АИП рецепт. Печеночная запеканка с овощами

В этом видео я покажу свой любимый АИП рецепт. Печеночная запеканка с овощами
Сборник АИП рецептов -
alinazakirova.com/product/alb...
Список продуктов, разрешенных на АИП - • АУТОИММУННЫЙ ПРОТОКОЛ ...
Список продуктов, запрещенных на АИП - • СПИСОК ЗАПРЕЩЕННЫХ ПРО...
__________________________________________________________________________
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ:
INSTAGRAM - / alina_aip
VK - alina_aip
FACEBOOK - / alinaaip
Мой сайт - alinazakirova.com/
__________________________________________________________________________
Мой канал: / alinaaip

[@alinazakirova]

Давайте приготовим мой любимый АИП рецепт- Печеночная запеканка с овощами.
Приготовишь? Напиши в комментариях 😉

[@ae5016]

обязательно попробую сделать🤞🏻

[@alinazakirova]

😉🙌💐хорошо, интересно получится вкусно😉

[@user-hi6ew8ni6h]

Супер , обязательно попробую 🙏

[@alinazakirova]

😍😍😍 конечно попробуйте, полезный и простой рецепт, овощи можно любые положить, сейчас еще сезон тыквы, можно экспериментировать))

[@user-fj3mu3qe7e]

Алина, благодарю за этот рецепт и за всё, что делаешь это очень ценно 💖
Сегодня приготовила запеканку, получилось очень вкусно 😋
Даже мужу очень понравилось. Он не на АИП и то заценил.
У меня не оказалось кокосового молока, я растворила кокосовое масло в небольшом количестве теплой воды и получилось хорошо)

[@alinazakirova]

И Вам спасибо, что поделились своим опытом, мне было интересно узнать про кокосовое масло и теплую воду, действительно с жирненьким печень заходит лучше, становится вкуснее))
Успехов на АИП!

[@ae5016]

спасибо за рецепт💔 выглядит красиво и аппетино!

[@alinazakirova]

спасибо, старалась))) рада, что понравилось, надеюсь мои видео приносят пользу🌹

[@witch_shop4]

Благодарю 💖

[@alinazakirova]

И Вам спасибо, рада быть полезной, желаю вкусных блюд))

[@rustemza4205]

Отличное видео!!! Спасибо

[@alinazakirova]

Спасибо большое, надеюсь приготовишь дома))

[@biglittledream5624]

Ух ты какой необычный рецепт! Захотелось попробовать сделать :)

[@alinazakirova]

Спасибо большое, очень рада, что понравилось, надеюсь приготовишь 🥰

[@user-wq6io8wu2k]

Спасибо за рецепт! Ждем еще новинку

[@alinazakirova]

Благодарю за добрые слова, я постараюсь на этой неделе выпустить новый ролик с рецептом😉

[@allarobson2039]

Смотрится вкусно 😋

[@alinazakirova]

Большое спасибо))

[@katyena6332]

Скажите пожалуйста, можно ли чем то заменить крахмал тапиоки? И кокосовые амины.

[@alinazakirova]

Можно заменить на крахмал аррорут. Кокосовые амины к сожалению не знаю чем заменить, просто оливковым маслом попробуйте, смотря в каком рецепте.

[@katyena6332]

@@alinazakirova 🙏💕, надеюсь найду такой крахмал)))

[@alinazakirova]

А на озон и wb искали, там точно есть

[@user-xb3tn5dp4r]

Подскажите пожалуйста: в списке разрешённых продуктов есть виноград и инжир. Изюм, финики и вяленый инжир тоже можно? Или есть видео на эту тему?

[@alinazakirova]

На счет вяленых продуктов, то обязательно нужно знать состав, чтобы не было сахара и запрещенных на аип веществ.
Есть видео на счет фруктозы, на аутоиммунном протоколе есть ограничение по количеству фруктозы не более 20 г в сутки, а сухофрукты являются высокофруктозными ua-cam.com/video/beFuDcCyM24/v-deo.html.

[@user-xb3tn5dp4r]

@@alinazakirova спасибо за ответ

[@alinazakirova]

💐🌞🙌