【3分】『腹筋崩壊!!』ショット力をあげる体幹トレーニング!(バドミントン)

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  • Опубліковано 9 вер 2024
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    ③バドミントントレーナーYukoについて
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    ▼プロフィール
    KOKACAREバドミントンスクールフィジカルトレーナー兼コーチ。
    中学校からバドミントンをはじめ、慶應義塾大学体育会バドミントン部でレギュラー選手になる。
    大学卒業後は大手小売にて副店長・店長・エリアマネージャーを経験し、日本売上No.1店舗の実績を残す。その後、大手フィットネスクラブでトレーナー・マネージャーとして活躍後、パーソナルトレーニングスタジオKOKACARE立ち上げ。年間の施術人数は述べ2,000人を超える。
    ▼バドミントントレーナーYukoのTwitter
    / yuko_kokacare
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    バドミントントレーナー・コーチとしての日々もあげてます
    ▼バドミントントレーナーYukoのInstagram
    / yuko.badminton
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