Você Bonita - Benefícios da chia e linhaça (23/10/13)

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  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 289

  • @edilbertonobre1083
    @edilbertonobre1083 6 років тому +59

    Apresentadora com Perguntas objetiva, inteligente, e para completar e linda.
    A nutricionista é nota dez no conhecimento e nas respostas .
    Muito bom o canal.

  • @joaobatistaneto611
    @joaobatistaneto611 2 роки тому +2

    Excelentes profissionais: a apresentadora tem conhecimento e nao atrapalha as respostas da competente nutricionista !

  • @cerealguy629
    @cerealguy629 5 років тому +47

    Essa apresentadora é show, educada (deixa o convidado responder), muito bonita e tem uma voz bastante agradável.

  • @noemiaveloso8410
    @noemiaveloso8410 3 роки тому +8

    Sou diabética,e meu organismo é resistente a insulina. Como tenho que evitar o pão.
    No meu café da manhã , eu bato dois ovos ,adiciono duas colheres de chia ,deixo hidratar por uns minutos, adiciono duas colheres de farinha de linhaça, queijo minas fatiado, levo prá assar na frigideira em fogo baixo.
    Como isso,fico saciada, e depois de duas horas minha glicose chega baixar de 150 prá 70.
    Pra melhorar ainda mais , estou perdendo peso,meu intestino está funcionando bem,e não tenho fome toda hora como antes dessa dieta. Estou maravilhada com esses resultados.

  • @luziamarquesdasilva193
    @luziamarquesdasilva193 3 роки тому +3

    Genteeeee e do eu que gosto de fica vendo esses vídeos amo e ainda nos ajuda a comer saudável.

  • @mariahelenavagaroso1238
    @mariahelenavagaroso1238 8 місяців тому

    A melhor explicação Obrigada Doutora. Tenho feito todos os dias mas mingar nem pensar. Que bom dar receitas OBRIGADA.

  • @jacquelinefranca6303
    @jacquelinefranca6303 5 років тому +71

    Eu coloco duas colheres cheias de chia em uma garrafa de água de 2 litros e tomo durante o dia, não sinto mais fome como antes, vou mais ao banheiro, já me sinto bem mais leve!

    • @afonsosantos1743
      @afonsosantos1743 4 роки тому +2

      Tbm kkkkkk

    • @bernadetelourdes1780
      @bernadetelourdes1780 4 роки тому

      O Ju nu Ju r

    • @mariceliasena5634
      @mariceliasena5634 3 роки тому +3

      Obrigada por seu comentário! Vou fazer eu tenho prisão de ventre. 😉

    • @lucimeiretescari1341
      @lucimeiretescari1341 2 роки тому +1

      Gostei da sua idéia 👏👏eu tenho que consumir a chia pois não estou conseguindo ir ao banheiro e desse jeito fica mais fácil né porque que eu saiba não pode consumir ela sem ser hidratada pois ela gruda na nossa garagem teve gente que foi para o hospital por conta disso

  • @sylviacarecho9423
    @sylviacarecho9423 4 роки тому +6

    Eu fique feliz por dar a propriedade da chia,. Comecei a consumir, sou diabética e vou usar muito.obrigada pela a explicação, Deus te abençoe sempre,

  • @alessandramello8574
    @alessandramello8574 8 років тому +96

    ótimo vídeo a apresentadora é jóia não atrapalha, e as perguntas são inteligentes.

  • @luisaoliveira9081
    @luisaoliveira9081 4 роки тому +4

    Eu faço a farinha de chia com linhaça e ponho no meu almoço muito gostoso faço isso sempre

  • @escritoestanabiblia9697
    @escritoestanabiblia9697 4 роки тому +7

    A chia é tudo de bom!😍🙋🏽‍♀️

  • @mariaalvez7742
    @mariaalvez7742 4 роки тому +4

    Boa tarde era tudo q queria saber sobre chia muito legal adorei a vídio até porquê eu comecei a usar

  • @kauaneiras1627
    @kauaneiras1627 4 роки тому +6

    Esse programa é show. A nutricionista é incrivel tbm.

  • @jesustavoltando
    @jesustavoltando 3 роки тому +1

    Apresentadora educada, sabe a hora certa da fala.

  • @marluce.lacerdamarlucelace248
    @marluce.lacerdamarlucelace248 4 роки тому +12

    Muito bom.
    Gostaria de saber ,a pessoa q consome a linhaça pura todos os dias .
    Pois foi dica de um médico.
    Tive uma boa melhora num problema visual.
    Por isso gostaria de ver um comentário...

  • @renatadossantos384
    @renatadossantos384 3 роки тому

    Amei duas profissional tanto nas perguntas quanto nas respostas claras e objetivas

  • @mariaaparecidacida8064
    @mariaaparecidacida8064 4 роки тому +1

    Estou adorando as aulas muito bem explicadas e fácil de entender,pensei que era difícil.

  • @robervalferreira3517
    @robervalferreira3517 5 років тому +6

    Ótimo vídeo, parabéns pra apresentadora e para nutricionista!

  • @mariainestomaggi9794
    @mariainestomaggi9794 3 роки тому

    Quem está vendo em 2022?ótimo esclarecimento...já que faço uso das duas

  • @dicasdagodoy2056
    @dicasdagodoy2056 3 роки тому

    Essa apresentadora e ótima. Por onde anda ela? Não atrapalha a entrevistada, não fica querendo aparecer. Por onde anda essa APRESENTADORA. Vendo em 2021

  • @talitad.p
    @talitad.p 4 роки тому +18

    Qual é a melhor forma de consumir a linhaça: 3:30
    Como a chia pode ser consumida: 14:21

  • @madalenasiqueira5641
    @madalenasiqueira5641 5 років тому +5

    Eu faço toda manhã o meu detox de legumes,couve,limao e maça.Edepois do coar volto pro liquidificador e acrescento linhaca,chia,semente de girasol e um pouco de gengibre.
    Tomo todas as manhas em jejun.
    Tenho me sentido ótima.

  • @marinalvaferreiraninha9610
    @marinalvaferreiraninha9610 2 роки тому +1

    Eu qostei muito obrigada ❤️🇧🇷🙁👍🌹🍇🍞🏫

  • @generalsurv5669
    @generalsurv5669 3 роки тому +1

    As duas explicaram tudo! E elas parecem irmãs, muito parecidas.

  • @polypoly_
    @polypoly_ 4 роки тому

    Essa doutora é muito inteligente🙏

  • @genymaria9978
    @genymaria9978 4 роки тому +1

    Ganhou o meu like, gostei muito do seu canal.

  • @veraluciacruzdasilva3039
    @veraluciacruzdasilva3039 4 роки тому +5

    A chia é maravilhosa para o intestino

  • @ticabrandao804
    @ticabrandao804 5 років тому +1

    Uso todos os dias as duas sementes na tapioca do café da manhã, coloco cocô a semente da linhaça triturada no liquidificador e a semente da chia acho uma delícia, mim sinto bem com elas .

    • @Silva-SJB
      @Silva-SJB 4 роки тому

      Cocô?
      Corrija isso...kkkkkkkkkkkkk😁😁😁

  • @elisabeterodrigues1852
    @elisabeterodrigues1852 4 роки тому +2

    Excelente vídeo! Chia é VIDA!!!

  • @marlenec.ssousa269
    @marlenec.ssousa269 3 роки тому

    Muito bom esse vídeo amei vou fazer essa vitamina pra mim e minha filha

  • @angelabeckman1971
    @angelabeckman1971 6 років тому +4

    Boa observação sobre a água 🤗

  • @girlanebotelho8043
    @girlanebotelho8043 7 років тому +26

    Tem gente que assiste o vídeo apenas pra criticar, claro que a apresentadora tem que fazer perguntas, vocês acham que ela deveria ficar olhando apenas pra cara da convidada ela está aí pra apresentar, ninguém é obrigado a assistir!

  • @tugsarena5703
    @tugsarena5703 4 роки тому

    Muito bom programa... excelente apresentadora.

  • @neuracicarpani192
    @neuracicarpani192 4 роки тому +1

    Neuraci Carpani estou começando
    A usar agora porico estou atento prestando atenção

  • @petroniliaqueiroz5262
    @petroniliaqueiroz5262 4 роки тому

    Gostei muito das dicas eu já comi chia colocando noite no suco de uva e come no outro dia

  • @sebastiananina1842
    @sebastiananina1842 4 роки тому

    Eu uso a chia e a linhaça no leite no café da manhã é muito bom

  • @marciavilela4873
    @marciavilela4873 5 років тому

    Essa apresentadora é bemmmmm melhor !!

  • @marizenealmeida6288
    @marizenealmeida6288 6 років тому +9

    Coloco uma colher de linhaça e outra de chia de molho em um comportamento de água a noite,pela manhã coloco a metade no liquidificador e bato com meio copo de água e meio limão,e tomo em jejum.bjo

  • @elianelossolli5117
    @elianelossolli5117 4 роки тому +6

    Boa tarde
    Gostaria de saber q no iorgut ,em sucos.,devo deixar de molho antes?

  • @telmagoncalves9414
    @telmagoncalves9414 2 роки тому

    Obrigada dra vc é maravilhosa

  • @MariaAparecida-ev5fu
    @MariaAparecida-ev5fu 5 років тому +1

    😘😘 Boa tarde eu amei você bonita tô assistindo UA-cam sou sua fã sou do Rio Grande do Norte gosto muito das dicas profissional de nutricionista para ajudar a cada um de nós auto-estima para perder peso gosto muito do da indicação do programa você bonita Me ajuda fosse bonita eu te peço me dá uma ajuda Como é que eu faço para perder peso com o profissional que você leva aí diariamente para ajudar as pessoas perder peso O que tem na sua geladeira no dia-a-dia não tenho condição de manter uma dieta tudo Light e diet porque estou desempregada e não tem um bom salário me ajuda por favor quero perder peso do acima do peso 20 kg tenho 40 anos e eu tenho

  • @mariaalmeida9422
    @mariaalmeida9422 4 роки тому +1

    Gosto dessas sementes torradas, será que é certo? E parabéns para as duas , ótima apresentação, obrigada.

  • @miriancunha9449
    @miriancunha9449 5 років тому +3

    Muito bem explicado 👏👏

  • @AngelaMaria-hk8cx
    @AngelaMaria-hk8cx 4 роки тому

    Estou adorando as dicas

  • @richardsamuel2745
    @richardsamuel2745 4 роки тому +4

    Quantas colher de chia tem qe mistura com água e quato e ml de água pra mistura com a chia ?

  • @luciaferraro4102
    @luciaferraro4102 5 років тому +3

    Otimo programa.!!(2019).!!

  • @Liza-ry6bu
    @Liza-ry6bu 3 роки тому +1

    Uso chia, linhaça gergelim no suco que faço diariamente, com couve, abacaxi e gengibre.

  • @lanuzamendes4054
    @lanuzamendes4054 4 роки тому +1

    Amei as explicação obrigadoooo Xero

  • @doradelbosco163
    @doradelbosco163 5 років тому +3

    Eu já fiz esse pão de queijo com batata doce! e fica muito bom mesmo!!!

  • @josepereiradelima911
    @josepereiradelima911 4 роки тому

    Gostei muito é bem explicado adorei obrigado

  • @wilsondomingues5617
    @wilsondomingues5617 3 роки тому

    Gostei muito vou enfrente obr

  • @bethsilva2906
    @bethsilva2906 4 роки тому +2

    Eu uso a chia na tapioca no café da manhã e a noite

  • @suzanealbuquerque9519
    @suzanealbuquerque9519 3 роки тому

    Amei o conteúdo 👏👏

  • @isabeljesus4137
    @isabeljesus4137 3 роки тому

    Deu água na boca

  • @gleciasantos658
    @gleciasantos658 7 років тому +27

    meu café da manhã eu como a chia e a linhaça.... no almelete 😉

  • @fernandasilva7704
    @fernandasilva7704 7 років тому +3

    eu uso estou adorando

  • @joaocamargo6076
    @joaocamargo6076 4 роки тому

    Vou fazer também. Obrigado.

  • @alessandrabittencourt1383
    @alessandrabittencourt1383 4 роки тому

    Gostei bastante do vídeo, mto esclarecedor!!

  • @reginakayky
    @reginakayky 4 роки тому

    amei sua explicação

  • @mariavilanir5176
    @mariavilanir5176 6 років тому +1

    Muito bom vídeo amei Deus abençoe

  • @celiakudo1254
    @celiakudo1254 Рік тому

    Chia amanhecido num suco ou no leite vegetal junto com aveia no café da manhã e frutas picadas .

  • @100VoceCanal
    @100VoceCanal 5 років тому +3

    Eu já uso de manha no omelete é ótimo eu adoro

  • @luciamello3252
    @luciamello3252 4 роки тому

    Amei o vídeo 👏👏👏👏

  • @veraluciacpinto
    @veraluciacpinto 4 роки тому

    Muito bom o vídeo

  • @martacosta9610
    @martacosta9610 5 років тому +2

    Já faço uso na fruta de manhã...

  • @rosewhitehead6019
    @rosewhitehead6019 4 роки тому +1

    Parabéns e obrigadaa😍

  • @janilzerodriguesdossantoso50
    @janilzerodriguesdossantoso50 6 років тому +30

    Estou tomando a noite aveia,chia, linhaça ao invés de jantar. Faço um creme e tomo

  • @admarmelo8412
    @admarmelo8412 3 роки тому

    Ótima explicação

  • @MariaJose-qj6xs
    @MariaJose-qj6xs 5 років тому

    Muito bom como todos os dias no café da manhã no abacate ou na banana

  • @normasuely8108
    @normasuely8108 Рік тому

    Gostaria de saber se posso misturar xia e linhaça ao mesmo tempo na vitamina

  • @marleneizidoropereira4640
    @marleneizidoropereira4640 4 роки тому

    Ótima nutricionista, ótima entrevista!

  • @marilenemagalhaes6441
    @marilenemagalhaes6441 4 роки тому +3

    Eu comecei a usar a chia na minha dieta já emagreci muito .e tomo muita água

  • @antoniadayane2450
    @antoniadayane2450 5 років тому +1

    Já amava 😍 agora muito mais 😍🤗

  • @marciaavila5628
    @marciaavila5628 4 роки тому

    duas gracinhas, adorei, ambas simpáticas, super profissionais. parabéns você bonita. Muito mais agradável de assistir, a Carol é o preço para assistirmos pautas incríveis, fala demais, é artificial.

  • @saleteschmitt2270
    @saleteschmitt2270 4 роки тому

    Bom demais pra mim e muito obrigado

  • @flaviacardososilva2132
    @flaviacardososilva2132 4 роки тому

    Muito bom esse vídeo!!!

  • @crissousasilva2991
    @crissousasilva2991 5 років тому +1

    Oi bom dia nessa bebida ai posso acescentar o colagno? qp eu tenho 52 anos e ja tomo por favor me responda amei esse Vídeo👏

  • @isabelmonteirorossim2066
    @isabelmonteirorossim2066 4 роки тому +1

    Boa noite eu uso seca barriga e também chia faz mal eu fazer usos deles pois eu já operação de trsnbose e embolia femural

  • @katipaglia1737
    @katipaglia1737 4 роки тому +2

    Gostei , da entrevista, só faltou a receita escrita

  • @nelcidrexler1577
    @nelcidrexler1577 4 роки тому +1

    É pôde colocar nó suco ou na batida de flutas

  • @bereniceamaral753
    @bereniceamaral753 4 роки тому +1

    Estou vendo.esse vd. Me deu a resposta que eu queria.quero saber..Se.pode comer a chia junto com as.refeicoes.ou antes obrigada

  • @marlenebarges9124
    @marlenebarges9124 4 роки тому +3

    Tomo com kerfir, fica delicioso

  • @receitasdaalda9922
    @receitasdaalda9922 5 років тому +1

    Adorei as informações,queria saber o segredo de fazer a farinha de linhaça sem que ela fique amarga?

    • @heliocantor1
      @heliocantor1 5 років тому +2

      eu uso a linhaça dourada triturada...td de bom....nao fica amarga...lembra amendoim moido.

  • @nicesilva5379
    @nicesilva5379 5 років тому +2

    gostei muito

  • @martafranciscadesouza4977
    @martafranciscadesouza4977 4 роки тому +3

    A linhaça e a chia pode ser usada junto

  • @roserocha3278
    @roserocha3278 7 місяців тому

    Kefir TB fica ótimo com linhaça e cheia

  • @jaquelinenascimento9643
    @jaquelinenascimento9643 4 роки тому

    Eu comecei a tomar hoje que uma conhecida mim ensinou mas tomo com água e hortelã e folhas de loiro maçãm ai com 15 dias volto aqui com o resultado

  • @herondinaxerinda5130
    @herondinaxerinda5130 2 роки тому

    Como faço para ter a linhaça cá em Moçambique?

  • @gildete111damasceno7
    @gildete111damasceno7 4 роки тому +2

    Bom dia ! Posso consumir a semente de chia no café com leite quente?

  • @maria_correia
    @maria_correia 4 роки тому +1

    Oi bom dia 🤗
    Sou nova no canal e gostaria de saber se a semente 🌱 da chia fora de validade posso ser usada ?
    Desde já muito obrigada pela atenção dispensada...

    • @zaidafonseca2254
      @zaidafonseca2254 4 роки тому

      Deve fazer mal. Mesmo sendo um produto natural.

  • @ana.catarina
    @ana.catarina 8 років тому +1

    Amei a exposição da matéria...

  • @sandrahelena9378
    @sandrahelena9378 5 років тому +2

    Eu posso colocar a chia na sopa pra emagrecer ?? E tem o mesmo efeito que tem na água

  • @lauridessilva6480
    @lauridessilva6480 6 років тому +2

    Eu gostaria de receber todos os dias

  • @rosiclerfreitas4677
    @rosiclerfreitas4677 6 років тому +6

    Mas o nosso organismo absorve a casca da chia??Muitos vídeos dizem que não, tem que triturar.

  • @cristinafarias3671
    @cristinafarias3671 4 роки тому +3

    A chia aqui é bem acessível !!!

  • @valdeciraurelianodesouza3396
    @valdeciraurelianodesouza3396 3 роки тому

    Qet bom maravilha

  • @MariaSantos-lx5dm
    @MariaSantos-lx5dm 5 років тому +1

    Eu sou hipertensa posso fazer o uso da canela sem problema?

  • @vovoenetinho307
    @vovoenetinho307 4 роки тому

    Sera que eu posso colocar linhaça e chia juntas pra hidratar e bater juntas no liquidificador .

  • @rosauranascimento5957
    @rosauranascimento5957 4 роки тому

    Eu coloco 2 colheres de sopa em um copo com água de um dia para o outro e de manhã coloco no liquidificador e bato com duas colheres de chia uma maçã e mais um copo de água e adoço com adoçante e tomo eu e meu marido está correto?

  • @valeriarodrigues508
    @valeriarodrigues508 8 років тому +13

    como armazena a linhaça e como consumir e quantas vezes ao dia

    • @heloisequeiroz7759
      @heloisequeiroz7759 7 років тому

      Valeria Rodrigues Valéria Rodrigues

    • @celsojustiniano6645
      @celsojustiniano6645 4 роки тому +1

      Na geladeira no pote bem fechado,faça uma quantidade pra 4dias nunca mais que isso

    • @elienejaques8606
      @elienejaques8606 3 роки тому

      @@celsojustiniano6645 já li que 24 horas na geladeira. Bem difícil de fazer, por que é muito pouca qde para triturar no liquidificador