VITAMINA K. Veja como ela pode ser importante para sua saúde | Dr Dayan Siebra

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 281

  • @veraluciamacedo9684
    @veraluciamacedo9684 4 роки тому +41

    Couve
    Couve crespa
    Folha de beterraba
    Espinafre
    Brócolis kwui
    Abacate
    Ervilhas verde
    Amora
    Mostarda
    Acelga
    Natô
    Costela de porco
    Couve de Bruxelas
    Frango
    Feijão verde
    Ameixa seca
    Queijos amarelos

  • @jumaibraimo
    @jumaibraimo 4 роки тому +56

    O meu top 3dos médicos incríveis: Dr Lair Ribeiro, Dayan Siebra ePeter Liu.

  • @krysoliveira87
    @krysoliveira87 4 роки тому +23

    Devemos fazer nossa parte e nos cuidar.
    Deus abençõe cada pessoa que lê esse comentário. Que Deus entre com saúde, na sua familia. Que Deus abra as portas para os desempregados. Que Deus restaure sentimentos e familias destruidas. Que Deus liberte os viciados. Que Deus conforte os aflitos.

  • @taniamara4043
    @taniamara4043 4 роки тому +16

    Dr vc bem que poderia fazer uma matéria falando sobre quem retirou a vesícula, ficamos sem muita opção. Desde já agradeço

    • @kakk22kakk
      @kakk22kakk 4 роки тому +2

      Também tenho muito interesse neste assunto. Ja fiz este pedido em outros vídeos.

    • @erikanascimento342
      @erikanascimento342 4 роки тому +2

      Manda pelo direct no Instagram dele, é mais fácil pra ele ver. Ele e a equipe dele nem sempre conseguem ler todos os comentários 👍😉

    • @wanderfontenele1695
      @wanderfontenele1695 Рік тому

      @@kakk22kakk o Lair Ribeiro já falou sobre isso ... segundo ele , essa pessoa deverá tomar sais biliares pro resto da vida . Minha mãe tirou . Compre no site evitamins. Até 250 reais vc Nao será taxada .

  • @nilzaalves2716
    @nilzaalves2716 4 роки тому +3

    Querido Deus lhe abençoe, não se preocupa você e uma benção ,nem Jesus agradou há todo mundo , você hoje ganhou outra seguidoura

  • @jelitistiago1160
    @jelitistiago1160 4 роки тому +6

    Equipe do Dr. Dayan, melhorar esse áudio aí.... Adoro o canal

  • @contanegocios9314
    @contanegocios9314 2 роки тому +1

    Avi.. suspeitando que tenho diabetes daí vou ver os vídeos de alimentos permitidos pra diabetes e só ouço falar de abacate por lá.. daí digo "beleza vou comer um pouco de abacate hoje".. mas já tenho trambose confirmada.. daí tou achando que tive trambose por causa da diabete ( não sei se tenho diabete ainda ).. já fico nervosa.. tomará que não der nada hoje por causa dos 100 gramas de abacate que comir!

  • @Allkmim
    @Allkmim 4 роки тому +7

    Saúde! Paixão! Deus no coração!
    Adoro esse médico!!
    💚

  • @arleiacalvet3834
    @arleiacalvet3834 4 роки тому +1

    As pessoas dizem isso mesmo é a velhice chegando. 🤦‍♀️ mas aprendi que podemos mudar.

  • @lucasguimaraes6232
    @lucasguimaraes6232 4 роки тому +6

    O Sr. É fera demais!!! Obrigado Dr. Por essas informações valiosíssimas para nossa saúde!! 👏👍👨‍🔬🏋️‍♂️🔝

  • @davidaraujo9823
    @davidaraujo9823 4 роки тому +3

    Boa noite Dr.Dayan, por favor me responda uma coisa: como devemos tomar vitamina k2 mk7 e vitamina d3? Devemos tomar juntas ? Por favor faça um pequeno vídeo explicando como fazer. Obg e fique com DEUS

  • @vasilyermanntrotznk2615
    @vasilyermanntrotznk2615 4 роки тому +3

    Esqueceu de falar a respeito do FÍGADO DE BOI.
    Muito rico em VITAMINA K2.
    Um dos alimentos mais ricos em menaquinona.

  • @nilzaborges9334
    @nilzaborges9334 4 роки тому +2

    Parabéns, doutor!
    Tenho mais de 40 anos, faço uso de suplementos vitamínicos há muitos anos, indicados por nutrólogo. Graças a Deus, a minha saúde é excelente. Amo os seus vídeos!

  • @mariafarias6778
    @mariafarias6778 9 місяців тому

    Dr Dayan eu gosto de tudo que o senhor ensina porque eu entendo.
    Muito obrigado!

  • @paulliesouza4011
    @paulliesouza4011 4 роки тому +2

    Que massa o toca disco (se chama vitrola )?! Ela está funcionando?🎶🎶 Põe um som pra gente ouvir em algum vídeo. 😉 Abraço

  • @yedaalvesbarreto4412
    @yedaalvesbarreto4412 4 роки тому +17

    Nossa quando a pessoa estuda é outra coisa, parabéns Dr você e d+

    • @michelerodrigues166
      @michelerodrigues166 4 роки тому

      Eu amei esse vídeo pois fiz uma cirurgia cardíaca coloquei uma válvula metálica e faço uso do marevam sou proibida de ingerir qualquer alimento com vitamina k 😓

    • @elzapessanha6220
      @elzapessanha6220 4 роки тому

      Que maravilha esse áudio.. parabéns Dr o senhor e maravilhoso Deus te abençoe muitíssimo.

    • @marilacalvespinto6122
      @marilacalvespinto6122 4 роки тому

      Eu uso vitamina k2 há muito tempo muito boa.

    • @conciliacahet1858
      @conciliacahet1858 4 роки тому

      2

  • @Vera-bh1so
    @Vera-bh1so 2 місяці тому

    Dr. Dayan! Que conteúdo maravilhoso! Obrigada Deus abençoe sua vida sempre

  • @diariodarocadosilvestre7054
    @diariodarocadosilvestre7054 2 роки тому +1

    Bom dia, que nosso DEUS ABENÇOE SEMPRE, concedendo
    SABEDORIA PRA NÓS AJUDAR A POPULAÇÃO ., abraço SERRA ES.

  • @isabispo3685
    @isabispo3685 4 роки тому +3

    Boa tarde Dr Dayan!
    Eu consumo + é couve, abacate, brócolis, frango e acelga.

  • @filomenamaria5859
    @filomenamaria5859 4 роки тому

    Olá Doutor. Quero muito te agradecer pelo seu excelente trabalho. Deus te abençoe grandemente! Vc leu meu comentário a um tempo atrás sobre o uso de shake,eu disse no vídeo que tinha emagrecimento 10 kg com suas dicas, jejum intermitente e reeducação alimentar. Hoje quero contar com muita satisfação que cheguei em objetivo final;18 kg eliminados em 7 meses. Agora é continuar mantendo minha VITÓRIA . Obrigado Doutor!!🤗🤗🤗

  • @juniorbeleza6387
    @juniorbeleza6387 4 роки тому

    DR Dayan Siebra vou ver e me cuidar com fé em Deus Dejanira

  • @franciscasaarrais880
    @franciscasaarrais880 4 роки тому

    Dr Dayan você é um médico que distribui saúde igual a Dr Rocha, gosta muito das pessoas é por isso que Deus cuida de vocês dois e os ademais que distribui saúde

  • @mariadefatimacantuariomart6457
    @mariadefatimacantuariomart6457 4 роки тому +1

    Dr. Estou seguindo suas dicas e já perdi onze kg. Obrigada.

  • @rutimar7878
    @rutimar7878 4 роки тому

    Olá Dr Dayan! Fiz bariátrica há 16 anos, depois disso não durmo mais sem remédios fortíssimos, já fiz operação de visícula. Gostaria que o senhor fizesse um vídeo de suplementos para esse grupo de pessoas. Obg

  • @MariaAlves-pw3rx
    @MariaAlves-pw3rx 4 роки тому

    Verdade se alimentar bem faz a diferença na nossa vida 🥬🌽🥦🍋🥑🍌🍍🥭🍊🍇🥝🍐🍏🥗🍑🥗🍠🍌🙄🙄🙄😂😂😂

  • @franciscasaarrais880
    @franciscasaarrais880 4 роки тому

    Sou aluna de DR Rocha e estudo sobre a vitamina k no programa Viver Nature é ótimo.

  • @fabiolaluz698
    @fabiolaluz698 4 роки тому

    Sabem o quê eu acho desse Dr.? Uma maravilha as dicas dele são muito boas, meu esposo conseguiu perder 4kg em um mês seguindo as dicas do Dr. A saúde dele melhorou muito tudo ficando ok aquele bucho kkk! Está indo embora, e o melhor sem remédios que acabam viciando, apenas com uma boa dieta sem passar fome e os chás de seca bucho. Gente funciona mesmo eu tinha minhas dúvidas, mas agora acredito muito! Obrigada mesmo do fundo do coração meu esposo tem 38 anos e está cada vez melhor kkkk

  • @valdilucialimabrito188
    @valdilucialimabrito188 4 роки тому +3

    Bom , eu nunca me suplementei com vitamina K se tenho deficiência também não sei ! Mas de imã coisa tenho ( a) certeza , que de todos estes alimentos que sitou no vídeo , eu consumo, sabe porque? Você me ensinou nos seus ótimos vídeos. Obrigada , Dr uma boa tarde de paz e "DEUS", no coração.

  • @heloisamariateixeiradossan2710
    @heloisamariateixeiradossan2710 4 роки тому +1

    Amo suas Lives e Receitas todas detalhadas pra Nós principalmente na terceira idade.Parabens.

  • @tatiane3106
    @tatiane3106 4 роки тому +2

    Oi Dr. Dayan... Ótimo video!
    Posso dar uma sugestao?! Adoraria saber mais sobre o TUTANO DE OSSO. Como agente encontra, faz bem a saude e os beneficios se houver. Valeu Dr.

  • @marlenenascimento4302
    @marlenenascimento4302 4 роки тому

    Obrigada Dr Dayan por nos ensinar com seus conhecimentos, nunca fiz exame pra saber o nível de vitamina k , nunca nenhum médico pediu.

  • @RicardoSantos-misturao
    @RicardoSantos-misturao 4 роки тому

    Não adianta se desesperar e tomar só cálcio...👍🏾✌🏾😁💪🏾

  • @antoniafontenelealves8885
    @antoniafontenelealves8885 4 роки тому

    Nunca fui avaliado sobre essa vitamina e ja tenho mais de 40

  • @veraaparecida6386
    @veraaparecida6386 4 роки тому +1

    Obrigada DT sempre nos ajudando com sua sabedoria e humildade 👏👏👏😘🙌🙌🙌

  • @genelicedamacena5209
    @genelicedamacena5209 4 роки тому

    Você faz parte dá minha vida

  • @paulosilasoliveira838
    @paulosilasoliveira838 4 роки тому +1

    Te adoro, faz um vídeo falando dos benefícios do pé de galinha.

  • @evavaldelicecaetanodasilva9027
    @evavaldelicecaetanodasilva9027 4 роки тому

    Dr quando fiz bariátrica os médico não fala nada se soubesse não tinha feito a cerugia tinha indo com médico nutrologo e irislogista com produto natural HOJE estou tentando nem melhorar endrocologia falou nada sobre nada só as vitamina eu pedia pra fazer os exame daí descobri que bactéria no estômago fiz tratamento e estou refluxo e gástrite só não o tipo de gastrite tenho se nervoso ou se é dos medicamentos andepressivo ou anteflamatorio. Obg desde já.

  • @andreiasilva3730
    @andreiasilva3730 4 роки тому +2

    Sou nova aqui e já sou sua fã eu e meu marido em 9 dias já tivemos resultados eu perdi 6 k ele 12k com seus conselhos obrigado . 😘

  • @patricianavarro3509
    @patricianavarro3509 4 роки тому +1

    Excelente conteúdo!! Parabéns pela dedicação a esta missão em ajudar as pessoas Dr.!!👏👏 Obrigada ;)

  • @anaitimoteo276
    @anaitimoteo276 4 роки тому

    Como é gostoso ouvi_lo falar.depois de velha estou aprendendo muito com o Sr.

  • @mariaangelica678
    @mariaangelica678 4 роки тому

    Boa noite. Ainda hoje, comentei com a amiga de minha filha sobre vc e falei dessa questão . Que vamos ao médico, e muitos exames eles não passam. Principalmente, para saber os níveis de vitaminas. Sou diabética, tenho uma grande dificuldade em controlar os indices glicêmicos. Mas, depois que me inscrevi em seu canal do You Tube, percebi como somos negligenciados. Pois, só é pedido exames rotineiros e nenhum tipo de suplementação nos é passado. Em outubro faço 45 anos, e tenho me preocupado muito com minha saúde. As vezes, me sinto tão incapaz. Por que sei das consequências da Diabetes. Tenho tentado mudar meus hábitos alimentares. Masss...
    Quero lhe parabenizar pelo seu trabalho. Tenho assistido seus vídeos. São muito bons, tenho tentado por em prática. Obrigada!

    • @lvcassaza2776
      @lvcassaza2776 4 роки тому

      oi, bom dia ou tarde, teria como passar alguns sintomas do início da diabete que vc sentiu?

  • @cleidecosta1352
    @cleidecosta1352 4 роки тому +1

    Amo suas informações e fico triste com os médicos de hoje
    Deparei está semana ao fazer um exame de ortopedia que já era para estar tomando a vitamina K a bastante tempo. Tive que tirar uma paratireoide há uns 10 anos e estou sempre na faixa amarelo , no meio e meus médicos só me passaram cálcio e Afeta e já tenho 61 anos.

  • @rosalinaregina9236
    @rosalinaregina9236 4 роки тому +1

    Boa tarde doutor dayan gosto muito do seu vídeo o senhor poderia fazer um vídeo falando que bom comer e para quer com coronaviros Deus te abençoa muito obrigado

  • @luanecarneiro512
    @luanecarneiro512 4 роки тому +4

    Uso marevan, e fico mal por não poder comer tudo que tenha a vitamina k, até emagreci porque tenho medo de comer para não engrossar o sangue. Já tive trombose. Preciso de acompanhamento nutricional para saber a ingestão diária. Tô precisando de uns kilim a mais 😁

  • @camilagoncalves6856
    @camilagoncalves6856 3 роки тому

    Qual melhor forma de preparar o brócolis pra não perder os nutrientes?

  • @alinestefanelli
    @alinestefanelli 4 роки тому

    Obrigada por compartilhar seus conhecimentos Dr! Se puder, aumenta o áudio dos vídeos, por gentileza! Gratidão!

  • @mariadocarmosaviellodefine4223
    @mariadocarmosaviellodefine4223 4 роки тому

    Olá Dr.Dayan participo do programa PED estou na segunda semana gostando bastante. Sobre o Vitamina K eu já fui avaliada por um médico cardiologista e nutrólogo e tenho uma suplementação de K2. também como alimentos que tem vt K. acredito que estou no caminho. Obrigada por tanta informação de saúde e de vida.

  • @vanderleamarchesetrivelin2569
    @vanderleamarchesetrivelin2569 4 роки тому

    Eu fiz bariátrica mas não lembro de ter ganhado está vitamina k. Amando suas dicas .

  • @americabarros6741
    @americabarros6741 4 роки тому

    Pra esse eu tiro o chapéu 🎩

  • @dariliaamancio3068
    @dariliaamancio3068 4 роки тому +2

    Nunca, vou fazer uns exames inclusive foi uma cardiologista que me passou é ela acrescentou a vitamina k no exame, estou esperançosa pra ela encontra a solução do meu problema.

  • @elainelupitaeluna9829
    @elainelupitaeluna9829 4 роки тому

    Parabéns meu grande médico Jesus abençoe muito o senhor é o dr Lair Ribeiro meus médicos preferida parabéns e sucesso

  • @marlysouza5959
    @marlysouza5959 2 роки тому

    Parabéns!

  • @claricedesouzalima2048
    @claricedesouzalima2048 4 роки тому

    Olá meu Dr nunca fiz este exame vc é apresentado muito seus vídeo Deus abençoe

  • @iracemamaria6740
    @iracemamaria6740 4 роки тому

    Parabéns que Deus te abençoe em nome de Jesus Cristo amém.

  • @renanmendes9315
    @renanmendes9315 4 роки тому

    Adoro o senhor doutor dayan o senhor é top de linha nasceu para brilhar ossel é o limite para o senhor Deus abençoe sempre

  • @contanegocios9314
    @contanegocios9314 2 роки тому

    Diferencia a k1 da k2 nos alimentos por favooooorrrr, tá difícil em achar essas informações, difícil demais

  • @valdelicerocha7610
    @valdelicerocha7610 4 роки тому

    Muito bom esse vídeo

  • @ConciliaMarques
    @ConciliaMarques 3 місяці тому

    Obgda! Dr dayan

  • @marciareginacosta4100
    @marciareginacosta4100 4 роки тому

    Boa tarde querido Dr.Dayan!!!Deus te abençoe e te guarde sempre.Obrigada por nos ajudar com suas informações de grande importância para nós.

  • @luciasicva2819
    @luciasicva2819 3 роки тому

    Lúcimar do Goiás

  • @mercurio9673
    @mercurio9673 4 роки тому

    Gratidão Dr que Deus te abençoe sempre, fala algum tema sobre cansaço nas pernas, pés e um desânimo, o que pode ser. Gratidão sempre

  • @carmemlinda9097
    @carmemlinda9097 4 роки тому +1

    Amei a dica da VT k

  • @marlicardosodasilva8932
    @marlicardosodasilva8932 4 роки тому

    Obrigada pelas dicas Doutor, sou bariátrica, vou rever minhas alimentaçoes .

  • @FlaviaKokles
    @FlaviaKokles 4 роки тому

    Eu já estou usando a vitamina K2 (mk7) e já indiquei para a minha mãe que tem lúpus

  • @eunicelularalves7234
    @eunicelularalves7234 4 роки тому

    Dr Dayan. Boa tarde. Adoro seus vídeos nem posso dizer que este é o melhor, pois gosto de todos. Você é fantástico. Adoro.

  • @biancacorrea881
    @biancacorrea881 4 роки тому

    Faz um vídeo falando da fruta physalis.

  • @JosefaMariadosSantoscampos
    @JosefaMariadosSantoscampos 4 роки тому

    Boa tarde Dotor Dayan essas informações que senhor está sobre as vitaminas que os alimentos tem é de grande importância amei o vídeo

  • @mozarinapaulina3981
    @mozarinapaulina3981 4 роки тому

    Deus lhe abençoe

  • @irenesousa4107
    @irenesousa4107 4 роки тому

    Boa tarde dotor que Jesus te abençoe poderosamente amor seu vídeo

  • @cintiagrillo7643
    @cintiagrillo7643 4 роки тому

    Gratidão Dr Dayan!!! Feliz aniversário, alegrias e bênçãos! 🎂👏👏👏🎊🎉🌻

  • @rsacramos4818
    @rsacramos4818 4 роки тому

    Muito bom

  • @meireyanase8817
    @meireyanase8817 4 роки тому

    Adoro este médico nota dez

  • @draalinegregorio
    @draalinegregorio 4 роки тому

    Olá Dr. Dayan sim tenho 42 anos e faço suplementação de k2 200 mcg.

  • @jaquelinemaria7677
    @jaquelinemaria7677 4 роки тому

    Não sabia os benefícios da vitamina k que bom saber sobre a mesma

  • @benetinapereira153
    @benetinapereira153 4 роки тому

    Nunca tomei nem um tipo de vitaminas

  • @josenaidelopes4038
    @josenaidelopes4038 4 роки тому

    Tudo anotado Dr só não sei sim aqui posou encontra tudo nós supermercado daqui só de Pernambuco de Olinda

  • @marinetegomes2399
    @marinetegomes2399 4 роки тому

    Obrigada Dr Dayan. Conhecimento é tudo. Minhas amigas: Marinete sabe tudo....rsrs, graças ao Dr Dayan.!!!

  • @celiaaguiar200
    @celiaaguiar200 4 роки тому +3

    Ñ tenho vesícula, e fiquei c mts problemas de digestão, o q piss o fazer p melhorar, me ajude o Sr é um exemplo de vd.

    • @irmaonetodasilva2754
      @irmaonetodasilva2754 4 роки тому

      Uma coisa que você deve fazer é usar sais Biliares( bile de boi).além de ter uma alimentação saudável é claro com menos carboidratos vazios como farinha de trigo.

  • @mariadelourdes5945
    @mariadelourdes5945 4 роки тому

    Ainda não doutor.

  • @gracekellyteixeiradeolivei3932
    @gracekellyteixeiradeolivei3932 4 роки тому

    Quem toma anticoagulante (xarelto) ppde tomar chá de orégano, canela e cravo???

  • @josenaidelopes4038
    @josenaidelopes4038 4 роки тому

    Boa tarde Dr

  • @mariaraujommuitolindo2821
    @mariaraujommuitolindo2821 4 роки тому

    E isso doutor eu acredito muito, e tbm faço o uso de tudo isso

  • @justinamasiolirodrigues8743

    Boa tarde
    Minha mãe toma anticoagulantes,o médico proibiu toda verdura verde,mas pesquisei sobre taioba, não encontrei nada dizendo que ela tem vitamina k ,ela gosta muito de taioba

  • @vilmalima6697
    @vilmalima6697 4 роки тому

    Boa tarde..👏

  • @ferreiraferreira330
    @ferreiraferreira330 2 роки тому

    Mas qual vitamina ajuda evitar sangramento, K2 ou k1?

  • @nairstela8825
    @nairstela8825 4 роки тому

    Boa tarde doutor!!! Muito obrigado doutor por me informar tudo da saúde.

  • @liro.nil245
    @liro.nil245 4 роки тому +2

    Doutor,me responda por favor a pergunta que te fiz no insta.Agradeco !

  • @edney21
    @edney21 4 роки тому

    Otimo.

  • @mariahelenadiasmedrado4131
    @mariahelenadiasmedrado4131 4 роки тому

    Comecei a me tratar com Ortomolecular.

  • @ameliaribeiro9960
    @ameliaribeiro9960 2 роки тому

    NOSSAS GOSTEI GOSTEI MUITO DA SUA ESPRICASAO

  • @joselitaeneas5596
    @joselitaeneas5596 4 роки тому

    Deus abençoe sua vida grandemente!

  • @mariadosmilagres8564
    @mariadosmilagres8564 4 роки тому

    Ótima dica,gosto muito dos seus vídeos

  • @arleiacalvet3834
    @arleiacalvet3834 4 роки тому

    Nota mil,sempre aprendendo com seus vídeos 🙌👏

  • @anapauladejesus6500
    @anapauladejesus6500 4 роки тому

    Boa tarde Ana Paula e vareze Nova Bahia para que tem imunidade Baix pode comer e grávida pode

  • @soniaqueiroz4147
    @soniaqueiroz4147 4 роки тому

    Dr Dayan, eu tomo marevan 5 mg, fiz cirurgia cardíaca, tenho prótese metálica, mais eu como folhas escuras, óleo de coco, azeite, abacate, e sempre fazendo o exame INR pra ver como está

  • @marialia6640
    @marialia6640 4 роки тому +1

    Qual a quantidade certa de alho para tomar todo dia?

  • @andreacoimbra4144
    @andreacoimbra4144 4 роки тому

    Dr. Dayan você é TOP DEMAIS

  • @izabelcristina2898
    @izabelcristina2898 4 роки тому

    Boa tarde,Doutor!! Ótimas informações🤗

  • @romildafreitas9956
    @romildafreitas9956 4 роки тому +1

    Já fiz vários exames sim tomei vitamina d3 três meses e queria saber doutor Daiane que posso tomar para repor cálcio nos ossos tenho muita dor nas articulações e meu pescoço fãs crek crek

  • @gilvanetedejesus6667
    @gilvanetedejesus6667 4 роки тому +1

    Dayan eu mim chamo Gilvanete qui chá é bom pra gordua no fígado