Kakaak ini hanya saran , gmn kalau kk gerakannya dr kiri dulu , kita yg dirumah dr kanan, biar tambah mudah untuk mengamalknnya kaaak, terima kasih kak .
Rutin ikutin aerobic kakak dg musik ini turun BB 7kg. Gerakan awalnya saya ulang2in terus langsung gebyoss setelah itu gerakan yg kebawah2 udh banyak gerakan jd sulit ngikutin. Mending buat yg langsung BL kak dengan musik ini. Jangan banyak gerakan kebawah2
Keren sya bsa bljar level pemula nih,trmksh kk ilmu ny 🥰👍💪💃
Sama2 ka
Sukaaaaa.....keren musiknya....gerakan simple ....keliatan santai tapi ada powernya....❤❤
Terima kasih🙏
Baru nonton udh suka gerakan nya, lgsung sucribre, izin kak pinjem gerakan nya buat senam di tempatku😂.
Mkcii dh mensuport...silahkan pake mg bermanfaat
Kakaak ini hanya saran , gmn kalau kk gerakannya dr kiri dulu , kita yg dirumah dr kanan, biar tambah mudah untuk mengamalknnya kaaak, terima kasih kak .
Mkcii sarannya ka❤️pelan2 aja ngikuti lama kelamaan pasti bs walau awalnya dr kanan ato kiri💪
Kereeen hebat mntab Kim sukaaaaa bnget musik dn geraknny pas bnget...sy suka pke semngt sekli
Trimakasih ka
Pas liat diberanda lngsung suka....auto subscribe deeech 🤩🥳
Mks dh mensuport ka
Mantap kk sy lgsg subscribe ...semangat ya kk biar bs menginspirasi bg pemula
Mks dh subscribe
Suka banget musik dan gerakannya ga berat. Makasih sharingnya. Sukses selalu
Trimakasih ka
Mantap Bunnn,,, Saya bisa ikutin 🔥🔥🔥🔥🔥
Trimakasih...smgt berlatih💪
Good job Instruktur AB❤
Terima kasih ka
Mntap kk,,coreo nya enak tuk d ikutin tuk ibu pemula👍💪
Trma ksh
Keren say.... suka banget ❤
Terima kasih❤
Koreonya bagus mantap gobyos izin bolh di pake g bunda buat ibu" obic di kampungku
Silahkan pake ka, mg kt semua shat sll
Aminn makasih bunda
Keren banget geraknya,semua bagian tubuh trasa banget...musiknya juga keren...suka banget
Trimakasih...smgt berlatih ka
@@INSTRUKTURAB siap..jd rajin latihan😘
Gerakannya jelas mantab pokoknya❤❤❤
Mks ka
Kereeeennnn....gerakan e mudah untuk diikuti...semangaatt boloo👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️
Trimakasih ka
Good job Instruktur AB
Terima kasih ka
Mntap.....teruss semangat Kakak❤❤❤
Terima kasih❤❤
Suka banget ❤❤gerakan rapi terlihat sangat santai padahal power banget
Makciii ka, mg bermanfaat
Ne baru aerobik ..keren bs d ikutin.. g kaya yg lain gerakan cepet,,..
Mks...smgt berlatih ka💪
Sesuai umur 50
lg rebahan ngemil keripik pisang sambil berhayal bisa langsing cuma lihat senam aja😄
Jgn mager...tancap gass biar shat😁
Mantap buat pemula❤
Terimakasih
Tetap semangat, bagus gerakan senamnya,sy kirim sub lengkap biar tambah semangat
Trma ksh ka dh ikut mensuport🙏
musicnya asyik kan,terus berkarya...semangat
Trima ksh
Mantap menguras keringat sederhana betul2 untuk pemula saya suka
Terima kasih🙏mg bermanfaat
GOOD AEROBICS AND ALSO
NICE MUSIC SONG
KEEP SPORTY AND ALSO KEEP HEALTHY
Thanks
Gerakan ny pas cocok..❤musik ny enak bagus
Mks ka
Rutin ikutin aerobic kakak dg musik ini turun BB 7kg. Gerakan awalnya saya ulang2in terus langsung gebyoss setelah itu gerakan yg kebawah2 udh banyak gerakan jd sulit ngikutin. Mending buat yg langsung BL kak dengan musik ini. Jangan banyak gerakan kebawah2
Pelan2 aja berlatih utk gerakan ke bawah ka, lama2 terbiasa💪
❤
🙏❤️
Saya suka' banget gerakan nya santai tp power full 👍👍👍
Trm ksh
Jempol 🎉🎉🎉🎉
Mks ka
Mantap banget gerakannya,menguras keringet,gerakannya santai.saya suka banget,
Trimakasih ka
Wih keren aku mo coba ah
Selamat mencoba
Keren kk 😍
Mks🥰
Kerenn
Trimakasih
Boleh nih gerak nya di pake buat senam sekolah
Boleh boleh aja ka
Keren banget gerakanx
Terima kasih
Matap baru permula ikut huuh luar biyas
Smgt berlatih💪
Ini dia seru banget walaupun saya lansia suka banget.
Trimakasih bunda dh menyukai video sy, sy jg dh mendekati lansia
Salam kenal bunda dari duri,riau
Salam kenal kembali dr Bali
Aku suka Banget yang step pertama kak,yang ke step dua nggak suka karna muter " takut nanti di komplin sama ibu" kalo di buat senam
Kt lakukan gerakan sesuai kemampuan member mengikuti, biar semua dpt hasil yg max
Keren banget
Makaciii
Salam kenal bunda,,mohon ijin download untuk latihan sendiri di rumah, terima kasih
Silahkan ka, smgt berlatih mg sehat sll
Sy suka gerakannya..❤ mantappp
Mks ka
paling suka gerakan nya mantap
Terima kasih ka...mg bermanfaat
👍👍👍
🙏🙏
Suka banget gerakanya oke bangeett❤
Mkciii
ikut senam ah,,, laki2 boleh kah
Boleh lh ka😄
Mamtap. Sehat sll, Mba 💪🥰
Mks🥰
@@INSTRUKTURAB sama2, mba 🙏🥰
God job
Thanks
🎉🎉💁👍👍
🙏🙏
Nama chanel youtubnya ganti ya bunda, seneng sama coreo nya rytem tapi masih bisa di ikuti dgn jelas, g yg cepet2 gtu❤❤buat buat bunda❤❤❤
Iyaa ayuni, ini nama chanel sy yg baru, 2x udah chanel sy hilang, mg bermanfaat video sy utk bunda2 umur 50+🥰
Aku suka ketika gerakan kanan .kaki kanan asli kalau gerakan kiri ya kiri asli aku jadi paham
@@INSTRUKTURABiehsdgfh🎉
@@LalaWiwi-s4zpelan2 berlatih pasti bs
Mantap mbk 🎉
Terimakasih kk
Mantap,,,tapi gak bisa di download 😭😭😭
Bs...d cb byk cara
Di hp aku bisa Lo kak
Mantap banget gerakannya,menguras keringet,gerakannya santai.saya suka banget,
Terima kasih🙏mg bermanfaat
Sesuai umur.... santai mudah diikuti
👍👍👍
Trimakasih