Minha mãe com 97 anos com ansiedade e depressão, foi o único que ajudou a melhorar o sono dela que não dorme, além do remédio quetiapina , é um sofrimento muito grande , torturante vê uma pessoa idosa sem dormir, sofrendo com dores, acamada misericórdia
Pra mim está sendo fantástico. Tomo o mais fraquinho 1 por dia e na primeira semana de.consumo eu estou me sentindo muito bem. Ótimo suplemento !!! Recomendo🎉
Mas quando se está deprimido as atividades como exercícios, sono, meditação, hobbies ficam muito comprometidas. Tomar antidepressivo para sair do torpor seria a única solução, então? Porque é sabido que os antidepressivos ajudam muito, mas, como qualquer remédio, têm um lado muito ruim e negativo... Acho que quem procura saída nos suplementos não está procurando uma saída fácil, mas uma saída menos agressiva que os antidepressivos...
Comentário muito sensato! Acho que o uso de antidepressivos deve ser deixado pra último caso, alguns tem colaterais pesado como falta de energia,ânimo, falta de libido!, anedonia...
Exatamente! É nos suprimentos que estou procurando uma saída.
8 місяців тому+6
Exatamente, no meu caso por exemplo também tenho TDAH e por conta do trabalho e dos estudos eu não tenho tempo para passar mais com o Neuro, Psicologo e Psiquiatra pra pegar receita pra remédio, então tenho buscado saída em vitamina
O melhor remédio que eu conheço para depressão e um tiro de 38 no ouvido e só um cápsula e pessoa fica curado na hora todos que usarão saiu da depressão na hora 😂😂😂😂😂
Estou na mesma, pois passar em neuro e psiquiatra nos atendimentos que eu posso pagar (aquém do ideal) é como eu pesquisar no Google e ele me dar uma receita. Enfim, é uma luta enfrentada que hora em venço, hora eu perco.
Minha mãe é idosa de 87anos e andava sentindo uma angústias, tristeza sem motivoe até chorava as vezes mas não sabia se era depressão. Dei o Triptofano pra ela de 260mg por dia. Ela melhorou bastante. Dormiu melhor, ficou menos cansada, passou a sair, a rir....será que ela tava saudável melhorou?🤔
Eles sabem que o triptofano melhora é que a busca pelo triptofano tem diminuído as consultas aos psiquiatras e as vendas de remédios químicos que só prejudicam ... Por isso falam mal do triptofano ..
Passei a usar o triptofano 1000MG que me foi dado por um amigo sem saber para que serve. Na segunda semana, minha esposa me perguntou se eu estava com problemas. Espantando, perguntei o porquê da pergunta. Ela então me falou que eu estava mais calmo e com bom humor, isso além de ter parado com a compulsão alimentar. Me toquei de que estava tomando o triptofano, fui pesquisar e achei a resposta.
Infelizmente hoje os psiquiatras nem querem ouvir o problema do paciente, ja sai passando um monte de remédio , extremamente agressivo, a pessoa fica dopada 24 horas por dia e continua com os mesmos problemas e não se sentindo bem.
pura verdade, 15min de conversa online ja me deu um cid de depressão e ficou brabo pq eu nao quis tomar os remedios q ele queria enfiar...resultado, eu tinha depressão apenas como comorbidade do autismo q nenhum dos grandes dotoores perceberam pq eles só ouvem o q querem e eles querem é vender remedio.
Menina eu fui em um psiquiatra aqui em Fortaleza. Eu sou uma pessoa curiosa, gosto de entender e se eu estou em uma consulta (o nome já diz, consultório) eu gostaria de saber porq daquele remédio... Pra q ele serve, será q é o melhor msm pra mim, quais os efeitos colaterais... O médico disse q se n funcionasse eu podia ir na delegacia e prestar queixa contra ele ... Gente juro pra vcs . Eu tava em crise, por isso fui buscar ajuda e ele foi extremamente grosso cmg.
Triptofano afirmo que foi o melhor medicamento ou suplemento que balanceia toda a questão ansiedade e depressão, sem efeitos colaterais paralelos que causam outros problemas no paciente. Sem medo de indicar o que nunca mais farei será de tomar anti depressivos.
..Consegui tirar o Rivotril tomando triptofano.. aos poucos .. O triptofano melhorou meu humor , fico mais alegre e brinco mais .. Durmo melhor ... acordo melhor......Essa é minha experiência, para. mim me ajuda sim...
@@Lopes57885 ....Sim tomo uma hora antes de dormir . Em cápsula. ... Veja bem não estou indicando muito menos receitando. Relatei minha experiência com o suplemento triptofano.. Antes de começar a tomar eu pesquisei muito sobre o assunto.. Me falaram bem sobre esse suplemento como eu fiz aqui nos comentários .Eu pesquisei muito sobre efeitos positivos e negativos... Decide fazer a experiência e gostei... Obrigado...
@@kelpatizinhao de 1.950mg eu tomava dois por dia ao msm tempo. Às 18h da tarde. Porém cada corpo e cada um é um caso. Ele foi ótimo ajudou uns 90% , porém cmg, TD é severo, insônia dp etc ... Aí demorou uns 10 dias para dar um bom efeito em mim! Começou a agir e muito bom ❤🙏🏽
Fiz algumas vezes uma boa quantidade de biomassa de banana verde (tipo caturra), cozinhando na pressão e depois congelando em porções individuais que eu comia diariamente tipo um picolé/sorvete. Me ajudava MUITO!!! Dentro de uma, duas semanas eu não tinha nenhuma dúvida de que estava dando certo, o humor e a disposição melhoravam muito. Recomendo!
Nossa eu estou muito casada na menopausa e outros sintomas qual a dê-se vcs toma minha ginecologista não quer passar pra mim,já tomo alguns suplementos quais vc tomam eu mi sinto deprimida também 😢😢
@@keilaalvesdasilvamarcelino7083 Troque de ginecologista, se possível, e procure um endocrino também. Você tem direito a ter acesso a teoria de resposição hormonal (se assim desejar) e a ser ouvida. Triptofano tem me ajudado demais há mais de 1 ano.
Tenho 68 anos… e andava me sentindo sem disposição e desanimada 🫤 Comecei a tomar o L Triptófano e adivinha 🧙♀️… Me Sentindo muito Bem, Animada, Sensação de Bem Estar‼️‼️Então Não vou deixar de Suplementar porque Percebo que Meu Organismo Reage Pra Melhor e Sensação de Bem Estar‼️🙏🙏🙏
Comecei a tomar faz 1 semana e assim, melhor coisa que ja conheci na vida, estou dormindo melhor, mil vezes mais feliz durante o dia. Estou tomando a de 500mg (manipulado), ai tomo 250 antes de dormir e 250 quando acordo.
Entendo que dependendo da pessoa ou do problema o triptofano pode ajudar sim. E por ser um produto natural pode experimentar sem a preocupação de efeitos colaterais.E importante procurar um profissional que possa solicitar exames e indicar uma dose mais adequada. Eu faço uso e durmo melhor.
É muito relativo isso, mostrou que traz um bem estar em pessoas saudaveis, entao acho que vale a pena tentar, afinal de contas os problemas de ordem mental sao muito complexos, englobar tudo como depressão, tem TAG, TOC, TDH, Bipolaridade, e em muitos casos, problemas diferentes tem um ou mais sintomas parecidos. Penso que testar é valido, o Dr fez uma especie de provocacao no final, mas eu acredito que tem sim muitas pessoas que buscam mudar seu estilo de vida, se aliemntar melhor, fazer exercícios, fazer terapia, eu fiz e faço, algumas dessas coisas e não me sinto 100% Vou tentar o L-Triptofano, e depois retorno informar se surtiu algum efeito ....
Eu costumava tomar antidepressivo para ansiedade, e, após ajuda de um médico de Portugal, resolvi tentar doses altas de L-Triptofano e resolveu meu problema!!! Eu mudei da água para o vinho! Os remédios (todos que você possa imaginar) sempre deixavam efeitos colaterais (tipo uma sonolência, uma apatia, um desconforto difícil de explicar, simplesmente eu ficava 24h incomodado com os efeitos estranhos). As doses permitidas de l-triptofano, que nossas super agências brasileiras regulam, são baixas em comparação a outros países desenvolvidos (não estão errados, pois não possuem recursos para aprovar com segurança uma dose maior), então eu sugiro procurar ajuda de fora (ou, se tiver instrução, busque estudos de universidades renomadas sobre as doses boas para o seu problema). Em resumo: o L-Triptofano pode sim ajudar na produção de serotonina, e não estará apenas as retendo, mas sim as produzindo (mas recomendo fortemente que seja orientado por um profissional).
Atualmente tomo 2 cápsulas antes do café da manhã e 2 antes de dormir (conforme a embalagem do L-triptofano que tomo, a cada 2 cápsulas são 860 mg). Tomei por 1 ano no almoço também. @@marciavalle259
Eu comecei a tomar o triptofano pra insônia, e pra mim resolveu muito, eu tomo Daforin pra depressão e ansiedade, e ele me dava uma insônia doida. Aí comecei a tomar o triptofano e estou dormindo bem!
Isso acontece se o seu corpo tiver muito inflamado. O Triptofano precisa ser associado a D3, que o impede o desviar do caminho neural correto, caso o corpo esteja muito inflamado. Sendo que o D3 precisa ser associado a vitamina k2MK7, ela que leva o cálcio produzido pela D3 às vias corretas.
Bom dia! Qual o sentido de melhorar o humor em pessoas saudáveis e não melhorar nada em pessoas deprimidas? Rs. Talvez não seja suficiente para a pessoa sair da depressão mas pode melhorar algo em algumas pessoas. Depende de muitos fatores, né? Da quantidade. Etc.
Рік тому+3
Uai, mas faz todo o sentido, pois a depressão é um transtorno, é uma disfunção. O tratamento pra ela necessita de medicação e psicoterapia adequadas.
@ Não faz tanto sentido pq se melhora algo em uma pessoa saudável, é pq ela tbm não tem o humor 100%. Então poderia melhor algo em alguém mais deprimido. Não é 0 ou 100. Tem várias gradações aí.
Bruno, pessoas saudáveis ou não possuem variação de humor, isso é natural do ser humano. Uma pessoa saudável não necessariamente está 100% o tempo inteiro.
Pesquisa erva de São João. Ou gotas de São João. Que é indicado e funciona para depressão. Assiste dra Ana Luiza Aguiar psiquiatra é uma dos canais que explica. E ajuda melhorar a dormir tbm. E ajuda na ansiedade tbm. Estou usando e está dando certo. Substitui no lugar da paroxetina. Que usava mais de 2 anos.
vou falar para vcs tinha ansiedade generalizada ficava todo me tremendo tomei 5htp melhorou n fiquei curado máis reduziu bastante os sintomas 5htp junto com gaba.
Tem que tomar mais cedo, exemplo eu durmo as 22 horas eu tomo as 17 horas .. Meu corpo é desinflamado,eu me alimento super saudável então o efeito dos remédio são rápido , as 20 Horas eu já estou cansada .
Comecei a tomar l triptofano faz 3 dias e parece que está fazendo efeito rebote, não estou conseguindo dormir,fico ligada a noite toda, isso é possível?
eu tomo zolpiden , diazepan , e psiquiatra me passou 2 imipromina, porem nao to me sentindo bem entao estou cortando por conta, e quero começar a usar magnesio , mas nao é este aqui nao é outro nome enfim....... meu 1 objetivo é melhorar ansiedade e insonia q estao me matando a décadas😢
Bom dotor tem dia que a noite na hora de dormir parece que EU usei muita droga e nao consigo dormir.EU passo pelo Pis.ele passou lidio PRA mim .mas nao estou bem o doutor pod me esplicar o que causa esse panico
Pra mim não deu certo,estou tomando de novo meus remédios e não vou parar mais e ainda agradeço a Deus de existir remédios pra nós ter sossego para viver,falo por experiência própria quando eu entrei na menopausa umas três médicas me apavorou dizendo não faz reposição hormonal porque causa várias doenças e eu em um sofrimento terrível, mas graças a Deus encontrei um médico que receitou sim a reposição hormonal e ainda me perguntou qual foi a médica doida que disse que é para vc não fazer reposição hormonal se eu não fizesse aí é que eu ia correr o risco de ter alguma doença grave
EU Tomo porque tenho menos enxaquecas, vi qué tinha Esse aminoacido no's comprimidos qué o Dr me passou. E o qué Ele me passou nao tava a dar comigo. Diminui minhas crises consigo Passar um mes so com Uma enxaqueca 😊
Estamos lascados. Acabei de ouvir outros profissionais, e a resposta foi completamente diferente. Este prossional falou, falou, condenou tudo ,as não mostrou nenhuma solução. É um despreparo total ou uma forma de desacreditar outros colegas. O paciente fica confusão porque não sabe quem fala a verdade. Lamentável!
Tem 4 dias que eu comecei a tomar o Triptofano. Estava com insônia, ansiedade... agr estou dormindo mais cedo e acordando mais cedo. Voltei a ir na academia, sinto que estou descansada agr. Antes eu acordava já com um peso, agr acordo super bem.
@@EFEITOSSONOROSBR Melhorou significativamente? Estou tendo ansiedade ultimamente vai fazer 2 semanas, estou duvidando se pode ser a falta de Triptofano no corpo, faz 1 mês q não consumi muito banana e ovo raramente, Será? Eu não sou de ter crises foi simplesmente do nada.
@@josin4496 Sim melhorei muito msm. Ele regula o sono e melhorou o meu humor e disposição no dia a dia. Pode comprar sem medo, vai te ajudar a ter um sono muito bom.
comecei a tomar por indicação do meu médico, e toda vez que tomo duas cápsulas (430mg cada uma) antes de dormir eu me sinto super ansiosa e coração acelerado, só vou me sentir bem no outro dia depois que dormi, mas até eu consegui dormir é um terror.
@@matheusmatos1456 oii, não melhorei desses sintomas, todas as vezes que eu tomava eu me sentia mais ansiosa, mas acho q isso só aconteceu cmg, cada pessoa tem sua experiência, mas falei isso pra minha médica e ela disse que é melhor o 5htp, mas não tomei ainda esse
Eu uso Fluvoxamina (revoc) e gostaria de saber se posso tomar whey protein que contem triptofano das materias primas. isso pode causar uma sindrome serotonergenica?
Eu tenho insonia, porém, com triptofano à noite 600mg e uma gota na boca de melatonina eu pego rápido no sono. No entanto, acordo depois de umas 3 hrs de bom sono e já fica dificil pegar no sono outra vez. Fico nos cochilos, pois tenho insônia. 😢
Eu tomava tudo isso, comecei a suplementação de tripanofano 2 comprimidos da catarinense e tô ótimo parei com os remédios, 1 fitoterapico a base de maracujá pra completar por dia é perfeito
Muitos suplementos alimentares ajudam em muitas coisas. O Treonato de Magnésio e o Zinco Quelato ajudam na questão da ansiedade e da libido. A voz do povo é a voz de Deus. Eu vou continuar apostando em suplementos. Vou comprar também algumas vitaminas do complexo b, vitamina c, gaba, ômega 3, vitamina d3 e fazer exercícios sim.
Eu tomando agr o de 500mg kk pork o que eu tomava era de 1.950mg cada um dos dois que eu tomava por dia! Resumindo (eu vim ak ver os efeitos colaterais achando que era só para dormir o remédio kk😆😅, e sim luto a anos contra, Dp... TDAH, etc etc...
Não sei se esse é o caso, mais infelizmente não dá pra confiar plenamente nesses profissionais da medicina. É um empurra empurra de medicamentos absurdo. O amor ao dinheiro é a fonte de toda sorte de coisa prejudicial. E a medicina é um campo que exploram muito isso.
@@lucivaniasouza3694 mais calmo. Porém hoje não uso mais de forma contínua. Procurei mudar hábitos de vida e também usar outras vitaminas e suplementos. Mas o triptofano foi um passo importante para chegar a mudança
Eu estou tomando vai fazer um mês! Melhorei bastante qualidade do sono, ansiedade, tristeza, fico bem mais tranquila! mais Disposta!Me ajudou bastante! Comecei até a fazer academia! Mudei totalmente! Agora tenho qualidade de vida! Tomo dois comprimidos antes de durmi!
O efeito placebo a auto sugestão é muito comum até dentro e fora das igrejas, nas crenças, etc. Tem pessoas que tomam farinha achando que é remédio e duzem se sentirem ótimas. 😄
Eu acho que tem medico afavor desse suplemento E a médicos que sao contra esse suplemento poriso a muitos vídeos deichao as pessoas em dúvidas .depressão tem que procurar um pisiquiatra so assim melhora.
Eu gostaria de descobrir qual vitamina ou mineral interage com o triptofano, ou qual ajuda mais na catalisacão desse aminoácido, por exemplo a vitamina C combina com o Zinco, já a CoenzimaQ10 interage com as vitaminas do complexo B, qual seria o catalisador ou elemento de interação que ajuda com o triptofano ser melhor aproveitado com o organismo, agradeço pelo espaço e o vídeo ficou muito bom, grande trabalho doutor!
Vi um outro especialista falando que o triptofano precisa da vitamina B6 e do magnésio para ser bem absorvido e produzir serotonina. Se quiser, dê uma olhada no canal Palestrante Thiago Rocha, lá tem alguns conteúdos sobre o triptofano.
@@ledamaria5251 Obrigado meu amor. Atualmente meu sono está bom, e no fator financeiro também estou sem lastro, mas futuramente voltarei a consumir, nas primeiras semanas estou pensando em usar maleato de dexcloferniramina mais o triptofano, pro organismo sintetizar melhor esse aminoácido.
Os antidepressivos, como o triptofano, atuam também na recapitação da serotonina, então, nenhum funciona tambem. O efeito placebo é que resolve toda a parada.
Eu tomei sertralina muito tempo mas não fazia efeito nenhum para a ansiedade comecei tomar triptofano a minha vida mudou da água para o vinho, mas não pode tomar junto com a sertralina
@@royrogis5277 É impressionante, cada caso é um caso mesmo!! Não cheguei a experimentar Triptofano sozinho mas a Sertralina salvou-me!! Dá é alguns efeitos secundários... Enfim, não há bela sem senão
Só um alerta. Ao comprar procure aqueles que tem certificação. Omega 3 é fácil de "piratear" digamos assim. Muitas indústrias colocam ômega 3 em quantidade baixa e de qualidade questionável. Em seguida adicionam óleo de girassol na cápsula. Aí vc tá pagando pra absorver gordura ruim e absorver mais colesterol. Sempre compre o que vem com certificação
Que legal, verifiquei agora que meus alimentos favoritos tem triptofano. Como bastante há cerca de cinco anos, meu humor sem dúvida é melhor agora, mas nunca suplementei
Minha mãe com 97 anos com ansiedade e depressão, foi o único que ajudou a melhorar o sono dela que não dorme, além do remédio quetiapina , é um sofrimento muito grande , torturante vê uma pessoa idosa sem dormir, sofrendo com dores, acamada misericórdia
Pra mim está sendo fantástico. Tomo o mais fraquinho 1 por dia e na primeira semana de.consumo eu estou me sentindo muito bem. Ótimo suplemento !!! Recomendo🎉
Por acaso não interfere na libido? Se de fato isso é importante pra você. Por favor me responda
@@Willianwfvvai interferir na líbido.como? Se melhora o sono natural, a líbido deve e voar,
@@Willianwfvnão interfere. Na verdade ajuda. Visto que controla a ansiedade e previne a ejaculação precoce
@@OsanBique obrigado
@@andragogiaoficial8078 obrigado
Mas quando se está deprimido as atividades como exercícios, sono, meditação, hobbies ficam muito comprometidas. Tomar antidepressivo para sair do torpor seria a única solução, então? Porque é sabido que os antidepressivos ajudam muito, mas, como qualquer remédio, têm um lado muito ruim e negativo... Acho que quem procura saída nos suplementos não está procurando uma saída fácil, mas uma saída menos agressiva que os antidepressivos...
Comentário muito sensato! Acho que o uso de antidepressivos deve ser deixado pra último caso, alguns tem colaterais pesado como falta de energia,ânimo, falta de libido!, anedonia...
Exatamente!
É nos suprimentos que estou procurando uma saída.
Exatamente, no meu caso por exemplo também tenho TDAH e por conta do trabalho e dos estudos eu não tenho tempo para passar mais com o Neuro, Psicologo e Psiquiatra pra pegar receita pra remédio, então tenho buscado saída em vitamina
O melhor remédio que eu conheço para depressão e um tiro de 38 no ouvido e só um cápsula e pessoa fica curado na hora todos que usarão saiu da depressão na hora 😂😂😂😂😂
Estou na mesma, pois passar em neuro e psiquiatra nos atendimentos que eu posso pagar (aquém do ideal) é como eu pesquisar no Google e ele me dar uma receita. Enfim, é uma luta enfrentada que hora em venço, hora eu perco.
Minha mãe é idosa de 87anos e andava sentindo uma angústias, tristeza sem motivoe até chorava as vezes mas não sabia se era depressão. Dei o Triptofano pra ela de 260mg por dia. Ela melhorou bastante. Dormiu melhor, ficou menos cansada, passou a sair, a rir....será que ela tava saudável melhorou?🤔
Tá vendo ela melhorou não entendo como médico tá falando que não adianta
@@sidney330 eles tem que dizer isso pra vender curso dele.
Pergunta para o médico se pode subir para 860 mg. É uma dose relativamente segura, muito provavelmente a deixará ainda melhor.
Se chama efeito placebo...
Eles sabem que o triptofano melhora é que a busca pelo triptofano tem diminuído as consultas aos psiquiatras e as vendas de remédios químicos que só prejudicam ... Por isso falam mal do triptofano ..
Passei a usar o triptofano 1000MG que me foi dado por um amigo sem saber para que serve. Na segunda semana, minha esposa me perguntou se eu estava com problemas. Espantando, perguntei o porquê da pergunta. Ela então me falou que eu estava mais calmo e com bom humor, isso além de ter parado com a compulsão alimentar. Me toquei de que estava tomando o triptofano, fui pesquisar e achei a resposta.
Qual a marca que você toma?
Comecei a tomar hoje. Tô torcendo para ter essa melhora
@@guilhermetojo6138viu melhora?
Q mal o pergunte, mas qto vc pesa? Pq tem q ser 5 mg por kg de peso corporal. Vc toma 1000 mg???? 😮
Infelizmente hoje os psiquiatras nem querem ouvir o problema do paciente, ja sai passando um monte de remédio , extremamente agressivo, a pessoa fica dopada 24 horas por dia e continua com os mesmos problemas e não se sentindo bem.
pura verdade, 15min de conversa online ja me deu um cid de depressão e ficou brabo pq eu nao quis tomar os remedios q ele queria enfiar...resultado, eu tinha depressão apenas como comorbidade do autismo q nenhum dos grandes dotoores perceberam pq eles só ouvem o q querem e eles querem é vender remedio.
😅 8:17 @@mariana.b.
Menina eu fui em um psiquiatra aqui em Fortaleza. Eu sou uma pessoa curiosa, gosto de entender e se eu estou em uma consulta (o nome já diz, consultório) eu gostaria de saber porq daquele remédio... Pra q ele serve, será q é o melhor msm pra mim, quais os efeitos colaterais... O médico disse q se n funcionasse eu podia ir na delegacia e prestar queixa contra ele ... Gente juro pra vcs . Eu tava em crise, por isso fui buscar ajuda e ele foi extremamente grosso cmg.
@@emillymelo7441Este dr. Deveria tomar o que ele receita. Tá na cara que está estressado, irritado, intolerante ...
Eu sinto uma melhora incrível na questão da depressão. Me sinto muito melhor!
Fico deprimida no período menstrual, o único que tomo e me sinto bem ❤
@@ceycarodrigues2694em mim melhora meu humor e alivia a ansiedade
Triptofano afirmo que foi o melhor medicamento ou suplemento que balanceia toda a questão ansiedade e depressão, sem efeitos colaterais paralelos que causam outros problemas no paciente. Sem medo de indicar o que nunca mais farei será de tomar anti depressivos.
..Consegui tirar o Rivotril tomando triptofano.. aos poucos ..
O triptofano melhorou meu humor , fico mais alegre e brinco mais ..
Durmo melhor ... acordo melhor......Essa é minha experiência, para. mim me ajuda sim...
Você toma antes de dormi ?Em cápsula mesmo ?
@@Lopes57885 ....Sim tomo uma hora antes de dormir . Em cápsula. ...
Veja bem não estou indicando muito menos receitando. Relatei minha experiência com o suplemento triptofano..
Antes de começar a tomar eu pesquisei muito sobre o assunto.. Me falaram bem sobre esse suplemento como eu fiz aqui nos comentários .Eu pesquisei muito sobre efeitos positivos e negativos... Decide fazer a experiência e gostei...
Obrigado...
Qual você toma ? Por favor se puder responder
@@kelpatizinhao de 1.950mg eu tomava dois por dia ao msm tempo. Às 18h da tarde. Porém cada corpo e cada um é um caso. Ele foi ótimo ajudou uns 90% , porém cmg, TD é severo, insônia dp etc ... Aí demorou uns 10 dias para dar um bom efeito em mim! Começou a agir e muito bom ❤🙏🏽
De quantas mg e como toma ?
Gostei. Esse é real. Falou a verdade. Não está enganando os outros pra vender o produto. Parabéns
Ce acha que ele quer vender vitamina? Acorda pra vida cara kk.
Dr Daniel sou sua fã kkkkk show esse conteúdo! Sou graduanda em psicologia e penso como o Sr. Mudar rotina dá trabalho kkk
Depois que tomei triptofano minha insônia acabou adorei estou dormindo muito adorei
Olá. Me responda uma coisa, afetou na libido? Se de fato isso é importante pra você, eu gostaria de saber se puder me responder.
De qtas mg vc toma
Fiz algumas vezes uma boa quantidade de biomassa de banana verde (tipo caturra), cozinhando na pressão e depois congelando em porções individuais que eu comia diariamente tipo um picolé/sorvete. Me ajudava MUITO!!! Dentro de uma, duas semanas eu não tinha nenhuma dúvida de que estava dando certo, o humor e a disposição melhoravam muito. Recomendo!
Cai de paraquedas neste canal, curti bastante.
Vou me escrever e ver outros vídeos.
Gratidão dr.
Melhorou meu humor e disposição e tirou meu sono
Tirou o sono ? Como assim?
Eu tomo há um ano mais ou menos , faço uso junto com outros suplementos para a menopausa me ajuda muuuito
Comprei hj...meu objetivo é para ajudar nesse processo da menopausa
Nossa eu estou muito casada na menopausa e outros sintomas qual a dê-se vcs toma minha ginecologista não quer passar pra mim,já tomo alguns suplementos quais vc tomam eu mi sinto deprimida também 😢😢
@@keilaalvesdasilvamarcelino7083 Troque de ginecologista, se possível, e procure um endocrino também. Você tem direito a ter acesso a teoria de resposição hormonal (se assim desejar) e a ser ouvida. Triptofano tem me ajudado demais há mais de 1 ano.
Tenho 68 anos… e andava me sentindo sem disposição e desanimada 🫤 Comecei a tomar o L Triptófano e adivinha 🧙♀️… Me Sentindo muito Bem, Animada, Sensação de Bem Estar‼️‼️Então Não vou deixar de Suplementar porque Percebo que Meu Organismo Reage Pra Melhor e Sensação de Bem Estar‼️🙏🙏🙏
Keylla vc toma qto por dia??
Se chama efeito placebo...
@@nychollascardozo6342se for mal não tá fazendo pelo contrário é muito melhor doque tomar remédio da indústria farmacêutica com certeza ❤
Não é , eu tomava varios tarja preta e substitui pela suplementação e ta dando certo @@nychollascardozo6342
Pode ser auto sugestão. Mas q bom pra você.
Comecei a tomar faz 1 semana e assim, melhor coisa que ja conheci na vida, estou dormindo melhor, mil vezes mais feliz durante o dia. Estou tomando a de 500mg (manipulado), ai tomo 250 antes de dormir e 250 quando acordo.
Realmente é verdade, o triptofano ajuda no humor, se tratando de depressão é mais complicado.😮
Em mim melhora o humor mesmo ,e alivia a ansiedade
@@baratheon399que bom.👏.estou aqui pra ver se vou tomar me indicaram ele
O único que me curou!
Entendo que dependendo da pessoa ou do problema o triptofano pode ajudar sim. E por ser um produto natural pode experimentar sem a preocupação de efeitos colaterais.E importante procurar um profissional que possa solicitar exames e indicar uma dose mais adequada. Eu faço uso e durmo melhor.
Comecei a tomar fazem dois meses e me ajudou muito no sono
Muito boa sua explicação. Obrigada
Ameii. Penso assim e me desdobro pra nao tomar remedios ou vitaminas...
É muito relativo isso, mostrou que traz um bem estar em pessoas saudaveis, entao acho que vale a pena tentar, afinal de contas os problemas de ordem mental sao muito complexos, englobar tudo como depressão, tem TAG, TOC, TDH, Bipolaridade, e em muitos casos, problemas diferentes tem um ou mais sintomas parecidos.
Penso que testar é valido, o Dr fez uma especie de provocacao no final, mas eu acredito que tem sim muitas pessoas que buscam mudar seu estilo de vida, se aliemntar melhor, fazer exercícios, fazer terapia, eu fiz e faço, algumas dessas coisas e não me sinto 100%
Vou tentar o L-Triptofano, e depois retorno informar se surtiu algum efeito ....
Isso. Dá o retorno
Vem aqui contar pra gente como foi sua experiência com o triptofano? ❤
e ai deu alguma melhora ou nao mudou em nada ?
Passou 7 meses. Tomou? Fez o teste?
Eu costumava tomar antidepressivo para ansiedade, e, após ajuda de um médico de Portugal, resolvi tentar doses altas de L-Triptofano e resolveu meu problema!!! Eu mudei da água para o vinho! Os remédios (todos que você possa imaginar) sempre deixavam efeitos colaterais (tipo uma sonolência, uma apatia, um desconforto difícil de explicar, simplesmente eu ficava 24h incomodado com os efeitos estranhos). As doses permitidas de l-triptofano, que nossas super agências brasileiras regulam, são baixas em comparação a outros países desenvolvidos (não estão errados, pois não possuem recursos para aprovar com segurança uma dose maior), então eu sugiro procurar ajuda de fora (ou, se tiver instrução, busque estudos de universidades renomadas sobre as doses boas para o seu problema). Em resumo: o L-Triptofano pode sim ajudar na produção de serotonina, e não estará apenas as retendo, mas sim as produzindo (mas recomendo fortemente que seja orientado por um profissional).
Qual a dosagem que vc toma e horários?
Tomo quatro vezes ao dia. A dose total diária é aproximadamente 2 gramas. @@geanesantos531
Roger vc tomava ou toma qto por dia de L- triptofano?
Atualmente tomo 2 cápsulas antes do café da manhã e 2 antes de dormir (conforme a embalagem do L-triptofano que tomo, a cada 2 cápsulas são 860 mg). Tomei por 1 ano no almoço também. @@marciavalle259
Eu tomo remédio tarja preta , comprei suplemento melatonina + triptofano +b3+b6+maracujá. Será q posso tomar?
Esse medico deve ser bem patrocinado pela industria farmaceutica
Exatamente! Deve ganhar muita comissão pra receitar aqueles venenos controlados.
tá dificil achar um que não seja, na area psiquiatrica estão os mais mercenarios
Meu psiquiatra passou pra mim esse suplemento
Me indicaram esse remedio na farmacia pra anciedade e mamdou eu pesquisar estou aqui me orientando e conhecendo foi bom saber viu Dr..bom saber
Eu tomo da Lavitan meu ajuda muito dormir e controlar a ansiedade e pânico
Eu comecei a tomar o triptofano pra insônia, e pra mim resolveu muito, eu tomo Daforin pra depressão e ansiedade, e ele me dava uma insônia doida. Aí comecei a tomar o triptofano e estou dormindo bem!
que horas vc toma e qual a dosagem
Mas pode comprar ele sem precisar receita?
@@adailtondejesus1478 sim pode. Eu compro o da casa Pedro. É otimo
Qto vc toma pra dormir Ana??
Como ta hoje ?
Mestre, pod3 compartilhar os estudos que o sr utilizou?
E na ansiedade tem algum efeito tomar triptofano?
Depois de tomar os suplementos, estou elétrica. Me alimento bem e faço exercícios constantes.
Não me dei bem com triptofano 😢 após começar a tomar, observei que tive bastante dor de cabeça.
Me senti assim, muita dor de cabeça, sono pesado e ruim, cansaço e desanimo! Me deu o efeito contrário, tive que suspender
eu estava me sentindo bem durante 1 mês, agora to sentindo muita tontura,cabeça pesada,enxaqueca,resolvi parar p ver se é ele
Será que não é a dose sempre e melhor começar com uma dose mínima
Isso acontece se o seu corpo tiver muito inflamado. O Triptofano precisa ser associado a D3, que o impede o desviar do caminho neural correto, caso o corpo esteja muito inflamado. Sendo que o D3 precisa ser associado a vitamina k2MK7, ela que leva o cálcio produzido pela D3 às vias corretas.
Gostei muito, trabalho com pesquisa científica e achei ótimo vídeo. E sobre o alface ?
Tomando com rivotri 025mg comecei ontem vamos ver
Bom dia! Qual o sentido de melhorar o humor em pessoas saudáveis e não melhorar nada em pessoas deprimidas? Rs. Talvez não seja suficiente para a pessoa sair da depressão mas pode melhorar algo em algumas pessoas. Depende de muitos fatores, né? Da quantidade. Etc.
Uai, mas faz todo o sentido, pois a depressão é um transtorno, é uma disfunção. O tratamento pra ela necessita de medicação e psicoterapia adequadas.
@ Não faz tanto sentido pq se melhora algo em uma pessoa saudável, é pq ela tbm não tem o humor 100%. Então poderia melhor algo em alguém mais deprimido. Não é 0 ou 100. Tem várias gradações aí.
Bruno, pessoas saudáveis ou não possuem variação de humor, isso é natural do ser humano. Uma pessoa saudável não necessariamente está 100% o tempo inteiro.
Amigo, interpretação de texto. Vê o vídeo de novo que tenho esperança que vai entender
Pesquisa erva de São João. Ou gotas de São João. Que é indicado e funciona para depressão. Assiste dra Ana Luiza Aguiar psiquiatra é uma dos canais que explica. E ajuda melhorar a dormir tbm. E ajuda na ansiedade tbm. Estou usando e está dando certo. Substitui no lugar da paroxetina. Que usava mais de 2 anos.
Boa explicação gostei
Adorei a explicação
vou falar para vcs tinha ansiedade generalizada ficava todo me tremendo tomei 5htp melhorou n fiquei curado máis reduziu bastante os sintomas 5htp junto com gaba.
Eu estou tomando Promind, parece que estou melhorando.
Tomei duas cápsulas era antes das 21h da noite. O de 500mg até agr nada de sono. Tô 220wtts
Tem que tomar mais cedo, exemplo eu durmo as 22 horas eu tomo as 17 horas ..
Meu corpo é desinflamado,eu me alimento super saudável então o efeito dos remédio são rápido , as 20 Horas eu já estou cansada .
Tenho depressão a mais dez anos comei a tomar suplementos e vitaminas tem me ajudado muito só antidepressivo não tava resolvendo
Derli tinha
Oito insônia e o tripfano me ajudou muito
Comecei a tomar l triptofano faz 3 dias e parece que está fazendo efeito rebote, não estou conseguindo dormir,fico ligada a noite toda, isso é possível?
Eu também tomei ontem
não dormi
vi o dia clarear
Sem contar a boca seca e náuseas
@@rafaelsoares2859 O que será que aconteceu? Eu tbm passei a noite em claro 🤔
@@vandapaixao8785o seu índice de serotonina está alto .
@@rafaelsoares2859mexeu com a tua pressão
Me aconteceu o mesmo,piorou meu sono
Que horas devo tomar triptofano?
eu tomo zolpiden , diazepan , e psiquiatra me passou 2 imipromina, porem nao to me sentindo bem entao estou cortando por conta, e quero começar a usar magnesio , mas nao é este aqui nao
é outro nome
enfim.......
meu 1 objetivo é melhorar ansiedade e insonia q estao me matando a décadas😢
Bom dotor tem dia que a noite na hora de dormir parece que EU usei muita droga e nao consigo dormir.EU passo pelo Pis.ele passou lidio PRA mim .mas nao estou bem o doutor pod me esplicar o que causa esse panico
Ele passou lítio pq? Vc fez exame de sangue para ver a dosagem de litio no sangue antes de tomar?
Pra mim não deu certo,estou tomando de novo meus remédios e não vou parar mais e ainda agradeço a Deus de existir remédios pra nós ter sossego para viver,falo por experiência própria quando eu entrei na menopausa umas três médicas me apavorou dizendo não faz reposição hormonal porque causa várias doenças e eu em um sofrimento terrível, mas graças a Deus encontrei um médico que receitou sim a reposição hormonal e ainda me perguntou qual foi a médica doida que disse que é para vc não fazer reposição hormonal se eu não fizesse aí é que eu ia correr o risco de ter alguma doença grave
Será que funciona para arianas?? 😅
Vai sim , acredite rsss Vai evitar , matar um 😂
Dr, então, nesse caso, pessoas com o transtorno em remissão teriam benefícios preventivos com a suplementação do triptofano?
EU Tomo porque tenho menos enxaquecas, vi qué tinha Esse aminoacido no's comprimidos qué o Dr me passou. E o qué Ele me passou nao tava a dar comigo. Diminui minhas crises consigo Passar um mes so com Uma enxaqueca 😊
Estamos lascados. Acabei de ouvir outros profissionais, e a resposta foi completamente diferente. Este prossional falou, falou, condenou tudo ,as não mostrou nenhuma solução. É um despreparo total ou uma forma de desacreditar outros colegas. O paciente fica confusão porque não sabe quem fala a verdade. Lamentável!
Vou começar a tomar hoje. Comenta aqui pra vcs saberem o resultado.
Tem 4 dias que eu comecei a tomar o Triptofano. Estava com insônia, ansiedade... agr estou dormindo mais cedo e acordando mais cedo. Voltei a ir na academia, sinto que estou descansada agr. Antes eu acordava já com um peso, agr acordo super bem.
@@EFEITOSSONOROSBR Melhorou significativamente? Estou tendo ansiedade ultimamente vai fazer 2 semanas, estou duvidando se pode ser a falta de Triptofano no corpo, faz 1 mês q não consumi muito banana e ovo raramente, Será? Eu não sou de ter crises foi simplesmente do nada.
@@josin4496 Sim melhorei muito msm. Ele regula o sono e melhorou o meu humor e disposição no dia a dia. Pode comprar sem medo, vai te ajudar a ter um sono muito bom.
@@EFEITOSSONOROSBRDe quantas mg vc toma, e como toma ?
Oi como está se sentindo agora?
comecei a tomar por indicação do meu médico, e toda vez que tomo duas cápsulas (430mg cada uma) antes de dormir eu me sinto super ansiosa e coração acelerado, só vou me sentir bem no outro dia depois que dormi, mas até eu consegui dormir é um terror.
Sou assim com alprazolam
Oi melhorou? Teve bons resultados?
@@matheusmatos1456 oii, não melhorei desses sintomas, todas as vezes que eu tomava eu me sentia mais ansiosa, mas acho q isso só aconteceu cmg, cada pessoa tem sua experiência, mas falei isso pra minha médica e ela disse que é melhor o 5htp, mas não tomei ainda esse
Toma uma cápsula e muda o horário umas três horas antes de dormir eu faço assim
queria sua opiniao sobre o Blue calm, da puravida
Comprei um suplemento melatonina +triptofano +maracujá +b3+b6 tenho depressão tomo remédio tarja prega será que posso tomar esse suplemento?
Se vc toma antidepressivo não deve tomar triptofano, minha médica me disse.
Eu uso Fluvoxamina (revoc) e gostaria de saber se posso tomar whey protein que contem triptofano das materias primas. isso pode causar uma sindrome serotonergenica?
Eu tenho insonia, porém, com triptofano à noite 600mg e uma gota na boca de melatonina eu pego rápido no sono. No entanto, acordo depois de umas 3 hrs de bom sono e já fica dificil pegar no sono outra vez. Fico nos cochilos, pois tenho insônia. 😢
Estou dormindo bem B12 metilcobalamina, vitamina D3 10000 é L triptofano
Esse remédio pra algumas pessoas resolve sim ! depende de cada organismo!
Me sentir bem
Graças a Deus
O positivismo pode ajudar para quem tem depressão.
Daniel. são médicos e. nutricionista. Falando que funciona em vídeos ..Assim eu fico louco ..
Quanto de comprimido por dia?
Porém se o médico diz que não funciona , então o que tomar , para ajudar as pessoas doentes
Oi eu tomo quetiapina de 25 tomo Deslefaxina de 100 e ácido volporico de 250 para ansiedade e posso tomar esse triptofano
Eu tomava tudo isso, comecei a suplementação de tripanofano 2 comprimidos da catarinense e tô ótimo parei com os remédios, 1 fitoterapico a base de maracujá pra completar por dia é perfeito
Para mim melhorou o humor e o sono mas os médicos preferem remédios tarja preta, eu não preciso de remédio para dormir, faz efeito sim
Quantas mg vc toma ?
..... Daniel já pensou se o triptofano servir para a depressão ..Os laboratórios. não iam. gostar né....???
iporque tem relatos de pessoas quê largarao os remédios de drogas?
Dr boa noite tudo bem me tira uma dúvida por favor estou tomando paroxetina 20mg de manhã posso tomar triptofano a noite?
Gente, caso nao saibam, ele aumenta a libido também!
Muitos suplementos alimentares ajudam em muitas coisas. O Treonato de Magnésio e o Zinco Quelato ajudam na questão da ansiedade e da libido. A voz do povo é a voz de Deus. Eu vou continuar apostando em suplementos. Vou comprar também algumas vitaminas do complexo b, vitamina c, gaba, ômega 3, vitamina d3 e fazer exercícios sim.
Serioooo
Eita. Quero o contrário. Isto me incomoda....
Já sou um idoso...
Gastei dinheiro atoa?
Excelente ! Muito esclarecedor...Me inscrevi no canal.
Eu tomando agr o de 500mg kk pork o que eu tomava era de 1.950mg cada um dos dois que eu tomava por dia!
Resumindo (eu vim ak ver os efeitos colaterais achando que era só para dormir o remédio kk😆😅, e sim luto a anos contra, Dp... TDAH, etc etc...
Que verdade.
Não sei se esse é o caso, mais infelizmente não dá pra confiar plenamente nesses profissionais da medicina. É um empurra empurra de medicamentos absurdo. O amor ao dinheiro é a fonte de toda sorte de coisa prejudicial. E a medicina é um campo que exploram muito isso.
Essa substância mudou minha vida
Mudou em que sentido? Dorme melhor?
@@lucivaniasouza3694 mais calmo. Porém hoje não uso mais de forma contínua. Procurei mudar hábitos de vida e também usar outras vitaminas e suplementos. Mas o triptofano foi um passo importante para chegar a mudança
@@DigitalDicasdepois de qto tempo tomando o triptofano vc se sentiu melhor? Foi rápido o efeito? E qtas mg por dia?
@@marciavalle259 200 mg, depois de 1 mês já nota diferença. Mas o ideal é manter uma dieta com pouca gordura para melhora a absorção da substância
Eu estou tomando vai fazer um mês! Melhorei bastante qualidade do sono, ansiedade, tristeza, fico bem mais tranquila! mais Disposta!Me ajudou bastante! Comecei até a fazer academia! Mudei totalmente! Agora tenho qualidade de vida! Tomo dois comprimidos antes de durmi!
Pra ansiedade o que é bom??
É sim eu uso a alguns meses da uma amenizada, vai uns 10 dias tomando certinho da efeito, más pesquisa o médico antes
Gaba
O efeito placebo a auto sugestão é muito comum até dentro e fora das igrejas, nas crenças, etc. Tem pessoas que tomam farinha achando que é remédio e duzem se sentirem ótimas. 😄
Eu uso nao pra depressão. Uso dormir melhor. Mas assim, estou usando a 3 dias. Sera que o triptofano me ajudara a dormir melhor?
Oiii? O triptofano te ajudou a dormir? Estou pensando em mandar manipular, tenho uma insônia triste, tô tomando um controlado pra ajudar a domir😢
Tomava patz...expeimentei passiflora seakalme 500mg...intercalo com triptofano 500mg, ajuda muuuito
@@lucivaniasouza3694 ajudou sim 😀
@@lucivaniasouza3694 pode tomar eu tinha problemas com insônia e me ajudou muito.
@@deusenioliveira9058 mandei manipular 😊
Ceticismo brabo!
Falou merda, o assunto é real, não achismo, vá estudar direito
Realmente é verdade, o triptofano ajuda no humor, se tratando de depressão é mais complicado.😮
Eu acho que tem medico afavor desse suplemento
E a médicos que sao contra esse suplemento poriso a muitos vídeos deichao as pessoas em dúvidas .depressão tem que procurar um pisiquiatra so assim melhora.
Eu gostaria de descobrir qual vitamina ou mineral interage com o triptofano, ou qual ajuda mais na catalisacão desse aminoácido, por exemplo a vitamina C combina com o Zinco, já a CoenzimaQ10 interage com as vitaminas do complexo B, qual seria o catalisador ou elemento de interação que ajuda com o triptofano ser melhor aproveitado com o organismo, agradeço pelo espaço e o vídeo ficou muito bom, grande trabalho doutor!
Vi um outro especialista falando que o triptofano precisa da vitamina B6 e do magnésio para ser bem absorvido e produzir serotonina. Se quiser, dê uma olhada no canal Palestrante Thiago Rocha, lá tem alguns conteúdos sobre o triptofano.
Vitamina B6 e B9
@@ledamaria5251 Obrigado meu amor.
Atualmente meu sono está bom, e no fator financeiro também estou sem lastro, mas futuramente voltarei a consumir, nas primeiras semanas estou pensando em usar maleato de dexcloferniramina mais o triptofano, pro organismo sintetizar melhor esse aminoácido.
esse cidadão tem problema com a indústria desse remédio kkk tomo e me sinto muito bem recomendo
Tomo fluoxetina e queatipina
Os antidepressivos, como o triptofano, atuam também na recapitação da serotonina, então, nenhum funciona tambem. O efeito placebo é que resolve toda a parada.
Que vídeo desanimador. Te tirou a mamadeira porém não te ofereceu nada sólido.
A opinião dele não condiz com os relatos dos comentários mas desestimula quem ainda não experimentou eu uso e recomendo
@@janinemandaro261é bom mesmo ?
Posso tomar triptofano e fazer o uso de creatina Dr?
Dr posso tomar triptofano com outros medicamentos?
Desvenlafaxina e amitril ?
Li que não pode. Eu estava tomando os 2
Não faz efeito algum, inclusive para ajudar a dormir. Joguei dinheiro fora!
Triptofano e Sertralina, faz mal? Alguém aqui toma?
Eu tomei sertralina muito tempo mas não fazia efeito nenhum para a ansiedade comecei tomar triptofano a minha vida mudou da água para o vinho, mas não pode tomar junto com a sertralina
@@royrogis5277 É impressionante, cada caso é um caso mesmo!! Não cheguei a experimentar Triptofano sozinho mas a Sertralina salvou-me!! Dá é alguns efeitos secundários... Enfim, não há bela sem senão
O meu médico me prescreveu Ômega 3 para o transtorno de personalidade borderline. Faz algum efeito?
Eu tenho transtorno bipolar e é indicado omega 3
Só um alerta. Ao comprar procure aqueles que tem certificação. Omega 3 é fácil de "piratear" digamos assim.
Muitas indústrias colocam ômega 3 em quantidade baixa e de qualidade questionável. Em seguida adicionam óleo de girassol na cápsula. Aí vc tá pagando pra absorver gordura ruim e absorver mais colesterol.
Sempre compre o que vem com certificação
Sofro de ansiedade e n quero tomar remédio controlados tomei o fluxetina e engordei horrores queria um natural Dr
@@constanciasilva8725toma valeriana com suplementos do complexo b
Os próprios depoimentos dos usuários do triptofano poderião ser as fontes de pesquisa que o médico precisa para comprovar os benefícios . rsrrs
Os antidepressivos tambem melhora pessoas saudaveis...
Qual os sintomas da depressão?
Cansaço, desânimo, tristeza sem motivo, ruminacao de pensamentos, apatia ...
Precisa responder ?
Sim.@@marcio6606
Ele é muito bom, perfeito
Bom saber.
"suplementozinho" achei depreciativo e antiético. Para defender uma teoria ou tese não precisa disso.
Vc está certinho
Você doutor é médico da indústria farmacêutica sempre vai contra os supremento so pensa no dinheiro.
Fatoooo
Que legal, verifiquei agora que meus alimentos favoritos tem triptofano. Como bastante há cerca de cinco anos, meu humor sem dúvida é melhor agora, mas nunca suplementei
Quais são esses alimentos?
Amendoim é um deles.
@@carlabatista2051fala mais alguns