KETO homemade granola

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 чер 2021
  • 📓 Description of the performance in the subtitles for the movie - be sure to include.
    Nutty flavor with the addition of dark chocolate go
    To preserve the properties of the nuts, it is dried in the oven for about 3 hours instead of quick baking.
    Macro:
    Kcal 4471 B140 T383 W140 (50 net)
    Ingredients:
    150g of almonds
    100g of walnuts
    100g of hazelnuts
    50g sunflower seeds
    50g of pumpkin seeds
    100g of coconut flakes
    100g peanut butter / 4 tablespoons coconut oil
    2 tablespoons of sweetener
    50-100ml of water
    1/2 teaspoon of cinnamon
    salt
    50g of chocolate
    Subscribe to the channel, comment and share😉 ▶ / tłustegary
    📸 Instagram ▶ tluste_gary...
    #granola #ketogranola #musli

КОМЕНТАРІ • 25

  • @annamcconnor2245
    @annamcconnor2245 3 роки тому +3

    Fantastyczne!!! Dzieki za tak smaczna przekaske lub samodzielne sniadanko! Trafilam tu przypadkiem i zostaje!!!!!

    •  3 роки тому

      Dziękuję i pozdrawiam 😉

  • @basiastaszewska1403
    @basiastaszewska1403 2 роки тому +1

    Super. Zrobię suszoną w dehydratorze.

  • @tomtomitomi9886
    @tomtomitomi9886 3 роки тому +5

    Nikt się tego nie spodziewał👏🏻👍😁
    👋👋👋

    •  3 роки тому +1

      Dziękuję 😉

  • @annasikorska4953
    @annasikorska4953 3 роки тому +3

    Super. Muszę spróbować

    •  3 роки тому

      Polecam ;)

  • @bozenagorecka8190
    @bozenagorecka8190 2 роки тому +1

    Jesteś wspaniała ❤❤❤❤

    •  2 роки тому

      😉😊

  • @magosiawisniewska836
    @magosiawisniewska836 3 роки тому +2

    Super👍👏

    •  3 роки тому

      Dziękuję za komentarz 😉

  • @dorotakaczynska6660
    @dorotakaczynska6660 3 роки тому

    Super

    •  3 роки тому

      😉

  • @gosiakal6199
    @gosiakal6199 3 роки тому +2

    WYGLADA APETYCZNIE
    DZIEKUJEI POZDRAWIAM☺🌞🌞🌞💞💞

    •  3 роки тому

      Dziękuję za komentarz 😉

  • @Panterkaqueen85
    @Panterkaqueen85 3 роки тому

    Extra

    •  3 роки тому

      😉

  • @anonim1133
    @anonim1133 3 роки тому

    Znasz coś bez masła arachidowego? A może z innego orzecha zrobić i też będzie okej?

    •  3 роки тому +1

      Można inne masło orzechowe wykorzystać np. z migdałów czy nerkowców. Także jak ktoś używa wyjdzie z syropami bezcukrowymi.

  • @SilverElza
    @SilverElza 2 роки тому +1

    Super. Ale czy przetrwa w słoiku przez tydzień?🤔😁👍

    •  2 роки тому

      U mnie do 5-6dni max bo rodzinka wyjada ;)

  • @pavel_whats_up4174
    @pavel_whats_up4174 3 роки тому

    Jakie to ma makro? I z czym to jesz?

    •  3 роки тому

      Makro jest podane na końcu filmu oraz pod filmem w opisie. Granolę jem z jogurtem śmietankowym Maluty;)

  • @quitsmile5096
    @quitsmile5096 3 роки тому

    Co to jest to biale z czym to jesz?

    •  3 роки тому

      Jogurt śmietankowy Maluta;)