TES JASMANI SELEKSI ANGGOTA POLRI | PENERIMAAN AKPOL DAN TAMTAMA POLRI TAHUN 2020
Вставка
- Опубліковано 28 сер 2024
- Haloo Pejuang Abdi Negara, pada video kali ini, saya akan membagikan tentang pelaksaan uji kesamaptaan jasmani.
Ingat hasil jasmani bagus dapat diperoleh dari latihan yang serius dan rutin.
jangan mengharapkan nilai bagus jika kalian hanya rebahan di rumah saja.
Ayo semangat para Pejuang Abdi Negara.
Masa depanmu ditentukan oleh dirimu sendiri.
Follow IG kita : @info_rekrutmen_polri
Song: Vlad Gluschenko - Palm Trees
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link: • Vlad Gluschenko - Palm...
3:28
Mau berbagi ilmu nih
Klo joging/ lari semacam nya. klo waktunya habis pandangan mata jangan langsung ke bawah, pasti pusing dan jangan langsung duduk atau tiduran, harus jalan" kecil dlu biar otot nya rilex 👍
Terimah kasih ilmunya kak.
Mohon tanya bg,posisi saat pull-up apakah arah jari tangan nya harus ke depan sperti yg di video,atau boleh di arahin ke belakang?
@@deryseptiand1690 grip yg benar utk pull tuh di genggam kaya biasa
Terima kasih infonya
Bang kan mata saya burem sebelah kira kira bisa masih masuk polisi ga bang?
Sebaiknya latihan dlu di rumah, minim 6 bln sebelum tes fisik. Spy tahu seberapa jauh bisa mengikuti test tsb. Mmg berat, tp kalo sdh terbiasa, lama2 bs menyesuaikan sendiri. Semangat!
Saya masih SMP kelas 3 kak
Cita² ingin jadi lulusan akpol
Fisik sudah saya bina sedikit ²,
Saya yang kurang setahun lagi aja rasanya deg2an harus latian ini itu
@@de_anita wkwkw mental tuh brrti
@@Gus_pawpaw bukan mental. Tapi memang sy merasa harus segera dipersiapkan walau masih 1th lgi. Karna aku tau buat lulus jasmani itu susah kalo gada org dalam 🤭
@@de_anitakmu deg deg an kan brrti mental dong
literasi yg bagus di era 4.0 dimana dengan banyaknya channel yg memperlihatkan seleksi masuk TNI/POLRI bisa menjadi motivasi generasi muda agar dapat berlatih sesuai tes yg akan diseleksikan...ttp semangat ttp positif berpikir dan ttp berlatih
YANG BERCITA CITA MENJADI TNI SEMOGA LULUS SEMUA BAIK DARI AD AL AU SEMANGAT TERUS
Sama bg😅
Amin ya Allah
Amin
Aamiin yra
Aamiin paling serius ya allah
Nasihat dari gw buat kalian yg mungkin ingin menjadi polisi,tentara ataupun petugas yg lainnya,gw harap kalian harus jaga amanah,jangan melakukan kecurangan sekecil apapunlah,ya gw harap petugas yg memang bener bener ingin mengayomi rakyat bisa mendapatkan banyak keberkahan dalam hidupnya
Ya Allah semoga tahun depan lolos tes polri buat banggain orang tua amin
semangat ya adik, semoga dilancarkan
@@sahabatpolisi4461 33333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333
Aamin bang semoga inyallah saya keterima tahun 2021 🙏🙏🙏🙏#inyallahcaloncasis2021
@@sahabatpolisi4461 Amin
Aamiin bro
Saya dan Istri hanyalah pegawai pabrik,,tapi anak saya punya cita" ingin menjadi abdi negara/Polisi,, mudah-mudahan di qobul oleh Alloh SWT,, Aamiiin 🤲
Semangat 🔥 untuk semua Casis Polisi 👍
Bayar
Ingin menjadi abdi negara tak perlu menjadi polisi atau TNI.. cukup taati aturan pemerintah dan cintai segala upaya pemerintah demi memajukan bangsa dan negara
@@mfthhhh8678 lah lu siapa su??
@@mfthhhh8678 knp?
@@mfthhhh8678lah lu yg pertama nanya dungu.. knp dg kata2 gw emg salah??
Semoga saya bisa lulus akpol tahun ini, aamiin😇.
Yg mau jadi anggota semoga lulus
Amin
AMIN😇
Amiiin sayang juga mau daftar nih doain yah 🙏
@@danielfransisco7316 PM
Amin
Pull up itu perlu latihan dan kebiasaan kalo baru2 itu berat sekali rasanya😂
Bener dik, jika latihan rutin dan serius nilai 100 tidak susah
@@sahabatpolisi4461 Mantap sekali pak, panjang umur sehat selalu🙏
Pull itu emang paling berat. 3 bulan latihan belum tentu bisa dapet 10x
Asli susah😂
@@bimawisnu7259 tergantung berat badan sih kayanya,saya latihan agustus kmren skrng bisa 15. BB saya 45 😅
gw 3 kali tes mulai dari tamat smk selalu gagal padahal udah niat dari smp.. dan dari smp gw udah juang mati matian benahi ini itu ngebentuk fisik perbaiki ini itu kesehatan semuanya.. ngga jebol juga,, paling jauh sampai tes samapta abis tu gugur..
Lah giliran adek gw cuman modal di kompori ama bapak gw padahal niat nya ngga segede gw, ngga niat niat amat gitu ibaratkan cuman coba coba aja, sekali tes langsung jebol.. sekarang dia dinas di direktorat sabhara polda sumbar.. begitulah dunia kawan🤪🤪🤪.. semangat terus buat kalian yg lagi bejuang buat masuk anggota polri.. ingat kalau gagal jangan frustasi.. bravo polri😎😎🙏💪
Kira kira gugur nya kenapa tu?
2 kali di kesehatan mas mas 1 kali di kesamaptaan🙏
Lu aja lemah
Mungkin tuhan telah menyiapkan jalan sendiri buat smpean mas
Waduh berarti komporannya bapak kmu ngaruh banget wkwk🤣
ismillah Tahun ini bisa keterima Polisi, cita cita dari kecil terwujud + semoga bisa banggain orang tua🙏 AAMIIN....🙏
Percayalah pak mak anak mu sedang berjuang bahagiain kalian 2021
Smoga berhasill amiin
Gimana lolos bro? Berapa nilainya psi aka dan jas?
Saya pernah mendaftar akpol dan jatuh di rankingnya yang diterima pas awalnya yang dikata 12orang yang lulus tpi pas diumumin saya peringkat 12 saya sudah bahagia dan senang karna Lulus tapi ternyata ada perubahan peraturan yaitu cuma 11 orang yang dipilih yah mau gmn bukan rejeki👍🙏😂
Allah menyayangi mu mungkin ada yg terbaik
Baru Tau gw zoro pernah daftar akpol
Tetap semangat bro!!👍doain gua semoga bisa masuk polisi😊
@@ozen8499 Gue Baru Tau Ozen Nonton UA-cam
Makanya kro daftar tu pakai Uang
Masi ada 3 tahun lagi untuk mengasah fisik, mental, dan psikologi. Kendala saya cuma di belum bisa berenang aja hihihi, insyaalllah fisik seluruhnya udah lumayan, karena udah saya siapkan dari 6 bulan yang lalu, gak heran badan saya besar kaya kakak kakak sma wkskwkwk, semoga mimpi kalian semua termasuk aku berhasil kita tercapai dan menjadi anggota polisi/tni yang bermasyarakat dan profesional dalam mengerjakan tugasnya!!! BRAVO
Kalo gk bisa renang gk bisa masuk TNI AD kah bang
@@wayanabadiansyah3571 Wkwkwkwk udah wajib bang syaratnya itu, udah dasar banget. Ntar kalo bertugas di sungai sungai gak mungkin naik kapal, ketauan musuh dong
@@revandc4652 mwehehe, iyh deng😅
tapi kalo point lainnya mencukup, cuma berenang minus itu bisa keterima ga ya
@@nabila7569 ketrima jadi pacalll aku>
Tahun 2023 pas lulus langsung tes Polri doa kan teman2 semoga saya dan teman2 diluar sana yang mau ikut tes Polri ini bisa lulus amin
Saya cuma mau pesan, jadilah pengayom pelindung dan contoh yang baik bagi masyarakat jika sudah menjadi polisi 🙏
Sssttt pandemi
Tergantung sikon
dari dulu Ingin sekali menjadi sebagian dari kalian yang lulus namun orang tua tidak mengizinkan dan saya mengabdi sebagai perawat.. tetap di syukuri😌
Menurut saya, cita2 seorang anak harus anak tersebutlah yg mendirikan cita2 nya, bukan ortu nya, ini layaknya seorang putra mahkota kerajaan, yg disaat perang harus memegang pedangnya sendiri bukan dipegangi sang raja.
Namun klo udh terlanjur, dan memang sudah keputusan kamu, baiklah klo begitu, namun kalau menurut mu kau masih mau jadi porli, kejar mimpimu, gunung yang besar tidak akan lari saat kau masih mengejar dan brusaha menaikinya
Perawat mantap ngab, ceweknya cantik2
Perawat klo udah pns mah enak, di tambah lgi banyaj ciwi ciwi ny yg cakep
Perawat juga bisa bang daftar polri lewat jalur bakomsus.. bintara perawat
Semangat semua untuk para calon2 abdi negara semoga suksess mari saling mendoakan yg terbaik 🔥✊
Semoga semuanya diberi kelancaran
@@sahabatpolisi4461 Aminnn.,..
Ya Allah meski hari ini Hamba mengabdi tuk pesantren, Semoga tahun dpn Hamba bisa mengabdi tuk masyarakat 🤲🏻 amiinn😊🤲🏻
buat kalian semua yang baca komen saya,tolong bantu amin buat saya, agar langkah saya menuju akpol tahun depan di permudah, aminn :)
Alhamdulillah umur 15 besok Oktober dah 16,udh bisa Pull up 15x di gembleng ayah sama om,tinggal maksimalkan dan menjaga konsistensi nya,doakan besok kalok saya daftar bisa di terima
Latihan awal sejak mei2019 (belum serius) mulai serius (Maret 2020)sampai Sekarang
semangat ya latihanya
@@sahabatpolisi4461 kalo Udah pernah Minum alkohol atau Miras apakah bisa Masuk POLRI????
Nanti mahu tess... Tngok gigi xcukup.... Terus di tolak
Gue 16tahun udah bisa pull up 20x
Bissmillah. Smoga tes nanti bisa lolos agar bisa mengangkat derajat org tua.. Aamiin.
semangat ya semoga dilancarkan
Amin
Sama bro aku juga tespol 2022 nanti
Beruntung aku masih SMP bisa lihat video ini,,
Semoga lulus SMA aku bisa masuk sekolah Polisi dan bisa lulus dengan nilai di atas rata²
Pernah Tes secaba poliri 2x, Secaba TNI AD 1x, Secaba TNI AL 1x tidak lulus.
Rupanya Allah menakdirkan lain, Alhamdililah skg bekerja di BUMN.
utk adik2 yg semangat yh menggali potensi, cz kt tidak tau Allah menempatkan kt nanti diposisi mana.
Baru usia 16 aku, tapi jiwa nasionalisme membara di jiwaku, doakan aku nyusul di tahun yg mendatang, Aamiin
semangat ya, semoga dilancarkan nanti tesnya
Amin
YAALLAH 2022 SEMOGA LULUS POLWAN YAALLAH AMINN BSA NGEBANGAIN ORG TUA😇😇😇
kirain buat
Hayuk daftar bareng hehe
Semangat kak semoga tercapai cita citanya
Amin
Aminn
Moga jd polisi yg amanah, membantu masyarakat tanpa pamrih dan berjiwa penyabar
Siapa yang cita"nya jadi TNI/Polri, tetapi tinggi badan tidak mendukung. 😭
njir ya minum susu ama makan yg banyak lah, trs renang sana ama stretching"
@@user-fq3lk5se6p kamu udh coba ya
thn 1999 sy bs lulus murni jd anggota Polri, di tahun 2017 tetangga sy jg lulus murni.
jd buat adak adek yg berminat utk jd anggota Polri jgn ptah smangat, trus berlatih utk mempersiapkan diri.
dgn adek adek mempersiapkan diri psti akan trsa mudah mlewatinya, dan itu sdh sy rasakan.
hindari KKN.
KKN apa ya bang kalo boleh tau
@@jhonpetrapandapotanhasibua3357 Korupsi Kolusi Nepotisme.
@@budakaleda5995 siap ndan
kalo nyogok gitu nanti tetep di tes gitu ga sih bang?
@@khoirulhuda3664 di tes bro,tapi nanti nilainya di tambahin,kebanyakan jalur org dalam😁
Ya Allah semoga aku dan teman² ku yg sedang berjuang sekarang dapat mencapai cita-citanya dan membahagiakan orangtuanya Amin🤲
Maaf pa,kalo kulitnya koloid boleh ngk.
@@boyalmitri4451 ilangin make salep gak bisa?
@@wiburiq7312 trim bls an. Udh d salep. Tapi tetap mau berush.smg hilang dan kelak putraku bisa mendaftar AKPOL
berdoa di youtub
Ini hanya akan menjadi mimpi, ketika saya kecelakaan, saya sudah kehilangan semangat utk mengejar cita² ini yg sya impikan sejak kecil😥
Sama bro
hey semangat ya!!!!! ada takdir yang lebih baik dari ini yang Tuhan siapin buat kamu!!
Tuhan punya rencana lain untuk mu..
Semoga kalian menjadi polisi" yg jujur dn bnr" mengabdi buat rakyat Dan negara..
Semoga tahun depan bisa lewat amin 😇
Doakan kak biar semangat latihan dari sekarang:)
Semangat ya, semoga dilancarkan menggapai cita2
Eh nes
Jadi gimana bang, lolos gak?
@@sahabatpolisi4461min mau nnya dong kalo kita renang dibawah 41 dtik itu berarti ga lolos di tes renang atau ga bakalan lolos semua nya karna ga bisa renang?
Ya Allah mudah mudahan bisa masuk polisi ditahun depan ya Allah, tapi masih berjuang dengan belajar dulu, doakan semoga bisa masuk polisi sahabat sahabat ku semua, semoga kalian lulus tes dan masuk polisi semua aamiin 🙏🏻
Aamiinn Yra. Aku juga lagi berjuang hehe
@@cindratuharea5865 semangat juga yah semoga kita sama sama tercapai 🙏🏻
Aamiin ... semoga km bisa mengabdi bangsa bro 👍🏻
jgn cuma lihat enak nya mereka berseragam.. tp perjuangan mereka berat hingga dapat seragam itu.. bravo #tni_polri
Yap betul bangda
Berat karena harus menyiapkan dana 200-300 juta. Semangaaattt
Semoga lolos murni krn bnyk yg btl2 yg berjuang dengan sekuat tenaganya hanya untk membuktikan bahwa dia bisa dan mampu mnjadi anggota polisi yg terlatih. 95% masyarakat di Indonesia meyakini bahwa hanya org2 berduit yg berhasil lolos krn kebnyakan yg lolos tu anak org kaya jg.
Sekarang sudah banyak informasi seperti ini, semoga sukses buat adik2 yg mendaftar
0:07 "Setidaknya Dia Telah Berusaha...."
@Vina Azizah HAHAHHAHAH gimana tuh kerjanya
@Vina Azizah gajian auto duit haram
@Vina Azizah gua bangga in kek gini malah malu berarti orang² yg nyogok itu tidak mempunyai krmampuan sama sekali makannya nyogok malu²in
@Vina Azizah
Tapi yg dapat kuota murni, ada kok yg digeser sama yg nyogok, ketika yg murni lulus dengan nilai pas pasan:)
Intinya lulus tanpa "uang,orang dalam" itu suatu kebanggaan tersendiri 🔥
Cita cita saya ingin menjadi polisi semoga terkabul ya Allah
Belajar dari sekarang mumpung masih kelas 10 masih panjang perjuangan,buat yang lagi latihan semagat semoga kalian semua lolos
Semoga taun depan bisa lolos tes dengan nilai maksimum amiin💪
Gimana udah lulus bang
Semoga di Tahun ini membuahkan hasil..
Amin 🙏🏿 ;)
Amin, semoga dilancarkan ya 💪💪💪
Aaminnn
Aamiin... ya allah... aamiin....
Insyaallah saya juga taun depan 2021 ingin menjadi bintara polri doain ya teman²biar lulus seleksi nya
Amin🙏
Mantap.. terimaksih atas Video petunjuk penilaian yg benar.. semoga sukses selalu untuk semuanya.. Aamiinn
Saya 3Tahun lagi mau tes
Dari sekarang saya udah latihan push up 20 kali
Dll
Semoga bisa jadi polisi
Doakan saya ya💪🙏
semangat bang
Ya Tuhan mudahan jebol tamtama TNI ad amin🙏like dong
Ya Tuhan,semoga aku bisa menyusul abang abang yang udah sukses ini🙏🙏,aminn
Persiapkan dengan baik yakin pasti bisa 💪💪
@@sahabatpolisi4461 siap kak🙏
tes masuknya sulit tapi setelah lulus badan rata rata bongsor dan rata rata pada merokok , jadi apa gunanya tes seberat ini? kalau ragu coba tes ulang ketika sudah dinas 6 sampai 7 thn .
Di umur sy yg masih 17thn sy sudh mempunya cita" jadi polisi semoga cita" sy bisa tercapai astungkare
amin
Doakan saya terkabul masuk polri ya🥺Untuk kalian saya doakan siapa yang mencita2kan ingin menjadi polisi semoga lulus🙏
Amin, semangat adik 💪💪
Amin ya tuhan casis 2022🙏🏻🙏🏻
Doakan temen temen semoga saya bisa jadi polisi tahun 2023 aaminn yaallah
1.stamina
2.daya tahan
3.2x waktu latihan pagi dan malam
4.latihan setelah lari kayak push up,pull up, sit up kayak gitu usahain lakuin secepatnya sampe ngk kuat
3:30 Bang yang belakang sendirian itu curaang dia tetap berjalan gak langsung berenti
Doakan agar lulus Tahun depan😇
Amin 😇
SEMNGT ADEK ADEK JGN PANTANG MENYERAH PASTI KLIAN BISA JALAN ADEK MASIH PANJG JGN LUPA BERDOA BERDOA BERDOA DAN BERLATIH PERSIAPKAN MENTAL DAN FISIK JAUH JAUH HARI TIDAK ADA YANG INSTAN SEMUA BUTUH PROSES
SALAM BINTARA POLRI 2011
Bro mau nanya kalo tinggi buat laki” brp ya?🙏
Semoga jadi tes rutin ssetiap kenaikan golongan atau pangkat, demi terciptanya insan Polri yg ber tubuh ideal. Sebagai contoh bagi masyarakat umum, dan wajah instansi polri Itu sendiri.
Ya Allah, semoga anakku diberikan kesehatan, kekuatan, kemudahan, kelancaran dlm tes jasmani samapta antropometri tgl 19 mei 2021oleh Allah SWT sehingga bisa lolos seleksi AKPOL 2021 sampai tgkt pusat amiiin yra
Alhamdulillah bisa smua dri smp tpi cita" jdi pemadam :)
Nungguin anak gw gede, tpi skarang umurnya baru 8bln👶, insyaallah klw memang ada jalan nya gw masukin kedinasan bidang militer, insya allah AKPOL atau AKMIL, AAU, AAL. namanya Abdullah Khairul Azzam
Ternyata saya masih memiliki banyak waktu untuk latihan, SEMANGATTT🔥🔥
Semangatt 💪
Umur brp kawan
Semoga Dimas bisa seperti abang² nanti aminn❤️🥺
Ya allahh semoga berapa tahun lagi cita" saya terkabul kan menjadi polisi🤲
Semoga adik saya lulus TNI !!! Bravo tentara Indonesia 🔥♥️🔥
Udah keterima jadi polisi belum kak
Mudah"an tahun depan lolos👏
Semoga anakku nanti bisa tercapai cita-citanya menjadi polisi... aamiin
Hadir nyimak
Semoga selalu dalam lindunga Nya aamiin
Bismillah yallah semoga cita" saya trcapaii dann tidakk mngecewakan;)
Amin❤️
semangat ya, semoga dilancarkan
Ya Allah semoga bisa masuk polisi jalur TI, biar bisa banggain orang tua
Kalo tes dan pendidikan latihan fisiknya oke, kalo sdh jadi anggota juga tetep latihan juga, biar makin keren polri
Latihan dulu setahun, gizinya dipenuhi. Saya aja kepala 4 yang kerjanya cuma duduk didepan komputer masih bisa push up 35x itupun ga pakai angkat-angkat pantat.
Percuma gak bakal keterima.yang keterima hanya orang yang ber uang. Karena yang ber uang dialah yang berkuasa .saya pernah ngalamin sendiri saya daftar normal dan sedangkan temanku pakai uang 400juta .aku langsung gugur dan temanku langsung lolos padahal soal fisik dia gak bisa apa apa dan ku kuat aku push up 55 pull up 18 sit up 50 gitu aku langsung gugur sedangkan temanku push up 25 pull up 6 sit up 15 dan dia lolos kan aneh..ajor ajor
Udah jadi rahasia umum bro yg keterbatasan cuma bisa terima nasib aja
@@renhayaku PERCUMA NASIB KITA CUMA ADA YANG PUNYA UANG SAJA .percuma latian keras keras tapi kalo masih ada calo calo
Selamat anda telah di prank kehidupan😂
Gua jg pingin sbnrnya tes murni bro,tpi sekali gugur nunggu setahun lagi rasanya lama bet
400jt? Balik modalnya butuh berapa tahun ya?
Saya masih kelas 1 SMA sudah disuruh orang tua saya buat latihan, tapi saya gaboleh nyerah demi meraih cita cita saya jadi polisi
Bagi saya latihan yang agak susah itu push up sii😄
Kalo pull up bisa harusnya sit up Ama push up juga bisa.
Pull up saya masik agak berat bang angkat badan saya
22:27 itu renang gaya apaan tuh😅 tapi salut lah finish pertama
Mantabb wkwk
Doakan saya bisa lulus pendidikan polri setelah lulus SMA tahun ini🙏🙏🙏
Amin semoga bisa
Tahun berapa ngab lulus sma
Aamiin semngat bro
Bang kan mata saya burem sebelah kira kira bisa masih masuk polisi ga bang?
@@haikallrmdnn1751yang penting itu keyakinan
6th lalu saya sudah yakin dengan fisik saya untuk menghadapi tes masuk dan pengen gabung satbrimob ato tni , alhamdulillah sekarang saya jadi satpam dan masih melakukan aktifitas fisik sperti pull, push, sit up, lari 😁
Misal batas umur untuk daptar sampe 28th kemungkinan besar th ini kalo ada atau th depan saya mau daptar 😁😂
Keren om, semangat
Bismillah dipersiapkan dari sekarang, Semoga tahun depan bisa lulus dengan jujur serta mendapatkan nilai yang memuaskan dan membuat orang tua bangga 🙏
Aamiin Ya Rabb!
#LulusPolri2021
Bismillah ya Allah moga saya bisa jadi polisi kelak,umur saya masih 15 tahun,masih banyak waktu juga untuk latihan dari sekarang
Sama seperti saya bang👍
gimana bro ikut tes kah kemaren?
Kl emg mau daftar masuk angkatan, ada baiknya dari kls 1 SMA udh mulai mempersiapkan fisiknya. Entah itu mau gym, atau home workout, insya Allah badan jd enteng kl udh jd kebiasaan bkn krna dadakan.
makasih sarannya
Hmm cuma bisa sabar buat tahun depan, cuma Masi lemah di push UPS Masi di lati setiap hari doa in yah rekan semua biar bisa lulus aamiin 🙏😔
Semangat ya latihannya semoga dilancarkan
Kalok pull up bisa otomatis push up nya lancar brayy
Biar push up nya mudah,sering sering latihan power y,kalo soal endurance .itu mengikuti
Gua gugur tamtama polri
Push up 60x
Pull up 20x
Lari 8x
Sit up 42x
Belum rezki dan sama sama tau
Coba di check nilai psikologi dan akademiknya dik, karena tes masuk Polri tidak hanya tes jasmani. Masing2 item ada bobot nilainya.
16:32 HAHAHA jadi keinget jmn SMA dulu cara curang pas ambil nilai tes push up cmn bagian depan yg gerak 🤣
Itu gk d hitung kan
Bokongnya berat ngab, jadi dadanya aja yg turun 🤣
Pasti yg mampir ke vd ini ingin mendaftar polisi, klo niat mau jadi apdi negara dan membanggakan orang tua ayo semangat mulai sekarang jangan bermalas malasan😊💪
Yo semangatt trus broo tipis² aja dulu, seperjuangan💪💪
Semoga saya lulus nanti tahun depan ,buat bahagiain orang tua,sya sudah latian dari sekarang💪😇🙏
Semangat bli
"GAGAL BE SAI JERIH SENG TAEN"
Latihan uling jani!! De taen nyerah bro, tetap semangat!!
@@perniciousariana gasss💪
Yaallah semoga tahun depan lulus tes polrii buat banggain orangtua
Saya punya bapak saudara kandung ibu memiliki pangkat AKBP 3 bunga 4 bulan lagi pecah jadi Brigjend 1 bintang, dari kecil saya di tanyak terus sama bapak cita"nya saya, saya jawab ingin masuk akpol, beliau bilang bisa" saja asal kamu fokus sekolah yg giat belajar dan selalu memohon kepada Allah agar nanti dapat di permudah, masalah pengurusan ntar bapak coba bantu dan ajarin
Akan tetapi ketika kelulusan smp saya di nyatakan tidak lulus, di karenakan ada permasalahan mengenai pengiriman kertas ujian hasil UN ke pusat telah basah di guyur hujan oleh pihak pembawa kertas hasil ujian, yg mengakibatkan seluruh seletingan di sekolah saya dan termasuk saya dinyatakan tidak lulus, dampak tersebut bukan hanya dirasakan di sekolah saya, sekolah" tetangga juga banyak murid smp yg tdk lulus, Maka dari itu pihak pemerintah daerah saya mengajukkan agar mengikuti pelaksanaan ujian paket B yg mereka selenggarakan, agar nntinya anak sekolah bisa lanjut ke jenjang sekolah berikutnya, saya yg polos"nya dulu saat smp ingin lulus agar bisa masuk ke jenjang berikutnya dan mengikuti ujian paket B tersebut bersama seluruh seletingan yg tidak lulus, yg berjumlah kisaran kurang lebih 1000 orang, yg mana sewaktu smp dan masih kecil blm mengetahui bahwasanya salah satu syarat masuk polisi itu tdk boleh berijazah paket B, yg saya tau dlu bagaimana saya bisa lulus smp agar lanjut ke jenjang berikut dan ingin mendaftar menjadi Polisi khususnya Akpol, Bapak saya jg tidak mengetahui hal tersebut karna dlu belum ada peraturan tersebut,
Pada saat tamat SMA saya mencoba tes, akhirnya persyaratan tidak terpenuhi akibat permasalahan ijazah B saya, Pada saat kejadian itu bapak saya sibuk telfon kesana kemari menanyakkan informasi ternyata memang keputusan peraturan tidak bisa di ganggu gugat, akhirnya cita" saya dari kecil terkubur dengan penyesalan yg tiada tara, mau nyesal sama siapa ? Bingung ?
Setelah 3 tahun tamat SMA sekarang saya bekerja sebagai pembawa mobil Pertamina kontrakan, Alhamdulillah semuanya di syukuri saja, tuhan sudah mengatur segalanya
Puji Tuhan sy latihan selama 2 bulan perminggu 4x bisa capai pull up 18x untuk pemula, bisa memenuhi minimal uji Samapta Secapa PK
Doain saya 2026 lulus akpoll saya pengen banggain kedua ortu Mama dan papa yg udh ga adaaa
Aminn 😌👍🏻❤❤
Sama😂😂😂
Teringat anak ku waktu ngikuti tes polri ..suka duka yg d lalui... Alhamdulillah sekali mendaftar lulus sekarang tugas d Jakarta
Waktu daftar bayr ngk buk
Coba bu ceritain suka dukanya
Bismillah semoga Bisa jadi polri biar buktiin bahwa anak yg kurang kasih sayang juga bisa jadi orang sukses
Bismillah ya Allah Semoga tahun depan bisa lolos biar bisa buat kedua ortu bangga walaupun belum di beri kesempatan buat lolos tahun depan. Karena bagi saya gagal di tahap pertama bukan berarti selesai. semoga tahap selanjutnya bisa lolos amin amin yarrob. Hanya kepada mu lah aku bermohon dan hanya kepada Mu lah aku meminta maka kabulkan lah do'a² hamba dan do'a² kedua ortu hamba ya allah🤲🏻 #SALAM_BUAT_CALON2_ABDI_NEGARA😊
Mantan casis 2018 hadir.. hehe.. kalah kuota aja karena nilai kurang tinggi.. sekarang belok dulu kuliah semester 5..
Semangat adik, slesaikan kuliahnya semoga bisa mendaftar SIPSS setelah kuliah 💪💪
Nanti habis lulus kuliah daftar lagi seperti saya
@@sahabatpolisi4461 bintara khusus bisa ga min kalo lulus kuliah?
klo udh gugur ga bisa daftar lagi?
@@zmbrky bisa max 3-4 x lahi
Doakan saya teman2 agar bisa lolos masuk akpol aminn, smoga teman2 yang ingin masuk juga insyaallah diterima
Aamiin
Bismillah semoga tahun ini lolos dan bisa membahagiakan kedua orang tua😇🙏
Ya Allah semoga besok parkiran saya rame ..saya lagi butuh uang buat bayar arisan .. beli gas buat masak ..jajan anak juga .. amin yra .
Inget Yg paling penting kesehatan
Klo soal gigi gimana kk?
Coba kalau ada orang dalem tetep bisa aman gk?
@@tvragenah167 kg lah cuk ,Lu pakai org dalem pun kalau fisik,Kesehatan,psikolu kg memadai juga kg bakal bisa cuk,lu sogok jendralnya dah buat apa org kg bisa apa2
@@tvragenah167 harus bisa yakin murni 🔥
Yg sering workout, termehek mehek lihat ini
Haha
termehek2 apa?🗿
Terbahak2
@@Wahyu27568 oalah :v jelas lh aplg yg workoutny kayak calistenichs ez bgt
@@nvm3897 wkwkwkkw push up 100 kali masih belum brasa.
Masya Allah mksih kk atas ilmu polri nya baru tau aq yg ngak pernah lihat & mencoba ini❤❤❤❤
Doakan semoga lancar dan di permudah segala step tes ujinya aamiin
Iyallah semoga bisa tahun depan lulus tes polri biar banggain buat orang tua Amin yaroba 🙏
Lolos GK bg udh 1 tahun ini
Semoga tahun ini bisa lulus seluruh test Bintara Polri , sekarang sedang berjuang di test akademik
Amin
test akademiknya gimana?
dan apa aja yang di test
Skrng lulus ga bro?
Saya latihan setahun full utk bisa melakukan itu semua dgn benar, itu pun blm bisa nilai 100, msh nilai 8,5.
Kelihatannya enteng, tp pelaksanaannya sangat melelahkan. Semangat casis... 👍👍💪💪
Saya terimakasih skli atas konten ini,barangkali kita sebagai org tua dapat melihat n mengalisis kemampuan anak kita ketika mereka mengikuti tes seleksi baik polri maupun TNI.
Anak juga ikut tes AKMIL PANDA KODAM XVIII KASUARI PAPUA BARAT,ketika tes pull up,dapatnya 14, lalu renang 12 menit 100 meter, paling cepat,dan push up 40.ko saya bingung..mereka optimalkan hasil mereka ternyata dng berebutan siapa yg no 1/unggul ternyata hasilnya semua sia².andakata tes tamtam ya mngkin no 1..mudah² tahun nhi tes secaba mereka dapat lihat panitia seleksi siapa yg serius.🙏🙏🙏, hormat dibriiii👍