Olá!
Você sabe quais as melhores creatinas 2023, segundo a ABENUTRI, quais sã os tipos de creatina e como e como tomar da forma certa esse suplemento tão estudado?
Falarei sobre como escolher a melhor creatina, o que é selo creapure e ainda sobre as situações em que não se deve ou se deve usar com cuidado esse suplemento.
Por fim, contarei mitos sobre a creatina: Será que creatina causa problemas nos rins? Creatina engorda? Creatina causa queda de cabelo? Creatina é segura? Será que você pode tomar creatina?
Quer aprender sobre tudo isso e muito mais?
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Link da ABENUTRI sobre as melhores e piores creatinas 2023
www.abenutri.org/ranking-geral-analises-creatinas-pam/
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📌Trata-se de um vídeo meramente educativo, com o objetivo de instruir a população sobre assuntos que envolvem a medicina e a saúde geral.
📌As informações contidas no video não tem o intuito de substituir a consulta médica ou servir de recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvida procure seu médico ou o profissional de saúde adequado!
00:00 Introdução
01:01 Tipos de creatina
04:19 Creapure
05:23 Como tomar creatina
10:17 Quem não pode usar?
14:08 Melhores marcas