والله فرحت كي شفت فديو تاعك لقيتيني نطيب في كيش تع الخضار ودبس التمر من وصفات جعلها الله في ميزان حسناتك اختي من فضلك ماتغيبيش علينا نحتاجوك مالقيتش قنات كما تاعك تناسبني ❤❤❤❤
ربي يسعدك قناتك عشق وبعد مرضي صار صعب القى اكلات تناسب ذوقي غير قناتك جدا جميله مميزه وتشجع على الاكل الصحي ماشاء الله الله لايحرمنا منك ياقلبي ويسعدك وين مارحتي ويعطيك حتى يرضيك ❤
وعليكم السلام و رحمة الله وبركاته. رائع وأكثر من رائع 👍👍👍وكل ما تقدمينه كعادتك روووووووعة👏👏👏 شكراً و جزاك الله خيرا🌹🌹🌹🌹احسنت كلما تطولي علينا جيبنا الألذ والأشهى 👍👍بامتياز سواء في طريقة التحضير او في الوصفات او في التقديم...شكراا ...شكرا 🌹 غاليتي 🌹🌺🌺🌺🌹 يعطيك الصحة والعافية والثبات على الحق.
@@adelallache1053 لكن ماذا نأكل هل الفرينة البيضاء والسميد افضل من الشوفان وهل هما لتغذية البشر لا طبعا زد على ذلك هو لا يرفع مستوى السكر في الدم مثلهما نحن اصحاب الامراض نجد صعوبة في طبخ مخبوزات صحية زد على
شكرا لما تقديميه اكل صحي بامتياز اريد ان اسالم علي نوعيو زيت الزيتون لتعمليه في الحلويات هل فيه الريحة لان لما نعمل الحلوي تجي فيه ربحة الزيت ممكن نوع لتستعمليه انت وشكرا
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته، اختي مشكورة على الوصفات القيمة، لكن الفرينة الكاملة، و الكسرة طايبة في الطاجين، و البصل المكرمل في الشكشوكة، و الموز كلهم ايطلعو السكر
السلام عليكم اختي ام انس الله يعطيك الصحة على كل الوصفات الصحية بغيت نسقسيك اذا امكن كنت في عطلة و جمدت الخميرة البلدية و لما غذيتها لمدة 24 ساعة ما خمرتش ما نعرفش علاش ممكن تفيديني من فضلك
الخميرة بعد ماتجمديها لازم عليك تعاودي تنشطيها من جديد يعني ضيفيلها الدقيق والماء وحبة تمر وغذيها مدة ثلاثة أيام حتى تشوفيها عاودت استرجعت نشاطها وتفاعلت
اختي رحت شفت فيديو الخميرة الطبيعية بصح مفهمتش بعد ماتكون واجدة فاليوم السابع كيفاش نستعملها؟؟ نديرها كامل فالمطلوع ولا كيفاه؟؟ وكيفاش تبقى مدة طويلة؟؟
السلام عليكم سلام انس شكرا جزيلا على الوصفات انا بحثت على فيديو تحضير عسل التمر من الغرس لكن لم اجده.ايضا اردت شراء عود من الفانيليا سالت عن الثمن قالي تسعين الف 900.00دج بصراحة غالية بزاف.ايضا حاولت الخميرة الطبيعية للاسف منجحتلش.شكرا
اختي ام انس عندي فرينة الشعير خدمتو في الدار وبعثتو يترحى لكن القيتو مرحي لدرجة كبيرة ول كي الفرينه القمح اللين يصلح للحلويات والكيك ول يصلح غير للخبز .. رديلي تعيشي وشكرا على كل الوصفات 🌹
من فضلك ديري لينا شيكولا دبي بطريقة صحية
صفو معايا اللي نفسهم في شيكولاط دبي 😅
نفسنا في شيکولا دبي😊😊
هذي قناة تستاهل الدعم وليس رقصات التكتوك
والله العظيم افضل قناة جزائرية تقدم الاكل الصحي نقدرو ناكل. صحي بكونات بسيطة
باش نربحو صحتنا
بارك الله فيك اختي ام انس على هذا الفيديو
شكرا لكلامك الطيب 💗
Machaallah tjs tooooooooop merci pour le partage j'aime beaucoup vos recettes qui sont très bonnes yatek saha. 😋🌹🌹♥️🥰🥰👍🏾👍🏾👍🏾🇩🇿
@@oumanes1395 حقيقة و ليست مجاملة اختي ام انس تستاهلي كل خير
جربتو جاني رائع انشاء الله ربي يشافيني من تكيس المبايض ويرزقني بالذرية الصالحة يارب يارب يارب 🤲🥺
والله فرحت كي شفت فديو تاعك لقيتيني نطيب في كيش تع الخضار ودبس التمر من وصفات جعلها الله في ميزان حسناتك اختي من فضلك ماتغيبيش علينا نحتاجوك مالقيتش قنات كما تاعك تناسبني ❤❤❤❤
ربي يسعدك قناتك عشق وبعد مرضي صار صعب القى اكلات تناسب ذوقي غير قناتك جدا جميله مميزه وتشجع على الاكل الصحي ماشاء الله الله لايحرمنا منك ياقلبي ويسعدك وين مارحتي ويعطيك حتى يرضيك ❤
شكرا بارك الله فيك وربي يشافيك ان شاء الله
La meilleure chaîne qui donne des recettes saines yatek saha merci beaucoup pour le partage. 🌹♥️😋😋🥰👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾🇩🇿
بارك الله فيك اختي ام انس والله قناتك تستحق الملايين من المشاهدات
ماشاء الله وصفاتكي رووعة ام انس نتمنى لوكان متغيبيش علينا بزاف ❤❤ جزاكي الله خيرا ربي يقدرك ويعينك
شكرا 💗
الله يبارك فيك نحب الوصفات صحية وساهلة وفي متناول الجميع
واخيرا فيديو من اختنا ام انس ...ننتظرك بفارغ الصبر باش تنحي علينا الحيرة
وعليكم السلام ورحمة الله الحمدالله على السلامة والله يعطيك الصحة على مجهوداتك
وصفاتك راااائعة جدا شكرا حبيبتي❤❤
جربت عسل التمر جا هاايل يعطييك الصحة 🎉
وصفات لديدة و صحية نرجو المزيد
فريمة ماما بالقمح الكامل يتمسخروا بينا تفتحيها تلقاي الفرينة العادية في واد والنخالة في واد ويقوللك كاملة انا شكيت فرينة عادية ويزبدو معاها شوية نخالة
كاينة فرينة كاملة سموها فرينة الدار راهم يشكرو فيها بزاااف
يعطيك زيدي درينا وصفات للبادنجان صحية بأنواع مختلفة❤
تبارك الله عليك أبدعتي سلمت يداك
بارك الله فيك حبذا لو تنزلي ايضا وصفات لمرضى حصوات المرارة و شكرا و ربي يعاونك
حصوات المرارة زيدي شوفي مع الدكتورة كريمة سعودي ادا كنتي بالعاصمة انا كنت متأخرة لما رحت عندها بلاكي تنحيها أختي
انت فخر للجزائر
يعطيك الصحة ام انس على المجهودات نتاعك. قناتك تهبل. كفيتي ووفيتي
J aime avant de regarder....
Toutes les recettes sont super ❤❤❤
وعليكم السلام و رحمة الله وبركاته.
رائع وأكثر من رائع 👍👍👍وكل ما تقدمينه كعادتك روووووووعة👏👏👏 شكراً و جزاك الله خيرا🌹🌹🌹🌹احسنت كلما تطولي علينا جيبنا الألذ والأشهى 👍👍بامتياز سواء في طريقة التحضير او في الوصفات او في التقديم...شكراا ...شكرا 🌹 غاليتي 🌹🌺🌺🌺🌹 يعطيك الصحة والعافية والثبات على الحق.
الله يحفظك ديريلنا فيديو فيه اكل صحي بالمقلاة الهوائية. راها عندي وبغيت نستعملها.
ما شاء الله
راءعة قناتك خاصة لاصحاب السكري الله يجازيك كل خير
❤ بارك الله فيك 😊
برااااااااااااااااااااافو اختي وصفاتك صحيين توووووووب رووووووووووعة واااااااصلي رانا استفدنا منك مع انني مع الرجيم شكراً حبيبتي
شكرا على الوصفات يعطيك الصحة انشاء الله يابنتي طولتي علينا عاش من سمعك
*ان شاء الله
لانه بيتغير المعنى .....
قناة تستاهل الدعم والنشر جزاك الله خيرا 😊😊😊
يعطيك الصحة ربي يحفظك
شكرا حبيبتي أم أنس نموت على وصفاتك ❤❤
يعطيك الصحة قناتك راءعة
شكرا جزيلا
بارك الله فيك مشكووووورة
سلام حبيبتي نقدر درلي الخمير البلدية و شكرا حكيمة من باب الزوار ❤
يعطيك الصحة ❤❤🎉
يعطيكي الصحة والعافيه تسلم ايدك
اعطينا وصفة الخميرة من فضلك
سلام الله يعطيك الصحة ربي يوفقك تحية طيبة ليك
سلم اديك حبيبتى متابعتك من مصر
شكراً جزيلاً على هذه الوصفات الرائعة ❤❤❤
يعطيك الصحة
ماتنساينيش ديريلنا وصفات بالشوفان وخاصة مخبوزات وبدون الخميرة الطبيعية
الشوفان قال الاطباء عنه انه غذاء للحيوانات وليس الانسان
نعم صحيح ومافيه حتى فايدة للانسان والغرب حابين يمشوه باش ينسونا في الشعير اللي وصى عليه الرسول عليه الصلاة والسلام @@adelallache1053
@@adelallache1053 لكن ماذا نأكل
هل الفرينة البيضاء والسميد افضل من الشوفان وهل هما لتغذية البشر
لا طبعا
زد على ذلك هو لا يرفع مستوى السكر في الدم مثلهما
نحن اصحاب الامراض نجد صعوبة في طبخ مخبوزات صحية
زد على
يرحم والديك ديريلنا بدائل الغلوتين
رجاء اختي كيفاش تحضري الخميرة الطبيعية
السلام عليكم اختي هل نقدر نستعمل الفرينة الكاملة بدل دقيق القمح في صنع الخميرة الطبيعية
السلام حبيبتي من فضلك عودينا الخميرة الطبيعة مغاتش تصدقلي
Merci beaucoup
اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين تبارك الله فيك اختي ام انس جزاك الله خيرا 🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼💯💯💯🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼
صلى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ
توحشتك بزاف بزاف رجعلينا لقاطو صحي الله يخليك اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اصحاب اجمعين @@oumanes1395
يعطيك الصحة
شكراً جزيلا عزيزتي
تسلم الايادى يا باشا
ماشاءالله
سلام عليكم حبيبتي الغالية ماشاء الله اعليك وصفاتك لا يعلا عليهم ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك حبيبتي لايك والبرطاج عزيزتي 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
يا ريت توديلنا من الوصفات الصحية في المقلاة الهوائية، عندي واحدة و ما عرفتش وش نطيب فاها
مهتمة واش من ماركة عندك
شكرا لما تقديميه اكل صحي بامتياز اريد ان اسالم علي نوعيو زيت الزيتون لتعمليه في الحلويات هل فيه الريحة لان لما نعمل الحلوي تجي فيه ربحة الزيت ممكن نوع لتستعمليه انت وشكرا
قالت هي تستعمل البكر
Extra Vierge
Meilleur chaîne culinaire ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
رائع😍
عجبتنى الكسرة لكن ما نعرفش كيفاه نعمل الخميرة لو سمحتى كيفاه حابة نتعلمها ❤
@@سلمىسلمى-س9ف ادخلي في قناتها الثانية كتبي مخبوزات ام انس والخميرة الطبيعية تخرجلك
خميرة مكانش لي جربها ومنجحتلهش
شكرا على هده الوصفات.من فضلك بالنسبة ل الايسكريم نقدرو نعوضو زبدة الفول السوداني بزبدة الكاكاو
نعم ممكن
Twahachnak
اللبنة نقدر نديرها بالياغورت طبيعي لوسمحتي
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته، اختي مشكورة على الوصفات القيمة، لكن الفرينة الكاملة، و الكسرة طايبة في الطاجين، و البصل المكرمل في الشكشوكة، و الموز كلهم ايطلعو السكر
الله يعطيك الصحة هاءي غيبة
ختي من فضلك ديرينا دزيريات ومايكونوش معسلين
سلام ام انس يعطيك صحة على وصفات بغيت نسقسيك ايس كريم نقدر ما نديروش زبدة فول سوداني وما هو بديل وشكرا
نعم ممكن عادي ويجيك ناجح
السلام عليكم اختي ام انس الله يعطيك الصحة على كل الوصفات الصحية بغيت نسقسيك اذا امكن كنت في عطلة و جمدت الخميرة البلدية و لما غذيتها لمدة 24 ساعة ما خمرتش ما نعرفش علاش ممكن تفيديني من فضلك
زيدي غذيها وصبري عليها فقط
الخميرة بعد ماتجمديها لازم عليك تعاودي تنشطيها من جديد يعني ضيفيلها الدقيق والماء وحبة تمر وغذيها مدة ثلاثة أيام حتى تشوفيها عاودت استرجعت نشاطها وتفاعلت
@@oumanes1395 الله يعطيك الصحة على الجواب نعم بالفعل بدأت بالتخمير هذا المساء بارك الله فيك
كيفاش تستعمليها يعيشك@@OmarGrazimor
اختي ماهي اللبنة هل هي ليورت الطبيعي ام بتي سويس
Svp la meilleure qualité des poêles le Tefal avec le temps se dégrade et part dans la nourriture ? Merci de répondre
احسن مادة هي اينوكس أو ڨرانيت
كاين لي يقولو احسن حاجة هي الحديد .. لافونت .. وبعدها اينوكس @@oumanes1395
Cette semoule est complete ? Merci
نعم دقيق القمح الكامل
السلام عليكم اختي من فضلك مين راكي تشري الفرينة و السميد فى وهران
كل مرة منين هاد المرة الأخيرة من bleu blanc ومرات نشري من secret de grand mère
@@oumanes1395 وين جايا secret de gra'n mère
اختي رحت شفت فيديو الخميرة الطبيعية بصح مفهمتش بعد ماتكون واجدة فاليوم السابع كيفاش نستعملها؟؟ نديرها كامل فالمطلوع ولا كيفاه؟؟ وكيفاش تبقى مدة طويلة؟؟
انا مصريه بفهم لهجتك بصعوبة ممكن توضحى كلامك 😊
الباذنجان مشوي في المقلاة الهوائية ما يجيش بنين ،يجي فيه خيط المرارا ، نفضل نشوية مباشرة على النار ،تمد له ريحة الشوى الزكية
❤
علاش زدتي الماء فوق زيت الزيتون
كي لا تحترق
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
❤❤❤❤❤❤❤❤
🌼🌼🍃
المقلاة الهوائية غير صحية اختي
❤❤🎉🎉🎉
سلام عليكم انا نعجن الخبز تاعي بالفرينة الكاملة تاع القمح اللين هاذيك لي وريتيها فالفيديو عمور هل هي صحية واذا فيها غلوتين لانو عندي الغدة الدرقية وتكيس مبايض ونزيدلها شعير ولا نخالة ونعجن اذا تعرفي ماركة فرينة صحية مفيهاش غلوتين قوليلي من فضلك
هي فرينة كاملة نعم وفيها الغلوتين هي والدقيق وحتى الشعير كلهم فيهم غلوتين
إستعملي فرينة الأرز أوفرينة الذرة
اختي لزم خبز بالعدس
@@يامقلبالقلوبثبتقلبيعلىدينك-ش4ر بارك الله فيك والذوق تاعهم عادي تقدري تاكليه
@@oummohamed3254 بارك الله فيك اختي مسمعتش بيه من قبل بصح نورمال ذوق تاعو
السلام عليكم سلام انس شكرا جزيلا على الوصفات انا بحثت على فيديو تحضير عسل التمر من الغرس لكن لم اجده.ايضا اردت شراء عود من الفانيليا سالت عن الثمن قالي تسعين الف 900.00دج بصراحة غالية بزاف.ايضا حاولت الخميرة الطبيعية للاسف منجحتلش.شكرا
كيفاش 90 العود
أنا موجودة عندي 30 ألف العود
موجودة الوصفة في القناة بالنسبة للفانيليا اطحنيها مع سكر التمر راح تشدلك مدة طويلة
اختي ام انس عندي فرينة الشعير خدمتو في الدار وبعثتو يترحى لكن القيتو مرحي لدرجة كبيرة ول كي الفرينه القمح اللين
يصلح للحلويات والكيك ول يصلح غير للخبز .. رديلي تعيشي
وشكرا على كل الوصفات 🌹
نعم مليح يكون ناعم تقدري تحضري بيه الكيك والحلويات وحتى الخبز
@@oumanes1395 شكرا على الرد ربي يحفظك اختي ام انس ❤️