Μάθε να απολαμβάνεις τη ζωή χωρίς ενοχές!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 312

  • @KonstantinosCharantiniotis
    @KonstantinosCharantiniotis  Рік тому +28

    Καλησπέρα. Σας ευχαριστώ θερμά για όλα τα σχόλια και την συμμετοχή σας!
    Οι τυχεροί που κερδίζουν από ένα αντίτυπο του βιβλίου είναι:
    1) @panagiotaspyropoulou2240
    2) @ilias3066
    3)@olyanastasiouanesti714
    Κάτω από τα σχόλιά σας έχετε λάβει μήνυμα για να έρθετε σε επικοινωνία και να ενημερωθείτε πώς θα παραλάβετε το δώρο σας.
    Να είστε όλοι καλά!

  • @KonstantinosCharantiniotis
    @KonstantinosCharantiniotis  Рік тому +14

    00:00 - Πώς θα σε βοηθήσει αυτό το βίντεο
    04:06 - Τα προβλήματα που δημιουργεί η ενοχική συμπεριφορά
    08:33 - Εξέτασε την συμπεριφορά σου με αυτογνωσία
    11:55 - Η φύση της ενοχής
    16:22 - Άσκηση: «Από την ψευδαίσθηση στην ενθύμηση»
    21:22 - Ερώτηση για στοχασμό

  • @drossiasideri1887
    @drossiasideri1887 Рік тому +13

    Είμαι ήδη ήρεμη και χαρούμενη μετά από έναν αγώνα που έδωσα με τον εσωτερικό μου εαυτό να βγώ από μία ενοχική κατάσταση και μία αίσθηση φόβου για ένα γεγονός που μου το προκάλεσε ένας άλλος άνθρωπος, έκανα ότι μπορούσα αλλά όταν συνειδητοποίησα πώς δεν αλλάζει είπα φτάνει και τελικά ήταν απλά μία απόφαση, πήρα βαθιά ανάσα και τώρα πιά νιώθω "Ελεύθερη" !
    Σας ευχαριστώ για την υπέροχη παρουσία σας για όλα όσα μοιράζεστε μαζί μας, για κάθε φορά που ανεβάζετε βίντεο και δεν είναι τυχαίο για εμένα που το ακούω την δεδομένη στιγμή, σας παρακολουθώ με τόσο ενδιαφέρων και κάτι ακόμα μου μαθαίνεται, να είσαστε πάντα χρήσιμος και δημιουργικός.
    Καλό καλοκαίρι !
    Σας χαιρετώ από Βέλγιο.
    🌹

  • @SOUND387
    @SOUND387 Рік тому +12

    Θα ήμουν ένας ελεύθερος, ευτυχισμένος άνθρωπος χωρίς περιορισμούς!
    Χωρίς θυμό και προκαταλήψεις!❤️
    Θα ήμουν ο εαυτός μου!

  • @panagiotaspyropoulou2240
    @panagiotaspyropoulou2240 Рік тому +9

    Στην αρχή νομίζω θα νιώσω μια ανασφάλεια...φοβισμένη..γιατί θα πρεπει να αφήσω κάτι ..που τόσα χρόνια είχα συνηθίσει..κι ας ήταν λάθος
    Μόλις όμως ξεπεράσω αυτά μου τα συναισθήματα...σίγουρα ένα μεγάλο μέρος από το αγχος μου θα εξαφανιστεί ..κι εγώ θα νιώσω πολυ δυνατή.. που κατάφερα να νικήσω έναν ακόμη φόβο μου!!!

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  Рік тому +3

      Συγχαρητήρια! Κέρδισες ένα αντίτυπο το βιβλίου. Στείλε email με τα στοιχεία σου (ονομα επιθετο περιοχή) στο info@konstantinosc.com για να ενημερωθείς πώς θα παραλάβεις το δώρο σου. Να είσαι πάντα τυχερή!

  • @κωσταντινακαντζουρα

    Μέχρι τά 55 χρόνια ένας συνεχής αγώνας νά ευχαριστήσω τους άλλους. Σέ όλη αυτήν την πορεία σύντροφός (παρηγοριά) τό οινόπνευμα. Άρχισαν να αλλάζουν όλα με την ψυχολογική υποστήριξη. Βήμα , βήμα κατάλαβα πράγματα και καταστάσεις. Όλα ξεκίνησαν από την παιδική ηλικία.(Μητέρα). Εδώ και δύο χρόνια τελείωσαν όλα. Αναπνέω ελεύθερα και κάθε μέρα είναι καλύτερη από την άλλη. Ευχαριστώ για την βοήθεια σας. Το βιβλίο θα το αγοράσω όπως διποτε.

  • @violetvioleta9796
    @violetvioleta9796 Рік тому +6

    Σε περίπτωση που απαλλαγώ από τις ενοχές μου πιστεύω θα μπορώ να λέω "όχι", να είμαι χαρούμενη χωρίς να φοβάμαι πως είναι κακό να είμαι χαρούμενη και να μη ζητάω τόσο συχνά συγγνώμη.

  • @petrosamorgianos1351
    @petrosamorgianos1351 Рік тому +7

    Νιώθω ελεύθερος χωρίς τα βαρίδια του παρελθόντος. Δημοουργω καλύτερες σχέσεις με την οικογένεια μου, με τους φίλους με όλους. Δημιουργώ ένα καλύτερο εαυτό για μια καλύτερη κοινωνία. Την κοινωνία που δημιουργώ χωρίς ενοχές

  • @dionysiadionysiou5780
    @dionysiadionysiou5780 Рік тому +6

    Πολύ ωραίο το θέμα σου Κωνσταντίνε μου! Έτσι μας μεγάλωσαν... μέσα στις ενοχές,για να μας ελέγχουν. Αφήνω όλες τις ενοχές πίσω μου και ξεκινώ σήμερα μια ζωή γεμάτη χαρά, αγάπη και απόλαυση!🙏❤😊

  • @savvas2119
    @savvas2119 Рік тому +4

    Δυσκολη η απελευθέρωση γιατί έχω και έχουμε μεγαλώσει με στερεότυπα. Όμως πιστεύω αξίζει τη προσπάθεια!!!

  • @IoannaPernari
    @IoannaPernari Рік тому +6

    Θα νιώσω ελεύθερη , ήρεμη ,υγιής χωρίς τα περιττά βάρη των σκέψεων των άλλων .Θα δουλεύω για τον εαυτό μου και θα είμαι ευτυχισμενη με τις σκέψεις που εγώ θα δημιουργώ. Ευχαριστούμε!!Μεγαλο μαθημα και σήμερα .

  • @LianaKyritsi
    @LianaKyritsi Рік тому +2

    Θα είμαι ένας σαφώς πιο ευτυχισμένος και ολοκληρωμένο άνθρωπος!!! ❤️

  • @mariasgourou3470
    @mariasgourou3470 Рік тому +3

    Θα κατευθύνω τις ενέργειές μου με βάση τις προτιμήσεις και τις αξίες μου, ανεξάρτητα από το τι θεωρείται αποδεκτό από τους άλλους.

  • @ΕΛΕΝΑΤΣΑΧΟΥΡΙΔΟΥ-ν2π

    Θα νιώθεις απελευθέρωση όπως το είπατε και σεις....και θα απολαυανομαι την ζωή μας στο έπακρο!!!

  • @mariaprosper
    @mariaprosper Рік тому +6

    Αφήνω πίσω μου τις ενοχές : απελευθερώνομαι από δυσάρεστα συναισθήματα, δημιουργώ όμορφες σχέσεις και απολαμβάνω μια όμορφη ζωή

  • @jenniybensch2749
    @jenniybensch2749 Рік тому +5

    Θα είμαι πιο εκφραστική, θα λέω όσα νιώθω αναπολογητικά..

  • @Pant_roboCat
    @Pant_roboCat Рік тому +1

    Θα είμαι ένας υπέροχος εξαίρετος απενοχοποιημενος και απελευθέρωμενος άνθρωπος!! Το βιβλίο παρακαλώ!!

  • @zoipertsi3173
    @zoipertsi3173 Рік тому +3

    Θα είμαι ένας άνθρωπος, που ούτε εγώ η ίδια δεν θα αναγνωρίζω.
    Θέλει πολύ δουλειά να απαλλαγώ από αυτό που με έχουν μάθει, αλλά ευτυχώς έχω εσένα που δείχνεις το δρόμο.
    Ευχαριστώ πολύ

  • @ΔΕΣΠΟΙΝΑΣΕΤΑΚΗ-δ9υ

    Χωρίς ενοχές θέλω να είμαι ελεύθερη, ευτυχισμένη και πραγματικά ειλικρινής. Σας ευχαριστώ

  • @ntinavanian5197
    @ntinavanian5197 Рік тому +3

    Ευχαριστούμε πολύ! Και μόνο ο τίτλος σημαίνει πολλά.
    Να κάνουμε αυτό που μας αρέσει, αρκεί να μην βλαπτουμε κανέναν. 🎉👌
    Εγώ έχω καταπιεσει πολύ τον εαυτό μου για πολλά θέματα. Τώρα τα δουλεύω.

  • @giannaiatrou1152
    @giannaiatrou1152 Рік тому +3

    Θα απεγκλωβιστώ από όσα έχω βαφτίσει ως δικές μου υποχρεώσεις, με αποτέλεσμα να αρχίσω να απολαμβάνω επιτέλους την επαφή με τον εαυτό μου, που τόσο μου έχει λείψει! Το έχω τόσο μεγάλη ανάγκη!

  • @ΤονιαΑγριτη
    @ΤονιαΑγριτη Рік тому +1

    Ευχαριστώ. Για τον διαγωνισμό . Για το βιβλίο. Έχω ενοχές...

  • @ΌλγαΛεγάκη
    @ΌλγαΛεγάκη Рік тому +1

    30 χρόνια με νάρκισσο χειριστικό σύζυγό δεν έλεγα σχεδόν ποτέ όχι.Ηταν ο πρώτος μου.Ναρκισσος χειριστικός κι ο πατέρας μου. Ενοχές γιατί δεν το καταλάβαινα και καταδικασα τα παιδιά μου να ζουν υπό πίεση...ψυχικά νοσήματα το αποτέλεσμα...

  • @justbe3991
    @justbe3991 Рік тому +1

    Δεν μιλάω σε καινούριες γυναίκες. Μονο οσες ξέρω. Και οσες ξέρω δεν τις φλερτάρω. Έτσι,μενω μόνος. Ειναι δύσκολο. Δεν καταλαβαίνω προς τι η τοσο έντονη συστολή. Εχω τολμήσει πολλα στην ζωη μου. Δεν είμαι παντού δειλός. Σε αυτό ομως δειλιαζω πολυ.

  • @sofiadimopoulou1103
    @sofiadimopoulou1103 Рік тому +3

    Μόλις απαλλαχθω από μια ενοχή που με βαραίνει θα είμαι ευτυχισμένη και με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση

  • @xaos791
    @xaos791 Рік тому +1

    θα νιώσω ελεύθερη, θα είμαι ελεύθερη, δίχως ενοχές. έχω κουραστεί πολύ.

  • @paraskevikanari6227
    @paraskevikanari6227 Рік тому +1

    θα έχω λιγότερο άγχος. Και λιγότερο άγχος σημαίνει λιγότερα νεύρα.

  • @ΑικατερίνηΣκαντζέλη

    Θα είμαι ελεύθερη να χαρώ την κάθε στιγμή της ζωής μου ❤️

  • @stellapapadopoulou3518
    @stellapapadopoulou3518 Рік тому +1

    Το βιβλίο θα το αγοράσω!
    Αυτό που ήθελα να επισημάνω είναι η τρομερή γλώσσα του σώματος ειδικά στην αρχή του βίντεο και μετέπειτα η ηρεμία που εκπέμπεται και εκδηλώνει την ισορροπία.
    Με έχετε κερδίσει και σας θαυμάζω!

  • @lenasarkosaki1278
    @lenasarkosaki1278 Рік тому +2

    ....τι θα είμαι; Ελεύθερη στην πραγματικότητα!! Έκανα κινήσεις τα τελευταία 4 χρόνια που θα με έκαναν να ζω απελευθέρωση από ανθρώπους και καταστάσεις, κι εγώ νιώθω ακόμα εγκλωβισμένη... γιατί; Οι ενοχές!! Ακόμα κι αν δε κερδίσω σήμερα το βιβλίο, θα το αγοράσω. Ευγνώμων κύριε 🙏🙏🙏

  • @ΣΤΑΥΡΟΥΛΑΣΟΥΚΑΡΑ-μ2ρ

    Προφανώς δεν θελω να αντιμετωπισω την αλήθεια.Ενοχες αισθάνομαι για διαφορες καταστάσεις,τις οποιες κ θα πρέπει να δουλεψω με τον εαυτο μου για να απελευθερωθω κ να αισθανομαι αναλαφρη,αισιοδοξη υγιης!

  • @elenapr2102
    @elenapr2102 Рік тому +1

    Θα είμαι ευτυχισμένη με λιγοτερα προβλήματα στο κεφάλι μου και θα τολμώ να εκφράσω ελεύθερα τις αντιρρήσεις μου σε οτιδήποτε δεν συμπίπτει με τα θέλω μου!!🤔😌

  • @christinaskenteridou2682
    @christinaskenteridou2682 Рік тому +1

    Ηθελα να ρωτήσω κάτι όταν όμως οι ενοχες αυτές δεν έχουνε να κάνουνε με την απόλαυση που μπορεί να στερούμε για τον εαυτό μας αλλά γίνεται κάτι που έχει να κάνει με τις εξωτερικές συνθήκες δηλαδή κάτι συμβαίνει με ενα κοντινό μας πρόσωπο οικείο κτλ και νοιώθουμε την ευθύνη ότι εμείς φταίμε για κάτι που όμως στην ουσία και πραγματικότητα δεν έχει να κάνει με εμάς και δεν φταίμε τότε τι χρειάζεται απο μέρους μας να δουλέψουμε για τον εαυτό μας σε προσωπικό επίπεδο;;

  • @TheDimsv
    @TheDimsv Рік тому +2

    Ήρεμος, ανεξάρτητος, ελεύθερος, με λιγότερο στρες. Άρα χαρούμενος, θα μπορώ ίσως να απολαμβάνω περισσότερο την ζωή. Να κάνω περισσότερα πράγματα. Ίσως να εξελιχθώ περισσότερο και πιο γρήγορα!

  • @ΓΕΩΡΓΙΑΔΡΟΥΛΙΑ-υ8β

    Θα γεμίσω με φως και χαρά.Θα είμαι ο εαυτός μου και νομίζω ότι είναι τρόπος επούλωσης τραυμάτων της πρότερης ηλικίας.

  • @alexandradimaki4695
    @alexandradimaki4695 Рік тому +2

    Θα νιώθω ελεύθερη και θα απολαμβάνω την ζωή σε όλους τους τομείς.

  • @ΚρυσταλλιαΚαγκαρα

    Υπέροχο το βιβλίο...το διάβασα όλο!!! Σε ευχαριστώ πολύ ♥️

  • @e.ke.k7074
    @e.ke.k7074 Рік тому +1

    Τί θα είμαι?
    Ένας χαρούμενος άνθρωπος που ζει ΕΛΕΎΘΕΡΑ γιατί εγώ η ίδια επιτρέπω στον εαυτό μου να μου φέρομαι με σκέψεις που στην πραγματικότητα μερικές φορές δεν υπάρχουν.... δεν θα μειώνω τα τον εαυτό μου κ τίς πράξεις μου.... που τελικά Πάντα όταν υλοποιώ τις σκέψεις μου βλέπω ότι η ευτυχία είναι στο δικό μου χέρι κ καταλαβαίνω ότι είναι σωστές (όχι πάντα)
    ανεβάζοντας σκέψεις και πράξεις από τους γύρω μου ( χωρίς κάποιο συγκεκριμένο άτομο ή χαρακτήρα)κ πολλές φορές χωρίς να συμβαίνει η να τό έχει προκαλέσει κάποιο πρόσωπο!(Έχουμε μειωμένη αυτοεκτίμηση)
    Προσωπική εμπειρία* Νόμιζα ότι δεν μπορώ να βγάλω δίπλωμα οδήγησης ΈΤΣΙ χωρίς λόγο.......ενώ ήξερα ότι μπορώ να οδηγήσω νόμιζα ότι δεν μπορώ να διαβάσω τα σήματα επειδή πάλι νόμιζα ότι "οι άλλοι άνθρωποι"τα καταφέρνουν καλύτερα από εμένα χωρίς ποτέ να μου έχει πει ο οποιοσδήποτε ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΊΣ έριχνα μόνη μου τον εαυτό μου.....Το αποτέλεσμα?
    Πήγα σε μια σχολή είπα θέλω να δώσω( με πολύ στρες και άγχος για το άγνωστο)κ μέσα σε 1 εβδομάδα έδωσα σήματα πέρασα χωρίς λάθος
    2 εβδομάδες μετά έδωσα κ για το δίπλωμα..... πέρασα κ οδηγώ!!!! ΑΚΌΜΗ το σκέφτομαι κ λέω τελικά όλα είναι στο χέρι μας!!!!! Προσπάθεια κ δουλειά με τον εαυτό μας! Ευχαριστώ πολύ κάθε βίντεο ένα μάθημα ζωής Konstantinos Charantiniotis 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ΞΕΚΛΕΙΔΏΝΕΤΕ ΖΩΈΣ!!!!

  • @mariakopsida9877
    @mariakopsida9877 Рік тому +3

    Χωρίς τις ενοχές θα είμαι αυθεντική και ειλικρινής απέναντι στον εαυτό μου και στους άλλους

  • @zoikaragianni9052
    @zoikaragianni9052 Рік тому +1

    Θα είμαι πιο ελεύθερη, χαρούμενη και πιο χαλαρή απέναντι σε εμένα αλλά και στους γύρω μου.

  • @vikikorda-ec5ic
    @vikikorda-ec5ic Рік тому +1

    Θα είμαι απαλλαγμένη από τα βάρη αυτών των αρνητικών συναισθημάτων, ελεύθερη να απολαύσω.....αλλάζοντας ότι δεν με εξυπηρετεί εύκολα, απολαμβάνοντας όσα πριν δεν μπορούσα.....ήρεμη...γαλήνια
    Χαρούμενη....

  • @SheepsAndWolves
    @SheepsAndWolves Рік тому +1

    η απάντηση κρύβεται μέσα στην ερώτηση. απελευθερωμένος

  • @vickyvlachou9127
    @vickyvlachou9127 Рік тому +5

    Έχοντας ζήσει πολλές άσχημες καταστάσεις στην ζωή μου....θα ένιωθα πραγματικά γαλήνη μέσα στην ψυχή μου...
    Σας ευχαριστώ από καρδιάς !

  • @georgewolf8309
    @georgewolf8309 Рік тому +1

    Συμβουλευτικότατο το βίντεο και απ' ότι κατάλαβα διαμαντάκι το βιβλίο!
    Μεγάλη ερώτηση!!!!
    Θα είμαι ανεξάρτητος, απελευθερωμένος, διαυγής, δοτικός, χαρούμενος, αναλλοίωτος, γεμάτος και πολλά άλλα που πρόκειται να ανακαλύψω!!!!

  • @mpdsportsmarketing
    @mpdsportsmarketing Рік тому +2

    Νομίζω ότι θα είμαι περισσότερο ... άνθρωπος! Με την έννοια ότι όταν ζεις με τις ενοχές σου, δεν είσαι ο άνθρωπος που θες να είσαι και στην πραγματικότητα είσαι ένα αντίγραφο μιας κοινωνικής "επιτρεπτής" κοινωνικής συμπεριφοράς

  • @korinagiantselidou9699
    @korinagiantselidou9699 Рік тому +1

    Λιγότερο φοβισμένη, πιο αυθεντική

  • @ΧαράΚυριακιδέλη

    ΕΝΟΧΕΣ 😪😪ΜΕΓΑΛΩΣΑ ΜΕ ΠΟΛΛΕΣ ΕΝΟΧΕΣ .. ΘΕΛΩ ΓΑΛΗΝΗ ΗΡΕΜΙΑ ΚΑΙ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΨΥΧΗ ΚΑΙ ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ ΜΟΥ .

  • @ΣΟΦΙΑΓΡΑΜΜΑΤΙΚΟΥ-μ9λ

    Μια προσωπικότητα ελεύθερη που θα μπορεί να εκφράζεται δυναμικά χωρίς ενοχές και ψυχική καταπίεση.

  • @ΛευκήΜπατζάκα
    @ΛευκήΜπατζάκα Рік тому +1

    Καλησπέρα.
    Τί θα είμαι όταν αρχίσω να ΖΏ απελευθερωμένα από την ενοχική μου συμπεριφορά;;; Ένας ελεύθερος άνθρωπος!!!
    Το ελπίζω μέσα από την καρδιά μου να το καταφέρω!!!

  • @arispit9007
    @arispit9007 Рік тому +2

    Θα είμαι ελεύθερος να αποφασίζω εγώ και όχι οι άλλοι για την ζωή μου. Θα νιώθω ανάλαφρα χωρίς τους κόμπους στο στομάχι κάθε φορά που νιώθω ενοχές. Θα εκτιμώ τον εαυτό μου και θα απολαμβάνω περισσότερο την ζωή.

  • @vladymlr8566
    @vladymlr8566 Рік тому +2

    Ένας χαρούμενος χαμογελαστος άνθρωπος χωρίς αλυσίδες, ένας σχεδόν άλλος καινούριος δημιουργικός άνθρωπος. Με αυτογνωσία και αυτοσεβασμό και αυτοέλεγχο.

  • @galateia3815
    @galateia3815 Рік тому +1

    Θα έχω βάλει τα όρια μου σε όλων των ειδών των σχέσεων και θα έχω αγαπήσει τον εαυτό μου

  • @Emmako1984
    @Emmako1984 Рік тому +1

    Είχα ενοχές όταν μου προσφερα ποιοτικό προσωπικό χρόνο όμως είναι απαραίτητος για εμένα και για τον καθένα , έτσι φορτίζομαι και με χαρά συνεχίζω την μέρα μου αφήνοντας όμως πίσω πράγματα που παλιά πρόσφερα στην οικογένεια μου και έφτανα στην εξάντληση ... Γαλουχήθηκα να προσφέρω αλλά όλα πλέον με μέτρο! Ευχαριστώ θερμά 🙏

  • @ΖΩΗΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ-ζ1γ

    Θα είμαι ανάλαφρη, αυθεντική, αυτοδύναμη

  • @ΣΙΑΚΕΚΙΟΥΛΠΕΚΙΑΝ

    Θα νιώσω ένας άλλος διαφορετικός άνθρωπος.Χωρίς το βάρος που λέγεται «ενοχές».Θα μεταμορφωθώ,θα εξελιχθώ και θα αγαπήσω τον εαυτό μου.Σας ευχαριστώ.

  • @gpapardakis
    @gpapardakis Рік тому +1

    Θα μπορώ να απολαύσω το παρόν. Να αγαπήσω και να αγαπηθώ. Να νιώσω ουσία, βάθος, νόημα και να τα μοιραστώ. Να αισθανθώ γαλήνη μέσα στην οδύνη. Καλοκαίρι στο σκοτάδι. Να δω ότι αξίζω να δώσω και να λάβω, όχι μόνο να δίνω. Να απεμπλακώ από τοξικές, χειριστικές σχέσεις. Από ατέρμονες καταστάσεις. Να έχω ήσυχη συνείδηση ότι με φρόντισα και δε με παράτησα στην τύχη άλλων

  • @eyag33
    @eyag33 Рік тому +1

    Θα ειμαι χαρουμενη, αναλαφρη και με περισσοτερη ενεργεια! Σε κινητοποιεί!

  • @antigonitemeloglou6576
    @antigonitemeloglou6576 Рік тому +2

    Αν απελευθερώσω την ενοχική μου συμπεριφορά θα μειώσω και το στρες που μου προκαλεί απέναντι σε συγκεκριμένους ανθρώπους.

  • @tasostheo7516
    @tasostheo7516 Рік тому +1

    Θα είμαι απελευθερωμένος απο περιοριστικές πεποιθήσεις και τα βαρίδια για να απολαύσω τη ζωή .
    Ευχαριστώ για της πληροφορίες 🙏

  • @gracetsarouhas9030
    @gracetsarouhas9030 Рік тому +3

    Χωρίς ενοχές θα είμαι γαλήνια, ισορροπημένη και με περισσότερη αγάπη για τον εαυτό μου, τους άλλους και την ίδια την ζωή.

  • @liza35100
    @liza35100 Рік тому +1

    η απόφαση που δεσμεύομαι να παρω ειναι να ζήσω το υπόλοιπο της ζωής μου πιό αργά και χωρίς υπερβολικό συμβιβασμό στις επιθυμίες μου . Εχω την εντύπωση ότι η πίεση που ασκώ στον εαυτό μου και στους αλλους , για να γίνουν όλα γρήγορα , θα με βοηθησει να νιώσω ασφαλεια και να μην εχω ενοχες , οτι πιεζω τους αλλους . Αλλωστε προσπαθώ να επιβαλλω στο περιβαλλον μου ενα πολυ γρηγορο ρυθμό που δεν αντεχω πια ουτε εγω . Πολλες φορες εχω ενοχες που δεν δουλευω γρηγορα

  • @ekalameniosgr1574
    @ekalameniosgr1574 Рік тому +2

    Θα είμαι απελευθερωμένος να απολαύσω την υπόλοιπη ζωή μου χωρίς "βαρίδια"

  • @ΑνναΧατζηιωαννιδου-δ5λ

    Αυτό που θα κερδίσω στο τέλος αφού ολοκληρώσω την άσκηση είναι η αβίαστη χαρά μου και η έκφρασή της χωρίς ενοχές ❤

  • @TheKoskom
    @TheKoskom Рік тому +3

    Είναι πολύ σημαντικό να μπορείς να απολαύσεις την ζωή σου, να μην νιώθεις ενοχές και να βάζεις σωστά όρια στους γύρω σου.

  • @Κοραλια-η8υ
    @Κοραλια-η8υ Рік тому +1

    Χωρίς ενοχές είμαι πιο αυθεντικη

  • @lpentari980
    @lpentari980 Рік тому +1

    Καθυστερημένα …αλλά εποικοδομητικά ! Μα τι καλύτερο από το νιώσω πιο δυνατή να αντιμετωπίσω όχι μόνο τα κατάλοιπα του παρελθόντος αλλά και τις ωδίνες και τις 😊 απολαύσεις που θα έρθουν ! Ευχαριστώ 🌹🙏

  • @nastasiaiakovidou8996
    @nastasiaiakovidou8996 Рік тому +1

    Θα έχω δίπλα μου ανθρώπους που πραγματικά θα επιδιώκουν να είναι δίπλα μου❤

  • @ΔημήτρηςΤσιουμπρης-λ7κ

    Οταν αποβαλλω τις ενοχικες συμπεριφορες θα ειναι το μεγαλυτερο δωρο στον εαυτο μου..ζωη χωρις ενοχες=ζωη

  • @celestiaam7997
    @celestiaam7997 Рік тому +1

    Από τα ωραιότερα βίντεο.Σε ευχαριστώ πολύ.Αν καταφέρω να διώξω τις ενοχές που έχω φορτωθεί και που μου έχουν φορτώσει τότε αισθάνομαι ότι θα
    απελευθερωθω και από τους σωματικούς πόνους που νιώθω.

  • @MrNikolasarapis
    @MrNikolasarapis Рік тому +2

    Θα είμαι ελεύθερος να αισθανθώ και να απολαύσω, ότι μέχρι πριν δε μπορούσα!

  • @mariat5581
    @mariat5581 Рік тому +2

    Θα είμαι πιο ελεύθερη, πιο διαθέσιμη στους ανθρώπους που αγαπώ, πιο ευτυχής, πιο συντονισμένη με την εσωτερική μου πυξίδα...ήρεμος νους😊

  • @Αγγελικηαγγ-ρ8π
    @Αγγελικηαγγ-ρ8π Рік тому +2

    Θα νιώθω λιγότερη καταπίεση θα είμαι ελεύθερη με περισσότερη ικανοποίηση και επιτέλους να χαίρομαι και γω κάτι χωρίς ενοχές!!!!

  • @antoniskontitsis
    @antoniskontitsis Рік тому +1

    Θα είσαι ο πραγματικός εαυτός σου(αυτός\ή που θέλεις να είσαι) ενα άτομο με ευημέρία .
    ο Καρλ Γιουνγκ είπε ότι
    «Ο σκοπός της ζωής είναι να γίνεις αυτός που πραγματικά είσαι»
    🙏🙏🙏

  • @ΜαρίαΣακκάτου-ν4γ

    Θα γίνω ένας άνθρωπος που θα χαμογελάει ουσιαστικά,που θα εχω μάθει να φροντίζω λιγο και εμένα .

  • @ΓιώργοςΚατσαντώνης-μ1β

    Αν αφήσω πίσω μου την ενοχική συμπεριφορά, θα έχω ένα κεφάλι 150 κιλά πιο ελαφρύ από σκέψεις. Θα απολάμβανα την ζωή χωρίς να φοβάμαι τι μπορεί να πάει στραβά εάν δώσω λίγο παραπάνω χρόνο στον εαυτό μου. Άρα θα ήμουν ένας ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΣ άνθρωπος!!!

  • @regginarodopoulou6281
    @regginarodopoulou6281 Рік тому +1

    Ευχαριστούμε ❤❤❤γενναιόδωρος πάντα...θα είμαι ελεύθερη...ανακουφισμενη❤

  • @mariamaz-q3f
    @mariamaz-q3f Рік тому +1

    Θα είμαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου.Θ,α ανακαλύψω τον κόσμο από την αρχή σαν παιδί με ενθουσιασμο και περίσσεια χαρά. Θα μεταδώσω την χαρά μου και στους αλλους

  • @merhkatsika2264
    @merhkatsika2264 Рік тому +1

    Καλησπέρα Τον τελευταίο καιρό παρόμοιες καταστάσεις ένιωθα πολύ ενοχικά σε σχέση με την οικογένειά μου ήταν η πρώτη μου προτεραιότητα και ο εαυτός μου είχε γίνει αόρατος Εδώ και πέντε χρόνια ξεκινώντας το διαλογισμό την προσευχή και παρακολουθώντας Ακολουθώντας τον Κωνσταντίνο η βελτίωση Είναι τεράστια έμαθα να λέω όχι έχω γίνει καινούργια εκδοχή του εαυτού μου γιατί έμαθα μέσα από την εσωτερική αναζήτηση ότι ότι σημαντικότερο έχω είμαι εγώ ένας καινούργιος ανανεωμένος απελευθερωμένος και ευτυχισμένος άνθρωπος Άρα η απάντησή είναι θα είμαι ένας ελεύθερος άνθρωπος Η Ζωή Μας ανήκει και πρέπει να ζήσουμε την καλύτερη εκδοχή της

  • @diamantokataki1700
    @diamantokataki1700 Рік тому +1

    Θα νιώσω πιο ουσιαστική, αυθεντική και ισορροπημένη.

  • @e.ke.k7074
    @e.ke.k7074 Рік тому

    Πόσο αλήθεια είναι όλα 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Konstantinos Charantiniotis

  • @Zetap24
    @Zetap24 Рік тому +2

    Χωρίς ενοχές θα νιώθω ελεύθερη να ζήσω και να εξερευνήσω όλες τις πτυχές του εαυτού μου.

  • @VanessaKon-p1d
    @VanessaKon-p1d Рік тому +1

    Θα είμαι πιο δυνατή και δεν θα φοβάμαι ότι αν αφήσω μια κατάσταση θα χάσω την αξία μου.

  • @nanana354
    @nanana354 Рік тому +2

    Θα είμαι ο πραγματικός, αυθεντικός και υπέροχος εαυτός μου! ❤

  • @mariaitoudi2472
    @mariaitoudi2472 11 місяців тому

    Απίστευτο βίντεο! Keep the good work! Είναι απίστευτα βοηθητικά! Μπράβο σας!

  • @ΖωήΖωή-σ7θ
    @ΖωήΖωή-σ7θ Рік тому

    Τι θα ειμαι?ενας άνθρωπος που μπορεί επιτέλους να αναπνέει...ηρεμη...ευτιχισμενη...ελεύθερη...

  • @makisrerres8244
    @makisrerres8244 Рік тому

    Θα είμαι ένας πιο ολοκληρωμένος και ευτυχής άνθρωπος…….!!!!!!!!

  • @elpsaraki
    @elpsaraki Рік тому +1

    Ελεύθερη και ζωντανή θα ένιωθα χώρις ενοχές! Ανέμελη!🙏

  • @Demo88888
    @Demo88888 Рік тому

    Απάντηση : ελεύθερος άνθρωπος
    Τα ταχυδρομικά έξοδα τα αναλαμβάνω 😊

  • @dimitrakougia7026
    @dimitrakougia7026 Рік тому +1

    Θα είμαι ο αληθινός εαυτός μου.Αυτος που γεννήθηκα να είμαι.

  • @olyanastasiouanesti714
    @olyanastasiouanesti714 Рік тому +1

    Αν απελευθερωθώ απο τις ενοχές πιθανόν να βρω μία νέα σχέση πιο ικανοποιητική που θα διαλύσει το μαλλον επιτυχημένο οικογενειακό μου δημιουργημα που στήνω χρόνια με ευθύνη και προσοχή και παντα σε μια επανορθωση σε σχεση με το οικογενειακό μοντέλο - εμπειρία της οικογένειας της καταγωγής μου.

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  Рік тому +1

      Συγχαρητήρια! Κέρδισες ένα αντίτυπο το βιβλίου. Στείλε email με τα στοιχεία σου (όνομα , επίθετο, περιοχή) στο info@konstantinosc.com για να ενημερωθείς πώς θα παραλάβεις το δώρο σου. Να είσαι πάντα τυχερή!

    • @olyanastasiouanesti714
      @olyanastasiouanesti714 Рік тому

      @@KonstantinosCharantiniotis Ευχαριστώ θερμά! Εύχομαι υγεία και δύναμη.Καλό υπόλοιπο καλοκαιριού! Θα στείλω μειλ με τα στοιχεία μου.

  • @memfisati
    @memfisati Рік тому +1

    Ελεύθερη, ήρεμη, δημιουργική, επιτυχημένη

  • @constantinos1000
    @constantinos1000 Рік тому +1

    Γεια χαρά Κωνσταντίνε! ευχαριστούμε για το υπέροχο video. Μετά από αυτό και απαντώντας στην ερώτηση- θα νοιώσω ελεύθερος από τα Matrix που έχουν φτιαχθεί στο μυαλό μου, όλα αυτά τα χρόνια από το περιβάλλον που μεγάλωσα και ωρίμασα. Τα πρέπει των άλλων που υποσυνείδητα και ύπουλα έγιναν και δικά μου. Για αυτό μόνο ελευθερία αισθάνεται κανείς, αν διαφράψει αυτά τα Matrix από το μυαλό του και αρχίζει να ενεργεί με επίγνωση στο κάθε τι που κάνει και με ελικρινή απάντηση στην ερωτημα αν τον ευχαριστεί/αρέσει αυτό που κάνει. Κάπως έτσι οδηγήσε στην ευτυχία στη ζωή σου, όταν κάθε ημέρα επιλέγεις να κάνεις αυτά που σε ευχαριστούν και σου αρέσουν

  • @ΡαφαήλΖαφείρης-π5θ

    Όταν αρχίσω να ζω απελευθερωμένος από την ενοχική συμπεριφορά θα είμαι λιγότερο αγχώδεις και θα νιώθω ανάλαφρος.

  • @leniapapamiltiadous6896
    @leniapapamiltiadous6896 10 місяців тому

    Δυστυχώς αρκετές φορες ένιωθα ενοχές με σκοπο την απόλαυση της δικης μου ζωής.....Σίγουρα το καταλαβαίνω και προσπαθώ να επανόρθωσω.....Σάς ευχαριστώ πολύ για το υπεροχο βίντεο σας!!!

  • @andrihadjidimitri5718
    @andrihadjidimitri5718 Рік тому +1

    Θα ειμαι συνδεδεμενη με τη θυληκια μ ενεργεια

  • @tatianadimitriadou1818
    @tatianadimitriadou1818 Рік тому +1

    Θα είμαι αυτό που ΕΓΩ επέλεξα να είμαι! Θα ΖΩ!

  • @elenitriantafillou9362
    @elenitriantafillou9362 Рік тому +1

    Θα ειμαι σαν μικρο παιδι θα ξαναγεννηθω

  • @ΚεραυνόςΟμολογήτρια

    Πολύ όμορφη εκπομπή
    η (συγκεκριμένη), με έναν
    όμως τονισμό...ότι τα λέτε
    πολύ γρήγορα και δεν μπορώ
    να τα αφομοιώσω εύκολα...
    ενώ μέχρι κάποιο σημείο, καταλάβαινα πολλά,
    σε κάποιο επόμενο,
    πατήσατε γκάζι, με
    την πόρσε σας και σας έχασα. Πράγματι όμως, αξίζει αυτό,
    το βίντεο, να το ακούσει
    η αδερφή μου, που έχει ενοχές μέσα στην οικογένεια της
    και δεν εκφράζεται σωστά,
    με αποτέλεσμα πολλά
    και δυσάρεστα επιπλέον προβλήματα που έχουν αντίκτυπο, τόσο στην ίδια,
    όσο και στην οικογένεια της...
    Ευχαριστούμε!
    .

  • @ΠαυλοςΔιαλιάνης

    Σας παρακολουθώ τώρα τελευταία.Τα λέτε πολύ καλά.Τωρα όμως στα 73 μου κατάλαβα καλά τι κακό έχω κάνει στον εαυτό μου ζώντας με ενοχές και μη κάνοντας αυτό που ευχαριστούσε εμένα.Σαν να ήμουν κάποιος άλλος παρά εγώ πέρασα την ζωή μου.Νοιωθω εντελώς καταστραμμένος και δεν ρίχνω πια ούτε στους άλλους ούτε σε μένα το ο φταίξιμο.

  • @elenaandreoti6516
    @elenaandreoti6516 24 дні тому

    🙏 ευχαριστώ θερμά πόσο αλήθεια είστε βοηθητικός 🙏☺️