Костя Цзю. Скакалка.
Вставка
- Опубліковано 25 лис 2018
- В этом видео я немного поговорю о таком уникальном инструменте, как скакалка!
Не забывайте использовать полученные знания в ваших будущих тренировках!
▶ 1 Серия 1 Тренировки "Шахмат Бокса" - • Костя Цзю. Шахматы Бок...
📸 Инстаграм Кости Цзю - goo.gl/MHzwaV
🏣 Бренд Кости Цзю
kostyatszyu.com
/ tszyuwear
🖅 По вопросам рекламы и сотрудничества - tszyu.k.b@gmail.com
#Скакалка #Бокс - Спорт
Продолжаем собирать темы для следующих видео. Предлагайте свои темы в комментариях!
Мотивация !!!
Костя! Давай какие-нибудь упражнения с гантелями?
Dobrıy vecer master day ALLAX vam zdorovye u
menya 41 qod ya lyublyu boks ya posle etoqo vozrasta smaqu zanimatsya
Boksom ? Dlya serovnavaniyax + 994 50 427 79 89 eto moy nomer wotcap
Pojalusta pişıte tuda mne nujen baş sovet sbasibo vam dlya vse xoroşo
cto vı est! Master.
Стрим на скакалке 2 часа
Удар в печень.
ну всё! вешайтесь соседи снизу!!! я завтра еду за скакалкой)))
😱
😂
Тоже собираюсь 😂
V D не провались к соседям снизу "ой спустился поздравить с наступающим🤣🤣🤣"
Как бы соседи тебя не повесили на скакалке
Так хорошо что вы с нами👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽👍🏽👍🏽
Игорешка9876 Игорешка9876 и чем же
Эх, сегодня пересмотрел бой Константина с Уртадо и Чавесом, на одном дыхании, и нашелэтот канал. Приятно видеть что абсолютный чемпион в такой форме. Лайк и подписка
@@nerijusbetkoks3540 Смотришь бой и понимаешь что там стратегия, математика, шахматы. Это действительно шахматы бокса.
Пахом Темный
...Чем же бить?
Ладьёю страшновато..
Справа в челюсть вроде рановато,..
Неудобно как-то, вроде первая игра..
))))
..Да я его без мата задавлю !
А с Джудой?
Константин - вы для меня человек ЛЕГЕНДА
Константин - Вы мой любимый боксер! Сердце радуется такому простому человеку. Храни Вас Господь.
Спасибо Костя очень приятно что вы с нами
Классно что вы начали вести блог! Благодарю за ваше время!
Спасибо вам за то что вы есть! такой тёплый приятный и хороший человек. 😘😘😘
Пусть Аллах бережет вас.
Какой молодец, до сих пор в прекрасной форме! Не перестаю восхищаться.
Костян красавчик. Все еще в отличной форме.
Спасибо Константин, всегда приятно вас смотреть
Супер! Легенда есть легенда. Ваши старые бои смотрю повторно и повторно, не могу насмотреться. И каждый раз эмоции зашкаливают.
Как всегда круто,как всегда в точку,спасибо за канал,однозначно лайк
Класс👍Напомнили о скакалке!!! при этом не забыли упомянуть"больные колени"!!! СПАСИБО!!! ВСЁ ГЕНИАЛЬНОЕ-ПРОСТО!!!
Спасибо огромное за советы и практические показы, уважаемый Константин Борисович!!! И за то что Вы не оставляете без внимания просьбы подписчиков. Чтоб Вы были здоровы!!!
Костя, рад вас видеть, спасибо вам) очень приятно и вы отличный пример для деток и многих взрослых как стоит себя вести и относиться к жизни) благодарю
Супер канал Константин! Очень интересно.Спасибо Вам за Ваш труд! Научите ходить правильно, а именно как догонять в атаке, сайдстеп..
Костя, спасибо за ваши видео, палец вверх сразу перед просмотром ставлю! Вы сказали что научились правильно дышать и дыхание не сбивается, это могло бы быть хорошей темой для следующих выпусков.
Все гениальное, кажется просто, в чужом исполнении. Браво, Костя.
Смотришь и глаза радуются, все четко отлажено и без лишних телодвижений, просто эстетика! Константин, спасибо за полезное видео!
Шикарно, великолепно, превосходно 💪👍
Костя Вы просто красавчик 👍
Уважаю и очень сильно люблю. Всегда болел за тебя КОСТЯ. Лучше тебя нет и не будет....
Отношение у семье к родителям как у тебя я не видел ни у кого другого. Особенно то интервью про отдельный дом рядом с родителями в Австралии... пример для всех спортсменов
Умеренный, терпеливый, воспитанный и очень выдержанный человек. Респект и уважуха
Вы Легенда! Дай Аллах здоровья!
Я парень простой, вижу Костю ставлю лайк.
Простой, как три копейки🤣🤣🤣
Я задаюсь вопросом: "почему так мало подписчиков?" В других непонятных местах их миллионы. Огромное спасибо Константин за столь полезный контент. Очень интересно и занимательно! Упражнение с гантельками вообще считаю суперскими, единственное пока не понятными для меня остаются временные интервалы, но думаю если я сделаю их индивидуальными для себя - не ошибусь.
Просто профессионал своего дела!!!! Здоровья вам Константин!!!!!
Костантин,огромное вам спасибо ,что создали канал и обучаете хитростям и тонкостям бокса!)
В мой полтинник, то что надо.
Спасибо! Я нашел свое упражнение.
Здравия Константин. Хорошо что ты не ушел в себя а находишься с нами и делишься своим опытом,практикой..,благодарью тебя.
Костя,будь здоров!Спасибо тебе за твои видео💪🏻ЧЕМПИОН
Спасибо за совет - пить воду!!! и вообще за урок!!!
Просто Спасибо.
Костя спасибо за вашу работу.
Костя, Вы- молодец!!! Я всегда был вашим поклонником!
Продолжайте в том же духе и подписчки подтянутся...
Константин Земляк,ты молодец!
Так держать!!! ГРЭС-Сила!!!
Кто знает тот поймет!
Удачи Костя !!! Ты пример для подражания,в жизни,в бою,во всём!
Я понял!
👍Про питание очень подробно и как восстанавливался все секреты)
Огромное Вам спасибо Константин, супер 👍💪👏 Крепкого доровья и побольше таких полезных видео 👍👍✌️
Константин Борисович привет. Молодца ! Крепкого здоровья Вам.
Молодец. 2 часа это будет круто.
Три дня и три ночи скакал Костя......пока у него не отобрали скакалку.....
Ты реально крут чувак так поржал
Шутитишь что-ли, кто у него-то отберёт?))
@@4uku_6puku нет он на полном серьёзе!😁
🤣🤣🤣Ска
Может Тайсон отберёт
Респект Константин, просто как идти, прыгает, рассказывает, даже смеялся по началу как это проосто вы делаете. Я тоже очень люблю скакалку, пять лет бокса не прошли просто так. Сейчас мне сорок но заниматься не прекращал никогда, за исключением последник 6 лет, когда родился сын и все бросил ради воспитания, а сейчас вместе, с семи лет учу потихоньку как могу, вижу и заодно смотрю и делаю сам, сейчас ему девять. Спасибо вам за уроки!
Профи! Даже простой просмотр доставляет огромное удовольствие!
Очень интересно посмотреть тренировку с грушей на растяжках.
На счет воды,это круто,всегда за это был.
Помню нам запрещали пить воду,на тренировках.
Константин вы красава!!!!! Кумир многих!! ЧЕЛОВЕЧИЩЕ просто!! И нет ни одной рекламы на канале.. просто супер.
Как всегда Супер!!!
Шикарно
Любимое моё упражнение,хорошая идея сделать в общем эфире тренировку 👍
Для себя отметил,сразу можно отличить кто давно занимается,подпрыгивают ровно на 1 см,чтобы прошла скакалка...
Спасибо вам Константин 👍
Я не умею скакать,максиму пол минуты ,но при этом получается очень низко прыгать
Спасибо за видео желаю тебе здоровья счастья благополучия и твоим родным.
Рад за Костю, молодец и хороший пример!
Прыжки Кости напоминают танцы Сергея Жукова)
Ля в точку бро
Константин, вы говорили что научились правильно дышать, нас тоже научите пожалуйста. Это очень важная тема.
Здоровья тебе, и спасибо
Браво Маэстро!
Наконец-то. Как же жду, чтобы этим проектом занялись поплотнее. Увидеть как Костя комментирует свои бои - это моя мечта.
Константин, сделайте пожалуйста чуть более подробное видео про скакалку: как научиться двойным, прокручиваниям, прочим трюкам.. разбор техники. Потому что выглядит очень просто, когда делаете Вы, а на деле - ни черта не получается так четко и красиво
Постоянная практика -залог успеха.
Ав3 Прос5 практика, сначала медленно, потом уже быстро, у меня на третью тренировку получилось прыгать со сменой ног.
Двойными не сложно делать. Все с практикой нарабатывая..
Тренируйся каждый день,хотя бы на протяжении месяца,результат будет виден на глаза)
Это очень легко просто делай трюки на скакалке в начале сложные а как поймешь механику и тайминг то все
Просто Класс!!! Константин Борисович , Вы Молодец!!!!!
Костя это концентрат всего лучшего как в боксе так и в жизни!!!
Kostya Pozdrav od Croatia 🇭🇷
Мой любимый тренажер. бывает плеер включу, и минут 40 кайфа!
Татьяна Швец
Внимание !
"Для вашей безопасности ! Работу на тренажёре без страхующего не начинать."
@@user-ro6wm8ru1q не умничай, остряк нашелся
Молодец
Спасибо Вам. Все очень доходчиво и понятно. Глядя на Вас хочется идти в спортзал заниматься спортом))).
Сильнейший боксер , уважение побольше делай таких тренировок!
Если я когда то буду отдыхать в гостинице, и сосед сверху будет прыгать, то я пойму, что все нормально, это Константин Цзю тренируется. :)
С дыхания надо было начинать. Говорю как эксперт высшего класса диванных войск. 😁
Куда вам до меня, до фельдмаршала диваннных войск. Я даже о дыхании и не подумал 🧐🧐🧐
Вот уж реальный кайф получаешь от того что смотришь мастерство сансэя! Движения отточены, дыхание ни разу не сбилось от одновременного разговора, легко непринуждённо.. Пример для подражания!
Костя Молодец!!! Держит себя в хорошей форме!!! Настоящий Чемпион!!!
Про дыхание мало было сказано, как научится дышать не сбиваясь как Вы.
Прыжки со скакалкой - это *кардио*-упражнение, т.е. оно само по себе развивает сердечно-сосудистую систему. Кровь начинает легче циркулировать в организме. А чем быстрее и легче она это делает, тем быстрее и легче она разносит кислород к органам. Одышка, соответственно, со временем исчезает совсем.
полбери свой темп, так что бы ты мог говорить и не сбиваться, понятно что не сразу получится. У меня вышло через 2 недели практики.
По горам ходить на охоту.
@@blackdiamond8944 в Москве!! ))
@@QQ-my5ic По Воробьевым что-ли?)))))
Вариант темы, тренировка кистей для ударной техники
Константин Борисович я вас безмерно уважаю! 👍Тренировки на выносливость с гантельками, это что то сверхъестественное, за гранью реальности и сознания. Очень сильно💪
Костя Вы красава! Здоровья Вам и удачи
Расскажите про развитие "дыхалки" как вы это делали(каким путём шли) ,какие есть нюансы чтобы не посадить сердце и в то же время долго не сдыхать при интенсивной работе в ринге.
Один из великих людей бокса спорта и россии слава тебе КОСТЯ
вы ВЕЛИЧАЙШИЙ боксёр из всех известных мне, дай бог вам здоровья и новых рекордов!
Константин - живая легенда!
Круто
Огонь
Скакать и при этом говорить нормально) это высший пилотаж!!!
Спасибо за видео. И конечно за СОВЕТ
Работа по груше на растяжках.
Встал с дивана,взял скакалку,потемнело в глазах,лег обратно! На 500 лайкосов встану ещё раз, хер с ним!
🤣🤣🤣
)))
Такое ощущение в этот момент, что ты умер.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
😃👍
Спасибо. Ещё раз убеждаюсь, что учиться надо у лучших.
Единственный спортсмен ютюбер к которому отношусь с огромным уважением.
Константин Борисович Здравствуйте, разберите пожалуйста тактические моменты ведения боя.Спасибо
Можно просто Костя или Костян, шо ты его под деда забанил?
Крута для возраста Кости!
Да какой возраст ? Он прыгает лучше чем мастера со скакалкой
Для любого возраста круто
Константин, вы реально яркий человек как и один из самых сильных. В духовном плане .
Случайно наткнулся на канал, подписка, лайк. Всегда мечтал научиться так управляться со скакалкой, уже пару месяцев практикую, по немногу начинает получаться.
фух… аш вспотел..
Константин, готов поддержать вашу идею !
в Любое время , два часа на скакалках !
не вопрос!
так же с Вами , Боксерский Клуб имени Станислава Степашкина г. Москва во главе почетного президента клуба
ЗМС и тренера Грачева Владимира Николаевича ( мой любимый тренер -Батя)
Костя ,умница ,так эротично скачаешь!!!!
Здоровья тебе и успехов!!!
Предлагаю тему: какие дистанци бегать для проф бокса и за какое время бегают чемпионы?
stroy proekt если коротко до бегать и бегать и бегать
Dobrıy vecer master day ALLAX vam zdorove
U menya 41 qod ya lyubyu boks maqu posle etoqo vozrasta
zanimatsya boksom dlya serovnavaniyax?
Sbasibo vam dlya vse velikiy master!
Очень интересно! Спасибо Константин!
Спасибо большое,очень очень круто 👍
Скакала очень хороша для похудения если ей бить человека который постоянно жрёт всякую дичь!
АХАХАХА, Вы гениальны
Константин, что делать если у тебя тренер строгий,когда я хочу немножко выпить воды, он сразу говорит НЕТ!я говорю что Костя Цзю Абсолютный Чемпион Мира предлогал что ,можно немножко выпить воды ,чтобы не истощять организм!Я ещё боюсь ходить на тренировку,боюсь тренера ,мой вес сейчас 56 кг ,мне ещё одиннадцать лет ,а весил я 36 кг,вообще нет
мотивации .я уже год не хожу на тренировки!Я надеюсь вы этот коментарий прочитаете .Удачи!
Madiyar Sailaubay ты же растешь вот и вес растет. Если есть жирок от тренек он сожжется. Не бойся тренера, ходи, он рад будет.
Единственный человек чьи тренировки я смотрю и беру что-то для себя.)
Просто приятно смотреть!