izin, Kunci kemenangan hanya diRENANG... karena 30% nilai bobot... Lari 6 Putaran saja, jika Garjas B 100 + Renang 90. sudah dapat rata2 80an. karna saya mengalaminya. lari saya 7 putaran 160 meter/2960m Garjas B saya 100 + shuttle run 17.2 detik (85). Renang saya kira asal sampai saja, jadi saya menggunakan gaya dada, tidak ngejar waktu... alhasil dpat nilai 65 (38.2) rata2 jas jadi 80.22 sedangakn teman saya larinya hanya 6 putaran 200. tapi renang nya 22 detik. nilainya menjadi 88.2 dipolisi Lari ngak di penting/dipaksakan kali... kunci menang hanya Renang. renang 100 semua aman.
Menurutku tes lari jarak jauh minimal 20 kilo lebih banyak untuk mengukur daya tahan tubuh peserta ketimbang tes lain fullup.push up.renang.dll.krn sekarang ini lomba lari maraton lebih mendominasi dn jarang ada anggota polri yg juara.mayoritas direbut oleh anggota TNI
@@mmuslih9688 tapi menurutku prestasi olahraga maraton anggota Polri masih kalah jauh atau hampir dibilang jarang ada yg berprestasi dibanding anggota TNI.atau boleh dibilang anggota Polri kalah kuat dng Anak Sekolah Dasar SD dn SMP yg jadi pelari Maraton pdhal usianya masih anak2an
Klu bisa tes antropometrinya dijadwalkan dri tes awal stelah Rikes 1. soalx bnyak yg nilaix tinggi dijasmani akhirx bisa jatuh diberat badan dites antropometri 🙏
Dulu saya SMP tiap hari kerja sawit di ladang om saya jadi badan udah kebentuk dari kecil, biasanya saya pull up bisa tembus 30 kali , push up sambil nepuk tangan yang melayang gitu bisa sampe 50 kali terus angkat barbel 1 kg tangan kiri 100 tangan kanan 100, tapi saya gk ada niat masuk polisi soalnya tinggi badan kurang bgt wkwkwk🤣 cuma 156cm
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Bismillah smga tahun 2022 jadi anggota polri... Smga sukses
amin bro doain gw juga bro, kita seleksi di tahun yg sama bakal jadi saingan nih
Sama bro amin amin
Saya juga bang amin bang 🤲
Aamiin Ya Rabbal 'Alamiin
Amiin bro
bissmillah
semoga tahun 2026 lolos seleksi tnpa biaya amin❤😊😊😊
doakan yuks 🎉❤
Puji Tuhan semoga tahun ini lolos semua tahapan tes nya
Dengan menyebut nama allah yang maha pengasih lagi maha penyayang, semoga aku bisa lulus polisi tahun ini amiin ya allah🥹
Semoga di tahun yang akan datang nantinya cita-citaku dan harapanku selalu tercapai dan terwujud kelak menjadi seperti ini
Alhamdulillah... Bismillahirrahmannirrahim... Jazzallahu Anna Sayyidanna Muhammadan Bima Huwa Ahluh... Robbyfirli... Robbyfirli... Robbyfirli Dzunubi Waalii waa liidayya Warhamhumma kamma Robbayani Soghiiroo... Robbyfirli... Robbyfirli.. Robbyfirli Berkahi, Rahmati, Ridhoi Dzuriat" Kami bs Menjadi Perwira"/Pamong" Praja yg Amanah, yg Sholeh dan Sholehah, yg berbakti kpd kedua Orang Tuanya, yg Sll dlm Iman dan Islam, yg berkah Dunia dan Akhiratnya, yg berakhir Husnul Khotimah, dan dgn Rahmat dan Ridho-Mu masukkan Kami semuanya kedlm Taman" Surga-Mu tanpa Hisab... Alhamdulillah... Allahummafir Ummati Sayyidinna Muhammad... Allahummarham Ummata Sayyidinna Muhammad... Allahumma Aslih Ummata Sayyidinna Muhammad... Allahumma Fariz An Ummati Sayyidinna Muhammad... Robbanna Atinna Fidunnya hasanatan Wafil Akhirati hasanatan Waqinna Addzaban-nar... Alhamdulillah.. Jazzallahu Anna Sayyidanna Muhammadan Bima Huwa Ahluh... Aamiin... Aamiin... Aamiin... 🙏🙏🙏
InsyaAllah semoga Allah SWT meridhoi anak aku menjadi anggota polri, Aamiin ya Rabbal Alamin
Semoga tahun 2023 jadi anggota polri Amin🙏😇
BISMILLAH MOHON IJIN SAYA RAHMAT RAMADHAN ASAL BIMA NTB TAHUN 2022 SIAP MENJALANKAN TES PENERIMAAN BINTARA POLRI,MOHON DO'A🤲🙏
Bismillah..
Semoga anakku bisa meneruskan perjuangan saya sebagai anggota Polri 🙏
INTIP YANG MAU NGINTIP NILAI JASMANI KALIAN ua-cam.com/video/GO5GYCL7nfk/v-deo.html
Bang kalo pull up belum satu menit udah turun itu TMS ga?
@@firdausbhara1005 d hitung sampai kamu turun kalo sblm 1 ya sudah ga bisa lanjut naik
izin, Kunci kemenangan hanya diRENANG...
karena 30% nilai bobot...
Lari 6 Putaran saja, jika Garjas B 100 + Renang 90. sudah dapat rata2 80an.
karna saya mengalaminya.
lari saya 7 putaran 160 meter/2960m
Garjas B saya 100 + shuttle run 17.2 detik (85). Renang saya kira asal sampai saja, jadi saya menggunakan gaya dada, tidak ngejar waktu... alhasil dpat nilai 65 (38.2)
rata2 jas jadi 80.22
sedangakn teman saya larinya hanya 6 putaran 200. tapi renang nya 22 detik.
nilainya menjadi 88.2
dipolisi Lari ngak di penting/dipaksakan kali... kunci menang hanya Renang. renang 100 semua aman.
Tetap semangat
Siap terimakasih infonya bang, bismillah brimob 2023
Brrti kakak skrng udh jd polisi?
Terimakasih infonya bang,,
Bismillah semoga bisa jadi polisi lulusan Akpol 2023 aminn
Atas izin allah dan doa ortu semoga tahun 2024 jadi polri amin...
Udah jadi polri blom?
Semoga bisa nyusul ya pak/bang
Atas hasil di tonton hasil" tes nya ini,aku doain semoga sukses semua .AMIN
Bismilah allahumasolialamuhamad wa alaikum alimuhamad atas ijin allah smoga Ahmad maulana bin alik jd polisi Aamiin,,,,,
Ya Tuhan semoga cita cita saya jadi polisi tercapai Amin 🙏
Aamin
Bismillahirahmanirahim dengan izin allah,semoga saya bisa jadi bagian anggota polri ditahun 2023,mohon doa nya teman teman
Bantu doa nya teman" semoga tahun ini lulus polisi
Aamiin Ya Rabbal 'Alamiin
Aamiin semoga rezekinya d situ
Amin
Bagaimana bang,udah lulus?
Bismillahirrahmanirrahim semoga dipermudahkan urusan sukses generasi penerus bangsa
Bismillah semoga tahun 2023 bisa lulus menjadi calon polri 🤲
Aminn
Bantu do'a teman2, semoga tahun ini lulus polri🤲
Amin
Bismillah tahun depan semoga tercapai lngsung masuk amin
Bismillah semoga tahun depan lolos aamiiin
mereka yang tes saya yang bangga, semoga nanti bisa ikut juga 🥺💪
Bismillah Semoga 2024 jadi anggota polri....Aaminnn Ya Allah
Bismillah ikut tes Polri tahun 2022 doain semoga lolos jadi anggota Polri 😇
Semoga putraku bisa lolos disemua tes casis bintara polri babel, dan mengangkat derajat orang tua, semangat terus anakku pantang menyerah
🔥🔥🔥
@@sahabatpolribali2325renangnya yang sekarang boleh pakai kacamata pak???
@@TikTok-fs5hw boleh aja terserah
Bismillah semoga tercapai
Bismillah semoga anaku kelak bisa menjadi abdi negara anggota polisi & polwan Aamiin
Amin
Amiin
Bismillah lulus 2021 aamiin allahuma aamiin
Bismillah semoga tahun 2022 aku pertama tes tidak ada alangan dan lancar tes dan lulus jadi anggota polri OKI amin
Semoga tahun depan bisa jadi anggota polri yaallah
Aku ikut deg degan,bismillah yaallah izin kan aku lulus tes polri nanti di tahun 2024,sangat ingin menjadi bintara polwan😔😔
Amin
Nama ig nya apa?
@@wakgenk7588 hmm
@@wakgenk7588 ig siapa?
@@kiki_9692 ig km apa nama nya?
Tuhan Yesus berkati 2024 tes polri
bismilah
Dengan Perkenanan Tuhan, semoga anak saya lulus jadi anggota POLRI tahun ini
Aamiin
Mohon doa nya teman" semoga di beri rezeki saya lolos tahun ini aminn..dan teman" yg berjuang semoga lolos semua amin
Semangat🙏🙏
alhamdulilah lolos, selamat ya pa
Astungkara semoga tahun 2024 jadi anggota polri
Semoga anak anak ku masuk polisi tahun ini.. Amin
saya tidak hebat tapi doa ibu ku yang kuat
Allahuma sholli alla Muhammad
Mohon doa teman teman semoga tahun 2023 lolos polri bintara
Smoga lelah ku trbalas dgn mimpi indah
Bismillah semoga adik saya diterima jadi anggota polri tahun 2022 aamiin
Bismillah polri th 2023 aminn🙏
Semoga tahun 2022 jadi anggota polri aamiin
Bismillah, semoga saya bisa lolos tahun depan, AMIN
Amin
Bismillahirrahmanirrahim 2024😌🤲
Bismillahirrahmanirrahim 2021 lulus terpilih jadi anggota polri amiiiiin
Aamiin Ya Rabbal 'Alamiin
Mantaap..keren videonya.
doa in saya temen temen semua bentar lagi sya tes semoga lancar.. amin
Bro punya Ig ?
Bismillah
Mohon doanya mas semoga cita cita saya dari kecil jadi polisi tercapai aminn
Siap amin
Amin
Bismillah 2022 ikut pendidikan aamiin
Bismilah.semoga anak saya tahun 2022 ini lolos dan lulus menjadi anggota polwan.amin yra
Astungkara biar bisa jadi polri 🙏
Puji Tuhan tahun 2021 ini lolos
bismillah 2023 mau ikut tes tahun ini baru mau lulus mau latihan push ap ama restok dulu🙏
Ya Allah semoga anaku jadi anggota polisi yg amanah aamiin
Kakaknya udah jdi taruna akpol tingkt 3..semoga adiknya tahun bisa msuk bintara..biar ank desa semangt le dri lekmu
🙏
Menurutku tes lari jarak jauh minimal 20 kilo lebih banyak untuk mengukur daya tahan tubuh peserta ketimbang tes lain fullup.push up.renang.dll.krn sekarang ini lomba lari maraton lebih mendominasi dn jarang ada anggota polri yg juara.mayoritas direbut oleh anggota TNI
Tujuanya bukan untuk mjd atlet Maraton...tes jasmani seleksi TNI Polri sama
@@mmuslih9688 tapi menurutku prestasi olahraga maraton anggota Polri masih kalah jauh atau hampir dibilang jarang ada yg berprestasi dibanding anggota TNI.atau boleh dibilang anggota Polri kalah kuat dng Anak Sekolah Dasar SD dn SMP yg jadi pelari Maraton pdhal usianya masih anak2an
Bismilahirohmanirohim semoga di tahun 2022 aku jadi anggota polri amin
mohon doanya bg semoga saya lolos tes bintara polri tahun ini aamiin
bismillah
Amin, semangat🙏🙏
Apakah kalo Bintara polri sekolah nya cuma 7bln
Klo tes pulsup dan sejenisnya bisa lebih dari 50 dan BB TB tes kesehatan seharusnya lulus kendala di umur aja beda setahun lebihnya 😢😊
Bismillah semoga anakku tahun 2022 lulus Akpol aamiin aamiin yra .
Bismillah tahun 2024 bisa menjadi anggota polri......amiinn
Amin
Bismillah 2022 menjadi anggota polri aminn
Bismilah semoga tercapai
Aminn
Polri pahlawan rakyat
Dalam Nama Yesus Kristus,usaha tidak menghianati hasil casis Bintara Polri 2022
Amin
Bismillah semoga rezeki dan bisa lolos tahun depan
Siap semangat🔥🔥🔥 persiapkan diri lebih matang lg,.👍👍 Setiap usaha pasti beebuah manis🙏🙏
Ya Allah semoga aku jadi salah satu dari mereka amin moga lolos 2022
Bismillah tahun depan
Bismillah semoga bisa juga jadi bayangkari( istri polri)
Semoga sukses terus Polisi Indonesia !
Bismillah tahun ini lolos aminn
Terima kasih sekali
Klu bisa tes antropometrinya dijadwalkan dri tes awal stelah Rikes 1. soalx bnyak yg nilaix tinggi dijasmani akhirx bisa jatuh diberat badan dites antropometri 🙏
SEMOGA TAHUN INI BISA LULUS
Bismillah 2022
Thanks videonya min
Siap
Semoga sukses selalu
semoga anak"yg punya cita"jd polki&polwan dimudhkn menuju cita"nya aamiin🤲🤲🤲
astungkaree 🙏🙏🙏
Astungkara🙏🙏
sip mantaaap
Bismillah semoga bisa lulus amiin
Semahat om
Bismillah fisik latihan dan doa ortu semoga saya bisa lolos tau depan
Amin
Aku masih kelas 9 jelek fisik tiap hari latihan sakit otot karena latihan semoga terbalas lelahku amiin
Masih kurang lari sama pull up semoga bisa😥🙏
Dari kecil umur TK sampai sekarang SMK cita-citanya mau jadi polisi karena beberapa saudara anggota kepolisian tapi aku takut gak keterima😭
Jangan pernah berhenti sebelum mencoba💪💪🔥🔥🔥
@@sahabatpolribali2325 siap bg 💪💪
Amanuloh hadi ikut tes onlaine ❤ data mohon di bantu oleh rivan ukandi bapa luken
Dulu saya SMP tiap hari kerja sawit di ladang om saya jadi badan udah kebentuk dari kecil, biasanya saya pull up bisa tembus 30 kali , push up sambil nepuk tangan yang melayang gitu bisa sampe 50 kali terus angkat barbel 1 kg tangan kiri 100 tangan kanan 100, tapi saya gk ada niat masuk polisi soalnya tinggi badan kurang bgt wkwkwk🤣 cuma 156cm
SIAP MOHON IZIN MAU BERTANYA,KALAU GAYA RENANG NYA KITA YANG PILIH ATAU LEBIH BAGUS GAYA DADA, PERTANYAAN SELESAI,🙏
Silahkan mau pakai gaya apa saja boleh
Aku yang dari kecil Cita² ingin jadi polisi sampai sekarang SMA tapi inget gk bisa renang karna trauma 😭
Ikut les renang biar bisa cepat berenang.,
Cita" tertinggi ingin masuk anggota densus 88 semoga bisa masuk brimob dan cita" masuk densus 88 bisa saya capai main😊
Assalamualaikum Ndan saya mau tanya Ndan baju putih yang di pakai itu bawa sendiri dari rumah apa sudah di siapkan dari Polda. terimakasih
Dibawa sendiri oleh peserta🙏🙏
Bismillah tahun 2026🙏🏼
Bismillah
Bismillah tahun ini lulus bintara TNI ad
Amin
Mhon pnjelasan nya,,,,
Bismilah semogaaa bisa masuk polri aminn
BISMILLAH SEMOGA TERCAPAI 😭🙏
Amin
Cita cita saya polisi mendaftar 2002 bulan 4