¿Para qué sirve la creatina? ¿Cómo se toma y cuál es mejor? ✅ Beneficios para hombres y mujeres

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  • Опубліковано 28 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @giorgiinthemix3709
    @giorgiinthemix3709 8 місяців тому +1

    Gracias por el vídeo. Fijate que he oído hablar de ella mil veces en el gym y nunca me había dado por probarla.
    Probaré una de las que mencionas en la descripción!

  • @CarmenRodriguez-oc8es
    @CarmenRodriguez-oc8es 8 місяців тому +1

    No es perjudicial si no tienes patologías previas... Y cuáles son esas patologías? 🤔

    • @EscueladeAntienvejecimiento
      @EscueladeAntienvejecimiento  8 місяців тому

      Principalmente enfermedades del hígado o de los riñones. En estos casos, es importante obtener la aprobación médica antes de tomar creatina.