Gm다이어트가 단기간에 살이 빠지는 다이어트라기 보다는 살이 빠지기 위해 준비하는 단계라고 이해하면 편할 것 같아용~ 저는 gm 시작하기 일주일전에 밀가루, 음료, 젤리, 과자 금지하고 일주일 gm이 끝이 나고 보식단계를 일주일 거치니 14일만에 6kg 빼서 48kg 찍은 적이 있어요. 운동은 무리하지않게 경보10분 걷기10분 경보10분 이렇게 번갈아가면서 하루 30분씩 하면 요요없이 다이어트 할 수 있어요 변비있는 분들은 추천하지않아요 ㅜㅜ
혀닝 보식은 대충 했던 것 같아요. 입맛없으면 한끼 배고프면 두끼 이렇게 해서 밀가루, 탄산음료(대신에 탄산수),과자 등 최대한 줄였고 정말 먹고싶을때 피자 한조각만 뺏어먹고 그랬어요. 쌀밥 먹는데 워낙 챙겨먹기귀찮아해서 김치나 계란후라이 먹거나 간장에 비벼먹거나 고추장에 비벼먹거나 했구요. 국하고 햄종류는 절대 안 먹었어요! 술 약속도 최대한 안 잡으려고 노력 했습니다.
골져스 머싀룸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니 너무 귀여워요,,,언니를 위해 광고 하나도 스킵하지 않고 끝까지 다보고 있어요,,,,적게 일하고 많이 버세오,,,
힘들다고 막 욕하셨지만.. 일주일에 5킬로 넘게 빠진거 보니 장난아니네요.. 대박!! 부럽👍 👍 👍 GM 2행시에 감동 박고 갑니다! 몸짱언니들이 다들 하는 얘기가 운동으로 살뺄려면 진짜 먹는거 잘먹어야 하고, 제대로 안먹는 다이어트를 한다면 운동 하지 말랬는데.. 일부러 운동안하셔서 살이 5킬로 넘게 빠진거 같아요. 재미를 많이 주셨지만 다이어트는 정석대로 하시네용. 화이팅! 새해 복 많이 받아용~
![[초고도비만 탈출기] 130kg → 62kg! "요요현상은 없었다" | 손리사 | 다이어트 | 여름 | 건강 | 초고도비만](http://i.ytimg.com/vi/yNXJJrnDTuA/mqdefault.jpg)
이 언니 진짜 떡상해야됨 ㅠㅠ
저 지금도 엄청 떡상한거라 이제 그만할래요... 무서워요🥺
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ무서워하지마라효 👏👏👏 또 할고임 떡상ㅎㅎㅎㅎ
ㄹㅇ 더 떡상해야해요 진짜
윙큿♥
미쓱가루 안돼 나만 알거야
하 미치겠다 진짜 서브웨이 다이어트 보다가 여기까지왔어요ㅠㅠ매력 진짜 ㅠㅠ골져스 머쉬룸 진짜 미치겠다 너무 좋아요ㅠㅠㅠㅠㅠ최고최고
저두요~~지난 주말부터 정주행 중인데 신기하게 진리지가 않네요~~
저도 서브웨이 ㅋㅋ
전 오늘 서브웨이 시작~~
거의 다 봐가는중ㅋㅋ
서브웨이 클럽 춤 보고 구독 안할수가 없. . . .
전동생한테소개까지햇어요ㅜㅜ 중덕
자꾸 한끼만에 질렼ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 보는내내 계속 웃는 채널 처음인듯ㅋㅋㅋㅋ 너무 조아아아아아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 써니님이 새벽에 남겨주신 댓글들 덕분에 웃고 있어요 헤헤
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
채소랑 과일이 비싸니까 차라리 고기를 먹겠다는 말,,👀👀 진짜 구구절절 맞는 말👍
ㅋㅋㅋㅋ시작몸무게 왜 항상 리셋이죸ㅋㅋㅋㅋㅋ첫 영상같애ㅠㅠㅠ
일주일 다이어트 하고 일주일 쉬거든요 헷
진짜 맨날 키로수 처음으로 시작하는것 같아요ㅋㅋ
그래둥 111이실때보다 조금씩 줄고있어요 ㅎㅎ 너모 귀엽 ㅎㅎ
초심 굳건히 지키는 울엉니,,💜
김소희 초심 굳건힠ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 너무 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋ
살은 찌긴했는데 이상하게 졸귀탱이고 너무 사랑스럽고 게다가 이런 맙소사! 피부는 왜이렇게 좋은거야? 와 나 ♥️
와 언니 이때보다 12티로 빠졌다..! 다이어트 유투버가 맞았어...!
야채 가격이 이렇게 높으니까 고기를 막는거에요 에서... 묘하게 수긍하게 되네요 내스탈 마자요... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
gm다이어트 진짜 하지마세요,,, 살은 진짜 잘빠지는데 저 gm다이어트 하고나서 폭식증&과식증 생겨서 정신과 상담받은적 있어요ㅠㅜ 음식에 목매게 만들고 살은 당연히 빠지기 전보다 더 찌고,,,,진짜 비추요
전 위랑 장 아작이 났어요...ㅎㅎ
gm일주일하고 2키로 빠지고 위,장 조져서 2주동안 7키로 빠짐요..
저도 해봤는데..진짜 요요100퍼 다시왔어요ㅠㅠ 할때 너무 끔찍했어서 다시는 안하는 다이어트..걍 골고루 맛있게 먹고 빼세여ㅠㅠ
gm다이어트 어떻게 하는거예요?
전 다행히 운동이랑 병행하면서 해서 그런지 GM다이어트 끝나고 일반식 먹어도 요요도 안오더라구요! 근데 할 때는 진짜 어지럽고 장난 아니었어요 운동하고 나면 현기증나고.. ㅋㅋㅋㅋ
전효과도못보고 승질개더러워짐^^
언니 모든 영상 싹 다 보고 다시 정주행중인데 언니도 모든 영상 댓글에 여전히 하트를 눌러주고 계시네요,,, 마음 여리다는 울 일주어터 주연님 예쁘고 마음따땃한 댓글만 마음에 남길...🙏 많은 사람에게 행복주셔서 감사합니당
글고 진짜 살 많이 빠지셬ㅅ어요! 언니도 영상보면 느껴지실랑가
본거또보고 이미 본거 또보는데 왜 재밌는거야~
왜 정주행하게돼? 이미 다 아는 내용인데..
당신 하이킥시리즈야?
아.. 나 25년 인생 살면서 유튜브 보고 댓글 단적 한번도 없는데 언니 존나 사랑해요..너무 귀엽잖아ㅠㅠ...❣
세상에 첫 댓글이 제 영상이라니🤭 너무 고마워요❣️🤟
@@oneweek7 나도 60평생 처음요. 미국입니당. 코로나로 우울했었는데 정말 오랫만에 낄낄중이예용. 행복하세용.
현재 gm다이어트 하고있어요
1일차 아침 사과반쪽 점심 사과반쪽 저녁사과반쪽
70.8키로
2일차 아침 오이 반의반, 방울토마토 몇 알 점심 방울토마토 10개 저녁 오의 반의 반
69.3키로
3일차 아침 고구마 반개 양파 반개 구운것 점심 고구마 하나
67.8키로
요즘 삶이 무기력해서 힘들었는데 언니 영상 보면서 삶의 활력을 얻어요.. 하루중에 웃는 순간은 언니 영상 보는 순간밖에 없네요. 언니 너무 귀여우세요❤️ 항상 응원합니당
요즘 밖에 잘 못나가서 답답하고 무기력하시죠🥺 우리 좀만 더 힘내여🤟 행복하세요!
언니 16:8인가 공복다이어트해주세여 !!!
8시간은 먹고싶은거 맘대로먹는거라고알구잇는데 궁굼해여
기분 업다운 넘 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 서브웨이 다이어트보다가 다봄...ㅠ 귀여워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ힝 옆집언니같은대 웃음소리 중독..모닝콜하고싶름여
1:55 영상을 만드면서 영상을 만드는 그는 그저 빛
진짜 사랑스러우시다..키우고 싶다
식비 많이 드니까 비추해요😉
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 귀욥
저 헤어밴드 동물 종류별로 다사주고싶다
다이어트고뭐고 진짜 완전 귀여움!!!
멋진 인생 살아줘요~♡
댓글 달아본적 없는데 언니는 너무 귀여우셔서 안 달수가 없었어요 너무귀여워서 앓는중이에요.....
서브웨이로 입덕 해 영상을 두번씩 보았습니다 사랑스러움에 결정체,, 영상ㅠ 천개만개 있었으면🙏🏻
인터넷에서본거생각난다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 엄마가 과일깎아서 줬는데 원숭이밥인줄알앗다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
GM 또 해줘여,,, 이때 넘 귀요워ㅜㅜ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 귤 첫판부터 한입에 다 먹어버리네 ㅋㅋ ㅋㅋㅋ 아 귀여워서 웃은거에요 오해하면 안댐 ㅋㅋㅋ
작은 귤이었어요😉
제가 하루만에 구독자 400명을 더 끌어올수있담 소원이 없겠네요🤧🤧
제가 젤 좋아하는 컨텐츠에요👍👍👍
저는 사라님 같은 구독자분만 계시다면 그것으로 만족이랍니다😉 헷
Gm다이어트가 단기간에 살이 빠지는 다이어트라기 보다는 살이 빠지기 위해 준비하는 단계라고 이해하면 편할 것 같아용~ 저는 gm 시작하기 일주일전에 밀가루, 음료, 젤리, 과자 금지하고 일주일 gm이 끝이 나고 보식단계를 일주일 거치니 14일만에 6kg 빼서 48kg 찍은 적이 있어요.
운동은 무리하지않게 경보10분 걷기10분 경보10분 이렇게 번갈아가면서 하루 30분씩 하면 요요없이 다이어트 할 수 있어요
변비있는 분들은 추천하지않아요 ㅜㅜ
혹시 보식은 어떻게 하셨어요??
혀닝 보식은 대충 했던 것 같아요. 입맛없으면 한끼 배고프면 두끼 이렇게 해서 밀가루, 탄산음료(대신에 탄산수),과자 등 최대한 줄였고 정말 먹고싶을때 피자 한조각만 뺏어먹고 그랬어요. 쌀밥 먹는데 워낙 챙겨먹기귀찮아해서 김치나 계란후라이 먹거나 간장에 비벼먹거나 고추장에 비벼먹거나 했구요. 국하고 햄종류는 절대 안 먹었어요! 술 약속도 최대한 안 잡으려고 노력 했습니다.
저는 오늘까지 탄수화물이랑 음료수 섭취하고 내일 바로 시작할건데 상관없겠죠? 급해서요 ㅜ
권민경 네! 근데 처음부터 뚝 끊으면 힘드실텐데 !! 응원할게용!!🧚🏻♂️
엉덩이김유자 감사합니당💛
와 GM으로 2행시 골져스머쉬룸 미쳣어여진짜ㅋㅋㅋㅋㅋ👍와...ㅋㅋㅋㅋ상황에 딱맞는 골져스머쉬룸👍
정주행중인데 너무 귀엽고 사랑스럽고 뭐지.. 구독 바로 눌렀슴동
울아긔 사랑해요~
스트레스로 가득찬 요즘
이언니의 유일한 미소예요.
댓글 너무 따수워요 ㅠㅠㅠㅠ
골져스 머싀룸 왜케 귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
도넛 앞에서 바나나 먹는거 너무 귀엽넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와..저두 GM다이어트 두세번 해봤는데 의지박약+식욕땜에 맨날 실패했는데 언니 맨날 일주일씩 꾸준히 다이어트하시는가보니까 너무 멋있어요..👏🏻👏🏻👏🏻최애 유튜버
식단 지키는 거 보통 일이 아닌데.. 대단해유!!♡♡♡♡♡
진짜 너무귀엽다.....일주어터같은 친동있으면 맨날 데꼬다님서 맛있는거 사주고싶다 먹는거 보고싶고...진짜 귀여워서 행복할듯 ㅠㅠ 이렇게 귀엽고 웃긴 유투버는 일주어터가짱인듯♡
언니라고 불러도 돼여?
@@oneweek7와!!귀요미댓글이다ㅠㅠㅠ 언니라고 불러줘요 ㅋㅋㅋ30살넘은 늙은이임요ㅋㅋㅋㅋ
진짜 지엠할 때 7시에 눈 떴어요 배고파서 ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜ㅏㅋㅋㅋㅋ 꼬르륵 거리면서 일어나져 ㅠㅠㅠㅠ 다시 생각해도 어이가 없넼ㅋㅋㅋㅋㅋ
발가락 통통한거 넘 귀엽네여 아기아기해요 피글렛인줄 ~~" ^^
아이곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 몸무게 잴 때 마다 제 발가락 너무 부끄럽더라고욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제 미천한 발가락 귀엽게 봐주셔서 감사합니다🥺❣️
아 진심으로 웃으면서 봤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ👍👍 빵터지는 구간이 있음
2:06 고기먹는이유
3:09 다이어트꺼져
3:30 현타
3:51 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오래안가는 기분
6:06 행복이란..
9:19 gm 2행시 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6번이나 터지셨다니 (뿌듯)
오 첫영상보다 샌들자국이 점점 없어지는게 귀엽네욤,,ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앗ㅋㅋㅋㅋㅋ그러네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
표정이 다양하셔서 보는데 너무너무 재미있어요~ ㅋㅋㅋㅋ
감사해요 은섬님 (찡긋)
2:05 증말;; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 존귀
정주행을 몇번째 하는건지 ㅋㅋㅋㅋ
저처럼 정주행하는사람있나요?
1.5배/ 2배 해도 여전한 귀여움
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저요 진짜 계속 돌려보는중
족발은 하얗다
정말 식단 다이어트가 엄청많ㄴㅔ요 ㅋㅋㅋ
다들 집콕하면서 땅끄보다가 햇님보다가
이곳으로 오게되는 거 같아요
아 언니 매력에 풍덩
모두가 건강한 몸이 될때까지 파이팅!!!!!!
3:15 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 이래서 다이어트 끝나자마자 굴보쌈 먹으러 갔구만 ㅋㅋㅋㅋㅋ
와 5일차부터 얼굴살 확빠졌네
뚱시경TV 함께 가요 종로 굴보쌈 골목
영상 많이 많이 더 길게 올려주세요ㅜㅜㅜㅜㅜ존잼 ㅠㅠㅠㅠㅠ 본거 계속 또 보고 또 보고ㅠㅠㅠ
보고 싶어서 또 들어 왔어요. 대사도 외우겠어여ㅋㅋ
웃음소리와 유낳괴 액션보면 기분업 최고예여..
일상 브이로그도 자주 올려주심 넘흐 좋겠다.... 힝힝..
헤헤 감사해요🥺❣️
영상 잘 보고 있어요 ㅋㅋㅋ 오늘 첨 봣는데 정주행 다함ㅋㅋㅋㅋ
근데 다이어트 할 때 어떤 다이어트 인지 설명 부탁해요! 모르는 다이어트 방법도 있어서 설명이 있으면 좋을거 같아요!
광고스킵 안해...너무 귀여워요 당신ㅠㅠㅠ사랑스러워ㅡㅜㅜ
언니 때문에 말하고 윙크하고 혀내미는 버릇생길거같아요;;; 맨날따라함;;❤️
와 내가 본 사람중 젤 귀요미~♡
4:53 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ증말귀여워 주연띄,, 아가주연이랑 똑같아요
진짜 너무 귀여운데 너무 웃겨요🤩👍🤭🤭🤭🤭
계속 응원하게 돼요🤩👍
분명펭수랑 몸무게 같다구 소울메이트라했는데!!🤣
아이고 응원 감사합니다 그림약국님🤭❣️ 이제 펭수랑 좀 멀어지려고 노력해요 헷
무슨 다이어트인지 1도 안 궁금함 귀여운 일주어터님 보는 재미... 근데 자꾸 이러다 건강 해칠까봐 걱정까지 됨... 아흑.. 나 일주어터님 사랑하나봐요 ㅋㅋㅋㅋ
일주어터님 고양이과네요 ㅋㅋㅋㅋ 찌면 찔수록 더 귀여워지시는 거 같아요 ㅋㅋ큐ㅋ큐ㅠㅠ 🥰
2행시의 시작..!
저 이번에 GM 다이어트 해서 지금 7일차인데 너무 힘들어서 영상 보러 왔어요ㅎㅎㅎ
진짜 GM 다이어트 끝까지 버틴 언니 대단해요🥰
골져스 머싀룸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니 너무 귀여워요,,,언니를 위해 광고 하나도 스킵하지 않고 끝까지 다보고 있어요,,,,적게 일하고 많이 버세오,,,
힘들다고 막 욕하셨지만.. 일주일에 5킬로 넘게 빠진거 보니 장난아니네요.. 대박!! 부럽👍 👍 👍 GM 2행시에 감동 박고 갑니다! 몸짱언니들이 다들 하는 얘기가 운동으로 살뺄려면 진짜 먹는거 잘먹어야 하고, 제대로 안먹는 다이어트를 한다면 운동 하지 말랬는데.. 일부러 운동안하셔서 살이 5킬로 넘게 빠진거 같아요. 재미를 많이 주셨지만 다이어트는 정석대로 하시네용. 화이팅! 새해 복 많이 받아용~
저는 워낙에 몸무게가 많이 나가니 잘 빠지는 것 같아요 ㅎㅎ 컨텐츠로 다이어트를 하다보니 조금 더 극단적이고 자극적인 것들을 선택하는 것 같습니다🤔 그러니 영상 보시는 분들은 따라하지 않으셨으면 좋게또요 헷
첫 번째 킬링파트
1:59
두 번째 킬링파트
2:11
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나죽어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 넘웃겨요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하 이제 사람만 봐도 웃기다 ㅜㅠ 진정한 개그우먼입니다 ㅠㅠㅌㄱㅋㅅㅋㅅㄱㅋ
일주어터님 일주일 쉬지 마시고
이어서 계속 해주심 살도 더 많이 빼실것같아요 귀여워요
화이팅~😍😍🤣🤣🤗🤗👍👍
주연언니 너무 귀여워…..사람이 어떻게 이렇게 귀여울수 있지? 🥺언니 항상 맛있는거만 먹진 못해도 항상 건강하고 행복하길 바래요❤️
2:11 아 취저 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋ
지금이랑 비교하면 진짜 마니 빠졌다 일년동안 거의 10키로를 빼셨네요👏👏👏 요요 걱정하지 말구 길게 봐여 주연찡❤️ 건강하시구❤️
우울할 땐 일주어터 영상 정주행 합니다🤗 지금 큰 힘이 돼주셔서 고마워요. 1년 사이에 정말 많이 빠졌어요! 대단쓰
다이어트중에 복희먹방보눈거 나랑 존똑ㅋㅋㅋ
5:02 ㅏ... 다이어트 식단 먹으면서 보고 있었는뎅... 없던 입맛 확실하게 날려주는 유익한 유튜버 일주어터 누나 사랑해❤️
물먹는거 너무 졸귀아님?ㅜㅜㅜ 언니아ㅜㅜ 너무 귀여워여오ㅠ
고마워요.. 다이어트 중인데 나만 고통 받지 않는거 같아서.. 세상 살만하다고 느낌니다..
7:32 개공감ㅋㅋㅋㅋㅋ 새벽6시에도 눈이떠짐
이 언니 처음보는 데 너무 귀엽다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
영상이 지루하지 않구 재밋네용 ㅋㅋ😆💓
다이어트 할 예정인데 다이어트 안할때도 재밌게 볼 것 같아요오 구독하고 갈게용
간헐적 단식 16:8 해주세요! 16시간 아무것도 먹지말고 8시간은 마음껏먹는! 저도 지금 간헐적 단식하고 있어요! 효과 괜찮은거 같아요!
언니 너무 귀여워요,,, ㅠㅠ 왜지 뭔가 내가 안 했는데 내가 뿌듯해 ,,, 그리고 한 번 나도 해볼까 생각이 드네요 ㅋㅌㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅋ 저 뿌듯함을 느끼고 싶달까,,,?
언니 갈색머리 + 핑크옷 + 돼지머리띠
넘 찰떡이잖아 ❤️❤️
동상 오늘도 새벽에 보러왔수다😊❤ 영상 기다리다 현기증 날뻔했어요🤦♀️
맞아요 고기보다 채소값이 훨씬 비싸요 !! 옳은 소리만 하심 오늘도 그대를보며 육아에 찌들었던 나에게 힐링이 되어줘서 고마워요 🙆🏻♀️🙆🏻♀️💜💜
아가들이 커서 꼭 효도할거에여😉 힘내세여 언니💪
@@oneweek7 나의 힐리요정 고마워요 🙂😀❤
아니 주연언니 하루만에 구독자 천 명 오르는 것 같아서 내가 다 뿌듯해요ㅠㅠ ((한 건 없지만
언니 늘 힘내시고 징짜진짜 사랑해요😍😍
몇년이 지난 영상을 다시 보는데 주연씨 너무 귀여워요~~~🥹🫶 사랑스러운 일주어터🥰
언니 너무 매력넘치는거아니에요? 전 공복참기가 젤힘들어요ㅜㅜ
언니 저 오늘부터 gm다이어트 시작했는데 과일이 벌써 물리기 시작했어요😂 남은 일주일이 엄청 걱정되는데 언니 영상보면서 버텨볼게요! 언니도 지금 다이어트를 하고 계시다면 파이팅!
와 어제 영상보구 예전거 올만에 보는데..
지금 얼마나 많이 빠진건지 실감이가네요@_@ 대단한주연쓰~~!!!
일사라 듣고 찾아 왔는데 정말 재밌고 살 엄청 빠지셨네요!! 완전 성형하신거같아요!!!! 몰아서 영상 다 보고 있는데 시간 가는 줄 모르겠어요!! 응원합니다!!
항상 느끼지만 ㅠㅠㅠㅠㅠ너무 귀여우시다
진짜...버섯은..진리입니다..이틀차에 토마토 먹고 고구마 먹다 질려서 우울해졌는데 버섯 구이 먹자마자 행복해졌어요ㅜㅜㅜㅜㅜ일주어터님 감사합니다😂😂
GM하면 진짜 ...3일차만 되도 다 부셔버리고 싶도 성질 버려지는게 느껴지는뎋ㅎㅎㅎㅎ대단하시네요👏🏻👏🏻7일 내내 귀엽게 성공했어!!
지인짜 많이 빠진 주연쓰💕
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이언니 몸무게 고무줄이야 ㅋㅋㅋ어쩜이래 쭉쭉 빠지지???ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
알고리즘의 인도로 보자마자 저세상 귀여움에 구독 누르고 정주행 시작합니다..ㅋㅋ
덕분에 다이어트들 잔뜩 알아가네요 꼭 다이어트 성공하시길!
냥이 너무 너무 귀여움💖💖💖
어떡해여 ㅜㅜㅜ 잠안오고 심심해서 영상들 또 보고있는데 진짜 너무 귀여워용 ㅜㅜㅜ 으앙 😍😍😍
아 너무 기여워,,, 보고있으면 행복해져,,
시작할때 들리는 웃음 소리가 너~~~무 좋아요~♡
아진짜 발등 발꼬락도 귀염터졍💛💛💛💛
헐 이 다이어트 효과 짱이네… 당장 해야지
아아 너무 귀여워용❤ 영상 너무 재미있어용
감사해요 희지님 :)
아 진심 너무웃겨요. ..일주어터님 보고있으면 스트레스해소되요♡
ㅋㅋㅋㅋㅋ너무재밌어서 바로구독이여
고마워요 라라님🤟🥰
다이어트중인데 언니 영상 보는 게 삶의 낙이에요ㅠㅠㅜ
너무귀엽다...아 진심으로...
4:53 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 이거 넘 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ