[
ะััะฐะฒะบะฐ
- ะะฟัะฑะปัะบะพะฒะฐะฝะพ 28 ะปะธะฟ 2024
- #1์๊ฐ์์ญ
๐ฏ๋ชฐ์๋ณผ ํด๋ฆฝ โถ [์ค์์์ ๊ธ์ชฝ์๋ด์] 86 ํ
00:00 ๊ฒฐํผํด๋ ์ฒ ์ด ์ ๋ค์ด์
09:57 ์๋งํํ ๋ณต์ํ๋ ค๊ณ ์ฅ๋์ณ์
17:55 ๊ฐ๋จ์ ์์ ADHD์๋ค?
30:13 ๊ฐ๋จ์ด ์๊ธฐ ์กฐ์ ์ ์ด๋ ค์์ ๋๋ ์ด์
#๊ฐ๋จ #์ด์ํ #์๋ง #์์ADHD #์ฅ๋ #์ก์ #์ค์์
๋ํ๋ฏผ๊ตญ '์ด๋ฅธ์ด'๋ค์ ์ํ
๊ตญ๋ฏผ ๋ฉํ ์ค์์์ ๋ฉํ ์ผ์ด ํ๋ก๊ทธ๋จ
[์ค์์์ ๊ธ์ชฝ ์๋ด์] ๋งค์ฃผ ํ์์ผ ์ ๋ 8์ 10๋ถ ๋ฐฉ์ก - ะ ะพะทะฒะฐะณะธ
๋ฃ๊ณ ๋๋๊น ์ดํด๋๋ค. ์ฐ์ธํด์๊ณ ์ด์ธ๋ฆฌ์ง ๋ชปํ๋ ์ด๋จธ๋์ ๋ท๋ชจ์ต๋ณด๊ณ ์ด๋ฆฐ ์์ด๊ฐ ๋๋ ๊ฐ์ ์ด ๋๊ปด์ง๋ค์. ์ด๋ ๊ฒ๋ผ๋ ์ํตํ๊ณ ์ถ์ด์ ์ ์ฆ์ ๊ฐ์ ...
์ด์ํ๋ ๊ฒฐํผํ๊ฒ ์ง์ง ํฐ ํจ๋๋ค
์ด๋ฐ ์คํ์ผ์ ๊ฝ ์กํ ์ด์์ผ ํจ
44:16 ใ ใ ใ
44:24 ๊ฐ์์ง ๋๋ฌด ๋ถ์ํด์..ใ ใ
๊ฐ๋จ์ด๋ ์์ ์ ํ๊ต๋ค๋ ์ค๊ฒ ์ต๋๋ค ๋ผ๋ ํ๋ก์ ๋์์ ๋๋ ์ ๋ง ์ฐ๋งํด์ ๋น์ ๊ณ ๋ฑํ์์ด๋ ์ ๋ค์ด๋ ์์ ๋๋ ๊ฐ์ฅ ์ ์ ์ฐ๋ น์ด ๋ฎ์๋ณด์์. ์ค ๋๋ ๋์ด๋ ๊ฑฐ์ ๋๋ ๋ฐฐ๋ฉด์ ์ ์ ๋ ๊ฒ ๋๋์ง? ์ด๋ ๊ฒ ์๊ฐํ์๋๋ฐ ADHD์๋ค๋ ํ ..ใ
์๋ง๋ฅผ ์ํด ์ผ๋ณธ์ด ๋นจ๋ฆฌ ๋ฐฐ์ฐ๋ ค๊ณ ํ๊ณ ์๋ง๋ฅผ ์ฌ๋ํด์ ์ํด๊ณ ์์ด๊ฐ์ ์ ์นํจ์ผ๋ก ์ํตํ๋ ๋ชจ์ต์ ๋ณด๋ฉด์ ๋ง์ด ๋๋๋๋ค ๋ถ๋ชจ๋ง ๋ ธ๋ ฅํ๊ณ ์ฌ๋ํ๋๊ฒ ์๋๊ตฌ๋ ์์ด๋ ๊ทธ๋ ๊ฒ ๋ถ๋ชจ๋ฅผ ์ํด ์ ์ฐ๋ ๊ตฌ๋
๊ทธ๋ฐ๊ฑฐ์ ์ด๋ช ํค์ฐ๋ ๊ฑฐ ๊ฐ๋ ์ ์ธ์๋ค~ ์ค๋์ ๋ด ์๋ค๋ก ์์ค์ ๊ณ ๋ง๋ค๊ณ ์๊ธฐํด์ค์ผ๊ฒ ๋ค์
๋ ๋ค ์ ์ฅ์ด ์ดํด๋๋ค. ์ ๋ฐ ์์์ด๋ฉด ํค์ฐ๊ธฐ ํ๋ค ๊ฒ ๊ฐ๊ณ , ํผ๋ธ๋ค ํด๋ ์ ๋ฐ์์ผ๋ก ์์คํ ๋ฌผ๊ฑด ๊ฐ๋ค๋ฒ๋ฆฌ๊ณ ์ฌํ๊ฒ ๋๋ ธ์ผ๋ฉด ์์ด๋ฆฌ ์ง ๊ฒ๋ ๊ฐ๊ณ .
์ธ๊ตญ์ธ์ผ๋ก ์ธ๊ตญ์ํ ํด๋ณด์๋ฉด ์ด๋ก ๋ง์ผ๋ก ์ด๋์ผ ํ๋ค ์ ๋์ผ ํ๋ค ๋งํ๊ธฐ ์ฝ์ง ์์์.
์ก์๋ง์ผ๋ก๋ ์ฝ์ง ์์๋ฐ
ํ๊ตญ์ํ๊น์ง
์ด๋จธ๋ ๋๋ฌด ๊ณ ์ฐ์๋ค๐ ์์ ํค์ฐ๋๋ผ ํํฅ์์ ๊ณ ์๋ง์ด ํ์ จ๊ฒ ๋ค...
๊ฐ๋จ์ด ์์ปธ๋ค์ ์๋ง์๊ฐํ๋ ๋ง์๋ ์ด์๋ค์
ADHD ์์ด๋ค ํค์ฐ๋๊ฑฐ ์ ๋ง ํ๋ค์ฃ . ๊ทธ๋๋ ์ด๋จธ๋์ด ๊ฐ๋จ์ด ๋ง์ด ์ฌ๋ํ์ ๊ฑฐ ๋ค ๋๊ปด์ ธ์..
๊ฐ๋จ ๋ ์ธ์ฑ์ด ์ข์์ ์ฌ๋๋ค์ด ์ข์ํ๋ ๊ฑฐ ๋ฐฉ์ก์ผ๋ก ๋ง์ด ๋๊ผ์ด์ ๊ทธ๊ฑฐ ๋ค ์ด๋จธ๋๊ป์ ์๊ฒฉํ๊ฒ ์ ํค์ฐ์ ์ ๊ทธ๋ฐ ๊ฑฐ ๊ฐ์์
์๋ง์ ๋ํ ์ฐ๋ฏผ์ด ์ญ๋ฐ์์ผ๋ก ๋ํ๋ ๋ฏ?
์ด๋ ธ๊ธฐ์...
ํ๊ตญ์์ ์ผ๋ง๋ ์ธ๋กญ๊ณ ํ๋์ จ์๊น?
๋๋ฌผ์ด ๋๋ค์.
๋๋ถํํ ๋ ๋๋ฌด ํ๋ ์์ ์ด์๋ค์ ๊ทธ๋๋ ์ฐธ ์๋ฒํ จ์๋ค์ ๋๋ถ ํ๋ณตํ์ธ์ ์์ํฉ๋๋ค
์๋ง์ ๊ณตํฉ์ฅ์ ๋ง๋ฃ๊ณ ๋๋ฌผ์ด ๋๋ค ใ ์ผ๋ง๋ ํ๋ค์์๊น ใ
๊ฐ๋จ์ ๋๋๊ณค๋ณผ ์นด๋๋ฒ๋ ธ๋๊ฑด ์ ๋ง ๋ฏธ์ํด ๋ผ๋ ๋ง์ ์ ๋ ์ํ์ค๋ฏ ๋ด๊ฐ ์ค์ฃฝํ์ผ๋ฉด ๊ทธ๋ฌ๊ฒ ๋ ๋ผ๋ ๋ง์๋ง ๋จ์์์ด์ ๊ทธ๊ฒ ์ง์ง ์ปธ์ํ ๋ฐ
๋ง๋ค์ ใ ใ ๋ฆ๊ฒ๋ผ๋ ์ฌ๊ณผํ๋ฉด ์ํ๊ฒ๋ฒ๋ค ๋์ํ ๋ฐ
๊ทธ๋๊น์ ์๋ง๊ฐ ์๊ฐ์ด ์งง์๊ตฌ๋....์๋ค ์นด๋๋ฒ๋ฆฐ๊ฑด ์๋ง๊ฐ ๋ฏธ์ํ๊ตฌ๋.....
ํ๋ง๋๋ฉด ์๋ค ์์ฒ๊ฐ ์น์ ๋ ํ ๋ฐ์.
์ซ ์ํ๊น๋ค์
์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ ์๋ง๋ค์ ์์ํํ ๋ฏธ์ํ๋ค๋๋ง ๊ฑฐ์ ์ํ๋๊ตฐ์
๋ง์์ง ํ๋ค์ 10๋ช ์๋ค ํค์ฐ๋๊ฑฐ๋ผ์์์
๋ณ๋ค์ด์ ์๋ง๋
์ด์ ๊ฒฐํผํ์ผ๋ ์ํ์ธ์ 70์ธ ์๋ง ์๋ช ๋จ์ถํด์ ์ด๋จธ๋ ์ฐธ ๊ณ ์ฐ์๊ณ ์ฐ์ํ์๊ณ ๋ ์ข์ผ์๋ค์
๊ทธ๋๋ ๋ง์์ ์ ์ ๋์ธ๋ฏ ์ฌ๋์ ๋ง๋ค์ด ๋์ผ์ .. ์๋ช ์ ์ค์ด๋์ จ๊ฒ ์ง๋ง
์ ์ํ์ธ๋ฐ ์์ฆ ์๋ง๋ค์ฒ๋ผ ์ฐ์ญ์ญ ํค์ ์ผ๋ฉด ์ง์ง ์ด๋ป๊ฒ ๋์์ง ์์๋ ์๋๋ค์
์๋ ADHD์๋ค์์์! ๊ทธ๋๋ ๋น์ง๊ณ ๋์ํ๊ณ ์ฌ๊ณ ์น๊ณ ๋ค๋๋ ์์ด๋ค ๋ณด๋ค ํจ ๋์.
๋ ๋ค ์ํด์ผํ๋๊ฑฐ ์๋๊ฐ??
์ด๊ฑธ ์ด๋ฐ ์์ผ๋ก ํฉ๋ฆฌํํ๋ค๊ณ ??
์ฌ๊ณ ๋ฐฉ์์ด ์ฐธ ์ญ๊ฒน๋ค ใ ใ
@@KJ-vn7io ์ ๋ถ์ด ๋ฌด์จ ์ฌํ๋ง์ ๊ทธ๋ ๊ฒ ํ๋ค๊ณ
์ด๋ป๊ฒ ์ญ๊ฒน๋ค๋ ํํ์ ์ฐ์ง..
๋ ์ฌ๊ณ ๋ฐฉ์์ด๋ ์ ๊ฒฝ์ฐ์ธ์..ใ ใ ...
ํฉ๋ฆฌํ๋ ์๋๊ฒ ๊ฐ์.
๊ทธ๋ ๋ค๊ณ ์ดํดํ๋๊ฑด ์๋์ง๋ง ์์ ์ ์ ๋ฐ ์ธ์์ด ์์์๋ฏ..๋๊ตฐ๋ค๋ ์ด๋จธ๋๋ ํ๊ตญ์์ ๊ทธ๋๋ผ ์ธ์ด๋ ๋ชจ๋ฅด๋ ์ํฉ์ ์์ด ํ์ก์ด๋ ์ ๋๋ก ๋์์๊น์?
๋น
๋น
์๋ง๊ฐ ์นจ์ฐฉํ์ ์ ๋ณด๊ธฐ์ข์
์ด์ํ์๋ ์ฒ์์ฐ๋ถ์ด๋ค์.ใ ใ
ในใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๊ฑฐ์ ๋ญ ์ก๊ตฐํ๋ จ์ ์์์ ๋ ์์ค
44:16 ใ ใ ใ
44:24 ๊ฐ์์ง ๋๋ฌด ๋ถ์ํด์..ใ ใ
๋ค๋ฅธ๋๋ผ๋ ์๋๊ณ ์ผ๋ณธ์ธ๋ฐ ์ผ๋ณธ์ธ์ด์ด๋ ํ๋ ๋ฐ ์ฌ์ง์ด ํ๊ตญ์ธ์ธ๋ฐ ์ดํด ๊ฐ๋จ์ ๋ ํฌ์ด์ง๋ง ์ด๋จธ๋ ๋๋ฌด ํ๋์ จ๊ฒ ๋ค
์ด๋จธ๋ ์๋ค ํค์ฐ์๋๋ผ ์๊ณ ๋ง์ดํ์ จ์ด์~~^^
๊ฐ๋จ์จ๋ ์ํ์จ์ ๊ฒฐํผ ์ ํ์ จ์ด์!!
์์ด๊ฐ ์์คํ๊ฒ ๊ฐ์งํ๋๊ฒ์ ์ ๋๋ก ๋ฒ๋ฆฌ์ง๋ง๋ผ๊ณ .
์ฐธ๋ด...
์ฌ๋ ์๊น์ง ์ ํ~~~ํ ๊ฟฐ๋ซ์ด๋ณด๋..
๋ง๋ฒ์ฌ..
์ธ์์์ ์๋ด์ ๋ฌธ..์ฌ๋ฆฌ์ ๋ฌธ(๋ญ ๋น์ทํ ๋งฅ๋ฝ์ผ ์๋ ์์ง๋ง..) ๋ง์ด ์๊ฒ ์ง๋ง..
์ ์ค์์์ด ์ค์์์ธ์ง ๋ค์ ํ ๋ฒ ๋๋..
์ด๋ฐ๋ง ๋ดค์๋ ์์๊ฒฝ์ ๋ผ๊ณ ๋ณผ ์ ๋ฐ์ ์์๋๋ฐ..
๋น ๋ฅด๊ฒ ๋๊น์ง ๋ณด๋ ์ ๋๋ก ์๊ฒ ๊ตฐ์.
๋ ๋ชจ์ ๋ถ๋ ํ๋ณตํ ๊ด๊ณ ๋ง๋ค์ด๊ฐ์๊ธธ..
๊ฐ๋จ์ด ์ด๋จธ๋
์ฐธ๊ณฑ๊ณ ์ฌ๋์ค๋ฌ์ฐ ์ ์
๊ทผ๋ฐ, ๊ฐ๋จ์จ๋ ์๋ง๋ฅผ ์ ๋ง ๋ง์ด ์ข์ํ๋ ์๋ค์ด์๋๊ฑฐ ๊ฐ์์. ๊ทธ๋์ ์ญ์ญํ๊ณ ์ต์ธํ๊ณ ๊ทธ๊ฑธ ํํํ๋๊ฒ ํฌ๋ฐํ์ง
์์๋ ์ถ์ด์ ๐
์ด๋จธ๋๋ ์๊พธ ๋์น๋ฅผ ๋ณด๋๊ฒ ํ์ง์์์ ๋์น๋ณด๋๊ฒ...์์ด์๊ฒ๋ ๋์ ์๋ง์ฃผ์น๊ณ ์ํ๊ธธ ์ํ๋๊น ์ ๋ก ์๋ด์ฃผ๊ณ
๊ทธ๋์ ๊ฐ๋จ์จ๊ฐ ์ ์ ๊ฒฐํ์ผ์ง๋ ์์ด์ ํ๋์ ์์งํ ๋ค ์ด์ ๊ฐ ์์ผ๋ ๋์์์ด๊ฐ ์ด๋์๊ฒ ์ด์ ์ธ์์
๋ค ์ด์ ๊ฐ ์๋๊ฑฐ์ง ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ถ๋ชจ๋์๋๋ ์ธํฐ๋ท์๋๊ฐ ์๋๋ ์๋ํ๋ฆ๋ฐ๋ผ ์ฌ๋์ผ๋ก ๊ฐ์ธ๋๊ฒ ๋ง๋๋ฏ ใ ใ
์๋ADHD ๊ทธ๊ฒ๋ ๋ชจ๋ฅด์๊ณ ์ด๋จธ๋
๋ง์๊ณ ์ ํ์ จ๋ค์
๊ณต๊ฐ๋๊ปด์
์ ํฌ์๋ค๋๊ทธ๋ฌ์ด์
์ ๋งํ๋ค์๊ฑฐ๋ ์
์ง๊ธ์์ฅ๊ฐ๊ฐ๋ค์
์ ํค์ฐ์ ๊ฑฐ์์
์๋ง ์ง์ง ์ฐ์ํจ ๋ํ์์ด์๋ค๐ ์ด์ฉ ์ด๋ ๊ฒ ๋ค๋ฅผ๊น ใ ใ
์๋ง๋ ํ๋ค๊ณ ์ด๋ฆฐ๊ฐ๋จ์ด๋ฆฐ์ด๋ ํ๋ค๊ณ ๋๋ถ ๊ณ ์ ๋ง์ผ์ จ๋ค์....
๋๋ถ ์ผ๋ณธ์์ ๊ณ ์ ๋ง์ผ์ จ๋ค์ ์์ผ๋ก ํ๋ณตํ์ธ์โคโคโค
๋ฉ์ง ๋ชจ์์ ๋๋ค
๊ณ ์ํ์๊ตฌ ์๊ณ ๋ ๋ง์ผ์ จ์ด์ ^^ ๋๋ถ ์์ํฉ๋๋ค
์๋ง๋ฅผ ์๊ฒจ์ฃผ๊ณ ์ถ์ ์๋ค์๋ง์
๊ฐ๋จ์ ์ ์ฒ์ ์ผ๋ก ์ฅ๋๊พธ๋ฌ๊ธฐ ์๋๊ฐ ์ถ๋ค์!!!๋ญ๊ฐ ๋จธ๋ฆฌ์ ํญ์ ์ฅ๋์น๋๊ฒ๋ง ๋ฐ๋ฌ๋์ด ์์ด์ ๊ฐ๋งํ ์๋๊ฒ ์ด์ํ์ฌ๋์ด ์๋๊นํฉ๋๋ค!!!๊ทธ๋์ ๊ทธ๋งํผ ์นํ๋ ฅ์ด ๋๋ฌด์ข์ ์ฅ๋๊ธฐ๊ฐ ๋์๋ค๋ ๊ฒ๋ง ์๋๋ผ๋ ์๊ฐ์ด๋๋ค์!!!๊ฐ๋จ์ ๊ฐ๋จ๋ค์์ผ ๊ฐ๋จ ์๋๊น์!!!
์ด์ ์ฒ ์ข ๋ค์. ์ซ๋ค๊ณ ๊ทธ๋ ๊ฒ ํ๋๋ฐ ์ ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ทธ๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ๋์ข ๋์์ง๋ ใ ใ ใ ์ ๋ฐ ์ ์ ์ข ์ฐจ๋ ค ๋์ค์ ํํ ํ์ง๋ง์ ์ข.
๋ฐฉ์ก์ข ์ ๋ณด์. ์ ์ ๋ ๊ฒ ์๋๋์ง ์๋ณด์ ๋๊น?
๊ฐ์ฅ ๊น์ ์ ๋๊ฐ ์์ด์ผํ ๋ชจ์ ์ง๊ฐ์ ์ด๋ฐ ์ ๋ฐ ์ด์ ๋ก ์ํต์ด ๋ถ์กฑํ๋ฉด ์ด๋ฐ ์ผ์ด ์๊ธฐ๋ ๊ตฐ์.
์ด๋จธ๋์ ๊ฐ๋จ์จ ๋ ๋ถ ๋ค ๊ณ ์์ด ๋ง์๋ค์.
์ฐ๋ฆฌ์๋ง...๋ผ๊ณ ๊ฐ๋จ์จ๊ฐ ๋งํ ๋ ๋๋ฌผ์ด...ํ๋ณตํ์ธ์
๊ฐ๋จ์จ๋ ์ด๋จธ๋๋ ๊ณ ์ ๋ง์ผ์ จ์ด์! ์์ผ๋ก ์ข์ ์ผ๋ง ๋จ์์ ๊ฒ๋๋ค.^^
์ด๋จธ๋ ๊ณ ์ํ์ จ๋ค์.... ์๋๋ ๋ณ์์ ๊ฐ์ ์น๋ฃ ๋ฐ์์ ์กฐ๊ธ ๋ ๋์ผ์ จ์ํ ๋ฐ์. ๊ทธ๋๋ ์๋๋ ์ํฌ์ ์ ๋คํ์ด๋ค์~^^.
์ด๋ฒ ์๋ด์ ์ ๋ง ๊ฐ๋์ ๋๋ค
๋ ๋ถ ๋ค ๊ฑด๊ฐํ ๊ด๊ณ ๋ง๋์๊ธธ.
์์ด๋ฅผ ํค์ฐ๋ ์๋ง๋ก์ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฐ๋ฆฌ์๋ง์ ๋ธ๋ก์ ๊ฐ๋จ์จ๋ ์ด๋จธ๋๋ ๋ค ์ดํด๊ฐ ๋๋ค์. ๊ฐ๋จ์จ๋ฅผ ํค์ฐ๋ฉฐ ์ด๋จธ๋๋ ๋ ์ผ๋ง๋ ํ๋ค์์๊น์? ๋ ๋งค์ผ ํผ๋๋ ๊ธฐ์ต์ด ๊ฐ๋ํ ๊ฐ๋จ์จ๋ ์ด๋ฆฐ๋ง์์ ์์ฒ๊ฐ ์ปธ์๊ฑฐ๊ตฌ์.
์๋ก์ ์ํฉ์ ์ดํดํ๋ฉฐ ์ด์ ๋ ๊ฐ๋จ์จ๋ ์๋ง์ดํดํด์ฃผ์๊ณ ์ข๋ง ์ฅ๋ ์ค์ฌ์ฃผ์๊ณ ์ด๋จธ๋๋ ๊ฐ๋จ์จ ์ด๋ฆฐ์์ ์์ฒ๋ฅผ ์ ๋ณด๋ฌ์ด์ฃผ์๋ฉด ๋ ํ๋ณตํ ๊ฐ์ ์ด์ค๊ฒ ๊ฐ๋ค์. ์ข ์ข ๊ฐ๋จ์จ ์ ํ๋ธ ๋ณด๋ฉฐ ๋นต๋นต ํฐ์ง๊ธด ํฉ๋๋ค. ํญ์ ์์ํ ๊ป์.
๋ณด๋ ๋๋ ์ผ๋ง๋ ํ๋์ จ์๊น ์ถฉ๋ถํ ๋๊ปด์ง๋ค์
ํจ์๋ค~๐
์ ์ด๊ฑด ์น๋ฃ๋ค.. ๋ฐ์ฌ๋ ๋๋จํ ๋ถ์ด์๋ค
์ก์๋ ์ํต์ด ์ ๋ง ์ค์ํ๋ค๋ ์๊ฐ์ด ๋ญ๋๋ค. ๋๋ฐ
์ด๋จธ๋๊ฐ ์ซ์ดํ์๋ ์ฅ๋์ ํ์ง๋ง์ธ์...์ด๋จธ๋๊ฐ ์ง์ง ์ง์ฌ์ผ๋ก ์ซ์ดํ์๋ ๊ฑฐ ์์์์์....๋์ค์ ์๋ง ์ํ์๋ฉด ์ ๋ง์ ๋ง ํํํ์ญ๋๋คใ ใ
์๋ง๊ฐ ์น ์ญ์ ๋ฐ๋ผ๋ณด์๋๋ฐ ์๋ค ์ฅ๋ํ๋ น์ด๋ผ๋...๋ญ ๋ณต์๋ ์ด์ฉ๊ตฌ..๋ณ์ข ์ด๋ค
ํ๋ฉด์ ๋ฑ ๋ดค์๋ ์ํ๋ฐฐ์ฐ ์ค์์ ์ด๋ฏธ์ง๋ ๋ฎ์ผ์ ๋ฏํด์
์ ๋ ์๋ค ํค์๋ดค์ง๋ง ๋๊ตฐ๋ค๋ ์ฅ๋ ์ข์ํ๋ฉด ์ด๋จธ๋ ์ ์ฅ์์๋ ํ๋์ จ์๊บผ ๊ฐ์์
์ฐธ ์ข์ฌํ๋ค
์ด๋ ๊ฒ ์ํํ ํ๋์ ์๋ช ๊ณผํ ์ฐ๊ฒฐ๋๋ ๊ฐ๋จ์จ ์กฐ์ฌํด์
์ด๋จธ๋ ๋ช ๋จ์ถํ์๊ฒ ๋ค
์ ๋ง ์ฒญ๊ฐ๊ตฌ๋ฆฌ
์๋งํ๊ฒ๋์ง๋ง๊ณ
์ด์ํ๋ง๋๋ผ ํํ ๋ ๋ฌด์์ํ๋๋ง
๊ฐ๋จ์จ ๊ทธ๋ฌ๋ฉด ์๋์
์ด์๊ณ์ค๋ ์ํด์
๋๋ฌด ์ง๋์น๋ค~~,^^^^
๊ฐ๋จ ์ต๊ณ ~!!
์๋ง ๋๋ฌด ๋ฏธ์ธ์ด๋ค ์~~
์ ์ด๋จธ๋
๋๋ฌด ์์๋ฐ ใ ใ ใ ๊ฐ๋จ์ด๋ ๋๊ฐ์ด ์๊น ใ ใ ใ ใ
๊ฐ์ ์ํฉ์ด ๋๋ฆ ์ดํด๊ฐ๋ค์ ํ๋ค์์ํ ๋ฐ ์์ผ๋ก๋ ์ ์ง๋ด์๊ธธ~~
์๋ง๊ฐ ๋๋จํฉ๋๋ค
๊ฐ๋จ๋์ด ์ด๋ฆด ๋ ์ผ๋ง๋ ๋ถ์ํ์์๊น์.... ์ค์ค๋ก ๋ง์ ์๊ฐ์์ ์ฑ์ฅํ์์์๋... ๋ง์์ด ์ง ํ๊ณ ์์ฐ๋ฝ๋ค์~ ๋ง์์ ์น๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ์ผ์ จ์ผ๋ ์์ผ๋ก๋ ์ง ๋์ด๋๊ณ ํธํ๊ณ ํ๋ณตํ์๊ธธ์
์ง์ง ์ค์์์ค ๊ทธ์ ํ์ค๊ธฐ ๋น๐ 1 ๊ฐ์ 1 ์ค์์์ค์ด ์๋ค๋ฉด ๋ชจ๋ ์ฌ๋์ด ์ผ๋ง๋ ํ๋ณตํด์ง๊น์. ์ด๋จธ๋๋ ์ ๋ง ํ๋์ จ๊ฒ ์ง๋ง ์์ด๊ฐ ์๋งํํ ์ฌํ ์ฅ๋์ผ๋ก๋ผ๋ ํธ์ํ๊ณ ์ถ์๋ ๋ง์์ด ์ฐธ ์ฌ๋ ๋ง์์ ์ํ๊ฒ ํ๋ค์. ์์ด์๋ ์ง์งํ ๋ํ๊ฐ ๋ง์ด ํ์ํ๋ค๋ ๊ฑธ ์ ์คํ ๋๋ผ๊ณ ๊ฐ๋๋ค.
ADHD์ ๋ฌธ์ธ ์์ฌ์ ์๋ ์ ์์
์ค๋ฉ! ์๋ฆฌ๊ฐ ๊ณ์~ ๐๐๐
๊ทผ๋ฐ ์ด๋ฆด ๋ ๊ธฐ์ต์ด ์ ๋ ๊ฒ ์ ๊น ๊ปด์๋๋ค๊ณ ์์ด์ง๋ ๊ฑด ์๋๋ฐ.. ์ด๋จธ๋์ ํ๋์ ์ ํ์ก์ ์๋ฏธ๋ก ๋๋ฆฐ ๊ฑฐ๊ฒ ์ง๋ง ๊ทธ๊ฒ ์์ง๊น์ง ๋ณต์๋ฅผ ํด์ผ๊ฒ ๋ค ์๊ฐํ ์ ๋๋ก ๋ง์์ ํฌ๊ฒ ๋จ์์์ผ๋ฉด ๊ทธ๋ฅ ์ฌ๊ณผ๋ฅผ ํ์๋ ๊ฒ ์ด๋จ๊น ์ถ๋ค ์ด์ผ๊ธฐ์๋ ๊ธฐ์น์ ๊ฒฐ์ด ์๋ฏ์ด ์ด๋ค ์ฌ๊ฑด์ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ๋ ์ฌ๊ณผ๊ฐ ์์ผ๋ฉด ๋๋งบ์์ด ๋์ง ์๋ ๊ฒ๋ ์์ ์๊พธ ์ ๊ทธ๋ฌ์๊ฑธ? ๊ธฐ์ต์ด ์.. ์ด๋ฌ๋ฉด ๋ด๊ฐ ๊ธฐ์ตํ๋๋ฐ ๋ด๊ฐ ๊ฒช์๋๋ฐ! ํ๊ณ ๋ฐ๊ฐ๋ง ์๊น ๋ด๊ฐ ๋ ๋ฐ๋ฅด๊ฒ ํค์ฐ๋ ค๊ณ ํ ํ๋์ด ๋ง์์ ๋งบํ ์ ๋๋ก ํฌ๊ฒ ์๋ฟ์๋ค๋ฉด ์ ๋ง ๋ฏธ์ํ๋ค ์ด ํ ๋ฌธ์ฅ์ด ๊ฐ๋จ ์จ ๋ง์์ ๋จ์์๋ ์ฌ๊ฑด๋ค์ ๋๋งบ์์ด ๋ผ์ค์ง๋ ๋ชจ๋ฆ ๋๋ ๋ฏธ์ํ๋ค๊ณ ์ฌ๊ณผ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ผ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ๋ ๊ฐ์ ๋ค์ด ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์.. ๋ถ๋ชจ ์์ ๊ฐ์๋ ์ฌ๊ณผ๊ฐ ํ์ํ๋ ํ๊ฒ ์ง๋ง ํ์ํจ ๊ธฐ์ต๋์ง ์์๋ ๋ณธ์ธ์ด ์๋ชปํ ๊ฑฐ ๊ฐ์ง ์์๋ ์์ด๊ฐ ๊ทธ๋ ๊ฒ ๋๊ผ๊ณ ๊ทธ๊ฒ ํ๋ค๋ค๊ณ ๋งํ๋๋ฐ ๋ฏธ์ํ๋ค๋ ํ๋ง๋๊ฐ ์ด๋ ค์ธ๊น
์ฌ๊ณผํ ํ์๊ฐ ์์. ํ์ก์ผ๋ก ๋ณต์์ ๋ง์์ ๊ฐ์ง๋ ๊ฒ ์ ์ ๋ณ์.
โ@@gwajadanji ๋ณต์๋ฅผ ์๊ฐํ๋ค๋๊ฒ๋ถํฐ ์ ์ด์ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๋ฐฉ์์ ํ์ก์ด ์๋์๋ค๋ ๋ป์
์๋ง์์ ๋๊ฐ์์ค๋ฐ ์ธ๊ตญ์ํ์์ ๋ง ๋ง์ดํ๋ค์์ํ ๋ฐ ๊ฐ๋จ ์ดํค์ฐ๋๋ผ ์ผ๋ง๋ํ๋ค์์๊น์?์์์ด์์๊ฒ ๋ค์ ๊ฒฐํผ๊ณผ์ก์๋ ๋ณธ๊ตญ์์๋๋๋ฌด๋ํ๋ ๋ฐ ๊ทธ๋์ ์ดํผ๋๋ง์ดํ์์์ ๋ช๋ฐฐ์ฃฝ์ํ์๋คํดํค์ ๋๋ฐ ์ ๊ตญ๋ฐฉ์ก์๋๊ณ ์๋ง๋งํ๋ค์
์๋ง ๊ฐ๋จ์ ๊ฐ๊ตฌ์ฅ์ด ํ๋ค์์๋ฏ.
๊ทธ๋๋ ๊ฐ๋จ ์ฐฉํ๊ฒ ๊ฐ์~ใ
๋ค์ด๋ฐ ์ผ์ค ใ ใ ใ ใ ์ ๋ถ๋จ ๊ธ์ชฝ์ด๐
๊ทธ๋๋ ํ๋ณตํ ๊ฐ์ ๊ฐ๋ค ์ด๋๊ฐ์ ์ด๋ ์ด์ด๋ณด๋ฉด ์ ๋ง๋ค์ ์ํ์ด
์๋ฌด๋ฆฌ ๋ด๋ ์ด๋จธ๋์ด ๊ณ ์ ๋ง์ด ํ์ จ๋ค. ADHD ์ธ ์๋ค ๋ง์ด ๋ญ๋ผ๊ณ ํ๊ณ ์ถ์ง ์๊ณ . ๊ทธ๋ฅ ์ด๋จธ๋ ๊ณ ์ ๋ง์ด ํ์๊ณ ์๋ค ์ ํค์๋ด์ จ๋ค...
๋๋ค ๊ฐ์ ์ฌ์ ์ด ์์๋๋ฐ ์ํต์ด ์๋๋ ์๋ก ๋ง์ด ํ๋ค์๊ฒ ๋ค์
์ด๋จธ๋์ ๋ ธ๋ ฅ ๋๋ถ์ ๋ง ์ ๋ฃ๊ณ ์ฅ๋์ด ์ฌํด๋ ๋ฐ๋ฅธ ๋ง์์ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋ ๊ฒ ๊ฐ๋ค์
์ฅ๋์ค๋ฌ์ด ๊ฐ๋จ์ ๋ชจ์ต๋ง ๋ณด๋ค๊ฐ ์ง์ง ์๋ง์์ ๋ค์ผ๋ ์ข ์์ฐ๋ฝ๊ณ ๋๊ฒฌํ์๋ค์
์ด์ํํํ ๊ฒฐํผ์ ๊ทธ๋ ๊ฒ ๋ง๋ ธ๋จ๋๋ฐใ ใ ใ ์ค์ฃฝํ์ผ๋ฉด ใ ใ
๊ทธ๋ฌ๊ฒ์ ใ ๊ฐ์์ฌ์๋ก์ ์ด๋จธ๋์ ์ง์ฌ ์ด์ จ๋ค ใ ใ
๊ฐ๋จ ์๋ง๊ฐ์? ์ง์ง ์ฐฉํ์๋ค์ ์๊ธฐ ์๋ค ๋ถ์กฑํด์ ๋ค๋ฅธ ์ฌ์ ๊ณ ์ํ ๊น๋ด..
๋๋ฌด์ ์ด๋ณด์ด์๊ณ ์ด์์ฌ๐ ๋ง์์ ์ ๋ฐ์คํ์ผ์์ดํค์ฐ๋ฉด ์ ์ ์ ์ผ๋กํผ๊ณคํ์ฃ ๋์ต๋๋ค ใ ใ
์ ์ค๋ฐ์ฌ๋ ์ ๋ง ์กฑ์ง๊ฒ ์๋ด์ ํด์ฃผ์๋ ์ ๊ฐ ๋ค ์์ํด์ง๋ค์
์ฅ๋์ด ๊ณผํ ๊ฒ๋ ์ด๋ฆด์ ํธ๋ผ์ฐ๋ง๋ค์
์๋ก ์ฌ๋ํ๋ผ๋ ์ฑ๊ฒฝ๋ง์๋ ์๋๋ฐ
๋ถ๋ชจ๋ ์ด๋ฅธ ์ผ๋ก์ ์ฌ๋์ ๊ณง
์ฌ๋์ ์ด๋ฆฌ๋๊ฑฐ๋ผ๊ณ ์์์ ธ์
๋๋์จ ์๋ป์ง๋ค์
์ ๋ ์ธ๊ตญ์์ ์ ๋ค์ฏ ํค์ฐ๋ฉด์ ์ธ์ด ๋๋ฌธ์ ๋ง์ด ํ๋ค์๋๊ฑธ ๊ธฐ์ตํด์
๋๋จํ์ญ๋๋ค
๋๋. ์ค์์๋ฐ์ฌํํ ์๋ดํ๋ฒ๋ฐ๊ณ ์ถ๋ค
์ด์ํ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๋๋จํ๋ค ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๊ทนํ์ง์ ์ด๋ค
์ด๋จธ๋ ๋ง์ง๋ง์ ์ ์ก๊ณ ์์ ์ ์ํ ๋ง๋ง ํ์ จ๋ค ๊ฒฐ๊ตญ. ํ๊ตญ์ด์ด๋ ์ด๋ ค์ด๋ฐ ์๋ก ๊ด์ ์ด๋ ๋ํ ๋ฐฉ์์ด ๋ฌ๋ผ ์ผ๋ง๋ ๋ฒฝ ๊ฐ์๊น. ๊ฐ๋จ์ด ๋ ์ค๋งํ๋ ๊ฐ์์ ์ด์๋๋ ๋ถ์ ์ ์ธ ๋ง์ด ๋์ค๋ค. ๊ทธ๋๋ ๊ฐ๋จ์ด์ ๊ฐ์ ์ด ๊ถ๊ธํ๊ณ ๋ํ๋ ๊น๊ฒ ์ ํตํ๊ณ ํฌ๊ฒ ๋ง๋ ๊ฒ๋ค ์์ด ์ฃผ๋์ ์ธ ์คํ์ผ์ ์ข์ํ๋ ๋ฐฐ์ฐ์๋ฅผ ์ ๋ง๋ฌ์ผ๋ ๋คํ์ด๋ค
์๋ง ํ๊ณ ๋ ์ ๊ณ ์ํจ์ธ๋ฐ ใ ใ ์ ๋ฐ ์๋ค ํค์ฐ๋ฉด ๋ชฉ์๋ฆฌ์ปค์ง๊ณ ์ต์ธ์ง์ฃ ใ ใ ใ
์ํฉ์ ๋๋ถ๋ค ์ดํด๋๋๋ฐ ์ด๋จธ๋ ํผ๋ถ๊ด๋ฆฌ ์ด๋ป๊ฒ ํ์ จ๋์ง ๊ถ๊ธํ๋ค์
์๋ฒ์ง์ชฝ ์ฑ๊ฒฉ์ ๋ฐ์์์ง๋..๊ฐ๋จ ์ ํ๋ธ ๋ณด๋๊น ์ฌ์ ๋ฆฌํํ ๊ผผ์ง ๋ชปํ๋๋ฐ ๊ฐ๋จ์ ์์ฌ์๋ ์ฌ๋๊ฒ ๋ง๋๋ณด๋ค. ์ด๋จธ๋๊ฐ ์ฌ์ ๋ฆฌ์์ผ๋ฉด ๋์ถฉ ์ ๋นํ ์ฑ๊ฒฉ์ด ๋ง์์์ง๋ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋ค. ๋๋ฌด ์ธ์ฌํ ์๋ง์ ์ ์ ์๋ ์๋ค์ด ํ๊ตญ์์ ์ด์๋ ์ ์ ์๋๋ฐ ํ์ง๋ผ์ ๋ ํ๋ค์๊ฒ ๋ค. ๊ฐ๋จ ์ ํ๋ธ์ ๋ณด๋ ์ผ๋ณธ ๊ณ ๋ฑํ๊ต์ ํดํ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋ง๊ณ ๋์ํ๊ต๊ฐ์ ๋ฐ ์กธ์ ํด์ ์ผ๋ง์ ์น๊ตฌ๋ค ๋ง๋๋ ๊ฑฐ ๋์ค๋๋ฐ ๋น์ ์ฌ์น์ด ๊ฐ๋จ ์์ ๋ ํด์ฃผ๊ณ ์๋ง์ฒ๋ผ ์ฑ๊ฒจ์ฃผ๋ค ํ๋ค์ด์ ์์ฐ์ค๋ ๋ฉ์ด์ก๋ค๊ณ ใ ใ ใ
๋ง๋ค์ ์์ฌ์ํ๊ณ ๊ถํฉ์ด ๋ง๋ ๋ฏ. ์ฌ์ ๋ฆฌ ์ด์ํ๊ฐ์ด ์๊ณ ๋ฆฌ๋ํ๋ ์คํ์ ๊ตฐ๋ง์์ด ๋ฐ๋ฅด๊ณ ๋ฐ๋๋ก ์ฐจ๋ถํด์ง๋ ๋ชจ์ต์ ๋ณด์ด์ฃ . ์์ง๋ ์ ๊ธฐ๊ฐ์์
์๋ง ์๋ช ์ด ์ค์ด๋๋๊ฑด ๊ฐ๋จ์ด ๋ชจ๋ฅด๋๋ณด๋ค. ์ ์ ๋๋ฉด ์๋ช ๋จ์ถ ๋๋ค..๋๋ ๊ฐ๋๋ฏธ๋ฅผ ์ข์ํ๊ธด ํ๋ฐ ์ ์๋งํํ ๋ง ์ ๋ด๊น?์๊ฐํด๋ณด๋ฉด ๋๊น์ง ๋ณธ์ธ์ ๋ฒ๋ฆฌ์ง ์์๊ฑฐ๋ผ๊ณ ์๊ฐํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค..ํ์ธ์๊ฒ๋ ์ด๋์ ๋ ์ ์ ์งํค๋๊ฒ ๋ณด๋ฉด..๋ฌผ๋ก ๋ถ๋ถ๋ ์ฌํ๋ฉด ์ดํผ๋ ๊ฐ๋ฅํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ ์ ์งํค๊ธด ํ ๊ฒ ๊ฐ์ง๋ง..
๊ฐ๋๋ฏธ์ผ..์๋ง ์ผ์ฐ ๋์๊ฐ์๊ธธ ๋ฐ๋ผ์ง ์๋๋ค๋ฉด..์ฅ๋ ๊ทธ๋ง์ณ๋ผ
๊ณตํฉ์ฅ์ ๋ถ๋ชจ ์,๋ถ๋ชจ ์ฐ๊ดใ
๋๋ ๊ฐ๋จ์ด๊ฐ ๋๊ตฐ์ง๋ ๋ชจ๋ฅด๋๋ฐ...์ด๋จธ๋ ์ผ๋ง๋ ํ๋์ จ์์ง ์ ๊ณต๊ฐ๋ชปํ๋ ๊ฐ๋จ์ด์ ํ์ ๋ง ๋ณด์๋ ๋๊ปด์ง๋ค.
๊ณต๊ฐ ๋ชปํ๋ ํ์ ๋๋ฌด ๋ณด์ฌ์ ใ ใ
์ ํฌ๋ธ ๋ณด์ธ์ ใ ์์ด๊ณ ์์ด์ ใ ADHD ์ฌ๋ ์์ง๋ด์
์๋ก ๋ค ์ดํดํ๋ ๊ด๊ณ ์์ด์ ์ ๋์ฐจ์ด๊ฐ ์๊ณ ์ฌ๋๋ง๋ค ๋ค๋ฅด์๋์
๊ทธ๋ค์ด ๊ฐ๋นํ๋ฉฐ ์ด์์
์ ์ฆ ์ ์ฆ ๋๋ค ์ ์ฆ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
70์ธ์ ์ ๋ ๊ฒ ์ด์์ค์๊ฐ ์์ง
๊ธฐ์ตํ๋๊ฒ๋ ๋ช์ญ๋ ์ฅ๋์น๋๊ฒ๋ ๊ธฐ์ตํ๊ณ ์์ผ๋๊น ๊ฐ๋จ ๊ฐ๋จ์๋ง๋ ๋ณด๊ธฐ์ข์ ๋ชจ์ ์ฌ์ด์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฐ๋ฆฌ๋ค์ ์งฑ๊ตฌ๋๋ชป๋ง๋ ค ๋ณด๋ฏ์ด ์ฐ๋ฆฐ ๊ทธ๊ฑธ ์ฆ๊ฒ๊ฒ ์๊ณ ์ฆ๊ธฐ๊ณ ์๊ณ ์ ๋๋ถ๋ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง์ ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ์ฆ๊ฒ๊ฒ ์๊ณ ์ฆ๊ธฐ๊ณ ์๋๋ฐ ํ์ธ์ ์์ ์ด ๋์ ์ด์ ๊ฐ์๋ค๋๋ง์ ๋๋ค. ์ ๋ชจ์ต๋ค๋ฑ๋ฑ ์๋๊ผฝ๊ฒ ๋ณด๋์์ ์ ์๋๋ผ๋๊ฒ๋๋ค. ๋ถ๋ชจ์์ ์น ์ด์ผ๊ธฐํ๋ฉด ์๋ง์์ ํฌ๊ฒ์ธ์ธ๋ ์์ฃ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ค๋ฅธ๊ฑธ๋ก ํฌ๊ฒ ์ธ์ฐ๊ณ ์ด๋ค๋ชจ์ต์ด ์ ์์ผ๊น์.
์คใ ์ด๋จธ๋ ์ผ๋ณธ์์ ๋๋ฌด ํ๋์ จ๊ฒ ๋ค.....
์์! ๊ฐ์์ง๋ ๊ฐ์ด ์์๋ค๋ ๋๋ฌด ์๊ฒจ์ ใ ใ ใ
๊ฐ๋จ ์ด ์๋งํํ ํจ๋ํด๋ผ ์ฒ ์๋ ์๋ค ์ ๐๐
๊ทธ๋ฐ ์ฅ๋์ ์ ํ์ง? ๊ทธ๊ฑด ๋๊ตฌ๋ผ๋ ์ฉ ์ด์ฃ . ใ
์ด๋ฆด์ ๋ถํฐ ์ธ์ด์ ๋ฌธ์ ๋ก ์ด๋จธ๋์ ์ํต์ด ์ด๋ ค์ ๊ณ , ๋ํ ๋์๋ ๋ ํผ๋ฌ๋ค.
๊ทธ๋์ ์ธ์ด์ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ํด๊ฒฐํ๊ธฐ์ํด ๋ ธ๋ ฅ์ํจ
์ด๋จธ๋์ ๊ฐ๊น์์ง๊ณ ์ ์์ ๊ต๋ฅ๋ฅผ ํ๊ธฐ ์ํด ์ฅ๋์ ์นจ
๊ฐ๋จ๋์ ๋ฌด์์ ๋น๋ ํ์ง๋ง๊ณ ํ์์ ๋ณด๊ณ ๋๊ธ์ ๋ฌ์โฆ
ํ์ฅ์ค์์ ๋ณผ์ผ๋ณธํ ๋ฌผ๋ด๋ฆฌ๋๊ฒ์ ๊ธฐ๋ณธ์ธ๋ฐใใ
๋ถ๋ชจ๊ฐ์ด์ ๋ง์ด ์ ํ์ ์ผ๋ฉด ๊ฒฐํผํด์๋ ์ํด์ ๋ถ๋ชจ ์ ํ์ฐ์ง ์๊ฒ ํ์๊ธธ ใ
๊ฑด๊ฐํ์๊ณ ์๊ฑธ์ผ์ค๋ ๋ถ๋ชจ์๊ฒ ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค
๋์๊ฐ์๋ฉด ํํํฉ๋๋ค
์ด๋ฏธ ํจ๋ ํ์ด์ ๊ฒฐํผ ์๋๊ฐ ์ด์ํ์์ ์ค์ผ์ดํ ๊ตญ๊ฐ๋ํ ์ ์์๋
โ@@user-me4ry7ly2c ใ ใ ๋ง๋ค์
์์ํฉ๋๋ค
์ํ์จ๊ฐ ์งํ๋กญ๊ฒ ์์ ํค์ฐ์ ์ผ ใ
๋ ๊ฑฐ๊ฐ์์
๊ฐ๋จ ์๋ง ๋ง์ด ํ๋์ จ๊ตฐ์
๊ฐ์๋ง์ ์ฌ์ ์ด ์๋ ๊ฑฐ์ง ๋๊ฐ ์๋ชปํ๋ ์ผ๋ง๋ ํ๋ค์๋ค๋๋ ๊ณ ๋ง์ํ๋ผ๋๋ ์์๋ง ๋ณด๊ณ ์ง ๋ฉ๋๋ก ํ๋จํ๋ ๊ฑฐ ์ฝ๋ฏธ๋๋ค ใ ใ
์๋ง์๋๋๋๊ฐ์์์๋ณ์๋ณด๋ผ๋๋ง์ด์์ง์ ๊ทธใ ก๋ ๊ณ ๊ฐ๋ฅผ๋ ์๋๊ณ ์๋ง๊ณ ๋ง์ํ ๊ฑฐ์์
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ํผ์์ฐ๋ค ๊ฐ๋จ ๋์์๋ ๊ทธํธ๋ณด์๋ฉด ๊ฐ๋จ์ด๊ฐ ๊ทธ๋ฐ๋ชจ์ตํ์ง๋ง๋ผ๊ณ ํ๋๊ฒ์๋๋ฐ ์๋ค์ด ์ํ๋ ์๋ง์๋ชจ์ต์ด ์ข์์ ์๋๊ฒ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฑธ๋ณด๋ฉด ๋๋ถ์ด ์ผ๋ง๋ ์ข์ ๋ชจ์์ฌ์ด. ์ธ์ง์์์์ต๋๋ค.
์ฒ (๊ณ์ )์๊ธฐ์๋ง๊ฒ ํ๋ํ๋ผ..
๋ผ๋๋ป์ด๋ฆฌ๋ผ....
ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ . ๊ทธ๋๋ ๋ง์ฝํ๊ณ ใ ์น ์ง ์ํ๊ณ ์ ์ ๋๋ฉด ์ ์ปธ๋ค. ์ด๋ฌด์ด ๊ณ ์ ๋ง์ผ์ จ๊ฒ ์ด์ ~
๊ฐ๋จ์จ ์ด๋จธ๋ ์์ฑํ ์์ค๊ธ ์ ๊ทธ๋ ค์ ๋ค๋ฅธ ์ ํ๋ธ์์ ๋ดค์ด์ ใ ใ ใ
๊ฐ๋จ์จ ์ด๋ฐ ๋ฉ์ง ์๋ง๋ฅผ ๋ง๋์ จ์ผ๋ ์ด์๋จ์ผ์ จ์ง ๋๊ฐ์ ์๋ง ๋ง๋ฌ๋ค๋ฉด ์๋ง๋ ์ด์๋จ์ง ๋ชปํ์ ์ ๋ฌผ๋จ์ง ใ ใ
์ฐ๋ฆฌ์๋ง ํ ๋ ์ ๋ด ๋๋ฌผ์ด ๐
๋์๊ฐ์๋ฉด ์ ๋ง ํํํด์...์ง๊ธ๋ ๋๋ฌด ์ข์๋ณด์ด์ง๋ง ์ด์๊ณ์ค๋ ๋ ์์๋ฌด๊ณ ํ์ธ์....์ง์ง ๋๋ฌด๋๋ ํํ๊ฐ ๋๋ต๋๋ค,........
์๋ ์ธ๋ ๋๋ ๋ง์ฝ ๋ถ๋ฆฌ๋๋ฐ ์ ๋๋ฆฌ๊ณ ํค์ฐ๋ ๊ทธ๋ฐ๊ฑด ์์์ด์. ์์ฆ ์์์ผ
์ ๋ฅผ ๋๋ฆฌ์ง ๋ง๋ผ๋ ๊ต์ก ๊ฐ๋ ์ด ์๊ธด๊ฑฐ์ง. ๊ทผ๋ฐ ์๋ง๊ฐ ๊ฐ๋จ์ ์ ๋ง ์ฌ๋ํ๋๊ฒ ์ ๋ ๋ณด์ด๋ค์... ๊ฐ๋จ๋ ์๊ธฐ๋ฅผ
ํ์คํ ์ ๋ฌธ๊ฐ๋ ๋ค๋ฅด๊ตฌ๋..
ใ ใ ๋ง์์ฌ~
๋ด ์๋ค์ด๋ผ๋ ๋ฑ์ง์ค๋งค์ฑ์ด๋ท~^^;;
์์๊ธด ๊ณ ํ ์ธ