JE L’AIDE À PERDRE DU POIDS - consultation diététicienne nutritionniste
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- Опубліковано 27 чер 2024
- Je l’aide à déclencher sa perte de poids au cours d’une première consultation de nutrition et diététique. Nous établissons un plan alimentaire spécifique afin qu’elle puisse prendre plaisir à manger tout à m’argüant un bon équilibre de vie !!
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Un grand merci à Louise pour sa présence et d’avoir accepté de faite cette consultation filmée ✨
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Bonjour, je suis d'accord, il serait intéressant de suivre louise. Savoir ses difficultés, ses astuces et ses victoires. Une motivation pour nous de le faire en parallèle... Je viens de découvrir ta chaîne. J'aime beaucoup ! J'avais vu ton livre en librairie que j'avais bien aimé aussi. J'ai fait le lien en regardant tes vidéos... Bravo !
Est-ce qu'on verra le suivie de cette dame? Ses assiettes, ses résultats ?
Oui bien sûr c’est possible !! Si vous êtes nombreux à demander dans ce cas je ferais une vidéo retour sur son parcours 😊
Ok pour le suivi merci
vous êtes une des meilleure diététicienne que je" connais " je viens de découvrir la chaîne... ♡ ❤️
Oh oui ça me plaît beaucoup ces vidéos merci
Trop trop chouette merci à toi 😍😍
Top la vidéo ! Merci pour les explications claires et dites dans la simplicité et l'empathie . J'espère aussi voir l'évolution !
Un grand merci !
Video tres agreable et facile à comprendre. Manger équilibré n est pas si compliqué...sur le papier ! 😊 Le tout est de ne pas s affamer non plus et pas de grignotages. De bons conseils en tout cas. Merci à vous. Et oui un retour sera le bienvenu 🎉
Génial merci beaucoup pour ton retour c’est top !! Et oui c’est ça aha 🤗☺️
Merci pour la vidéo, très intéressant!
Merci à vous 😊😍
Top 👍
☺️☺️
Merci pour ce partage, je serai intéressé par le rééquilibrage alimentaire lors de la ménopause, j'ai pris 2 kg alors que je mange plutôt équilibré cela me frustre beaucoup et j'aimerai avoir les conseils d'une pro. Merciiii
Et que dire des sushis ? sauce salée ou sucrée ? On me dit souvent que c'est un faux ami, un peu trop gras, mais moi je trouve cela très sain.
Le riz utilisé est un riz rond + sucré différent du basmati ou Thai, et plus vite absorbé et en + vinaigré et souvent avec une sauce sucré ou salé ajoutée pour le faire mariner, pensez a manger des fibres pour les accompagner si vous le pouvez, mais ça sera toujours mieux qu'un autre fast food.
Beaucoup de glucides dans la journée type, normal que les kilos s'accrochent à cette maman :
Pain, brioche, confiture, fruit, pâtes, croûte de quiche, sont à diminuer fortement selon moi.
Et vous l'avez bien expliqué.
Mais caler un petit creux avec un fruit ne fait qu'entretenir ce besoin de sucre. Manger des féculents le soir ? Selon moi ça n'a aucun intérêt, car on va se coucher, le glucose est inutile à ce moment de la journée, le corps va en faire quoi...
Bref, je ne suis pas d'accord avec cette méthode, ce n'est que mon avis, j'en ai une autre qui me convient.
Chacun doit faire comme il le souhaite... intéressant en tout cas, merci !
👍👌🙏😘❤️
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Je ne comprends pas pourquoi tu dis que le café et le thé ne sont pas prises en compte dans les apports hydrique alors que dans toutes les pyramide alimentaire européenne elles sont dans la dans le groupe des boissons (avec l’eau) ? Sur quelles guidelines ou évidence scientifique te bases-tu?
Diurétique une fois atteint une certaine quantité certes, mais si vous prenez deux ou trois tasses dans la journée on parle bien d'une hydratation ne vous inquiétez pas..
L’idéal ce n’est d’enlever les féculents ? le soir parce que ça fait grossir vu que on a ps une activité nocturne le soir et on va dormir
C'est un mythe déconstruit depuis longtemps, les féculents le soir ne font pas grossir et n'empêchent pas la perte de poids
J’aimerais perdre 28/30 kilos. Help
1 Jean 5:20
Versets Parallèles
Louis Segond Bible
Nous savons aussi que le Fils de Dieu est venu, et qu'il nous a donné l'intelligence pour connaître le Véritable; et nous sommes dans le Véritable, en son Fils Jésus-Christ. C'est lui qui est le Dieu véritable, et la vie éternelle.
Jean 3:16
Versets Parallèles
Louis Segond Bible
Car Dieu a tant aimé le monde qu'il a donné son Fils unique, afin que quiconque croit en lui ne périsse point, mais qu'il ait la vie éternelle.
Matthieu 24:27
Versets Parallèles
Louis Segond Bible
Car, comme l'éclair part de l'orient et se montre jusqu'en occident, ainsi sera l'avènement du Fils de l'homme.
Apocalypse 22:12-16
Louis Segond
12 Voici, je viens bientôt, et ma rétribution est avec moi, pour rendre à chacun selon ce qu'est son oeuvre.
13 Je suis l'alpha et l'oméga, le premier et le dernier, le commencement et la fin.
14 Heureux ceux qui lavent leurs robes, afin d'avoir droit à l'arbre de vie, et d'entrer par les portes dans la ville!
15 Dehors les chiens, les enchanteurs, les impudiques, les meurtriers, les idolâtres, et quiconque aime et pratique le mensonge!
16 Moi, Jésus, j'ai envoyé mon ange pour vous attester ces choses dans les Églises. Je suis le rejeton et la postérité de David, l'étoile brillante du matin.