VLOG DIÁRIO DA DIETA | DIETA FLEXÍVEL PRA EMAGRECER

Oi gentee tudo bem com vocês? meus muito que sim, compartilhei hoje, como são os meus dias estando em processo de emagrecimento.
O processo de emagrecimento tem seus altos e baixos e não podemos desistir em meio as dificuldades, Deus está no controle de tudo🙏🏻
Espero muito que gostem de me fazer companhia, um beijo fiquem com Deus e até o próximo vídeo ❤️
A vontade de Deus é boa, perfeita e agradável | Romanos 12:2
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🦋Perguntas frequentes:
🦋Início do processo de emagrecimento 06/2022
🦋Peso inicial: 109,6kg
🦋Altura: 1,63cm
🦋Idade: 30 anos
🦋Meta: Sair da obesidade definitivamente e ter uma vida saudável.
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[@solangeassis3996]

Boa Noite Cintia acabei de ver o seu vídeo eu tenho 57 anos e estou começando me cuidar um pouco estou caminhando e cuidando da minha alimentação vocês nos ajudam a se cuida muito obrigada que Deus te abençoe você e sua família um abraço

[@AramantaKarony]

Tao orgulhosa de vc 😊 deus continue te dando forças e abençoando seu processo maravilhoso ❤ vamos q vamos com a graça de Deus todo poderoso 🙌💋🙂🩷

[@silvanaoliveiradossantos-zw1oj]

Bom dia Cíntia graças a Deus consegui focar novamente, nao é fácil uma chutadinha aqui ali , mais firme no propósito porque precisamos né ❤

[@LisahLopes]

Arrasando na alimentação... Arrasou no rodízio ❤❤❤❤❤

[@LisahLopes]

Oie ❤ que delicia casa limpinha... Aqui virou lenda isso 😅

[@iolandaferreira9644]

Amei o desafio vamos que vamos

[@lorenaloiolaforesti8475]

15:23 Nossa...mas no horário que você vai, eu nem consigo 😅 parabéns pela sua força e bom treino! ❤

[@AramantaKarony]

Bom dia minha musa favorita 😍😘 ❤❤❤

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Bom dia maravilhosa 🥰🌼❤️

[@VidarealcomCami]

Bom dia ❤❤❤❤

[@silrocha]

Oi,boa noite,lembra do biscoito de arroz, comprei e to amando, obrigado pela dica,bjusss😊

[@LisahLopes]

Curte bastante as visitas amiga.. Sei bem como é... Meus irmãos tb não moram tão perto ❤

[@fernandaaparecidadasilvasa5011]

Oie bom dia lindaaa cheguei 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@jacquelinefonseca8830]

Tudo que vc falou e verdade porque está pagando tem que come ou até passar mal😢😢😢

[@Andréa-g2u]

Bom dia ❤

[@lucreciaceuta5756]

Lindona! Manda o link pra mim de um jogo de banheiro roxo que vc fez eu amei, também faço crochê ❤❤❤❤

[@vilmavitorinodasilva7719]

Oi.Boa noite amiga bora lá 😘😘😘👍👍👍👍

[@tatathor2965]

Bom dia. Tudo bem 😊
Vc ja usou a leging?
To querendo comprar queria saber se vc aprovou

[@jacquelinefonseca8830]

Eu também amo casa limpinha e uma felicidade 🎉🎉🎉

[@anafreitas477]

Oi amiga aqui no foco to na luta

[@jacquelinefonseca8830]

Bom dia ❤😘

[@Neusa398]

Com o doce de leite eu consigo comer so uma colher ja o chocolate e a terceira vez que eu tento comer so uma fileira nao deu certo Cíntia e so o chocolate que nao da eu quero comer a barra inteira 😢

[@robertaaparecida4664]

Te aconcelho se pesar na Sexta-feira....pq eu msm demoro 2 dias pra desinchar

[@ednagoncalves3531]

Oi musa, se vc puder responder gostaria de saber se a sua casa é própria ❤❤❤

[@Mima-f3g5c]

Cintia porque nao vai mas tarde pra.academia leva sua menina deixa ela num local mas seguro na sua visao ,cuidado aqui esse horario é predador pra pessoas maliciosas cuidado

[@MariaSouza-mm6dp]

Qual e o valor do desafio do grupo que vai iniciar...

[@fernandapeluso5272]

Oque aconteceu? Desculpa pedir... Não prestei atenção no vídeo que vc disse sobre vc ir sozinha 5h pra academia, mas é bom não ir sozinha mesmo Cíntia, vai com o esposo ou com as amigas.

[@deborasantoslemos6012]

❤❤❤❤

[@vitoriacaitanodeliracait-yo9jc]

Eu vejo vc do mesmo jeito 😊

[@helenasol9106]

Vc não trabalha fora de casa e prescisa da sua sogra pra fazer faxina, vc q deveria fazer pra ela

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Helena agradeço sua opinião, mas pode guardar só pra você, pois eu não te perguntei nada.
A única pessoa que sabe oque eu deveria ou não fazer, sou somente eu! A diária dela tá saindo do seu bolso querida? Boa viagem 😘

[@fernandaaparecidadasilvasa5011]

👏👏👏👏👏👍👍👍☺☺☺

[@lorenaloiolaforesti8475]

Olha o recalque kkkkk

[@Mima-f3g5c]

​@@MINHAFORMAPREFERIDA certissima um ajudando outro ,infelizmente as pessoas acha q7e tem direito da opinioes so Porque compartilha algo! Quer da opiniao faz pix 😊 bjos

[@AlineMarcondes31]

​@@MINHAFORMAPREFERIDA👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 é cada uma q aparece viu 🙄