Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

هل شرب الشاي أو القهوة بعد الأكل يمنع امتصاص الحديد؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 сер 2021
  • في هذا الفيديو سوف نتعرف لماذا دائما هناك اهتمام كبير من علماء التغذية بامتصاص جسمنا من الحديد. وسوف نعرف أيضا الإجابة على الأسئلة التالية:
    هل فعلا شرب الشاي بعد الوجبة يقلل أو يمنع امتصاص الحديد؟
    هل شرب القهوة بعد الأكل يقلل من امتصاص الجسم للحديد؟
    هل في طرق ممكن ارفع بيها زيادة امتصاص جسمنا للحديد من الأكل بصفة عامة ؟
    #امتصاص_الحديد
    #الشاي_يمنع_امتصاص_الحديد
    القهوة_تمنع_امتصاص_الحديد
    #زيادة_امتصاص_الحديد
    Do Coffee and Tea Inhibit Iron Absorption?
    أعرف لماذا هذه القناه من هذا الفيديو
    • لماذا قناة جديدة عن ال...
    شارك معنا في جروب الفيسبوك للمزيد من المناقشات - لينك الجروب:
    / nutritional.facts

КОМЕНТАРІ • 272

  • @ahmedelmasry2027
    @ahmedelmasry2027 Рік тому +2

    الف شكر على اجمل شرح وتحقيق نتيجه افضل

  • @sarahhasanat1638
    @sarahhasanat1638 7 місяців тому +2

    شكرًا دكتور على الشرح الواضح الوافي

  • @soadabdrabo7299
    @soadabdrabo7299 11 місяців тому +2

    بارك الله. فيك واطال الله في عمرك ليستفيد الجميع منك

  • @user-if4rm4yh8l
    @user-if4rm4yh8l Рік тому +2

    شكرا لك على الافادة دكتور

  • @user-ob2cg6cz8l
    @user-ob2cg6cz8l 6 місяців тому +1

    الله يبارك فيك معلومات جدا قيمه مفيده

  • @majdar5804
    @majdar5804 Рік тому +2

    انا اتابعك دكتور وحالة اقول لحضرتك انت دكتور ممتاز في الشرح وتوصيل المعلومة

  • @nimochenimoche8481
    @nimochenimoche8481 Рік тому +1

    يعطيك ألف صحة يادكتور

  • @SalmaAhmed-gh1bn
    @SalmaAhmed-gh1bn 11 місяців тому +2

    ربنا يعطيك العافيه 🤲

  • @user-nf5ro2cu2n
    @user-nf5ro2cu2n 11 місяців тому +2

    جزاك الله خيرا

  • @user-dk7wc1yw4i
    @user-dk7wc1yw4i 2 місяці тому

    بارك الله فيك يادكتور ونفع بعلمك

  • @kalildzayer1175
    @kalildzayer1175 10 днів тому +1

    جزاكم الله خيرا دكتور ❤

  • @HAMAIDATOUFIK
    @HAMAIDATOUFIK 27 днів тому

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا لطريقة شرحك السهلة الممتنعة ❤❤

  • @user-yb5cx2sp5h
    @user-yb5cx2sp5h Рік тому +2

    شكرا دكتور 👍

  • @awadhelal7701
    @awadhelal7701 2 роки тому +1

    زادك الله علما وحفظك وافادك كما افدتنا.خير الناس انفعهم للناس.

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому +1

      اللهم أمين يا رب العالمين اجمعين
      جزيل الشكر

  • @ranarasol5849
    @ranarasol5849 7 місяців тому

    جزاك الله خيرا وبارك فيك

  • @najwahusseini9804
    @najwahusseini9804 3 роки тому +2

    ربنا يبارك بحضرتك ويعلى مقامك ، معلومات مفيدة جدا🌹🌹

  • @mmjhayat
    @mmjhayat 2 роки тому +1

    شكرا فعلا الحلقة ممتازة وفيها معلومات جديدة ومؤكدة بالابحاث

  • @user-kg6rv6tz5s
    @user-kg6rv6tz5s Рік тому +1

    شكرا جزيلا لحضرتك

  • @user-fw4wd8jj3l
    @user-fw4wd8jj3l Рік тому +2

    شكرا لك دكتور

  • @Aza_abd_elbaryk
    @Aza_abd_elbaryk Рік тому +1

    شكرا يا دكتور

  • @user-re5hd7hm8u
    @user-re5hd7hm8u Місяць тому +1

    شكرا دكتور على المعلومات تحياتي

  • @marwafarag3111
    @marwafarag3111 3 роки тому +6

    ربنا يبارك في حضرتك ... معلومات قيمه جدا جدا جدا 🌸🌸🌸

  • @ahmedasll692
    @ahmedasll692 4 місяці тому +1

    بارك الله فيك

  • @user-gb7uq7jz1v
    @user-gb7uq7jz1v 2 місяці тому +2

    دكتور رائع يعجبني يبسط الامور

  • @kawthermohammed1305
    @kawthermohammed1305 2 роки тому +3

    شكرا دكتور عل الشرح الوافي ينطيك العافيه

  • @nonaomar4772
    @nonaomar4772 2 роки тому +2

    شكرا يادكتور للتوضيح ربنا يكرمك يارب

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому +1

      عفوا يا فندم
      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

  • @haydyahmed9590
    @haydyahmed9590 3 роки тому +1

    ما شاء الله على المعلومات المفيدة جدا جزاك الله خير على الافادة

  • @saharalobidi3615
    @saharalobidi3615 2 роки тому +2

    شكرا 🌹دكتور على هذه المعلومات بارك الله فيك 🌺🌿🌺

  • @fatmakhamis1513
    @fatmakhamis1513 3 роки тому +5

    الف شكر يا دكتور أحمد على الفيديو المهم ده وفي انتظار المزيد 👍👍🙏

  • @yasserdarwish8830
    @yasserdarwish8830 Рік тому +1

    تحياتي لشخصكم المحترم وجهدكم المخلص ومحتواكم الرائع

  • @ahmedjameel1363
    @ahmedjameel1363 19 днів тому

    👍👍عافاك الله من كل مرض❤❤❤

  • @fafasad167
    @fafasad167 2 роки тому +2

    شكرا جزيلا دكتورنا الفاضل

  • @user-hd7ck8cc8r
    @user-hd7ck8cc8r 2 роки тому +6

    شكرا يا دكتور
    طريقة شرحك جدا رائعة
    بالإضافة للدراسات اللي بدعم فيها المواضيع اللي بتطرحها

  • @norhanmohamed5834
    @norhanmohamed5834 3 роки тому +6

    فيديو رائع يا دكتور أحمد و معلومات قيمه ربنا يوفقك و ينفع بيك الناس❤❤

  • @radiabenamar2108
    @radiabenamar2108 11 місяців тому +4

    شكراً لك دكتور لاتبخل علينا بالمزيد من المعلوما
    جزاك الله خيرا

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  11 місяців тому

      عفوا يا فندم
      حاضر إن شاء الله

  • @fatmasamra7988
    @fatmasamra7988 2 роки тому

    بارك الله في حضرتك وجزاك الله كل الخير 🤲🤲🤲❤️

  • @user-jc3gq7pj7x
    @user-jc3gq7pj7x 2 роки тому +1

    شكرأ يا دكتور علي المعلومات المهمه دي كتر خيرك

  • @amornefzi4345
    @amornefzi4345 3 місяці тому +1

    شكرا بارك الله فيك يا دكتور على التوضيح.

  • @user-gy6oj8ok1d
    @user-gy6oj8ok1d 2 місяці тому

    يعطيك العافيه دكتور❤

  • @user-vw2yn1fj9h
    @user-vw2yn1fj9h 5 місяців тому +1

    جزاكم الله خيرا وحفظك من كل مكروه اخي الدكتور الفاضل

  • @zinebakchoure5237
    @zinebakchoure5237 2 роки тому +1

    شرح جميل جزاك الله كل خير

  • @AbbouHanane-qo4ur
    @AbbouHanane-qo4ur 2 місяці тому +1

    شكرا

  • @mirvetsaad4922
    @mirvetsaad4922 Рік тому +1

    جزاك الله خير الجزاء

  • @yola8927
    @yola8927 2 роки тому +2

    شكرا على المعلومات

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 Рік тому +1

    اشكرك على الردود الجميلة

  • @maysanassani9630
    @maysanassani9630 2 роки тому +1

    شكرا جزيلا فيديو مفيد جدا

  • @mamamouz6640
    @mamamouz6640 Рік тому +1

    رائع ربنا يبارك في حضرتك

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Рік тому

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

  • @wagdysalib2497
    @wagdysalib2497 Рік тому +1

    الرب.ىبركك.وتعطينا.شرحك.سهل.وواضح

  • @alamahelhelwa1352
    @alamahelhelwa1352 3 роки тому +2

    جزاكم الله خيرا دكتور احمد

  • @mymathtutoreg2628
    @mymathtutoreg2628 2 роки тому +1

    حلقة مفيدة جدا شكرا ليك

  • @zozotaher3820
    @zozotaher3820 2 роки тому +4

    حقيقي كنا محتاجين هذا الڤديو الرائع شكراً دكتور وبارك الله فيكم

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому +1

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
      جزاكم الله خيرا 🙏

    • @heavensjustice9186
      @heavensjustice9186 11 місяців тому

      ​@@dr.ahmednutritionشكرا الك دكتور نريد منك حلقه في كيفيه نزول الحديد المرتفع في الجسم وتحيه الك

  • @jawadatasi1873
    @jawadatasi1873 2 роки тому +1

    كلام حلو كتير يا دكتور .. و فيديو مفيد جدا

  • @user-ey8tw4zz9e
    @user-ey8tw4zz9e 3 місяці тому +1

    بوركت على شرحه دكتور 🙏🙏🙏

  • @bouchrakherchouch
    @bouchrakherchouch Рік тому

    جزاكم الله خيرا

  • @leleleo1179
    @leleleo1179 9 місяців тому +1

    اشكرك

  • @barikam2m891
    @barikam2m891 2 роки тому +1

    شكرا جزيلا .

  • @Rablsamawat7
    @Rablsamawat7 11 місяців тому +2

    شكرا ليك يا دكتور
    لوسمحت اي رأيك في الفطور لبنة وزيت زيتون وشاي ❓

  • @emanahmed190
    @emanahmed190 2 роки тому +3

    رائع جدا يا دكتور 👏👏👏👏،في انتظار المزيد

  • @basharal_hasnawi5779
    @basharal_hasnawi5779 Рік тому +1

    مشاءالله دكتور راقي

  • @user-fp5ci2nb6b
    @user-fp5ci2nb6b 2 роки тому +1

    الله يبارك في عمرك حضرتك

  • @ndjwasalam9938
    @ndjwasalam9938 2 роки тому

    يعطيك الصحة 🙏🙏❤

  • @mahmoudali9458
    @mahmoudali9458 Рік тому +2

    مش هقول غير رائع رائع رائع

  • @amanytaha3799
    @amanytaha3799 2 роки тому +6

    فيديوهات حضرتك مفيده جدا انا مريض سكر من الدرجه الثانيه وبستفيد جدا. والأهم ان حضرتك بترد علي السؤال دي حاجه مهمه جدا والله روعه تسلم وربنا يرزقك الصحه والعافيه والستر ياابني

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому +1

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
      جزاكم الله خيرا 🙏

  • @user-st5md8iv7x
    @user-st5md8iv7x 7 місяців тому +1

    لو سمحت يادكتور انا عندي مخزون الحديد عالي جدا من فضلك اكل ايه عشان الحديد ينزل وجزاك الله كل خير يارب

  • @abdullah10951
    @abdullah10951 2 роки тому +1

    يعطيك الف عافية

  • @yasirabdulkareem9844
    @yasirabdulkareem9844 3 дні тому

    رااائع ❤

  • @mahmoudeissa7178
    @mahmoudeissa7178 4 місяці тому +2

    May Allah reward you with paradise Dr .

  • @user-yf5rw3sv7x
    @user-yf5rw3sv7x 9 місяців тому +1

    لزم تتكلم عن اللي وعندهم جديد طالع في الجسم

  • @mohamedhesham2011
    @mohamedhesham2011 3 роки тому +4

    جميل جدا يا دكتور ما شاء الله, استفدت كتير
    يا ريت تدعم الفيديو بمصادر او اللي حابب يقرأ اكتر في description يبقي أجمل و أجمل
    بالتوفيق دايما و نتعلم من حضرتك

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  3 роки тому +1

      شكرا جزيلا يا فندم 🙏
      حاضر إن شاء الله 👍 👍

  • @bouchrakherchouch
    @bouchrakherchouch Рік тому

    انا حاليا اعاني من انيميا نقص الحديد وقفت شغل الم بالرأس مستمر ضعف...
    الحمد لله على كل حال مستنية يزودوني iron transfusion

  • @ahmedzidan1556
    @ahmedzidan1556 3 роки тому +2

    👍👍👍احمد زيدان تحياتي يا دكتور والله يباركلك يارب

  • @user-mq4ng8qw2o
    @user-mq4ng8qw2o Рік тому +2

    يعطيك الصحة دكتور اذا امكن تشرحنا عن فوائد القرفة لمريض السكري

  • @honeytot..2581
    @honeytot..2581 Рік тому +3

    انا غالبا ببعد اكلي عن الشاي والقهوه لكن فكل الحالات باخد اقراص حديد قبل النوم بعيد خالص عن عك اليوم كلو

  • @hebaar4121
    @hebaar4121 3 роки тому +3

    بصراحه فيديو واضح جدا
    وشكرا لحضرتك
    ممكن حضرتك تتكلم عن انسب وقت لتناول الفاكهه بالنسبه للوجبات

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  3 роки тому

      شكرا جزيلا لحضرتك 🙏
      حاضر إن شاء الله أخصص لها فيديو مخصوص

  • @ekramibrahim1959
    @ekramibrahim1959 2 роки тому

    دكتور رائع

  • @mohammedharrag1617
    @mohammedharrag1617 Рік тому +1

    محمد من المغرب: شكرا جزيلا

  • @imanfikri1380
    @imanfikri1380 6 місяців тому

    دكتور طمتني الله يطمن لأني أحب القوة
    لكني لا أفرط في شربها شكرا لك

  • @halaelnashar4331
    @halaelnashar4331 Рік тому +1

    شكرا يادكتور
    من فضلك ليه ماتكلمتش عن فيتامين الحديد الدواءى وازاى ناخده وايه انواع الاكل اللى مفروض ناكله قبله او ماناكلوش
    مع الشكر

  • @sabasaba5689
    @sabasaba5689 2 роки тому +2

    معلومات جميلة ومفيدة شكرا جزيلا لحضرتك❤ متابعيك من العراق❤

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому +1

      عفوا يا فندم
      واهلا وسهلا بحضرتك

  • @afafkhalifa8089
    @afafkhalifa8089 Рік тому

    ممكن د. احمد تكلمنا عن الأشواجدا

  • @anaa.1472
    @anaa.1472 2 роки тому +4

    الله ينطيك لحد ميرضيك صحه وعافيه وستر ورزق وطول العمر ع مجهودك الاكثر من رائع كل الاحترام والتقدير 🙏

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
      جزيل الشكر لحضرتك

  • @AM-nb2jv
    @AM-nb2jv 3 роки тому +2

    معلومات مهمة جدا
    جزيل الشكر يا دكتور

  • @user-js1kp8wv8b
    @user-js1kp8wv8b Рік тому

    شكرا دكتور.. ممكن سؤال اذا الشاي خفيف جدا هل يثار ع نقص الحديد ارجو الاجابه

  • @alsabra10
    @alsabra10 2 роки тому +13

    اللهم اغفر لي ولوالدي ولسائر المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والاموات يوم يقوم الحساب

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому

      أمين يارب العالمين أجمعين

    • @user-ev7ec4jr9k
      @user-ev7ec4jr9k 11 місяців тому

      اللهم امين يا رب العالمين 🎉❤

  • @wafaakamel7038
    @wafaakamel7038 8 місяців тому +1

    شكرا جزيلا

  • @essaalmwswy8299
    @essaalmwswy8299 Рік тому +1

    احسنت

  • @mirvetsaad4922
    @mirvetsaad4922 Рік тому +2

    اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @Ramzy-Mz.Ln..
    @Ramzy-Mz.Ln.. Рік тому +1

    هل الكاكاو الخام بدون سكر يندرج به منبهات ؟؟ وممكن تعمل لنا حلقه عن الكاكاو الخام وهل ممكن الاستغناء عن الشوكولاته الداكنه ب الكاكاو الخام ونفس الفائده ؟ وتأثيره ايضا علي الانسولين

  • @weaambittar8612
    @weaambittar8612 Рік тому +2

    مشكور يا دكتور بس حضرتك زكرت صورتين من الحديد وهما المصدر النباتي والمصدر الحيواني
    ياريت تعرفنا لو الكلام دا ينطبق على مكملات الحديد على صورة الحبوب

  • @zahrabenbouzid8233
    @zahrabenbouzid8233 Рік тому

    السلام عليكم امتصاص الحديد فقط او معادن و فيتامينات اخرى

  • @fatma9846
    @fatma9846 Рік тому +2

    طيب يا دكتور هذا الكلام عن تاثير المنبهات على امتصاص الحديد ينطبق على جميع الناس او ان في ناس عندها استعداد اكبر لخسارة الحديد

  • @user-ur8ep2sv6i
    @user-ur8ep2sv6i Місяць тому

    سلام عليكم دكتور اختي الحديد صاعد ماهو علاج طبيعي

  • @user-rt5gu8vi5u
    @user-rt5gu8vi5u 2 роки тому +2

    شكرا على المعلومات القيمه دكتور جزاك الله خيرا لكن عندي سؤال هل القهوه تؤثر على امتصاص الفيتامينات او المكملات الغذائيه

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому

      على حسب نوعها لكن الافضل قبلها بساعة أو بعدها بساعة

  • @sherifkamel9431
    @sherifkamel9431 3 роки тому +3

    احييك دكتور احمد على المعلومات القيمة .... دور تثقيفى ممتاز بدل المهرجين اللى بيطلعوا يهرجوا ويقولوا كلام خطأ ويرعبوا الناس

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  3 роки тому +1

      جزيل الشكر لحضرتك أستاذي الفاضل 🌹 🙏

  • @user-bd7yw1wp6y
    @user-bd7yw1wp6y 4 місяці тому

    سلام كيف ازود الحديد في دمي وعلاجه وشكرا😊

  • @naimasefiani1495
    @naimasefiani1495 Рік тому

    دكتور أنا عندي هموكلوبين 10,5 والحديد 100,8 يمكن نشرب شاي اوقهوة ينزل الحديد

  • @user-nc7mi9ui7k
    @user-nc7mi9ui7k Рік тому

    دكتور انا ابني معو مرض تلاسثيمة حديدو كتير مرتفع شو نعطيو حدا ينقص

  • @nwralnor9059
    @nwralnor9059 2 роки тому +2

    شرح مفصل وجميل..... انا عندي نسبة الحديد الزائد
    هل لما اشرب كاس شاي او قهوة مباشرة بعد الاكل تقل نسبة الحديد الزائد عندي..... لانو لما عملت التحليل طلع عندي

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому

      يقل الممتص من الحديد من مصدر نباتي

  • @norah98_
    @norah98_ Рік тому

    طيب عادي اشرب الشاي و القهوة مع الاكل الي ما فيه حديد؟ بيكون لهم تأثير سلبي و لا؟

  • @yassminyasso3185
    @yassminyasso3185 9 місяців тому

    لو سمحت امي عندها زيادة حديد ونقص بروتين ايه الحل وهي اوردي بتاخد ادويه بس ايه نوع الأكل اللي ينقص عندها الحديد