健身迷思：寒背只因胸太強？

健身即食麵｜健身迷思：寒背只因胸太強？
Shooting: Sky
Edit: Kidd
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[@mudcfu]

3個方法都好實用

[@user-sx6oz5rx1p]

可唔可以講吓烏龜頸或者都市人成日有嘅壞習慣？

[@dearchful]

其實好正常，我以前新手個時懶，淨系做健力三寶，個上背的確系最弱

[@BigRain812]

漢堡大哥 可摸耳拍段片講下肱骨前移點搞

[@dickson1214]

練後唔練前(上半身only)又會有咩問題？

[@bruceman8080]

應該冇乜，Rock climber就係好例子，不過至少做下Push up都好

[@horace6063]

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[@valorant846]

練胸成日淨係feel都胸小肌係咩原因？ 可以點解決？

[@kingston6454]

矛盾只因深愛著