Da ich gerade die Ausbildung zum Resilienztrainer mache muss ich dir echt ein Kompliment machen! Du beschreibst es klar und verständlich! Es hat mir sehr geholfen bei dem Verständnis der Resilienz! 👍 Hoffentlich kommen noch mehr Videos von dir!😊
Janis ... Du bist echt ein super guter Redner! Top! ..Inhaltlich auch hervorragend. Aber die Präsentation gefällt mir am Besten ;-) Prävention ist alles - sag ich auch immer ;-)
Woran misst du dann, ob Schlaf erholsam war, wenn du im Video die Behauptung aufstellst, dass man nicht unbedingt erholsam geschlafen hat, obwohl man es vielleicht so empfindet (trotz Kaffee)?
Es ist ein wunderbares Video mit sehr nützlichen Ratschlägen. Vielen Dank
Da ich gerade die Ausbildung zum Resilienztrainer mache muss ich dir echt ein Kompliment machen! Du beschreibst es klar und verständlich! Es hat mir sehr geholfen bei dem Verständnis der Resilienz! 👍 Hoffentlich kommen noch mehr Videos von dir!😊
Habe vieles wiedererkannt. Danke für die ausführlichen und angenehmen Videos.
Janis ... Du bist echt ein super guter Redner! Top! ..Inhaltlich auch hervorragend. Aber die Präsentation gefällt mir am Besten ;-) Prävention ist alles - sag ich auch immer ;-)
Ich liebe deine videos.Schade das du aufgehört hast.Hör dir sehr gerne zu.💗
Ganz toll !!
Ein wirklich sehr gutes, ausführliches Video.😊👏
super danke für die Tipps
Bester Mann 👍
Das ist ja nach dem Modell von Selye oder?
Woran misst du dann, ob Schlaf erholsam war, wenn du im Video die Behauptung aufstellst, dass man nicht unbedingt erholsam geschlafen hat, obwohl man es vielleicht so empfindet (trotz Kaffee)?
Gefühltes Energieniveau am nächsten Morgen?