식자재이야기-바나나
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- Опубліковано 23 вер 2024
- 달콤한 맛에 풍부한 영양까지 두루 갖춘 바나나. 쉽게 구할 수 있고, 가격도 저렴해 바나나는 남녀노소 많은 이들에게 사랑받는 과일입니다. 바나나는 100g당 93kcal로 다른 과일에 비해 칼로리가 높아, 열량과 영양을 손쉽게 얻을 수 있는데요. 그래서인지 운동선수들이 훈련 중 자주 찾는 과일로도 유명합니다. 바나나를 애용한 요리는 blog.naver.com/... 에서 보실수 있어요
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