O QUE É OMEGA 3? - QUAIS os BENEFÍCIOS! QUEM DEVE USAR? Guia completo MAIS ATUAL.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 64

  • @DinhaMae-yk6si
    @DinhaMae-yk6si 2 місяці тому +1

    Amei a explicação

  • @gracildaneves2522
    @gracildaneves2522 2 місяці тому

    Cheguei aqui porque também sou filha de Deus.❤ estou amando.

  • @filomenaalvescirqueiracost876
    @filomenaalvescirqueiracost876 Рік тому +2

    D se você morace no DF ceria sua paciente amei

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому

      Olá Sra. Filomena!
      Eu moro e atendo presencialmente no DF.
      Meus Contatos estão na internet e qualquer dificuldade me chame aqui.
      Será um prazer cuidar da senhora.
      Tudo de bom.

  • @Debysz
    @Debysz Рік тому +1

    Vídeo muito informativo! Muito obrigada Doutor 😊

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому +1

      Olá!
      Fico muito feliz que gostou!
      Sempre tento fazer os vídeos com a melhor das informações, usando uma linguagem que todos possam entender. O propósito é realmente poder ajudar mais pessoas a terem uma saúde melhor.
      Compartilhe o vídeo com amigos e familiares para que possam adquirir esses conhecimentos e possam melhorar a saúde e o bem estar.
      Agradeço muito seu comentário.

  • @aguimars
    @aguimars Рік тому +2

    Mas a serotonina e dopamina não são produzidas no intestino por bactérias probióticas? A gente houve tanta coisa que agora "buguei" heheheh

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому

      Olá!
      Na verdade esses dois neurotransmissores são produzidos no cérebro. No intestino, os aminoácidos que são a base da sua produção, são absorvidos e ainda no intestino, parte deles são transformados, pelas bactérias intestinais, em precursores desses neurotransmissores.
      Espero ter ajudado a entender.
      Muito obrigado pelo comentário.

  • @raquelpinheiro8991
    @raquelpinheiro8991 8 днів тому

    Bom dia Dr.eu ja teve AVC tomo ruvastantina sinto muito indisposição fraqueza no corpo posso tomar coenzima Q10

  • @helioaugusto7145
    @helioaugusto7145 Рік тому +4

    Dr. Eduardo, bom dia.
    Eu suplemento omega3 da biobalance. No rótulo da embalagem, o fabricante informa alto teor e pureza. As Cápsulas são gastroresistentes e evitando refluxo.
    Perguntei a biobalance sobre o selo de certificação como Ifos, e fui informado que estão em fase de implementação e que em breve estará no rótulo da embalagem.

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому

      Olá Hélio!
      A presença dos selos garantem que realmente você está levando algo de alta qualidade, porém a falta deles não quer dizer que seja inferior, mas a atenção deve ser redobrada.
      Fico feliz por ter contribuído com esse conhecimento.
      Agradeço muito seu comentário.

  • @MariaAparecida-nc7pf
    @MariaAparecida-nc7pf Рік тому +4

    Boa noite Dr. poderia trazer um vídeo falando da astaxatina Obrigada!

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому +1

      Olá Maria Aparecida!
      Gostei muito da sugestão.
      Sou um grande fã da Astaxantina.
      Anotado aqui!
      Muito obrigado pelo comentário e sugestão

  • @luccialima285
    @luccialima285 Рік тому +1

    Inscrita e like agradecendo.

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому +1

      Olá Luccia!
      Fico muito feliz por ter gostado do vídeo.
      Quero muito ajudar as pessoas a terem uma saúde melhor.
      Compartilhe o vídeo com amigos e familiares, adquirindo esses conhecimentos e os ajudando também a melhorar a saúde.
      Agradeço seu comentário.

  • @adilsoninacio1245
    @adilsoninacio1245 Рік тому +2

    Vídeo sensacional , parabéns Dr .

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому

      Ola Adilson!
      Fico realmente muito feliz por ter gostado. Faço com o que já de mais recente na literatura médica e para poder ajudar o máximo de pessoas.
      Não deixe de ENVIAR para a amigos e familiares. Poderá ajudar muitas pessoas.
      E aproveite e não deixe de conferir o vídeo 2 onde falo de como escolher o melhor omega 3 e não ser enganado.

  • @ildacosta9453
    @ildacosta9453 Рік тому +1

    Dr eu tomo ubquinol, 100mg, eu fico preocupada achando que essa dose é pequena.

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому

      Olá!
      A dose vai depender muito da necessidade individual de cada um, mas não é uma dose baixa. É uma dose habitual de uso.
      Agradeço seu comentário

  • @MariaAparecida-nc7pf
    @MariaAparecida-nc7pf Рік тому +2

    Gosto muito de sua explicações.

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому +1

      Olá!
      Fico muito feliz por gostar do conteúdo e das explicações.
      Faço com muito carinho para informar e ajudar.
      Compartilhe com seus amigos e familiares.
      Tudo de bom

  • @adilsoninacio1245
    @adilsoninacio1245 Рік тому +2

    Me inscrevi no Canal

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому

      Ola Adilson!
      Fiquei muito feliz e agradecido.
      Vem muita coisa boa por aí.

  • @marilenadias993
    @marilenadias993 Рік тому +1

    O senhor é maravilhoso nas explicações e ainda responde nossas dúvidas . Agradeço e parabéns!

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому +1

      Olá Marilena!
      Fico muito feliz por suas palavras e por ter gostado do vídeo.
      Quero muito ajudar as pessoas a terem uma saúde melhor.
      Compartilhe os vídeos do canal com amigos e familiares, os ajudando também a melhorar a saúde e de muitas pessoas.
      Agradeço seu comentário.

  • @adimacedo322
    @adimacedo322 Рік тому +1

    Deus te abençoe grandemente

  • @Lamer-sw7co
    @Lamer-sw7co Рік тому +1

    Eu tomo agua com limão em jejum, e faço suplementação de ômega 3 durante as refeições do almoço e janta tem algum problema ?

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому

      Olá Luis!
      Nenhum problema.
      Agradeço seu comentário.

  • @ruthnerydossantos
    @ruthnerydossantos Рік тому +2

    Importante já uso o Ômega 3 até as cãibras sumiu

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому

      Olá Ruth!
      Que maravilha!
      Os suplementos possuem benefícios diversos.
      Aproveite os vídeos do canal para aprender sempre mais.
      Tudo de bom.

  • @redinalvacosta9797
    @redinalvacosta9797 Рік тому +2

    Dr. Eduardo, foi supimpa está informação. Verdadeiramente estas dicas e informações que você deu, pra mim foi muito grandiosa. A partir de hoje, todas os suas dicas e explicações por que não, está aula maravilhosa. Mais uma vez só tenho que lhe agradecer essas orientações abriu meu horizonte sob como tomar remédio como também me beneficiar deles para minha saúde e bem estar. Amém.

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому +1

      Olá Redinalva!
      Fico realmente muito feliz por suas palavras. Quero muito ajudar as pessoas com as informações e sei que pelo canal consigo alcançar muitas pessoas.
      Muito obrigado pelo comentário.

  • @Brazgeovane
    @Brazgeovane 8 місяців тому +2

    Dr Eduardo Ômega 3 reduz a pressão arterial?

    • @cristiana5479
      @cristiana5479 8 місяців тому

      Sim

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  7 місяців тому +1

      Olá Braz!
      Normalmente não! Não diretamente. Poderia trazer alguma melhora na pressão por reduzir a inflamação crônica, quando isto está contribuindo para a hipertensão.
      Tudo de bom e obrigado pelas dúvidas.

  • @adimacedo322
    @adimacedo322 Рік тому +1

    Obrigado por esplicar gostei muito

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому

      Olá Adi!
      Eu que agradeço o comentário.
      Fico muito feliz por ter gostado e mantenha essa corrente do bem enviando o vídeo para amigos e familiares para aproveitarem esse conhecimento e melhorarem a saúde.

  • @deoniceprazeres6212
    @deoniceprazeres6212 Рік тому +2

    Estou interessantíssima! Quero melhorar minha saúde aprendendo com o senhor como devo usar suplementos.

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому

      Olá!
      Aproveite e compartilhe esses
      Vídeos. Poderá ajudar muitas pessoas!

  • @deoniceprazeres6212
    @deoniceprazeres6212 Рік тому +2

    Obrigada Dr. Eduardo! Por favor nos ajude a saber usar vorreranente!

    • @deoniceprazeres6212
      @deoniceprazeres6212 Рік тому +1

      Corrigindo autografa, corretamente!

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому +1

      Ola!
      No próximo vídeo aprenderá tudo para usar e escolher da melhor forma o Omega 3. Não perca!

  • @manoelwanderleyguimaraes9747
    @manoelwanderleyguimaraes9747 Рік тому +3

    Dr Eduardo em quanto tempo o organismo começa a reconhecer o ômega 3??

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому

      Olá Manoel!
      O omega 3 é uma gordura boa que ajuda a contra-balancear gorduras ruins e inflamatórias como o omega 6. Te digo que não há um tempo exato para começar a apresentar efeito. Alguns efeitos como redução do triglicerídeos podem ser observados em poucas semana, mas na realidade o efeito é a longo prazo, sendo observado resultados de proteção após meses de uso. É assim que é visto nos estudos.
      Tão mais rápido e efetivo será quando melhor for seu estilo de vida.
      Agradeço seu comentário.

  • @neidebasso2068
    @neidebasso2068 Рік тому +2

    DR . TENHO 67 ANOS ESTOU TOMANDO OMEGA 3 COMPRIMIDOS GOSTO DE PEIXE DOIS COMPRIMIDOS POR DIA.

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому

      Olá Neide!
      As marcas com selos IFOS ou MEG3 costumam dar muito menos gosto de peixe. Outra dica que pode ajudar a não dar esse gosto é tomar após refeições. Obrigado pelo comentário.

  • @veronicaserafim3099
    @veronicaserafim3099 Рік тому +4

    Nas farmácias tem cápsulas de ômega três, mas nunca comprei pq não sei se tem mesmo.

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому +3

      Olá Verônica!
      No vídeo 2 da série Omega 3 explico como escolher e se proteger de possíveis fraudes.

  • @jorgeluizmarinho4962
    @jorgeluizmarinho4962 Рік тому +1

    EU comprei ômega 3 que na fórmula tem óleo de linhaça, borragem e prímula.
    Estes são confiáveis.
    Obrigado e aguardo resposta.

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому +1

      Olá Jorge!
      São bons óleos sim.
      Agradeço sua dúvida e seu comentário.

  • @manoelwanderleyguimaraes9747
    @manoelwanderleyguimaraes9747 Рік тому +1

    O melhor ômega 3 é o da doctor first porque tem a certificação MEG - 3

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому

      Olá Manoel!
      É umas das boas marcas sim.
      Agradeço seu comentário.

  • @veronicaserafim3099
    @veronicaserafim3099 Рік тому +2

    Ômega três em remédios ou alimentação?

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому

      Olá Verônica!
      Omega 3 é considerado um suplemento no Brasil. Porém deve sim ser orientado seu uso por um profissional para evitar efeitos colaterais e realmente avaliar a indicação e usar na dose correta para ter os benefícios.
      Obrigado pelo comentário!

    • @rosangelaroberta4728
      @rosangelaroberta4728 Рік тому +2

      Boa tarde doutor Eduardo

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому

      Olá Boa tarde!!!
      Feliz por te-lá por aqui

  • @thiagoamaral9379
    @thiagoamaral9379 Рік тому +1

    Dr. Posso tomar ômega 3 6 9? Sem nemhum problema

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому +1

      Olá Thiago!
      Sugiro apenas o Omega 3!
      Omega 9 encontramos no azeite em abundância.
      Omega 6 já temos em grande quantidade na nossa dieta ocidental e precisamos equilibra-lo por ser inflamatório. Fazemos isso com o omega 3.
      Agradeço a dúvida.

    • @thiagoamaral9379
      @thiagoamaral9379 Рік тому

      @@dreduardogreis eu já tomei 3 cápsulas DR isso pode resultar em algum problema ou não?

  • @soniaquero9567
    @soniaquero9567 Рік тому +1

    • @dreduardogreis
      @dreduardogreis  Рік тому

      Olá Sonia!
      Fico muito feliz que gostou!
      Sempre tento fazer os vídeos com a melhor das informações, usando uma linguagem que todos possam entender. O propósito é realmente poder ajudar mais pessoas a terem uma saúde melhor.
      Compartilhe o vídeo com amigos e familiares para que possam adquirir esses conhecimentos e possam melhorar a saúde e o bem estar.
      Agradeço muito seu comentário.

  • @zulmarocha7051
    @zulmarocha7051 Рік тому +2

    Eu consumo ômega 3 e magnésio