한 개 이상 못 먹는 포만감 끝판왕 | 토마토 차암~ 깨간장 샐러드 | 다이어트 식단 | 다이어트 안주

[@sedamom]

제가 식단으로 남편 23kg 감량 시켰는데요.
남편 왈 먹다보면 갑자기 배가 훅 부르고 한 끼 포만감으로 최고라며 좋아해서 자주 해주던 레시피에요.
살도 쭉쭉 빠지는데 너무 맛있어서 유지어터 남편이 지금도 자주 해달라고 하는 건강하고 맛있는 다이어트 끝판왕 샐러드인데요.
자세한 레시피는 오른쪽 위 점 세 개 설명에 올려둘게요.