古法健身太牛了，跟著練就能瘦，真的巨暴汗。懶人跟練版來啦，跟練25分鐘感受25個動作帶來的衝擊，你的身體會告訴你答案。腰粗肚子大身體肥胖的人都來練。

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 13

Наступне
Автоматичне відтворення
每天甩手100次，我堅持了20天，打通肝膽，全身經絡都通了！【健康管理師李晓】11:52每天甩手100次，我堅持了20天，打通肝膽，全身經絡都通了！【健康管理師李晓】
每天甩手100次，我堅持了20天，打通肝膽，全身經絡都通了！【健康管理師李晓】健康管理師李曉
Переглядів 309 тис.
【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)10:18【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)
【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)游書庭 - 瘦身有氧
Переглядів 560 тис.
在這個影片被銷毀前，請立即觀看，有人在阻止你發現自己的靈性之處，宇宙正在重新編程你的基因！#靈性能量場#心靈療愈#乔迪斯本扎Dr. Joe Dispenza21:19在這個影片被銷毀前，請立即觀看，有人在阻止你發現自己的靈性之處，宇宙正在重新編程你的基因！#靈性能量場#心靈療愈#乔迪斯本扎Dr. Joe Dispenza
在這個影片被銷毀前，請立即觀看，有人在阻止你發現自己的靈性之處，宇宙正在重新編程你的基因！#靈性能量場#心靈療愈#乔迪斯本扎Dr. Joe Dispenza靈性能量場
Переглядів 31 тис.
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭00:44When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭Crafty Buddy
Переглядів 31 млн
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 22 серія45:17ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 22 серія
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 22 серіяТелеканал 1+1
Переглядів 488 тис.
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts00:20БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shortsИван Абрамов
Переглядів 8 млн
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts00:23МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shortsПаша Осадчий
Переглядів 3,6 млн
殘酷真相！經濟學家研究為何窮人難以脫貧？ 五大危險貧困陷阱考驗人性。 #窮人經濟學 #貧窮的本質｜EP132｜ 倉鼠人生實驗室 鼠叔 hamr-lab18:58殘酷真相！經濟學家研究為何窮人難以脫貧？ 五大危險貧困陷阱考驗人性。 #窮人經濟學 #貧窮的本質｜EP132｜ 倉鼠人生實驗室 鼠叔 hamr-lab
殘酷真相！經濟學家研究為何窮人難以脫貧？ 五大危險貧困陷阱考驗人性。 #窮人經濟學 #貧窮的本質｜EP132｜ 倉鼠人生實驗室 鼠叔 hamr-lab倉鼠人生實驗室
Переглядів 65 тис.
一人公司，沒請員工，一年賺破億，他怎麼做到的？ 《一人公司：為什麼小而美是未來企業發展的趨勢》作者： 保羅．賈維斯｜HaMr.鼠叔16:48一人公司，沒請員工，一年賺破億，他怎麼做到的？ 《一人公司：為什麼小而美是未來企業發展的趨勢》作者： 保羅．賈維斯｜HaMr.鼠叔
一人公司，沒請員工，一年賺破億，他怎麼做到的？ 《一人公司：為什麼小而美是未來企業發展的趨勢》作者： 保羅．賈維斯｜HaMr.鼠叔倉鼠人生實驗室
Переглядів 40 тис.
站著也能練核心肌群｜14分鐘站著練核心｜適合初階及年長者｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life18:56站著也能練核心肌群｜14分鐘站著練核心｜適合初階及年長者｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
站著也能練核心肌群｜14分鐘站著練核心｜適合初階及年長者｜葛蕾蒂斯Gladys Fit LifeGladys Fit Life
Переглядів 1,7 млн
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia17:38【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Переглядів 692 тис.
欲望如何悄悄左右你的壽命，天癸能量竟影響生命的四大階段，真相令人震驚！【宸辰的分享天地】24:57欲望如何悄悄左右你的壽命，天癸能量竟影響生命的四大階段，真相令人震驚！【宸辰的分享天地】
欲望如何悄悄左右你的壽命，天癸能量竟影響生命的四大階段，真相令人震驚！【宸辰的分享天地】宸辰的分享天地
Переглядів 85 тис.
男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效游書庭 - 瘦身有氧
Переглядів 2,1 млн
【愛健康│青春健身教室】超慢跑看過來！你之前都跑錯了！32:12【愛健康│青春健身教室】超慢跑看過來！你之前都跑錯了！
【愛健康│青春健身教室】超慢跑看過來！你之前都跑錯了！愛健康
Переглядів 193 тис.
20分钟欢乐踏步燃脂有氧｜2000步无深蹲跳跃，简单易跟【周六野Zoey】21:2320分钟欢乐踏步燃脂有氧｜2000步无深蹲跳跃，简单易跟【周六野Zoey】
20分钟欢乐踏步燃脂有氧｜2000步无深蹲跳跃，简单易跟【周六野Zoey】周六野 Zoey
Переглядів 129 тис.
会计师解释：让普通人走向财务困境的金钱习惯22:31会计师解释：让普通人走向财务困境的金钱习惯
会计师解释：让普通人走向财务困境的金钱习惯Chaologies 超说
Переглядів 38 тис.
🇺🇸‼️ЦЕ УЛЬТИМАТУМ? Трамп ВСЕ пояснив путіну! 🛡️🇪🇺 Буферна зона із солдатами ЄС? 🤯 Новини від Яніни18:19🇺🇸‼️ЦЕ УЛЬТИМАТУМ? Трамп ВСЕ пояснив путіну! 🛡️🇪🇺 Буферна зона із солдатами ЄС? 🤯 Новини від Яніни
🇺🇸‼️ЦЕ УЛЬТИМАТУМ? Трамп ВСЕ пояснив путіну! 🛡️🇪🇺 Буферна зона із солдатами ЄС? 🤯 Новини від ЯніниYanina Sokolova
Переглядів 896 тис.
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:42ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Переглядів 4,7 млн
Twin Telepathy Challenge!00:23Twin Telepathy Challenge!
Twin Telepathy Challenge!Stokes Twins
Переглядів 48 млн
Молодой паренёк шокировал всех!01:11Молодой паренёк шокировал всех!
Молодой паренёк шокировал всех!МИНУС БАЛЛ
Переглядів 1,6 млн
ДИНАМО - ПОЛІССЯ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 13 ТУР4:09:21ДИНАМО — ПОЛІССЯ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 13 ТУР
ДИНАМО - ПОЛІССЯ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 13 ТУРFootball Hub
Переглядів 230 тис.
От первого лица: Школа 7😡 ПОТЕРЯЛ ДРУГА 💔НОЧЕВКА с ДЕВУШКОЙ 🤯ДОВЕЛ УЧИТЕЛЯ ДО СЛЕЗ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА26:50От первого лица: Школа 7😡 ПОТЕРЯЛ ДРУГА 💔НОЧЕВКА с ДЕВУШКОЙ 🤯ДОВЕЛ УЧИТЕЛЯ ДО СЛЕЗ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7😡 ПОТЕРЯЛ ДРУГА 💔НОЧЕВКА с ДЕВУШКОЙ 🤯ДОВЕЛ УЧИТЕЛЯ ДО СЛЕЗ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,1 млн
Полицейский Гнев Головоломка 2 Ищет Шин Тейпс Крафти Корн00:38Полицейский Гнев Головоломка 2 Ищет Шин Тейпс Крафти Корн
Полицейский Гнев Головоломка 2 Ищет Шин Тейпс Крафти КорнНой Анимация
Переглядів 1,1 млн
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges00:57風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challengesはじめしゃちょー（hajime）
Переглядів 75 млн