Sergi jamas te habia escuchado respondiendo a la gente que te crítica o a los llamados "haters" pero sergi no le contestes a la gente que te crítica, tu eres una persona muy humilde y centrada, y eso lo valoro mucho, no debes perder el tiempo en nada que no sea útil para ti y para la gente que quieres ayudar con tus videos, eres un gran ejemplo para el fitness en españa y a nivel mundial también, sigue asi, con ese carisma y esa humildad que te caracteriza.
Sergi genial el consejo del agarre más amplio para hacer trapecio yo también lo hacía cerrado pero con barra plana ojalá me sirva de mucho tu consejo y felicidades por entrar al olympia éxitos! 👏🏻
ezKO Que consuma anabolizantes o no lo haga da lo mismo. Si es su inspiración ya está, lo que importa es lo que es él es un gran físico culturista y eso no se discute.
Por qué no hablas de tu victoria en Chicago? A mi me gustaria que explicaras qué es la "carta pro" y cómo se consigue. También podrias hablar de la próxima competición etc... un saludo
Menuda representación vas a hacer de España campeón te admiro, nada que ver con el Jeff Seid ese tú vas en serio, modestía aparte hermano español y fuerza, los españoles sabemos animar de puta madre a nuestros compatriotas, venga que no le falte corte que España tiene que estar arriba
Solo en química ya se dejará buenos billetes xD y tienes razón Raúl un tío con casi 200k suscriptores debería hacer vídeos de calidad en este caso buen sonido y no esta basura que parece echa por un random amateur de 50 suscriptores.
Subele volumen a tu computadora cacharra. El va a entrenar, se tienen que llevar también un juego de luces y unos dobles para un gimnasio? Para compartir unos minutos de entrenamiento, mamadas!
Israel Morales así se la habla a los que critican, son unos malagradecidos Sergi Constance lo hace por nosotros saca de su tiempo para videos y también exigen
Well, Sergi does do a lot of videos where he also speaks in english, but it seems lately it's more often in Spanish. I can't understand Spanish either, but damn, his physique keeps getting bigger all the time!
Sergi jamas te habia escuchado respondiendo a la gente que te crítica o a los llamados "haters" pero sergi no le contestes a la gente que te crítica, tu eres una persona muy humilde y centrada, y eso lo valoro mucho, no debes perder el tiempo en nada que no sea útil para ti y para la gente que quieres ayudar con tus videos, eres un gran ejemplo para el fitness en españa y a nivel mundial también, sigue asi, con ese carisma y esa humildad que te caracteriza.
اذا بدي اتواصل معه شخصيا بس ما عرفت
2020. Me encanta como explicas cada ejercicio y por qué haces las cosas.
Cada Vez que subes un video me Motiva mas y siempre estoy atento a tus videos Gracias Sergi Por La motivacion !
Definitivamente uno de los mejores, admiracion completa esto es reflejo de una disciplina como la estilo de vida :)
Eres el mejor. Queremos verte crecer aún más
puro padelante eres un campeon saludos desde los angeles california
Saludos desde cadiz!!!! Gracias por tus vídeos en español.
Eres el mejor hermano, ojalá traigas para España un 1° puesto en el Mr omympia 💪💪 Be Legend💪
No suenen tanto, no tiene el nivel aun para ganar el Olympia pero quedaria bien si termina entre los 10 primeros.
Ebr V. kien min va a queda ni de los 50mil PRIMEROS es ningún ser de tu sub pais, eso seguro jaj
Zarok Alak buena jajajaja
Este olympia se lo lleva buendia
este olympia sera de Constance
mucha suerte en el mr olympia sergi, eres un orgullo para todos los españoles!!!!
Este chico va a llegar lejos. Muy lejos. Tiempo al tiempo está más que asegurado.
BRUTAL la edición Sergi, que grande eres
Excelente rutina Sergi, bien puesta en practica es muy eficiente en cúanto a lo que se quiere lograr. Un saludo
Muy buen contenido gracias por los consejos son de mucha ayuda, un ejemplo a seguís Sergi Constance!! saludos desde Argentina!!
eres una roca !!! genial Sergi!!!!!
sin duda el mejor sergi
Boa sergi, você vai ganhar o Mr.Olympia!
vamosss Sergi...ya estoy esperando el siguiente vídeo....algo de cocina o alimentación lo petaria
Sergi eres un campeón
saludos desde México🤙🏽🇲🇽
amo tus videos en español😍😍😍
YOU ARE THE BEST !
SERGI FOREVER
Sergi, tá cada vez mais Monstro, c é loko!
Sergi genial el consejo del agarre más amplio para hacer trapecio yo también lo hacía cerrado pero con barra plana ojalá me sirva de mucho tu consejo y felicidades por entrar al olympia éxitos! 👏🏻
GRANDE SERGI!!!!!!!
porfin un vidio en español ya era hora ajaja muy buen contenido y el micro que apenas se oye
Gran entrenamiento... Espectacular Brother!!
Saludos.
Melli's Fitness hombre crak saludos sois grandes para mi
Melli's Fitness que hace un natyy como tú por estos lares?. Valiente payaso garrulo estás hecho
grande sergi !!! saludos De Argentina
Saludos desde ARGENTINA sergi!!!!!
Otro gran vídeo sergi
Vamos Sergi! a ganar el olimpia!
Gracias SERGI CONSTANCE POR LOS VIDEOS 💪💪💪
Buen entrenamiento Sergio eres un máquina!!! Ojalá gane
Buen video sergi.gracias por enseñarnos tu forma d entrenar pues siempre se aprende algo.un saludo crack!!
Gracias por los videos en español!! Y por las explicaciones de por que realizas asi los ej.
Saludos desde Benimaclet 💪
Que buen entrenamiento tío, esfuerzo y concentración en cada repetición! Orgullo español;)
Saludos sergi desde Guatemala 💪💪💪
viva Guate y viva huehue
Eres un grande ESPAÑA
Un honor que representes a nuestro pais con ese fisicazo
Falta solo un micro,grande Sergi,estas a tope con el canal!! 😄
te veo entre los 7 mejores del mr olympia sin duda
vaya bestia sergi!! 💪💪
sos mi inspiración ! , saludos desde argentina
pues creo que no lo tendria de ser, porque consume anabolizantes.
TheJoker pues ya he llegado ;) y de forma natural
ezKO Que consuma anabolizantes o no lo haga da lo mismo. Si es su inspiración ya está, lo que importa es lo que es él es un gran físico culturista y eso no se discute.
Leo Silka estas jodido tio de forma natural es imposible
solo por consumir esteroides ???
Eres una bestia.Sigue así💪💪💪
Eres un grande
Mi nueva motivación
DALEEEE CAMPEON PURA SAAANGREE!!!
Muy buen vídeo 👍👍
Por qué no hablas de tu victoria en Chicago? A mi me gustaria que explicaras qué es la "carta pro" y cómo se consigue. También podrias hablar de la próxima competición etc... un saludo
Saludos desde mexico SERGI
Menuda representación vas a hacer de España campeón te admiro, nada que ver con el Jeff Seid ese tú vas en serio, modestía aparte hermano español y fuerza, los españoles sabemos animar de puta madre a nuestros compatriotas, venga que no le falte corte que España tiene que estar arriba
esta supeeeerr explotado, se ve mucho mejor asi como esta a como estaba antes.
Chingon. Constance 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼👌🏻👑👑👑👑
Grande Sergi! Muchas gracias por hacer los videos en Español
Gustavo Martin Rodriguez Para eso es de ESPAÑA
Muchas gracias hermano !
sergi ocho semanas dale duroooooo vamos por el primer lugar sleep train eat saudos desde san diego
buenos consejos no los sabia
Porfa as más vídeos español!!!
Muy buen entreno sergi
Habia oido hablar del famoso Sergio... pero no crei que era tan gozu (genial) buena rutina mañana la hago
Beast mode on 💪🏽
Buen vídeo jefe
Increible
ORGULLO ESPAÑOL!
Sos una maquina PAPA!!
saludos desdes tabasco México
Como puedo ahumentar los bibseps en casa
Joder pero que entrenamiento de pecho y hombro firme ya lo..hise sigue asi¡¡
Sigue así!!!! #RoadToMrO
Ese cuerpo es de grandes!!! 💪💪
my brothr
Buen contenido, pero por favor, cómprate un micrófono para grabar el audio, será todo mas claro y se entenderá mejor lo que dices 💪🏾
ceroandone perdona no sabia que un micrófono costaba mas caro que los suplementos que emplea este hombre, mis disculpas 😊
Solo en química ya se dejará buenos billetes xD y tienes razón Raúl un tío con casi 200k suscriptores debería hacer vídeos de calidad en este caso buen sonido y no esta basura que parece echa por un random amateur de 50 suscriptores.
Raúl Berná Parras ya vienen las críticas
Subele volumen a tu computadora cacharra. El va a entrenar, se tienen que llevar también un juego de luces y unos dobles para un gimnasio? Para compartir unos minutos de entrenamiento, mamadas!
Israel Morales así se la habla a los que critican, son unos malagradecidos Sergi Constance lo hace por nosotros saca de su tiempo para videos y también exigen
Grande entre los grandes, pilates y yoga...
Jajaja, el mejor...
Que gran entreno, el mejor atleta español y NATURAL.
Uri Serrano natural...
Uri Serrano 😂😂😂😂😂 si natural....
Uri Serrano jajajajaja
Si, natural de Valencia jaja
ahahahahahahahah
Gracias genio!
Bestiaaa!!!!💪💪
Genio!!!
Cuando recomiendas usar cinturon ?
me gustarí saber como.se.llama.la.musica q usa en este video.me gusta
Buenas sergi,estoy haciendo piernas y no veo resultado puede ser debido a que hago ciclismo y me afecta,un saludo desde Canarias
Sergi yo apenas estoy empezando a hacer ejercicio siempre eh estado sobrepeso ya eh bajado 9 kilos alguna dieta o ejercicio que recomiendes
qué buen video, like hermano👍
Which song is played in background?
Como se llama la cancion primera?
Cual es ese gym?
wooow eres un monstruo!
Hello sir, You are my favourite fitness model in the world. I always follow you and your workouts. You looking awesome. I love you sir.
Alguien ya sabe cómo se llama la primer canción que usa en el vídeo?????????
alguien que sepa los nombres de las canciones que suenan de fondo me gustaron
sergi is going to give a good fight to Jeremy this year✌✌
Deberías compartir que químicos te metes para poder conseguir un físico asi
yes 👍 nice
Que ejercicio haces para tener la cara musculosa. quiero intentarlo :,v
#love_uh_bro_stay_strong 💪💪
sir could you please add english subtitles in your videos....
Muhammad Usman No
Zarok Alak why???? i mean english is commen language thats why i request...
El Calvo De Brazzers but he is popular all over the world... and his fans not only in spain...
Well, Sergi does do a lot of videos where he also speaks in english, but it seems lately it's more often in Spanish. I can't understand Spanish either, but damn, his physique keeps getting bigger all the time!
Chris Payne well i was just sayings for techniques...
Name of the music pls
5:08 nombre de la canción? :D
Good video
primera canción??
asi tengo los hombros yo... iguales pero natural... tengo casi dos meses entrenanddo....
Me agradaria mucho q ganaras el mr olympia
Music ?
Pro Kickerz wait for me - giraffe Squad