12 Jahre vegan - Wie habe ich es geschafft?
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- Опубліковано 16 лип 2024
- Ich bin inzwischen seit (fast) zwölf Jahren vegan - wie habe ich es geschafft, so lange vegan zu bleiben? Ich glaube, dass Willenskraft alleine nicht ausreicht, sondern dass mir der (soziale) Kontext ein dem ich vegan geworden bin und in dem ich mich die letzten zwölf Jahre bewegt habe auf jeden Fall geholfen haben. In diesem Video berichte ich über die sechs Gründe, warum ich nach zwölf Jahren immer noch vegan bin.
Kapitel:
00:00 - Einleitung
00:13 - Ich bin vegan geworden als ich sehr jung war
01:19 - Soziales Umfeld
02:20 - Es wird immer einfach weil es damals nix gab lol
03:58 - Ich war immer relativ gesund
05:24 - Ich gehe nicht zu extrem an die Sache ran
07:24 - Ich bin aus den "richtigen" Gründen vegan
09:20 - Zusammenfassung
Ich kenne dich von früher noch als "High Carb Christian" und du hast mich auf meiner Reise vegan zu werden begleitet. Ich mochte immer besonders, wie du irgendwelchen Hoax-Klassikern aus der veganen Szene (wie z.B. only Rohkost ist am gesündesten) etwas Fundiertes entgegengesetzt hast. Aber auch ich war eigentlich nahezu ausschließlich ethisch motiviert.
Oh Gott, die Rohköstler. Zum Glück ist es um die etwas stiller geworden und auch 30 Bananas a Day/Durianrider/RawTill4 sind zum Glück nicht mehr so prominent.
@@christianfangDafür Anti vegan Propaganda leider umso präsenter. Und deutschsprachige vegane youtuber auch kaum mehr welche... 😢
Hi Christian, total schön, wieder ein Video von dir zu sehen! Ich war total froh, dich in meiner Vegan-Anfangszeit entdeckt zu haben. Du warst von allen UA-camr*innen zu dem Thema am nächsten an meiner Lebensrealität dran und ich konnte so viel aus deinen Videos ziehen! Bin nach 8 Jahren immer noch vegan, und ich denke, dass es vor allem an der ethischen Motivation liegt, die schnell zur gesundheitlichen (die jetzt eher im Hintergrund steht) dazu gekommen ist. Der soziale Widerstand aus dem Umfeld war am Anfang viel größer, das ist jetzt durch die große Masse an Produkten auch abgeschwächt. Ich finde es sehr cool von deiner Mutter, dass sie sich von deinem Input hat inspirieren lassen und ihre Gewohnheiten geändert hat. 👍In meinem direkten Umfeld konnte ich öfter für einige Themen sensibilisieren, in älteren Generationen ist das meinen veganen Freund*innen und mir selten gelungen.
8 Jahre - voll super!
Ich lebe jetzt 13 Jahre vegan und bei mir ist es ähnlich wie bei dir. Ich denke auch, dass ethisch motivierter Veganismus längerfristig hält als gesundheitlich motivierter. Für mich würde ich auch nicht sehen, warum ich gesundheitlich motiviert konsequent vegan leben müsste. Hier und da mal eine Ausnahme würde mich ja auch nicht krank machen. Freut mich, dass du wieder Videos machst.
Freut mich auch, wieder hier zu sein.
Freu mich voll über ein neues Video von dir ☺️ du und LunarJess (und ein paar andere Kanäle, die jetzt leider in die Querdenker-Richtung abgebogen sind) haben mich vor 7,8 Jahre so positiv beeinflusst. Danke dafür ❤
rohe energie 😂
Rohe Energie sind ja total abgedriftet! Raus aus der "Merkeldiktatur" (aktuell Scholzdiktatur? Komisch, dass die sich abwechseln...), rein in die pure Demokratie Türkei.
Hab den Kommentar gelesen und auch direkt an Rohe Energie gedacht 😂😂😂
Hallo, lieber Christian, ich verfolge dich schon seit Jahren, seit deinen highcarb Videos damals. Schön, wieder von dir zu hören! Es ist dann einfach, unterwegs vegan zu essen, wenn man Soja und Seitan, evtl. auch Erbsenprotein verträgt. Verträgt man diese Dinge nicht, zum Beispiel durch eine Histaminintoleranz, ist es alles andere als einfach, wenn man auswärts vegan essen will oder muss . Schwierig wirds dann zum Beispiel auch, wenn man irgendwelche Ersatzprodukte kaufen möchte - da fallen nämlich im Grunde alle samt und sonders raus. Klar cleane selbstgekochte vegane Ernährung daheim zubereitet, geht immer und ist um Welten einfacher für Menschen wie mich, aber selbst da kommen Menschen, die Hülsenfrüchte nicht gut vertragen, unter Umständen langfristig an Grenzen. Aber ja, ich gehe mit dir konform, wenn man alles verträgt, ist es einfach, vegan zu leben.
Genau das Problem habe ich, ich würde mich gerne vegan ernähren, aber auf Grund meiner extremen Histaminintoleranz kann ich kaum noch was essen. Damit ich keinen Nährstoffmangel bekomme esse ich gezwungenermassen Eier und Milch und ganz selten auch mal Fleisch. Dann achte ich aber sehr auf Haltungsbedingungen. Wenn es nicht anders geht muss man Kompresse eingehen
Das ist noch ein wichtiger Punkt, wo ich tatsächlich nicht so doll drauf eingegangen bin. Aber du hast absolut Recht, wenn man (viele) Unverträglichkeiten hat, kann es extrem schwierig werden. Und dann kann ich auch echt verstehen, dass man irgendwann keine Lust mehr hat, sich so einzuschränken.
Schön dich wiederzusehen❤
Ich bin seit 2012 vegan und fand gerade die erste Zeit, wo man noch vieles selber kochen musste total interessant und kreativ. Ich kann mich erinnern wie ich mich gefreut hatte als das vegane Magnum auf den Markt kam. Aber momentan ist es wirklich easy peasy geworden. Ich würde auch als Nichtveganern empfehlen die veganen Produkte zu essen, weil pflanzlich immer die gesündere Alternative ist. Ich habe das aus ethischen Gründen gemacht, wäre es eine Diät gewesen, wäre ich schon längst abtrünnig geworden. Aber dennoch muss ich mich immer mal daran erinnern wieso ich das mache, manchmal vergesse ich das, weil es für mich Normalität geworden ist.
Das mit dem "sich nochmal erinnern" kann ich gut nachvollziehen, es wird nach einer Weile echt einfach "zu normal" 😂 Wie erinnerst du dich denn?
@@christianfang Ein Beispiel letztens habe ich ein UA-camr Video gesehen und der hat so ein wirklich sehr ästhetisch gedrehtes Frühstücksei gehabt. Es war dann auch in einem wärmeren Land usw. und ich habe dadurch Verknüpfungen zu meiner Jugend gehabt, wo ich immer im Sommer so ein Frühstücksei gegessen habe. Dann plötzlich hatte ich so eine Sehnsucht danach, aber habe mich sofort daran erinnert, dass Eier mit Küken schreddern usw. im Zusammenhang steht und sofort war die schöne Emotion futsch. Das lustige ist, ich bin dann paar Tage später zu Veganz und dort gab es ein neues Produkt, was wirklich wie ein hartgekochtes Ei aussieht und hat auch so geschmeckt. Ich habe das auch gedreht und werde es bald Online stellen und die Story darüber berichten. Jedenfalls dieses Gefühl, was mit dem Frühstücksei in Verbindung stand, hätte mich fast gecatcht und wäre das nur eine Diät, wäre definitiv zurück gefallen auf alte Muster, so weiß ich, dass die Grausamkeiten gegen wehrlose Tiere nicht geduldet werden sollten. Übrigens habe ich früher immer deine Videos mir angesehen, weil ich das toll finde wie du mit Sprache umgehst, das liebe ich. Freue mich, dass du wieder Videos drehst.
SAME. Als Teenager aus ethischen Gründen angefangen kein Fleisch zu essen und späte alle anderen Vorteile entdeckt!:-) - Schon, dass du wieder da bist!
Freut mich auch, wieder da zu sein :) Du hast mich dazu inspiriert!
@@christianfang Hab ich schon befürchtet!😅
Hi Christian, schön, dass es wieder Videos von dir gibt. Jetzt muss ich dich mal was fragen, weil es mir keine Ruhe lässt. 😅 Kann es sein, dass du dich vor ca. einem Jahr in Wien/Österreich aufgehalten hast? Ich war damals der Meinung, dich in der D-Straßenbahn und bei der Station Schottentor aussteigen gesehen zu haben, hab dich aber nicht angesprochen, weil ich nicht sicher war, ob du es wirklich warst. 😅
Haha Ich war in Wien! Ich hab für zwei Monate (Ende April - Ende Juni) einen Forschungsaufenthalt an der Uni Wien gemacht, direkt an der Votivkirche 😂
Und ich bin immer vom Hbf mit dem D-Wagen zum Schottentor gefahren
Sehr schön, dass du wieder Videos machst
Ich hab tatsächlich auch in einer Zeit angefangen, in der die einzige vegane Option in Restaurants pure Kartoffeln und blattsalat waren 🤣
Freut mich auch, wieder da zu sein. Und ja, ich erinnere mich noch gut an die vielen, vielen Kartoffeln ohne nix lol
Ist ok alles Vegan zu essen und leben mit nur 2 Milchprodukten ich hab anorexie?
Was ist deine Meinung zur militanten Veganerin?
Ich kann sie nicht unterstützen. Sie ist unter anderem offen transfeindlich und bietet Nazis und Schwurblern eine Plattform. Ihren generellen Ansatz finde ich auch mehr als fragwürdig.
@@christianfang Was stört dich an dem Ansatz? Weil er zu direkt ist?
Ein echter Veganer braucht keine Gründe um vegan zu leben!
So gewaltfrei wie möglich und so naturbelassen wie möglich ist normal!
Alles andere ist nicht diskutierbar!
kommt halt drauf an wie sehr deine Einstellung deine eigene Gesundheit verschlechtert oder im besten Fall verbessert
@@ernestberlot8289 Es kommt auf überhaupt nichts an! Weil Tierleichen fressen krank ist!