심리학자의 책 추천 6권 (우울증, 섭식장애, 자해 등)

심리학과 박사과정생이 추천하는 심리학자의 책 6권
관계고민, 우울증, 다이어트 고민, 자해, 완벽주의, 심리상담 등
다양한 주제로 추천해봤어요
좋은 심리학 책 고르는 꿀팁까지 얻어가세요

[@soup405]

예전 영상에서 서밤 님이 추천해 주셔서 ’마음을 치료하는 법’을 읽어 봤어요. 책에서 정말 실용적인 팁을 많이 얻었고, 실제로 제 일상에 적용하며 도움도 많이 얻고 있어요. 저는 특히 ‘죄책감에 공소시효를 정하라‘는 팁이 도움이 많이 돼서 과거의 잘못을 끊임없이 반추하는 습관을 많이 고쳤어요ㅎㅎ 좋은 책 추천해 주셔서 정말 감사하고 이번 영상에서 언급하신 책들도 한번 읽어 봐야겠어요!!

[@seobam_coach]

제가 추천한 책이 도움이 되었다니.. 너무나 뿌듯하군요!!!!

[@MUMU-o6f]

마지막에 소개해주신 책의 단점이 제목이라고 하신 부분에서 빵 터졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 책을 읽고 싶지만 모든 책을 다 읽어볼 여유는 없어서 어떤 책을 고를지 고민을 많이 하게 되는데 좋은 길잡이가 될 것 같아요!

[@ash_color]

추천 감사합니다! 시험 끝나고 도서관 가서 읽어봐야겠어요ㅎㅎ

[@플-c7f]

넘 도움받고 갑니다❤️ 구독도 하고 가요-

[@서명숙-v1v]

서밤 선생님!!강의 잘듣고 있어요 도움도 많이되었구요 감사해요~^^

[@devol8633]

책리스트가 있으면 좋겠습니다~