Как поднять самооценку? ✅ Часть 1: самооценка и уверенность в себе.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 вер 2024
  • ✅ Как поднять самооценку?
    ✅ Самооценка и уверенность в себе.
    Сущность самооценки в том, чтобы доверять себе и твердо знать глубоко внутри себя, что ты достоин счастья.
    Низкая самооценка - это бомба замедленного действия, которая рано или поздно взорвется.
    Потому что самооценка формирует то, что вы считаете допустимым и возможным для себя, она создает подсознательные мысленные картинки или даже осознанные представления возможного для вас будущего.
    Узнайте больше об этом из моего нового ролика!
    БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ СЕАНС ГИПНОЗА И МЕДИТАЦИЮ ▶️ alphacentr.ru/...
    ▶️ Скачать программу "Как повысить самооценку": alphacentr.ru/...
    ✅ Инструкция по прослушиванию: alphacentr.ru/...
    -----------------------------------------------------------------------------------------------------
    Пишите в комментариях о своих впечатлениях от прослушивания!
    Если вам понравился ролик ❤️ ставьте лайк ❤️
    ---------------------------------------------------------------------------
    Вы можете отблагодарить автора любой суммой. Ваш вклад поможет мне делать больше бесплатных программ для Вас!
    - с помощью любой российской банковской карты или СБП: pay.cloudtips....
    - переводом на рублевую карту Сбербанк 4279 3806 8737 5651
    - переводом в любой валюте в системе PayPal на адрес эл. почты: Elenavaliak@gmail.com
    - пополнив счет телефона МТС +79852270500
    - электронный кошелек QIWI +79852270500
    - кошелек ЮMoney 410012512105878
    ---------------------------------------------------------------------------
    Желаю вам удачи и хорошего дня!
    / @elenavaliyak
    • Как поднять самооценку...
    #какподнятьсамооценку
    #какповыситьсамооценку
    #какповыситьсамооценкуиуверенностьвсебе
    #ЕленаВальяк
    #ГипнологВальяк
    #самооценка
    #самооценкаиуверенностьвсебе

КОМЕНТАРІ • 211

  • @ЕвгенияБраун-с1ь
    @ЕвгенияБраун-с1ь 2 роки тому +22

    Как же я благодарна вам , что вы появились в моей жизни!!!! Хочется выйти на улицу и кричать , люди слушайте Елену, она гений,она вам поможет, хватит страдать !
    Столько эмоций , все так просто и понятно , как дважды два почему раньше этого не знал , почему так гробил свою жизнь ,я вам очень благодарна!
    Очень очень очень!
    Счастья и здоровья вам!

  • @alyoshelpsy
    @alyoshelpsy 5 років тому +83

    Спасибо Лена, лупим афирмации дальше. Все работает. Потом просто даже все позитивные мысли в афирмации превращаются, сами собой. Гипномедитации разрушают старые патерны и программы, как наведенные так и родовые архетипы. Это лекарство от негатива.

    • @alexofun547
      @alexofun547 5 років тому +14

      Aleksei Miatelskii Ничего не понял,но очень интересно.

  • @ДокторВатсон-й3н
    @ДокторВатсон-й3н 5 років тому +84

    Елена, Вы всё краше и краше)))

  • @РалифСалихов
    @РалифСалихов 5 років тому +11

    Это прям про меня. Создал бизнес и в течении последних 5 лет начал сам себя разрушать, так, постепенно теряю бизнес и друзей. Понимаю, что со мной творится что-то не то, стал углубляться в психологию, но тут встала другая проблема, я полностью запутался и впал в депрессию. Похоже нужно идти к психологу.
    Спасибо Вам, Елена!

  • @rasotkalacki6016
    @rasotkalacki6016 3 роки тому +25

    Мне родители всегда говорили, :" нет, у тебя не выйдет, это не твое, денег нет, не получится, бойся всего, тебе не хватит. Я всегда чувствовала себя изгоем, если кто то просто со мной хотел заговорить, я удивлялась, зачем это им нужно, я ведь не достойна даже внимания

    • @Yanausacheva86
      @Yanausacheva86 4 місяці тому

      Можно спросить как сложилась ваша жизнь? Кем вы стали, есть ли семья?

  • @berkovskayaanastasia2552
    @berkovskayaanastasia2552 2 роки тому +11

    Благодарю Вас Елена! К сожалению или к счастью, но то что я услышала, всё именно обо мне... я собственными руками разрушила своё счастье, потому что не верила ,ч то меня можно полюбить, действительно думала, что этого не может быть... я многое осознала, но к сожалению уже поздно. Слушаю Ваши афирмации и медитации, гипноз, и мне становится легче! Благодарю Вселенную, что привела меня на Ваш канал в трудный период в моей жизни! Верю , что всё ещё будет хорошо в моей жизни! Желаю всем людям обрести счастье и гармонию в своей жизни!🙏🙏🙏

  • @17.8.19
    @17.8.19 4 роки тому +9

    Счастье- это дар. Его нужно уметь принимать. И оно не кончится, если человек не отвергнет его сам

  • @resortgoods
    @resortgoods 5 років тому +5

    Про меня рассказали. Добился приличных успехов в бизнесе, не смог принять этого. Все потерял, залез в долги. Теперь начинаю все сначала.

  • @Keraunos_XXVIII
    @Keraunos_XXVIII 5 років тому +34

    Она знает свое дело! Желаю тебе миллион подписов, а то и больше!!!!

  • @yulia_coriolan
    @yulia_coriolan 5 років тому +11

    Я зашла сюда чтобы сказать, что Вы отлично выглядите.
    Спасибо за видео

  • @ЛизаАкимова-й9с
    @ЛизаАкимова-й9с 3 роки тому +4

    Узнала себя в этом, понимала что причина может быть в личном мнение о себе. Однако сейчас была удивлена тем что многие проблемы существуют в моей жизни из за этого. Спасибо, Вам!

  • @Elliewebd
    @Elliewebd 3 роки тому +9

    Елена, сделайте пожалуйста сеанс гипноза про самооценку, это будет очень ценно ❤️ благодарю Вас за потрясающую работу! Всех Вам благ

    • @ElenaValiyak
      @ElenaValiyak  3 роки тому +6

      Здравствуйте! Программа для повышения самооценки есть на моем сайте:
      alphacentr.ru/catalog/samorazvitie_i_lichnostnyy_rost/584/

  • @elisabetmorozova5266
    @elisabetmorozova5266 5 років тому +15

    Спасибо Вам! Все , что вы говорите я слышала всю мою жизнь, и вот только сейчас почувствовала как пазл совпал, и я все поняла - Умение обьяснить и рассказать подробно - это дар 💝 ❤️❤️❤️

  • @alexofun547
    @alexofun547 5 років тому +15

    Спасибо,каждый раз,когда вас смотрю,настоение поднимается.

  • @tofiktofik4598
    @tofiktofik4598 3 роки тому +4

    Добродушная Елена Вальяк огромное спасибо за вашу труд !

  • @ПолинаШмидт-я8р
    @ПолинаШмидт-я8р Рік тому +2

    Боже , что за невероятно приятный голос ! Так бы и слушала без перерыва 😊

  • @Manohari.
    @Manohari. Рік тому +5

    Да, всё верно, так и есть! Спасибо! Освежили в памяти! 🙂

  • @МаринаБлинова-ф4э

    Спасибо большое, Елена, за то, что даёте нам понимание и знания. Всех благ вам дорогая.🌹🌹🌹

  • @gulz_ast
    @gulz_ast 5 років тому +24

    Ой как я вас люблю! Спасибо 🙏

  • @proshart
    @proshart 5 років тому +7

    Елена спасибо! Это то что необходимо многим,мне - точно!
    Я бесконечно рад появлению новых видео,материалов и прекрасную подачу,ваш голос!
    Пожалуйста продолжайте,не оставляйте ваше творчество)
    Успехов,благополучия!

  • @rasotkalacki6016
    @rasotkalacki6016 3 роки тому +3

    Все рушить! Как это правильно сказано! Я и правда иногда чего то добиваюсь, потом волнуюсь, потом все возвращается обратно вниз.

  • @kirillklimenko
    @kirillklimenko 5 років тому +7

    Елена вы просветленная. Никогда еще не встречал таких женщин. Спасибо вам за то что вы есть.

  • @ГулмираАнгел
    @ГулмираАнгел 5 років тому +15

    Благодарю Вас за это видео🙏 жду с нетерпением ролик о повышении самооценки)

  • @zyeva_psyholog_by
    @zyeva_psyholog_by 5 років тому +21

    Какая умница !
    Спасибо, прекрасное и полезное видео !)))

  • @zemunchik
    @zemunchik 4 роки тому +4

    Елена, благодарю вас за ваш труд, канал на ютубе, вы очень помогаете! Дай вам бог всех благ :****

  • @ЕвгенийЕршов-д3о
    @ЕвгенийЕршов-д3о 5 років тому +7

    Хелоууу, Елена!) Спасибо, с нетерпением жду продолжения и способы работы с низкой самооценкой.

  • @natalyaburyakova1273
    @natalyaburyakova1273 6 місяців тому

    Спасибо за видео, Елена!!!
    Сегодня однозначно поняла, что нужно "лепить" в воображении свой образ себя ДОСТОЙНОЙ здоровья, денег, любви и счастья!
    Ваши аффирмации очень помогают мне в этом!
    Благодарю вас за ваш труд и открытость людям!
    Будьте успешны и благословенны во всех ваших делах ❤

  • @СергейМельничук-ч6р
    @СергейМельничук-ч6р 5 років тому +2

    Благодарю вас за вашу деятельность. Вы несете свет в это сложное для планеты время. Будьте счастливы, живите в радости!

  • @ВиталийК-ц1е
    @ВиталийК-ц1е 5 років тому +2

    Как же прекрасно что теперь вас можно не только слушать но и смотреть)

  • @НаташаЗеленко-н8х
    @НаташаЗеленко-н8х 5 років тому +3

    Дорогая Елена, я вам очень благодарна за то что вы есть.за ваш труд. Эмоции переполняют, успехов вам !

  • @gizaluxury361
    @gizaluxury361 5 років тому +2

    Елена, Вы просто волшебница, да ещё и обаятельная личность. Я только начала слушать ваши работы. Благодарю за Ваши проекты!!! Вам всех благ, Елена!

  • @МируМир-с8р
    @МируМир-с8р 5 років тому +44

    Осозновать бы и замечать подобные мысли в 16 лет..а всё от недостатка любви в широком понимании...и здравомыслящего, доброго авторитета рядом, это не значит, что это служит оправданием своей беспомощности, нерешительности и жалению себя, просто до некоторых вещей доходишь сам, но не сразу, когда сталкиваешься с трудностями...но, к сожалению прошло более 10 лет..

    • @alexofun547
      @alexofun547 5 років тому +2

      Миру Мир Ну мне 14 лет.И как бы осознаю.Возраст ничего не значит,как по мне.

    • @Dzilge
      @Dzilge 5 років тому +10

      Миру Мир радуйтесь что 10 лет прошло а не 40

    • @evaost66
      @evaost66 4 роки тому +3

      В 16 лет работает максимализм, ни кого не хочется слушать.

  • @eleonoratomova8467
    @eleonoratomova8467 5 років тому +30

    Спасибо большое за видео, Елена, дорогая:) Очень надеюсь, что скоро выдет новый сеанс Sleep Hypnosis, обожаю Ваш голос, он и в правде волшебен:)

  • @sanches_omut
    @sanches_omut 2 роки тому +4

    Все по полочкам, не в бровь а в глаз 🤗

  • @tortik2772
    @tortik2772 Рік тому +1

    Большое спасибо! Мне нужно переслушивать это видео периодически. Ах вот почему я постоянно сама разрушаю то, чего достигла! Елена, я очень благодарна Вам!

  • @alexlab.4498
    @alexlab.4498 3 роки тому +2

    Елена , вы прекрасны !!! Благодарю Вас за труды и помощь нам.

  • @svasilevs73
    @svasilevs73 5 років тому +7

    Очень красивая и умная женщина!

  • @ТатьянаРоман-о6у
    @ТатьянаРоман-о6у 4 місяці тому

    Благодарю Елена❤

  • @АнастасияЛопатина-н1и

    Благодарю вас Елена! Начинаю делать технику незавершенных предложений)

  • @evgebasy5613
    @evgebasy5613 4 роки тому +2

    Елена, огромное спасибо за Ваш труд! ВЫ профессионал!!!

  • @АленаСчастье-ч2в
    @АленаСчастье-ч2в 3 роки тому +2

    Спасибо, Елена! Я сегодня это по настоящему осознала! Так и есть!

  • @gossmannspanndecken1037
    @gossmannspanndecken1037 Рік тому +2

    Как вас приятно слушать и очень информативно.Срасибо за ваш труд.

  • @annadstar777
    @annadstar777 5 років тому +3

    Спасибо, Елена! 🙏🏼 Очень Вас люблю и благодарна за Вашу работу 😊

  • @ЖеремиСанти
    @ЖеремиСанти 3 роки тому +3

    Леночка, спасибо большое за ваш труд! Очень своевременно. Удачи вам;)

  • @1MrGerman
    @1MrGerman 5 років тому +6

    Это именно про меня! А вы прекрасна)
    Жду способы повышения самооценки.

  • @tanushaprekrasnaya2006
    @tanushaprekrasnaya2006 3 роки тому +1

    Леночка, благодарю за ценную информацию🌈🥰🙏 вы прекрасно выглядите🌹🌹🌹

  • @ОксанаРебенок-щ3ш
    @ОксанаРебенок-щ3ш 3 роки тому +2

    Елена,спасибо за видео!Да ,всё правильно говорите. 😁👍

  • @mariyakramchenko9672
    @mariyakramchenko9672 3 роки тому +1

    Леночка, спасибо Вам, Вы прекрасны у мудры!

  • @СветланаТрошкова-м2и
    @СветланаТрошкова-м2и 5 років тому +9

    Очень интересно и познавательно, спасибо. Жаль, что не рассказали о поднятии, ждем следующие видео.

  • @ekaterinagorbacheva7656
    @ekaterinagorbacheva7656 5 років тому +1

    как вам идет быть блондинкой!!!! спасибо за ваш труд!!! люблю вас смотреть и слушать!

  • @НатальяСулейманова-й3э

    Спасибо, буду очень ждать продолжения!!!

  • @user-hp2gq2zf8e
    @user-hp2gq2zf8e 3 роки тому +2

    Ухнала себя в приведенных примерах! Лучше поздно, чем никогда! Надо меняться!!!

  • @andreygrigorev1359
    @andreygrigorev1359 5 років тому +2

    Приятно получать полезную информацию от такой шикарной женщины

  • @ВадимНиколаев-в6е
    @ВадимНиколаев-в6е 5 років тому +4

    Спасибо за полезные мысли, за мотивацию к действию🎇

  • @alekseishlikov5764
    @alekseishlikov5764 3 роки тому +1

    БлагоДарю вас Леночка🙏💞😊

  • @nnodinokov
    @nnodinokov 5 років тому +11

    Благодарю вас Елена ;)

  • @АлексБортко
    @АлексБортко 5 років тому +12

    Вы прекрасны!

  • @liliyabaneva
    @liliyabaneva 5 років тому +2

    Это видео самое лучшее по поводу самооценки!

  • @Hello---5678--
    @Hello---5678-- 5 років тому +4

    Елена, вы прекрасны! Благодарю вас за ваши полезные видеоматериалы! Всего вам самого лучшего!

  • @LiudmylaReading
    @LiudmylaReading 5 років тому +2

    Ой-), впервые увидела вас. Только слушаю ваши видео "на сон грядущий"-). Хотела вас поблагодарить: действуют безотказно. Мне казалось, вы взрослее). Приятно видеть молодую, красивую женщину-)

  • @verasolovyeva3251
    @verasolovyeva3251 Рік тому +1

    Благодарю ,Елена ❤

  • @Лика-л3м
    @Лика-л3м 4 місяці тому

    Очень интересная информация! Спасибо Вам большое ❤

  • @user-lq9zy6si1b
    @user-lq9zy6si1b 8 місяців тому

    Благодарю вас дорогая Елена прекрасная!❤

  • @MegaNubiru
    @MegaNubiru 5 років тому +2

    Хорошие советы и вы очень привлекательны. Спасибо большое.

  • @7317olga
    @7317olga 5 років тому +8

    Спасибо, Вам огромное!

  • @Natalie_Don
    @Natalie_Don 5 років тому +2

    Большое спасибо за это видео. Это то, что мне необходимо.

  • @ЕрмекТлеугабулов
    @ЕрмекТлеугабулов 3 роки тому +2

    Благодарю Елена!!!!!

  • @ЛюдмилаПолякова-ю6ф
    @ЛюдмилаПолякова-ю6ф 5 років тому +1

    Благодарю Вас!Все так,как вы говорите.У меня низкая самооценка!

  • @Newcomer312
    @Newcomer312 5 років тому +1

    Благодарю вас Елена, действительно есть над чем подумать.

  • @Sem_SN
    @Sem_SN 5 років тому +2

    Прекрасная Елена

  • @user-wn2cw1rg9r
    @user-wn2cw1rg9r 5 років тому +1

    Ви дуже приємна!!! Стільки світла від вас. Дякую за заряд. Обожнюю ваші відео та голос 😍

  • @АлёнаБоровикова-м8п

    Благодарю! Благодарю! Благодарю! 🌹🌹🌹🌹🌹

  • @ИЗОБИЛИЕУСПЕХА
    @ИЗОБИЛИЕУСПЕХА 4 роки тому +3

    БЛАГОДАРЮ❤🙏❤

  • @888Krasivaya
    @888Krasivaya 5 років тому +3

    Спасибо вам. Вы очень милая. ❤️🥰🥰

  • @Anastasia_junesun
    @Anastasia_junesun 7 місяців тому

    Благодарю, все про меня❤

  • @Erdekyulya
    @Erdekyulya 5 років тому +1

    Ждала!Дождалась! Очень интересно,доступно и полезно!!! Благодарю!
    Елена, скажите пожалуйста ,когда ожидать продолжение?:)

    • @ElenaValiyak
      @ElenaValiyak  5 років тому +1

      Спасибо! Следующим роликом будет медитация или аффирмации, а затем продолжение про самооценку.

  • @fiestavideostudio
    @fiestavideostudio 3 роки тому +1

    Мне очень резонирует. Благодарю ❤️💋

  • @aga1497
    @aga1497 5 років тому +2

    Боже какая милая вы) спасибо вам!!!

  • @worship_arcadia
    @worship_arcadia 4 роки тому

    Великолепно 🙌 Благословения, Благодарю.

  • @МультфильмыСоветскиекаквдетств

    Елена вы молодец!!Спасибо!!

  • @Polino4ka0887
    @Polino4ka0887 7 місяців тому

    Я очень верила в себя ,но начала жить с парнем и я перестала верить в себя , когда я ему говорила, что я вот это сделала , вот это , а он мне говорил, что нечего такого ты не сделала 😔 просто повезло и т.д ты обыкновенная . Дошла до ручки и все впала в глубокую депрессию . Стала мнительной , кто что бы не говорил , я чувствую себя плохой , не нужной , глупой .

    • @ElenaValiyak
      @ElenaValiyak  7 місяців тому

      Если Вы хотите, чтобы я подобрала для Вас наиболее подходящие программы по Вашему запросу сообщите по возможности подробно о Вашей проблеме или задаче мне на почту ElenaValiak@gmail.com Как давно Вас беспокоит существующая проблема, с чем по-Вашему это может быть связано, какие методы для ее решения Вы применяли, какие были результаты и т.д. Можете добавить от себя все, что может иметь отношение к имеющейся проблеме. Расскажите о себе, что посчитаете нужным.

  • @natashacydejko7365
    @natashacydejko7365 5 років тому +1

    Ogromnoe vam cpacibo!!!

  • @StrikeCowaiOther
    @StrikeCowaiOther 2 місяці тому

    Очень жаль, что не нашел этот канал 5 лет назад. Не знаю как сложилась бы тогда жизнь, но сейчас есть ощущение, что я многое потерял за это время, многое не узнал и не научился. Возможно ли все наверстать, когда половина жизни уже позади.

  • @TheVova289
    @TheVova289 4 роки тому +2

    Спасибо Елена ❤️

  • @adamvishnuav3661
    @adamvishnuav3661 5 років тому +1

    Обожаю её и голос ее оригинал)) видел поодделку под Вальяк, нее далеко не то, от Гипноза Елены толк есть)) Елена Спасибо вам за помощь 💐🙏

  • @ПранаЯма
    @ПранаЯма 5 років тому +3

    Благодарю, дорогая))!

  • @развитие-щ3з
    @развитие-щ3з 4 роки тому

    здравствуйте! восхищаюсь Вами! и умница и красавица!

  • @ЕкатеринаВатаман-о3ъ

    Спасибо большое за полезную информацию,у Вас такая красивая и яркая кофточка,драгоценный Коралл!

  • @lubalevunets9919
    @lubalevunets9919 5 років тому +5

    Благодарю 🙏🙏🙏🙏

  • @Salmon2323
    @Salmon2323 4 роки тому +2

    У вас очень приятный голос.

  • @ГульшатКалданова-г9у

    Благодарю !

  • @karinapervaya5644
    @karinapervaya5644 4 роки тому +1

    Да. Все больше и больше люблю Елену😁

  • @АнтонДогадкин-э6я
    @АнтонДогадкин-э6я 5 років тому +2

    ...бесценное знание
    ...спасибо)

  • @ptichka__art
    @ptichka__art 10 місяців тому

    Вот и у меня также,моя мать всегда мне говорила,ты ноль без меня ты пустое место,не копейки заработать не сможешь,да и замуж тебя никто не возьмёт. Слова не пролетели мимо,а хорошо сели в мою голову😢

  • @РинатМиноров
    @РинатМиноров 3 роки тому +2

    очень вовремя спасибо за подсказку

  • @ezhelevd
    @ezhelevd 4 роки тому

    Стал стереть вас, момент очень все нравится , спасибо вам

  • @ЛолитаМирзаева-ы9ы
    @ЛолитаМирзаева-ы9ы 2 роки тому +1

    Супер !🙏🥰😍👍👍👍

  • @user-pe4jb1rh1n
    @user-pe4jb1rh1n 3 роки тому +1

    Очень познавательно! Благодарю😇

  • @mirojka6041
    @mirojka6041 5 років тому +2

    Спасибо такое хорошее видео!

  • @wealthniksdd7235
    @wealthniksdd7235 5 років тому +2

    КРАСИВЫЙ ГОЛОС СПАСИБО