Dzięki Tobie jem kaszę codziennie piję soki i często korzystam z porad i przepisów i czuję się fantastycznie słuchając oglądając filmiki,dziękuję i pozdrawiam
Ej suuuuper, wlasnie przestawiam sie z wegetaryjnego na Rohkost i nie mialam tak duzi ideen. Dzieki, musze zrobic, swietny pomysl. Tak kurkuma daje sie z pieprzem z powodu piperin ktòry ulatwia wchlanianie kurkumy. Dzieki, swietny przepis mniam mniam. Moje jedzonko😍😍😍
Super są te twoje przepisy! ;) Troszkę wbrew naturze, próbuje nawrócić mamę, na mniej toksyczną dietę. A te filmiki są, czymś idealnym. Rzetelne, klarowne i pełne serca! :D Bardzo proszę, kontynuuj ten kanał. ^^ Aż dziw bierze, ta frekwencja . , namaste
Zrobilam dzis ta salatke.Warzywa lekko udusilam na parze.Jedyne co bym zmienila to zamiast rukoli dodalabym szpinak.Smak rukoli mi nie podchodzi a szpinak uwielbiam.Doadalam wszystkie przyprawy i ziola jak ty, salatka syta, i pyszna.Nastepnym razem zrobie ze szpinakiem:) dzieki za przepisy.
Kasza jaglana plus rodzynki plus żurawinę. Przy końcu gotowania dodać rodzynki i żurawinę suszone i chwilę gotować żeby zmiękły Nie trzeba cukru bo już jest słodkie Można w lodówce przechowywać 3 dni Na zimno i ciepło jak deser Ewentualnie jogurtem polać na talerzu, greckim lub zwykłym Bardzo pożywne, zdrowe. Smacznego
Chcę Pani powiedzieć że kasza jaglana jest dobra dla osób mających problemy z refluksem czy nadkawaśnością żąlądkową polegającą na nadmiernej produkcji kwasu żołądkowego. Ja tak właśnie mam i dzięki kaszy jaglanej można przywrócić równowagę i zminimalizować ten problem, nie wspominając już o siemu lnianym zbawiennym dla drażliwego zołądka. Ja się borykam z rumieńcem zolądkowym i nadkwasowością. Dzięki tym dwum produktom jestem w stanie ograniczyć objawy. lubię kaszę jaglaną taką nierozgotowaną do końca, aby nie była tak zwaną mamłygą. Nadkosowość zołądka wzrasta u mnie po kaszy gryczanej ktorą uwielbiam, to jednak byłam zmuszona ją wyłączyć z jadlospisu bo wręcz ulewało mi się jak małemu dziecku kwasem zolądkowym do teg ostopnia że miałam popalone gardło i czułam się tak jak osoba która ma zapalenie gardła. Kasza jaglana rozwiązała ten problem, mogę ją jeść do oporu i nie mam żadnych objawów.
Justyna1084 wlasnie na ten Problem wymawia sie pan Jerzy Zieba, zakwaszanie zoladka. Ja tak mialam i to nie bylo za duzo kwasu zoladkowego, tylko wlasnie za malo i tez myslalam ze mi wypali. Ale gdy jest wystarczajaco kwasu zoladkowego, to nie ma tego problemu. Zakwaszam woda z octem jablkowym biologicznym i mam spokuj. Ale pan Zieba tlumaczy dokladnie o tych problemach na filmikach w yutube
Polecam kasze jalaną moczyć przez 24h pózniej przepłukać, zalać wrzątkiem, dodać łyżke kurkumy trochę soli i ząbek czosnk, postawić na ogień i w momencie, gdzy zacznie się gotować zdjąć z ognia i owinąć garnek kocem.Po 15-20min kasza gotowa, pyszna...
***** Sylwia no powiem Ci, że Twoje danie pobiło wszystkie pozostałe testowane:))) Polecam wszystkim!!! Uwielbiam surowego brokuła i okazuje się, że cukinia też jest genialna:))) Musiałam brać dokładkę:)))
Bardzo prosze napisz jakiej kaszy jaglanej używasz? Jaka firma i gdzie kupujesz? Pytam ponieważ kasza jaglana należy do tych kasz,które szczególnie trzeba kupywać ekologiczne bowiem przed zbiorem są traktowane glifosatem.... Będę bardzo wdzięczna za odpowiedz bo ja zajadam sie kasza jaglana i dla mojego dzieciątka tez gotuje dużo i szukam tej najlepszej
slyszalam duzo kaszy jaglanej ale tez slyszalam ze ludzie ktorzy maja cukrzyce nie powini spozywac ,czy Pani wie cos na ten temat,bardzo prosze o odpowiedz, dziekuje.
Sylwia ja sprawdzilam sklad ziol wloskich i prawansalskich i to jest przeciez prawie to samo.Napisz prosze jaka ty widzisz roznice.Powiedzialas ze nie lubisz ziol prawansalskich a wloskie uwielbiasz .Odpisz mi prosze
wie ktoś może ile kalorii będzie miał ten obiad złożony z 1/4 szklanki kaszy jaglanej 1 papryki 1 pomidora szczypty soli oraz pieprzu szczypa oregano do pomidora ??
![Jak gotować kaszę jaglaną :: Skutecznie.Tv [HD]](http://i.ytimg.com/vi/3UvQ63paAG0/mqdefault.jpg)
![Jak gotować kaszę jaglaną :: Skutecznie.Tv [HD]](/img/tr.png)
A Pani jest taka sliczna, taka sympatyczna i promieniuje energia i serdecznoscia, milo sie pani slucha.
ten kanał mi odpowiada mówi do rzeczy szybko i wyraźnie pozdrawiam
Jestem zachwycona jakościa i przystepnością przekazywanej wiedzy. Z przepisu z pewnoscia skorzystam. Pozdrawiam serdecznie.
Jestes wspaniała , masz ciepły miły głos i dar przekazywania wiedzy . Dziękuję ze jesteś!! pozdrawiam z Londynu
Dzięki Tobie jem kaszę codziennie piję soki i często korzystam z porad i przepisów i czuję się fantastycznie słuchając oglądając filmiki,dziękuję i pozdrawiam
petitions.whitehouse.gov/petition/petition-president-donald-trump-assisting-poland-obtaining-war-reparations-germany-and-russia?fbclid=IwAR3vWiAvz1nrygd1j2wp_1oXxPZzZ9WHFdtNrU2sOXGNSVu2C0n_o3gSdMM
Skorzystam z przepisu mam nadzieję że polubię ta kasze 😋👍👏
Sylwio masz bardzo ciekawe przepisy 💕
Dobry film, Kasza jaglana jest super, ma mnóstwo zalet zdrowotnych.
Bardzo fajny przepis! Proszę o więcej :)
Ej suuuuper, wlasnie przestawiam sie z wegetaryjnego na Rohkost i nie mialam tak duzi ideen. Dzieki, musze zrobic, swietny pomysl. Tak kurkuma daje sie z pieprzem z powodu piperin ktòry ulatwia wchlanianie kurkumy. Dzieki, swietny przepis mniam mniam. Moje jedzonko😍😍😍
Super są te twoje przepisy! ;)
Troszkę wbrew naturze, próbuje nawrócić mamę, na mniej toksyczną dietę. A te filmiki są, czymś idealnym.
Rzetelne, klarowne i pełne serca! :D
Bardzo proszę, kontynuuj ten kanał. ^^ Aż dziw bierze, ta frekwencja .
, namaste
Zrobilam dzis ta salatke.Warzywa lekko udusilam na parze.Jedyne co bym zmienila to zamiast rukoli dodalabym szpinak.Smak rukoli mi nie podchodzi a szpinak uwielbiam.Doadalam wszystkie przyprawy i ziola jak ty, salatka syta, i pyszna.Nastepnym razem zrobie ze szpinakiem:) dzieki za przepisy.
Naprawdę jest sycaca...spruboje ze szpinakiem.Moj maz nie przepada za takimi wynalazkami:)
Ja w ogóle się nie znam na przyprawach, ostatnio kupiłam kilka rodzajów i kombinuję :)) dzięki za fajny przepis! pozdrawiam
Uwielbiam Pani kanał i pozytywną energię. :) Dziekuję za genialne wskazówki i zdrowe przepisy. :)
bardzo dziękuję:-)
P
Kasza jaglana plus rodzynki plus żurawinę.
Przy końcu gotowania dodać rodzynki i żurawinę suszone i chwilę gotować żeby zmiękły
Nie trzeba cukru bo już jest słodkie
Można w lodówce przechowywać 3 dni
Na zimno i ciepło jak deser
Ewentualnie jogurtem polać na talerzu, greckim lub zwykłym
Bardzo pożywne, zdrowe.
Smacznego
Chcę Pani powiedzieć że kasza jaglana jest dobra dla osób mających problemy z refluksem czy nadkawaśnością żąlądkową polegającą na nadmiernej produkcji kwasu żołądkowego. Ja tak właśnie mam i dzięki kaszy jaglanej można przywrócić równowagę i zminimalizować ten problem, nie wspominając już o siemu lnianym zbawiennym dla drażliwego zołądka. Ja się borykam z rumieńcem zolądkowym i nadkwasowością. Dzięki tym dwum produktom jestem w stanie ograniczyć objawy. lubię kaszę jaglaną taką nierozgotowaną do końca, aby nie była tak zwaną mamłygą. Nadkosowość zołądka wzrasta u mnie po kaszy gryczanej ktorą uwielbiam, to jednak byłam zmuszona ją wyłączyć z jadlospisu bo wręcz ulewało mi się jak małemu dziecku kwasem zolądkowym do teg ostopnia że miałam popalone gardło i czułam się tak jak osoba która ma zapalenie gardła. Kasza jaglana rozwiązała ten problem, mogę ją jeść do oporu i nie mam żadnych objawów.
Prosze wziasc pod uwage OCCET JABLKOWY pomieszac lyzke octu z woda I to wypic. Pomaga na zgagi itp.... Powodzrnia.
Justyna1084 wlasnie na ten Problem wymawia sie pan Jerzy Zieba, zakwaszanie zoladka. Ja tak mialam i to nie bylo za duzo kwasu zoladkowego, tylko wlasnie za malo i tez myslalam ze mi wypali. Ale gdy jest wystarczajaco kwasu zoladkowego, to nie ma tego problemu. Zakwaszam woda z octem jablkowym biologicznym i mam spokuj. Ale pan Zieba tlumaczy dokladnie o tych problemach na filmikach w yutube
Dziekuje za kolejny zdrowy przepis.prosze o wiecej.
nie ma problemu, dzięki:-)
Jutro przygotuję taka smaczna zdrowa sałatke 👌💯👌🌷🌷🌷♥️
lubię Pani wykłady :-)
Wyglada smacznie, na pewno wyprobuje :)
Ślicznie wyglądasz!
Przepis w moim stylu, prosty na moje umiejętności ;) Na pewno wypróbuję, buziaki!
pyszne jedzonko!
Fajne przepis,pozdrawiam I dziekuje🌞
podziękować za przepis!robię dziś!
ale fajny Twój kanał !
Polecam kasze jalaną moczyć przez 24h pózniej przepłukać, zalać wrzątkiem, dodać łyżke kurkumy trochę soli i ząbek czosnk, postawić na ogień i w momencie, gdzy zacznie się gotować zdjąć z ognia i owinąć garnek kocem.Po 15-20min kasza gotowa, pyszna...
hm... na pewno pyszna:-)
@@kierunekzdrowie1074 nie tylko pyszna ale zachowuje swoje cudowne wartości, natomiast w czasie gotowania i prażenia traci je,pozdrawiam
Witam...oglądam i słucham i myślę że kasza gryczana nie zakwasza organizmu natomiast owa kasza jaglana zakwasić może ...przyjemności życzę.
Czesc. Czy zrobilabys filmik na temat hodowania kielek?Pozdrawiam :)
Fajny przepis:) Jutro testuję:)
***** Jestem tego pewna:)
***** Sylwia no powiem Ci, że Twoje danie pobiło wszystkie pozostałe testowane:))) Polecam wszystkim!!! Uwielbiam surowego brokuła i okazuje się, że cukinia też jest genialna:))) Musiałam brać dokładkę:)))
dziekuje Ci serdecznie kochana! :))
pyszny przepis:D na pewno wypróbuję, dzięki!
Proszę coś wrzucić o nasionach lnu!
Bardzo prosze napisz jakiej kaszy jaglanej używasz? Jaka firma i gdzie kupujesz? Pytam ponieważ kasza jaglana należy do tych kasz,które szczególnie trzeba kupywać ekologiczne bowiem przed zbiorem są traktowane glifosatem....
Będę bardzo wdzięczna za odpowiedz bo ja zajadam sie kasza jaglana i dla mojego dzieciątka tez gotuje dużo i szukam tej najlepszej
Czy koniecznie trzeba gotowac,czy wystarczy zalac woda i odstawic?
DZIEKI MILOSIE SLUCHA KROTKO I RZECZOWO DZIEKI
skad to cudo dwukolorowe co masz na sobie wytrzasnęłaś?
Super!!!
slyszalam duzo kaszy jaglanej ale tez slyszalam ze ludzie ktorzy maja cukrzyce nie powini spozywac ,czy Pani wie cos na ten temat,bardzo prosze o odpowiedz, dziekuje.
Oo juz wiem co dziś zjem!
Sylwia ja sprawdzilam sklad ziol wloskich i prawansalskich i to jest przeciez prawie to samo.Napisz prosze jaka ty widzisz roznice.Powiedzialas ze nie lubisz ziol prawansalskich a wloskie uwielbiasz .Odpisz mi prosze
Podobno... Więcej ziół nie mam... Wiec co jest na pewno?
Nic w życiu nie jest na pewno… 🤪
A nie prażysz kaszy jaglanej przed gotowaniem?
wie ktoś może ile kalorii będzie miał ten obiad złożony z
1/4 szklanki kaszy jaglanej
1 papryki
1 pomidora
szczypty soli oraz pieprzu
szczypa oregano do pomidora
??
Magda Malutko kalorii.
Kaszę po opłukaniu trzeba sparzyć a potem zalać w garnku wrzątkiem nie podano ile kasza się gotuje!!!
A to nie jest przypadkiem napisane na każdym opakowaniu? 🧐
Zobacz skad biora sie czarne oliwki-napewno nie sa dojrzale na drzewie-fuj uwielbialam je teraz nie tkne !
Nie strasze ale sie wystraszylam to samo jest w puszce mandarynek tych cudnie "poobieranych" z bialych skorek brrrr to powinno byc karalne !
brokuł surowy
Do tej salatki ja dam sok z pomaranczy.