-Treino concluído ✔ -Porém vim do Treinão e sem chance de repetir ➕ uma vez, tô aki pingando 💧💧💧💧e bora para a Meditação, e mta Gratidãããooo sempreee ❗❗❗🙌🏻🙌🏻🙏🏻🙏🏻🏋🏻♀️🏋🏻♀️
Simplesmente incrivel, você é muito profissional, merece todo reconhecimento do mundo pelo seu trabalho! Continua com tal profissionalismo e carisma que o seu tempo de bombar vai chegar, você pra mim ja é o canal que eu mais venho fazer exercicíos.
Descobri teu canal pôr acaso, amei, pois vc dá a opção de fazer de forma lenta também! Tenho 57 anos, e consigo fazer todos os exercícios, pôr enquanto na forma lenta...rsrs...mas um ou outro consigo te acompanhar. Obrigada por compartilhar conosco. Falo de Manaus AM.
Conheci seu canal hoje..dia 06 setembro 2021.. amei..n posso ter impacto..e vc dá outras opções..top..amei..tenho placa de titânio na Tibia 18 parafusos e + uma tela de fios na patela!!. obrigada!!!
@@PhilipePersoNutri siiim! Preciso fazer 40 minutos de aeróbico por dia, conciliado com o treino. Utilizo seus vídeos, pra fazer 20 minutos antes, e finalizo os outros 20, com uma esteira ou bicicleta, quando acabo de malhar.
Fiz ate o final 🙋🏻♀️, o corpo pegando fogo, uma sensação maravilhosa de Vitoria, muito suor, muito obrigada, gosto muito dos seus treinos, sao intensos e sem muito impacto, facil de fazer 🙌🏻. 3 semanas aki perdi 4 kilos, eliminei besteiras, bebo muuuita agua por dia, acredito que mais de 4l , meus braços ja estao moles 😁, vamos fazer um treino de braços?
Hehehe Primeiro, parabéns pelo resultado! Segundo, hoje mesmo sai um treino de força completo (braço e perna) e pretendo trazer novos. Mas pesquisa por "Philipe PersoNutri treino de braço/costas/peito/Tríceps" que já aparecem algumas opções 🙂
-Treino concluído ✔
-Porém vim do Treinão e sem chance de repetir ➕ uma vez, tô aki pingando 💧💧💧💧e bora para a Meditação, e mta Gratidãããooo sempreee ❗❗❗🙌🏻🙌🏻🙏🏻🙏🏻🏋🏻♀️🏋🏻♀️
muito bom estou derramando suor aqui… melhor canal de treino que já fiz 😅
Simplesmente incrivel, você é muito profissional, merece todo reconhecimento do mundo pelo seu trabalho! Continua com tal profissionalismo e carisma que o seu tempo de bombar vai chegar, você pra mim ja é o canal que eu mais venho fazer exercicíos.
Putz... muito obrigado! Fico muito feliz em saber disso. Te espero nos outros vídeos💪
Descobri teu canal pôr acaso, amei, pois vc dá a opção de fazer de forma lenta também!
Tenho 57 anos, e consigo fazer todos os exercícios, pôr enquanto na forma lenta...rsrs...mas um ou outro consigo te acompanhar.
Obrigada por compartilhar conosco.
Falo de Manaus AM.
Fico tão feliz quando percebem que todos podem fazer e o importante é se respeitar. Obrigado pelo retorno!
Missão dada é missão cumprida! Eu fiz o desfio!👍🏻
Será que quando começou, aguentaria?
Eu te disse que ia ficar cada vez mais fácil😀
@@PhilipePersoNutri No começo, não conseguia nem um vídeo até o final!
@@PSG_Mobile mérito todo seu👏🏼
@@PhilipePersoNutri obrigado pelo incentivo e por compartilhar seus conhecimentos!
INSANO!!! cansei só na demonstração dos exercícios, hahaha. Mas fui até o fim. Gratidão pela motivação, pelo sorriso no rosto :)
Top top fiz o desafio . Cansei bastante mais foi massa
Muito top
Sem impacto é exelente pra mim
Boa tarde,muito bom,suei bastantes.❤
Bom diaaa eu fiz i desafio valeu Felipe 💋❤👐!!!
Incrível!!!
Sensacional mermo. Fiz tudo. Fiz O desafio. Trêmula, coração pela boca e suada. Acompanhei o professor em todos.
UHUU
Detonoou, Floripes👏
Muito bom suei bastante
que treinoooooooo !!!!!! sensacional
Que bom que fez esse💪🏼
Conheci seu canal hoje..dia 06 setembro 2021.. amei..n posso ter impacto..e vc dá outras opções..top..amei..tenho placa de titânio na Tibia 18 parafusos e + uma tela de fios na patela!!. obrigada!!!
Que ótimo que conseguiu fazer com a opção simples! Obrigado pelo retorno!
Sensacional 👏👏👏🥵💪🏻💪🏻
Que treino 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
🙌🏽🙏🏽treino concluido, um dia de cada vez🙏🏽👍🏽
É sobre isso🙂
Conheci seu canal hoje Já gostei
Obrigado!
Te espero nos outros treinos!
Amei estou fazendo em casa ❤
Estou amando seus treinos já perdi 1,9
Eu fiz o desafio
Eu fiz tbm muito bom adorei
Eu fiz o desafio!
Phelipe gostei do treino, fiz o desafio até o final esse é o segundo de hoje 15/02/2024 tô muito suado.
Oi Prof. Traga mais treinos isométricos e tb para quem tem foco em hipertrofia.
Oi, oi! Foco mais em alguma região do corpo ou geral em relaçao a hipertrofia?
@@PhilipePersoNutri Pode ser os 2 casos, pra ir variando, senão enjoa. Haha
Jesus, não consigo fazer esse treino mais de uma vez, já tô morrendo... hahahahaha
kkkkkk
Chegando até o final, tá ótimo!
Muito bom, no final ficamos muito suados e parece que estamos treinando por mais de 1h
Hehe... isso me deixa feliz!
Mais um treino novo finalizado.
Eu fiz até o final do desafio
UAU
Feitooo!!!! 👊🙌
Eu fiz o desafio 💪, adorei, valeu 👍😉
Derreteu, né?
Fiz até o fim...E morriiiiiii! Mano, eu te amo. Fazendo todos os dias, antes do treino.
Oia.. termina aqui e ainda treina mais?
@@PhilipePersoNutri siiim! Preciso fazer 40 minutos de aeróbico por dia, conciliado com o treino. Utilizo seus vídeos, pra fazer 20 minutos antes, e finalizo os outros 20, com uma esteira ou bicicleta, quando acabo de malhar.
Gostei!!!!!
Arrasou.😎
Muito obrigado 🤩
Adorrooooooooo♥️
Eu encarei o desafio😂
Showww demais !!!! Amei ❣️
Que treinoooo! Esbafarido! Mas tô bem! Partiu meditação 🧘🏽♂️ hahahaaha
Boora meditar!
👏👏👏👏
Fiz ate o final 🙋🏻♀️, o corpo pegando fogo, uma sensação maravilhosa de Vitoria, muito suor, muito obrigada, gosto muito dos seus treinos, sao intensos e sem muito impacto, facil de fazer 🙌🏻. 3 semanas aki perdi 4 kilos, eliminei besteiras, bebo muuuita agua por dia, acredito que mais de 4l , meus braços ja estao moles 😁, vamos fazer um treino de braços?
Hehehe
Primeiro, parabéns pelo resultado!
Segundo, hoje mesmo sai um treino de força completo (braço e perna) e pretendo trazer novos. Mas pesquisa por "Philipe PersoNutri treino de braço/costas/peito/Tríceps" que já aparecem algumas opções 🙂
💪👊🔥
Suei bastante,e eu fiz o desafio😅
Caraca, meu corpo pinicou todo
Tô mortinha com farofa kk mas dessa já e a segunda que eu faço
Bom dia 🌻
Treino concluído 💪
O desafio não deu😁
Importante é que chegou até o final!
Ótimo treino! Só não vou fazer de novo pq tenho que fazer a janta. kkkkkkkkkkkk
A janta ficou boa?
Eu tô derretendo de suor
Eu fiquei exausta 😁😁
Os treinos dele é bom .pena que não dá pra fazer ele fala muito
Muito cansada