25 minutos e 25 exercícios AERÓBICO PARA EMAGRECER EM CASA - Sem repetição e com MUITO RESULTADO

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  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 45

  • @PhilipePersoNutri
    @PhilipePersoNutri  3 місяці тому +5

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  • @meirecominbarbosa6023
    @meirecominbarbosa6023 14 днів тому

    Eu fiz e tenho feito esse treino e adorooooooooo

  • @mariaauxiliadoracassilhas8610
    @mariaauxiliadoracassilhas8610 3 місяці тому

    Eu fiz todos até o fim porém sem impacto.valeu muito bom..😊

  • @fernandarocha9632
    @fernandarocha9632 3 місяці тому

    Fiz maravilhoso 😍 muito obrigado 😊

  • @claudinetesantos3513
    @claudinetesantos3513 3 місяці тому

    Bom dia,eu fiz até o final suei bastante.❤

  • @mariaauxiliadoracassilhas8610
    @mariaauxiliadoracassilhas8610 3 місяці тому

    Fiz esse aeróbico 3 X na semana muito bom

  • @quelesantos9164
    @quelesantos9164 2 місяці тому

    Seus treinos são top🥵🥵 ❤❤

  • @carolinenascimento7196
    @carolinenascimento7196 3 місяці тому

    Eu fiz os 25 exercícios aeróbicos. Foi difícil? Demais. Mas resisti!
    Muito obrigada Philipe🎉

  • @andressap03
    @andressap03 3 місяці тому

    Queimou DEMAAAIS, ameiii

  • @moisesantunes1994
    @moisesantunes1994 3 місяці тому

    Bom demais!

  • @danielatavaresdaluz-hk6me
    @danielatavaresdaluz-hk6me 3 місяці тому

    Mais um treino 😊😊

  • @elisetenogueiramarques6201
    @elisetenogueiramarques6201 3 місяці тому

    Eu fiz os 25 exercícios somente gratidão por tudo abençoado

  • @zitapaixao6826
    @zitapaixao6826 3 місяці тому

    Obrigado meu Deus eu fiz esse exercício até ó final 🙌👍

  • @beatriz6895
    @beatriz6895 3 місяці тому

    Faz um tempinho que estou acompanhando seu canal e fazendo os exercícios, estou com a meta de perder um pouco de peso, Seu trabalho e motivação sua incríveis, muito obg🤝

  • @danielabriena3415
    @danielabriena3415 3 місяці тому

    Eu fiz os 25 exercícios aeróbica 💪

  • @valdineiareis9936
    @valdineiareis9936 2 місяці тому

    Eu fiz os 25 exercícios

  • @jussarabalbino3645
    @jussarabalbino3645 3 місяці тому

    Eu fiz os 25 exercicios aerobicos

  • @bertachicuele6019
    @bertachicuele6019 Місяць тому

    Eu fiz 25 exercícios hoje

  • @BeB-xg1to
    @BeB-xg1to 3 місяці тому

    Eu fiz os 25 exercícios aeróbicos

  • @karinadealmeidasantos4277
    @karinadealmeidasantos4277 3 місяці тому

    Eu fiz os 25 exercícios aeróbicos, com muito sacrifício mais fiz kkkkkk você ensinar sem impacto é muito importante para iniciantes muito obrigada 😅🙌🏻🙏🏻

    • @PhilipePersoNutri
      @PhilipePersoNutri  2 місяці тому

      Bora que a maioria tem mesmo essa opção. Feliz que está gostando e se mantendo ativa!

  • @rutileiaaguiar3335
    @rutileiaaguiar3335 3 місяці тому

    Eu fiz os 25 exercícios 🥵

  • @amandalima6231
    @amandalima6231 29 днів тому

    Fiz todoooooos! Morri!😅

  • @andressap03
    @andressap03 3 місяці тому

    Esse foi de derreter !! Faço os exercícios todos os dias, minha familia até cansou de ver a cara do Philipe kkkkkk

  • @Jujubacaramelo123
    @Jujubacaramelo123 3 місяці тому

    Eu fiz os 25 exercícios aeróbicos 🥵

  • @Maridukvaco
    @Maridukvaco 3 місяці тому

    Eu fiz os 25 exercícios aeróbicos. Valeu prof muito bom vamoooooooo

    • @PhilipePersoNutri
      @PhilipePersoNutri  3 місяці тому +1

      Boraaa... Inclusive, os vídeos da semana que vem já estão disponíveis para vocês que são membros. Detona lá!

    • @Maridukvaco
      @Maridukvaco 3 місяці тому +1

      @@PhilipePersoNutri prof acho real em decorrência do meu quadro vital...eu acho que com certeza estou em fase de surto, muita fadiga prof, sou teimosa e muitas eu faço. Ontem tive ensaio a noite, cheguei em casa e desmaiei na cama só hj acordei. Hj treino de honra pq estou tendo muitos resultados positivos e é isso que a gte quer!!! Propósito tá on . Vamooooooo

    • @Maridukvaco
      @Maridukvaco 3 місяці тому

      Vou fazer o de hoje que são 400 calorias, da pra fazer os dois vammmooooooo

    • @Maridukvaco
      @Maridukvaco 3 місяці тому

      @@PhilipePersoNutri o prof vazio...tentei fazer o treino de 400 kcal fiz só 10 minutos e me entreguei. Valeu prof quero repetir o de 25 exercícios 1 por min. Valeu prof

    • @Maridukvaco
      @Maridukvaco 3 місяці тому

      Eu fiz novamente os 25 exercícios aeróbicos. Dessa vez tive que sair na tarde voltei não tão bem assim. Treinei pq há um propósito e vou buscar. Valeu prof.

  • @mayaras5523
    @mayaras5523 3 місяці тому

    Faz por favor um treino novo de hit fight 🙏🙏👏👏🙌🙌 adoramos dar socos e chutes nas calorias hehe😂😂

  • @meninalourdes
    @meninalourdes 3 місяці тому +1

    Menino Philipeeee, qto Tempooo, mt Grata por disponibilizar um Treinaço, q só em assistir terminei pingandooo 💦💦😂😂
    Esse Treino estarei fazendo no próximo sábado ‼️🙌🏻🙌🏻🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️
    Durante a semana faço com um Treinador ‼️
    Espero q sua Esposa e Filho estejam bem ‼️‼️🙌🏻🙌🏻😊😊
    Valeuuu ‼️‼️🙌🏻🙌🏻🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

    • @PhilipePersoNutri
      @PhilipePersoNutri  2 місяці тому +1

      Olha elaaa! Booora que faz tempo que não te vejo nos treinos por aqui, hein!

    • @meninalourdes
      @meninalourdes 2 місяці тому

      @@PhilipePersoNutri Simmm, faz tempo, porém faço aos sábados seus Treinos, durante a semana treino Funcional com meu Treinador ‼️🙌🏻 🏋🏻‍♀️
      Sou muitíssimo Agradecida pelos seus Vídeos q ajuda mts pessoas ‼️🙌🏻🙌🏻🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

  • @jessicasouza1817
    @jessicasouza1817 2 місяці тому

    Eu fiz todos
    25 exercícios aeróbicos🥵😅

  • @lucilenecorrea1774
    @lucilenecorrea1774 2 місяці тому

    Fiz esse e o de 10 minutos...morta chão molhado de suor

  • @joice_barbosa
    @joice_barbosa 3 місяці тому

    Misericórdia 🥵!!!
    Eu fiz os 25 exercícios aeróbicos. Ne me liguei na música kkkkkkk

    • @PhilipePersoNutri
      @PhilipePersoNutri  3 місяці тому +1

      kkkk.. o corpo tava nem aí pra música, né? hehe
      E viu, acabei de liberar os dois vídeos da semana que vem para vocês que são membros. Só vamos!

    • @joice_barbosa
      @joice_barbosa 3 місяці тому

      @@PhilipePersoNutri bora💪💪

  • @lucianatabletaraujo8168
    @lucianatabletaraujo8168 Місяць тому

    Eu fiz os 25 exercícios aeróbicos