Γενικά βοηθήθηκα πολύ ακούγοντας σε!! Το τελευταίο βίντεο για την "πρακτική για ενίσχυση της αυτοπεποίθησης", κάνω ακόμα την άσκηση των 10' και τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά!!!! Σας μιλάει μια γυναίκα 58 χρονών, που πορεύτηκε με χαμηλή αυτοεκτίμηση, και ξαφνικά άλλαξαν όλα....ΤΑ ΆΛΛΑΞΑ ΟΛΑ!!!!! ευγνώμων κύριε 🙏🙏🙏
Ευχαριστούμε πόλη εμένα μου άρεσε να ακούω τέτοιους δασκάλους που δεν τους είχαμε πότες στην Ελλάδα μας πριν 30 χρόνια Είναι η ώρα να Ευγκεντρωθουε όλοι μαζί 🙏🙏🙏💫🌅❤️💯👍👍
Το να κατορθώσω να σταματήσω τον αρνητικό μονόλογο για κάποιους μήνες ήταν η μεγαλύτερη βοήθεια όπου μου προσέφεραν τα βίντεο σου μέχρι στιγμής. Με αυτή την τακτική αλλά και άλλες (τόσο δικές σου, όσο και μίας έτερης Life coach όπου παρακολουθώ στο UA-cam) κατάφερα να προσεγγίσω και να συνάψω ερωτική σχέση με μία υπέροχη κοπέλα για 5 περίπου μήνες. Σε ευχαριστώ πολύ Κωνσταντίνε!!!🙏🙏🙏
Eξαιρετικός!! Έχω διαβάσει αρκετά βιβλία στα οποία εμμέσως ή άμεσα προσεγγίζονται όλα αυτά τα θέματα όμως με έχει βοηθήσει έμπρακτα η μεθοδολογία-πρακτικές που εσύ προτείνεις. Από το γενικό περνάμε στο ειδικό και βήμα-βήμα γίνεται πράξη! Εισπνέω ηρεμία-εκπνέω ένταση είναι ίσως ένα απ τα πιο ισχυρά εργαλεία που χρησιμοποιώ καθημερινά και βοηθάει ν 'απαλλαγώ από περιττό άγχος! Το βίντεο επίσης με την ενεργοποίηση των κυμάτων του εγκεφάλου μέσω της αναπνοής έχω ξεχωρίσει και βοηθάει ειδικά στις απαιτητικές μέρες. Καλή συνέχεια σε όλους!!
Μέσα από το βίντεο για διαχείριση δύσκολων χαρακτήρων, κατάφερα να αποκτήσω ηρεμία στον εργασιακό μου χώρο. Έβαλα τα όρια μου, δείχνω αυτοπεποίθηση και προσεγγίζω με ευγένεια ( και όχι με ένταση), τις αρνητικές συμπεριφορές!!! Επίσης το βιβλίο εξαιρετικό. ☺
Εγώ έμαθα από την φράση "μην παίρνεις τίποτα προσωπικά" να έχω υπομονή και επιμονή στην δουλειά και να μην τα παρατάω με την πρώτη δυσκολίας ή κακουχία. Επίσης, έμαθα να βλέπω από άλλη οπτική γωνία την δυσκολία και να αποκομίζω το κάτι θετικό ή ευνοϊκό από αυτήν. ❤
Είσαι υπέροχος !! Βοηθάς πολύ με τον τρόπο που εκφράζεσαι … βγάζεις μια ηρεμία γαλήνη … με βοήθησες να αποστασιοποιούμαι… να παίρνω τον χρόνο μου να καταλαγιάζω … πολλά συγχαρητήρια για το βιβλίο σου… κινητήριος δύναμη ❤❤❤
Ηθελε πραγματικα πολυ υπομονή και επιμονή να πετυχω οτιδηποτε στη ζωη μου. Με βοηθησαν τα βιντεακια σου Κωνσταντινε. Καθε ενα απο αυτα με προέτρεπε να κανω ενα βήμα παρακατω σε πολλα επιπεδα στη ζωη μου! Άλλαξα τη νοοτροπία που ειχα για τον εαυτό μου και αυτο βοηθησε στις αλλαγες που πετυχα στη ζωη μου. Στο σεμινάριο που είχες κανει στο ΚΠΣΝ σου ειπα πως εχω καποια πισωγυρισματα κατα διαστηματα αλλα τα πολεμάω και εσυ μου απάντησες πως δεν χρειάζεται πολεμος ,μεθοδος χρειάζεται. Να ξερεις πως ακολουθω τη συμβουλή σου και επανεστιαζω στο στοχο μου . Σ"ευχαριστώ απο καρδιας για μια ακόμη φορά
Καλημέρα Κωνσταντίνε ! Σε ευχαριστούμε πολύ για όσα προσφέρεις απολοχερα. Τα εργαλεία σου με βοήθησαν στο να μπω στη δράση και να αλλάξω τον τρόπο που μιλάω στον εαυτό μου. Τα αποτελέσματα εξαιρετικά ! Προφανώς συνεχίζω να εξασκούμε και με τα εργαλεία σου αλλά και με τα εργαλεία της ψυχοθεραπείας. Για όλα υπάρχουν λύσεις , αλλά πρέπει να κάνουμε τη δουλειά.
καλησπέρα, παρακολουθώ το κανάλι σας λίγο καιρό, όμως αυτό που έχω ήδη μάθει από εδώ, είναι πως η ζωή μας γίνεται να αλλάξει προς την πιο θετική της βερσιόν, όταν αναλαμβάνουμε ενεργά δράση, πρώτα σε όσα σκεφτόμαστε (mindset) και μετά σε όσα κάνουμε. Ήδη κάθε μέρα που ζω την απολαμβάνω διαφορετικά, κρίνω τον εαυτό μου με περισσότερη επιείκεια, προσπαθώ να κάνω ένα βήμα πίσω όταν νιώθω πιεσμένη κ απογοητευμένη κ νιώθω θετική διαφορά στον ύπνο μου που ήταν πολύ καιρό ταραγμένος.. Σας ευχαριστώ, καλή συνέχεια!
1. Το να αφιερώνω χρόνο για το εαυτό μου με κάνει πιο παραγωγική. 2.Με την άποψή σου για τηνν τύχη δε συμφωνώ πάντα. Πρόσφατα έψαχνα να βρω κάτι κι εκεί που περίμενα ότι θα το βρω με την 100ή προσπάθεια μου προέκυψε με την 6η. Άρα ήταν και θέμα τύχης και πιθανοτήτων.
Με πίστη κ αφοσίωση,σε ακολουθώ παντού,με βοηθάς σε όλα μα περισσότερο στην αυτοπειθαρχία και στην αυτοβελτίωση, τελευταία έχω ένα πρόβλημα με το άγχος ,αλλά πιστεύω σύντομα να τελειώσει και αυτό😊
Πέραν του ότι διεκδίκησα τις ώρες στην εργασία μου, μου έδωσε και περισσότερα, κατάφερα κι έκοψα το κάπνισμα. Βοήθησε βέβαια και μια γρίπη που είχα αλλά δεν ήταν η που ήμουν άρρωστη όμως δεν σταματούσα να καπνίζω. Αν ολοκληρώσω και τον άλλο στόχο μου που έγραψα για τους τρεις μήνες...πρώτη φορά είμαι συνεπής σε στόχους και σ' ευχαριστώ🙏
Έμαθα να αφιερώνω κάθε μέρα χρόνο για διαλογισμό ευγνωμοσύνης και είναι υπέροχο αυτό που νοιώθω. Έχω ξεκινήσει και το βιβλίο σου Κωνσταντίνε είμαι στην 3η εβδομάδα. Ευχαριστώ ❤
Εμενα με βοήθησε πολύ ο διαλογισμός για μείωση του στρες όπως κ οι τροποι για να απαλλαγώ απο αρνητικές σκέψεις κ επίσης οι θετικές επιβαιβεωσεις για μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.. Είστε υπέροχος, σας ευχαριστώ γι αυτά τα εργαλεία πιυ μου δώσατε ❤️❤️❤️
Πολλες φορες κανω ολη την προετοιμασια, για να φτασω εκει που θελω και προκυπτουν θεματα, εντελως ανεξελεγκτα και τοτε πρεπει να βρεις αλλους δρομους για να φτασεις εκει που θελεις και δεδομενου οτι η ζωη, δεν ειναι 300 χρονια τα γεγονοτα αυτα σε πανε πισω και οι ματαιωσεις ειναι στο προσκηνιο. Ομως οταν επιμεινεις θα βρεις χιλιους τροπου; να φτασεις εκει που θελεις!!!!
Σήμερα πήγα σε ένα σεμινάριο οπου εμαθα πως παιρνουμε τη σωστη αποφάση 1. ειναι πρωτα η αντιληψη που εχουμε για τα πραγματα το 2η σκεψη και το 3 δραση. ακουμε συχνα απο πολλους τη φράση "Ξέρω,αλλα δεν μπορω να εφαρμοσω'' Ενα το αποτελεσμα να μιλαμε θετικα και οχι με βαση το συναισθημα. Ενα πραγμα που με βοθησε εδω κ 2 μηνες ειναι το απλο ΠΑΥΣΗ ΑΝΑΠΝΟΕΣ. Σε ευχαριστουμε Κωνσταντινε!!!!!
Ίσως το σημαντικότερο εργαλείο που έχω κερδίσει παρακολουθώντας το κανάλι είναι ο εποικοδομητικός διάλογος που έχω καλλιεργήσει και πλέον κάνω συχνά με τον εαυτό μου, όταν πχ υπεραναλύω καταστάσεις ή με αμφισβητώ και χρειάζομαι έναν αντίλογο στις σκέψεις μου για να επανέλθω σε ισορροπία. 🙏 Επίσης, κάποια συγκεκριμένα βίντεο, θυμάμαι χαρακτηριστικά εκείνα με θέμα την πειθαρχία και την ενοχική συμπεριφορά, με είχαν ταρακουνήσει πολύ έντονα, ώστε συνειδητοποίησα πως ήταν θέματα που δεν είχα καταλάβει πόσο ανάγκη είχα να τα δουλέψω μέσα μου. Οπότε τα βίντεο εκείνα λειτούργησαν εξαιρετικά αφυπνιστικά.🙏 Γενικά έχω εισπράξει αξία ανεκτίμητη από το υλικό που ανεβάζεις, Κωνσταντίνε, κι ευχαριστώ πολύ!
Μετά από μια αρκετά δύσκολη περίοδο, είχα "κλειδώσει" τις σκέψεις μου μόνο στην αρνητική εκδοχή των πραγμάτων. Αυτό φυσικά μου προκαλούσε επιπλέον άγχος και στρες, με αποτέλεσμα να μένω ουσιαστικά αδρανής. Αυτό που με βοήθησε (και το οποίο πλέον χρησιμοποιώ όποτε χρειάζεται) είναι η πρότασή σας με το τρένο που κουβαλάει τις αρνητικές σκέψεις, στο οποίο όμως δε θέλω να ανέβω και απλώς περιμένω να περάσει, ώστε να συνεχίσω την πορεία μου. Αν μπορώ να ξεχωρίσω άλλη μία σκέψη/πρότασή σας, είναι η αντικατάσταση των αρνητικών δηλώσεων με θετικές. Εκτός λοιπόν από την αλλαγή στον τρόπο που βλέπω πλέον τα πράγματα και διάφορες καταστάσεις, αρχίζω επιτέλους να ξανά-αναλαμβάνω δράση στη ζωή μου! Ναι, υπάρχει εξέλιξη και μάλιστα θετική! Σας ευχαριστώ πολύ για μια ακόμη φορά 🙏🙂
Καλημέρα. Για 10 λεπτά, το πρωι και πριν απο οτιδηποτε, ακουω το βίντεο σας για την αυτοβελτιωση με θετικές δηλώσεις. Για την υπόλοιπη μέρα, όλα είναι ευκολότερα γιατί έχω μεγαλυτερη αυτοπεποίθηση πως μπορώ να καταφέρω ότι και να έρθει στην μέρα μου. Βήμα βήμα κάθε μέρα έρχεται η βελτίωση 😊🙏
Δεν άρχισα ακόμη πρακτικά την αυτό βελτίωση απλά προσπαθώ με ειλικρινή διάθεση να γνωρίσω εμένα δεν ξέρω αν προλάβω να το κάνω καθότι διανύω το84 της Ζωής μου ότι προλάβω όμως καλό είναι και ελαφρύνει αυτό που κουβαλάω ! Αγάπη και και Ευγνωμοσυνη
Έμαθα ότι τα πρώτα 15 λεπτά της ημέρας μας είναι καθοριστικά για το πώς θα βιώσουμε όλη την ημέρα μας - άσχετα από τις εν συνεχεία αντιξοότητες, που ενδεχομένως να προέρχονται από το εξωτερικό περιβάλλον μας
Γενικά βοηθήθηκα πολύ ακούγοντας σε!! Το τελευταίο βίντεο για την "πρακτική για ενίσχυση της αυτοπεποίθησης", κάνω ακόμα την άσκηση των 10' και τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά!!!! Σας μιλάει μια γυναίκα 58 χρονών, που πορεύτηκε με χαμηλή αυτοεκτίμηση, και ξαφνικά άλλαξαν όλα....ΤΑ ΆΛΛΑΞΑ ΟΛΑ!!!!! ευγνώμων κύριε 🙏🙏🙏
Υπέροχο!! Χαίρομαι πολύ που σε βοήθησε τόσο. Να είσαι καλά 🙏
Ευχαριστούμε πόλη εμένα μου άρεσε να ακούω τέτοιους δασκάλους που δεν τους είχαμε πότες στην Ελλάδα μας πριν 30 χρόνια Είναι η ώρα να Ευγκεντρωθουε όλοι μαζί 🙏🙏🙏💫🌅❤️💯👍👍
Το να κατορθώσω να σταματήσω τον αρνητικό μονόλογο για κάποιους μήνες ήταν η μεγαλύτερη βοήθεια όπου μου προσέφεραν τα βίντεο σου μέχρι στιγμής. Με αυτή την τακτική αλλά και άλλες (τόσο δικές σου, όσο και μίας έτερης Life coach όπου παρακολουθώ στο UA-cam) κατάφερα να προσεγγίσω και να συνάψω ερωτική σχέση με μία υπέροχη κοπέλα για 5 περίπου μήνες. Σε ευχαριστώ πολύ Κωνσταντίνε!!!🙏🙏🙏
✌️
Eξαιρετικός!! Έχω διαβάσει αρκετά βιβλία στα οποία εμμέσως ή άμεσα προσεγγίζονται όλα αυτά τα θέματα όμως με έχει βοηθήσει έμπρακτα η μεθοδολογία-πρακτικές που εσύ προτείνεις. Από το γενικό περνάμε στο ειδικό και βήμα-βήμα γίνεται πράξη! Εισπνέω ηρεμία-εκπνέω ένταση είναι ίσως ένα απ τα πιο ισχυρά εργαλεία που χρησιμοποιώ καθημερινά και βοηθάει ν 'απαλλαγώ από περιττό άγχος! Το βίντεο επίσης με την ενεργοποίηση των κυμάτων του εγκεφάλου μέσω της αναπνοής έχω ξεχωρίσει και βοηθάει ειδικά στις απαιτητικές μέρες. Καλή συνέχεια σε όλους!!
Σε ευχαριστώ για το μοίρασμα! Να είσαι καλά 🙏
Μέσα από το βίντεο για διαχείριση δύσκολων χαρακτήρων, κατάφερα να αποκτήσω ηρεμία στον εργασιακό μου χώρο. Έβαλα τα όρια μου, δείχνω αυτοπεποίθηση και προσεγγίζω με ευγένεια ( και όχι με ένταση), τις αρνητικές συμπεριφορές!!!
Επίσης το βιβλίο εξαιρετικό. ☺
Καταπληκτικό!! Χαίρομαι ειλικρινά που σε βοήθησαν. Καλή διαδρομή με το βιβλίο 🙏
Εγώ έμαθα από την φράση "μην παίρνεις τίποτα προσωπικά" να έχω υπομονή και επιμονή στην δουλειά και να μην τα παρατάω με την πρώτη δυσκολίας ή κακουχία.
Επίσης, έμαθα να βλέπω από άλλη οπτική γωνία την δυσκολία και να αποκομίζω το κάτι θετικό ή ευνοϊκό από αυτήν. ❤
Είσαι υπέροχος !! Βοηθάς πολύ με τον τρόπο που εκφράζεσαι … βγάζεις μια ηρεμία γαλήνη … με βοήθησες να αποστασιοποιούμαι… να παίρνω τον χρόνο μου να καταλαγιάζω … πολλά συγχαρητήρια για το βιβλίο σου… κινητήριος δύναμη ❤❤❤
Τι όμορφο! Να είσαι καλά 🙏
Ηθελε πραγματικα πολυ υπομονή και επιμονή να πετυχω οτιδηποτε στη ζωη μου. Με βοηθησαν τα βιντεακια σου Κωνσταντινε. Καθε ενα απο αυτα με προέτρεπε να κανω ενα βήμα παρακατω σε πολλα επιπεδα στη ζωη μου! Άλλαξα τη νοοτροπία που ειχα για τον εαυτό μου και αυτο βοηθησε στις αλλαγες που πετυχα στη ζωη μου. Στο σεμινάριο που είχες κανει στο ΚΠΣΝ σου ειπα πως εχω καποια πισωγυρισματα κατα διαστηματα αλλα τα πολεμάω και εσυ μου απάντησες πως δεν χρειάζεται πολεμος ,μεθοδος χρειάζεται. Να ξερεις πως ακολουθω τη συμβουλή σου και επανεστιαζω στο στοχο μου . Σ"ευχαριστώ απο καρδιας για μια ακόμη φορά
Το να παρακολουθώ και μόνο τα βίντεό σου με ηρεμεί και με γεμίζει ελπίδα 🙏🏻
Σήμερα δοκίμασα τα 15 λεπτά για το πρωινό ξύπνημα θα το δοκιμάσω και αύριο μου φαίνονται ωραία γα να ξεκινήσω την ημέρα μου
Καλημέρα Κωνσταντίνε ! Σε ευχαριστούμε πολύ για όσα προσφέρεις απολοχερα.
Τα εργαλεία σου με βοήθησαν στο να μπω στη δράση και να αλλάξω τον τρόπο που μιλάω στον εαυτό μου. Τα αποτελέσματα εξαιρετικά ! Προφανώς συνεχίζω να εξασκούμε και με τα εργαλεία σου αλλά και με τα εργαλεία της ψυχοθεραπείας. Για όλα υπάρχουν λύσεις , αλλά πρέπει να κάνουμε τη δουλειά.
καλησπέρα, παρακολουθώ το κανάλι σας λίγο καιρό, όμως αυτό που έχω ήδη μάθει από εδώ, είναι πως η ζωή μας γίνεται να αλλάξει προς την πιο θετική της βερσιόν, όταν αναλαμβάνουμε ενεργά δράση, πρώτα σε όσα σκεφτόμαστε (mindset) και μετά σε όσα κάνουμε. Ήδη κάθε μέρα που ζω την απολαμβάνω διαφορετικά, κρίνω τον εαυτό μου με περισσότερη επιείκεια, προσπαθώ να κάνω ένα βήμα πίσω όταν νιώθω πιεσμένη κ απογοητευμένη κ νιώθω θετική διαφορά στον ύπνο μου που ήταν πολύ καιρό ταραγμένος.. Σας ευχαριστώ, καλή συνέχεια!
1. Το να αφιερώνω χρόνο για το εαυτό μου με κάνει πιο παραγωγική. 2.Με την άποψή σου για τηνν τύχη δε συμφωνώ πάντα. Πρόσφατα έψαχνα να βρω κάτι κι εκεί που περίμενα ότι θα το βρω με την 100ή προσπάθεια μου προέκυψε με την 6η. Άρα ήταν και θέμα τύχης και πιθανοτήτων.
Με πίστη κ αφοσίωση,σε ακολουθώ παντού,με βοηθάς σε όλα μα περισσότερο στην αυτοπειθαρχία και στην αυτοβελτίωση, τελευταία έχω ένα πρόβλημα με το άγχος ,αλλά πιστεύω σύντομα να τελειώσει και αυτό😊
Πέραν του ότι διεκδίκησα τις ώρες στην εργασία μου, μου έδωσε και περισσότερα, κατάφερα κι έκοψα το κάπνισμα. Βοήθησε βέβαια και μια γρίπη που είχα αλλά δεν ήταν η που ήμουν άρρωστη όμως δεν σταματούσα να καπνίζω. Αν ολοκληρώσω και τον άλλο στόχο μου που έγραψα για τους τρεις μήνες...πρώτη φορά είμαι συνεπής σε στόχους και σ' ευχαριστώ🙏
Ευχαριστούμε πολύ Κωνσταντίνε σε Παρακολουθώ τους τελευταίους μήνες είσαι υπέροχος καταπληκτικός
❤❤❤τα απλά πράγματα τα κανουμεδυσκολα όλα είναι στο μυαλό μας ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΠΟΛΎ
Έμαθα να αφιερώνω κάθε μέρα χρόνο για διαλογισμό ευγνωμοσύνης και είναι υπέροχο αυτό που νοιώθω. Έχω ξεκινήσει και το βιβλίο σου Κωνσταντίνε είμαι στην 3η εβδομάδα. Ευχαριστώ ❤
Τέλεια! Καλή διαδρομή με το βιβλίο 🙏
Εμενα με βοήθησε πολύ ο διαλογισμός για μείωση του στρες όπως κ οι τροποι για να απαλλαγώ απο αρνητικές σκέψεις κ επίσης οι θετικές επιβαιβεωσεις για μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.. Είστε υπέροχος, σας ευχαριστώ γι αυτά τα εργαλεία πιυ μου δώσατε ❤️❤️❤️
Βοήθημα στην νοοτροπία κ με βοήθησες Κώστα με την γλώσσα του σώματος προοδευω καθημερινά
Ευχαριστούμε πολύ🙏σάς παρακολουθώ ένα χρόνο περίπου,με έχουν βοηθήσει η συμβουλές σάς ✔️❣️ μήπως να έρθετε και στην Λευκάδα θα χαρώ πάρα πολύ 🙏💫
Πολύ σωστός.
Πολλες φορες κανω ολη την προετοιμασια, για να φτασω εκει που θελω και προκυπτουν θεματα, εντελως ανεξελεγκτα και τοτε πρεπει να βρεις αλλους δρομους για να φτασεις εκει που θελεις και δεδομενου οτι η ζωη, δεν ειναι 300 χρονια τα γεγονοτα αυτα σε πανε πισω και οι ματαιωσεις ειναι στο προσκηνιο. Ομως οταν επιμεινεις θα βρεις χιλιους τροπου; να φτασεις εκει που θελεις!!!!
❤Ευχαριστούμε!!
Βελτιωσα σε έναν βαθμό τον ύπνο μου και παρακινω τον εαυτόν μου πιο εύκολα στο να εξελίσσεται και να προσεγγίζει τους στόχους του!
Ευχαριστούμε πολύ Κωνσταντίνε! Έχω βοηθηθεί τα μάλα απο όλα σου τα βίντεο.
Να ήξερες Κωνσταντίνε,πόσο πολύ με εχεις βοηθήσει.....
Σαι ευχαριστώ ❤
Χαίρομαι τόσο πολύ!
❤πολλά ευχαριστώ❤
Σήμερα πήγα σε ένα σεμινάριο οπου εμαθα πως παιρνουμε τη σωστη αποφάση
1.
ειναι πρωτα η αντιληψη που εχουμε για τα πραγματα το
2η σκεψη και το 3 δραση.
ακουμε συχνα απο πολλους τη φράση "Ξέρω,αλλα δεν μπορω να εφαρμοσω''
Ενα το αποτελεσμα να μιλαμε θετικα και οχι με βαση το συναισθημα.
Ενα πραγμα που με βοθησε εδω κ 2 μηνες ειναι το απλο ΠΑΥΣΗ ΑΝΑΠΝΟΕΣ.
Σε ευχαριστουμε Κωνσταντινε!!!!!
🙏
Ίσως το σημαντικότερο εργαλείο που έχω κερδίσει παρακολουθώντας το κανάλι είναι ο εποικοδομητικός διάλογος που έχω καλλιεργήσει και πλέον κάνω συχνά με τον εαυτό μου, όταν πχ υπεραναλύω καταστάσεις ή με αμφισβητώ και χρειάζομαι έναν αντίλογο στις σκέψεις μου για να επανέλθω σε ισορροπία. 🙏
Επίσης, κάποια συγκεκριμένα βίντεο, θυμάμαι χαρακτηριστικά εκείνα με θέμα την πειθαρχία και την ενοχική συμπεριφορά, με είχαν ταρακουνήσει πολύ έντονα, ώστε συνειδητοποίησα πως ήταν θέματα που δεν είχα καταλάβει πόσο ανάγκη είχα να τα δουλέψω μέσα μου. Οπότε τα βίντεο εκείνα λειτούργησαν εξαιρετικά αφυπνιστικά.🙏
Γενικά έχω εισπράξει αξία ανεκτίμητη από το υλικό που ανεβάζεις, Κωνσταντίνε, κι ευχαριστώ πολύ!
Είναι πολύ αξιόλογος ο τρόπος που ασχολείσαι. Χαίρομαι πολύ που σε βοηθώ με όσα προσφέρω εδώ. Να είσαι καλά 🙏
Μετά από μια αρκετά δύσκολη περίοδο, είχα "κλειδώσει" τις σκέψεις μου μόνο στην αρνητική εκδοχή των πραγμάτων. Αυτό φυσικά μου προκαλούσε επιπλέον άγχος και στρες, με αποτέλεσμα να μένω ουσιαστικά αδρανής. Αυτό που με βοήθησε (και το οποίο πλέον χρησιμοποιώ όποτε χρειάζεται) είναι η πρότασή σας με το τρένο που κουβαλάει τις αρνητικές σκέψεις, στο οποίο όμως δε θέλω να ανέβω και απλώς περιμένω να περάσει, ώστε να συνεχίσω την πορεία μου. Αν μπορώ να ξεχωρίσω άλλη μία σκέψη/πρότασή σας, είναι η αντικατάσταση των αρνητικών δηλώσεων με θετικές. Εκτός λοιπόν από την αλλαγή στον τρόπο που βλέπω πλέον τα πράγματα και διάφορες καταστάσεις, αρχίζω επιτέλους να ξανά-αναλαμβάνω δράση στη ζωή μου! Ναι, υπάρχει εξέλιξη και μάλιστα θετική!
Σας ευχαριστώ πολύ για μια ακόμη φορά 🙏🙂
Έχω ενθαρρύνει των εαυτό μου ότι τα τρία πρώτα σκαλοπάτια έχουν την δύναμη να συνεχίζω μετά και όχι το" τέλος της σκάλας". Ευχαριστώ.
Καλημέρα.
Για 10 λεπτά, το πρωι και πριν απο οτιδηποτε, ακουω το βίντεο σας για την αυτοβελτιωση με θετικές δηλώσεις. Για την υπόλοιπη μέρα, όλα είναι ευκολότερα γιατί έχω μεγαλυτερη αυτοπεποίθηση πως μπορώ να καταφέρω ότι και να έρθει στην μέρα μου. Βήμα βήμα κάθε μέρα έρχεται η βελτίωση 😊🙏
Μπράβο!!! 🙏
Σε παρακολουθώ χρόνια κάθε φορά βλέπω ότι διδάσκεις όταν φτάσω στην διαδικασία υλοποίησης δεν τα καταφερνω😢
Αυτο που έμαθα είναι ο τρόπος να είμαι πειθαρχημένη. Επίσης εμαθα να μην αφήνω την τύχη μου στην "τυχη"
Καλημέρα
Εμαθα να προχωραω με σκεψη και συστημα χωρις να φοβαμαι
Δεν άρχισα ακόμη πρακτικά την αυτό βελτίωση απλά προσπαθώ με ειλικρινή διάθεση να γνωρίσω εμένα δεν ξέρω αν προλάβω να το κάνω καθότι διανύω το84 της Ζωής μου ότι προλάβω όμως καλό είναι και ελαφρύνει αυτό που κουβαλάω ! Αγάπη και και Ευγνωμοσυνη
Κωνσταντίνε μου σε περιμένουμε στην Αλεξανδρούπολη 😊😊😊
Έμαθα ότι τα πρώτα 15 λεπτά της ημέρας μας είναι καθοριστικά για το πώς θα βιώσουμε όλη την ημέρα μας - άσχετα από τις εν συνεχεία αντιξοότητες, που ενδεχομένως να προέρχονται από το εξωτερικό περιβάλλον μας