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いつも ありがとうございます丁寧に説明をしてくれるので 助かります何度も みるのですが その度に再確認することがあり たすかります
大変勉強になりました、ありがとうございます。
65歳水泳始めて1年、週4の水泳教室以外の自主練は 背浮きバタ足25m 10本をノルマにしています。しかし海外駐在なんで 言葉の壁で悩んでいたんですが明確になりました。ありがとうございました。
足首の使い方の細かい説明が、分かり易いです。
足首が硬いので推進力は諦めて、脚を浮かすことだけに集中していました。膝を曲げて面を作って、水を後ろに押す練習をすべきかどうか、ちょっと迷ってます。
私はずっと、背泳ぎは、短水路２周連続で練習しております。１周目はストリームラインキックです。森田先生は、気を付け姿勢キックで見本しておられますが、どちらの方が、キックのみの練習にはよりベターなのでしょうか？もしかして、両方共やんなきゃダメだとか？２周目は、スイッチング３カウントです。１・２とグライドキックして、３で腕でかく練習です。ひたすら同んなじことをノルマとしてやってますが、スイッチング練習については、どのようなコツ、意識するべきポイントがあるのでしょうか？
ん
お話しが長すぎます😢
ポイントを理論的に丁寧に解説してくれています😮。世の中、数ある水泳動画。コーチによって特色があります。長いと感じるならば、時間に余裕ある時に、ゆっくり丁寧にみたらどうですか？せっかく無料で見ることができるのに、否定的なコメントはどうかな？と思いますよ😮
いつも ありがとうございます
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何度も みるのですが その度に再確認することがあり たすかります
大変勉強になりました、ありがとうございます。
65歳水泳始めて1年、週4の水泳教室以外の自主練は
背浮きバタ足25m 10本をノルマにしています。
しかし海外駐在なんで 言葉の壁で悩んでいたんですが
明確になりました。
ありがとうございました。
足首の使い方の細かい説明が、分かり易いです。
足首が硬いので推進力は諦めて、脚を浮かすことだけに集中していました。膝を曲げて面を作って、水を後ろに押す練習をすべきかどうか、ちょっと迷ってます。
私はずっと、背泳ぎは、短水路２周連続で練習しております。１周目はストリームラインキックです。森田先生は、気を付け姿勢キックで見本しておられますが、どちらの方が、キックのみの練習にはよりベターなのでしょうか？もしかして、両方共やんなきゃダメだとか？２周目は、スイッチング３カウントです。１・２とグライドキックして、３で腕でかく練習です。ひたすら同んなじことをノルマとしてやってますが、スイッチング練習については、どのようなコツ、意識するべきポイントがあるのでしょうか？
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