अगर जल्दी ब्रेस्ट साइज कम करना है सिर्फ 5 मिनट / Breast Fat Kam Karne Ki Exercise/Reduce Breast Size

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 тра 2024
  • अगर जल्दी ब्रेस्ट साइज कम करना है सिर्फ 5 मिनट / Breast Fat Kam Karne Ki Exercise / Reduce Breast Size / Exercise to Reduce Breast Fat
    breast fat loss
    breast fat kaise Kam kare
    #deepafitnessandlifestyle #breastworkout #reducebreastfat #breastfatkaisekamkare #howtoreducebreastfat #breastfat #breastfatloss

КОМЕНТАРІ • 140

  • @AaliyaAnsari-oj9ob
    @AaliyaAnsari-oj9ob 2 місяці тому +14

    Thank you di bahut achi or esy exercise batai

  • @heerapadaya
    @heerapadaya 2 місяці тому +5

    Thanks you mam 🙏 😊

  • @user-of8oq4mo7o
    @user-of8oq4mo7o 2 місяці тому +4

    Thanku so much mam aap acche se samjhate ho ❤

  • @aljwantikaur
    @aljwantikaur 2 місяці тому +3

    Thanks mem❤❤❤

  • @arunagite2388
    @arunagite2388 2 місяці тому +1

    Thanks 🙏

  • @riteshkumar9399
    @riteshkumar9399 2 місяці тому +1

    Thank you mam

  • @yogawithkamla5052
    @yogawithkamla5052 2 місяці тому +4

    Tnx ji

  • @calligraphy847
    @calligraphy847 2 місяці тому

    Thank you

  • @mohdbablu4769
    @mohdbablu4769 Місяць тому

    Thankyou thankyou so Mach

  • @user-wh3yt4if4r
    @user-wh3yt4if4r 2 місяці тому

    Thanks

  • @babitachugh7549
    @babitachugh7549 17 днів тому

    Thankyou mam ji

  • @shilpapatel4829
    @shilpapatel4829 Місяць тому

    Thanks mem

  • @rajinderjassi526
    @rajinderjassi526 2 місяці тому +5

    Mam sabhi exercise ek saath krni hai

  • @HarpalSingh-lv3pp
    @HarpalSingh-lv3pp 2 місяці тому +99

    32 bar formula dekho UA-cam pr maine khud kiya h 15bkg loss or didi ki exercise achi h y breast k liy mere breast 43 thi ab 35 h m bhut khus hu aaj

    • @user-cb7vw4lf3e
      @user-cb7vw4lf3e 2 місяці тому +13

      Kitne din ki thi aapne di mujhe bhi btana

    • @sangeetaluthra3289
      @sangeetaluthra3289 2 місяці тому +4

      dear di aapke kitne time me km hue the ?

    • @Anushka9966
      @Anushka9966 2 місяці тому +3

      Sach mein

    • @HarpalSingh-lv3pp
      @HarpalSingh-lv3pp 2 місяці тому

      @@user-cb7vw4lf3e maine only 40 days me believe nhi hoga but such me 40 din me km hue h aap 32 bar formula bhi dekhna UA-cam pr aap motivate honge aap bhi kr paogi

    • @user-oh4lo3ed4k
      @user-oh4lo3ed4k 2 місяці тому

      Result kitte din me aaya utana kam hone me kitte din tak kiye ho exercise

  • @ABDULRASHEED-xr6rz
    @ABDULRASHEED-xr6rz 2 місяці тому +1

    Thanks sis

  • @Jyotivlg
    @Jyotivlg 17 днів тому +1

    Ye bat to sach h di yoga krne se figar sahi rahta h

  • @shrejal7793
    @shrejal7793 2 місяці тому +2

    Meri 9 month ki beti h or may feed karati hu kya may kar sakti hu please btaye 30 ta 36 ho gaya hai Mera breast bhut bura lgta h

  • @mylovegudda4797
    @mylovegudda4797 2 місяці тому +6

    Mam mera breast size 44 hai maine docter ko dikhaya tha to wo boli ab nhi kam hoga please ap btaiye kya exercise se mera breast size kam hoga please reply kijiye please mam

    • @HarpalSingh-lv3pp
      @HarpalSingh-lv3pp 2 місяці тому +1

      Ho jaega syster aap UA-cam per 32 bar formula swikar Bhardwaj ki video dekho aap khud motivate honge kyunki maine bhi 32 bar formula se khud apna vate bhi loss Kiya aur inches bhi kafi lose hue

  • @ramvilashsharma3671
    @ramvilashsharma3671 2 місяці тому +2

    Radhe Radhe ❤🙏🌹🙏

  • @chetanapandya4797
    @chetanapandya4797 2 місяці тому +2

    Mam brest tight ke liye koi exercise bataye

  • @cutemarjana5765
    @cutemarjana5765 2 місяці тому

    Mam 1 set mein kinne time krni hai exercise

  • @tanyakashyap6103
    @tanyakashyap6103 22 дні тому +1

    Sach me hoga di kya yess

  • @akhamiyaakhal
    @akhamiyaakhal 2 місяці тому +2

    Thanks🙏👍

  • @user-dt1wo9ty5b
    @user-dt1wo9ty5b 2 дні тому

    Maim mera size 44 hai kya km ho skta h mai apna beast se bahut pareshan hu please reply maim

  • @neeshuverma5910
    @neeshuverma5910 2 місяці тому +1

    Thank mai

  • @baljeetkaur3237
    @baljeetkaur3237 2 місяці тому +2

    ਮੇਡਮ ਜੀ ਮੇਰੀ ਉਮਰ ਪੰਜਾਹ ਸਾਲ ਹੈ ਮੇਰਾ ਵਜ਼ਨ ਨਹੀਂ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਚੋਹਤਰ ਕਿਲੋ ਹੈ ਜੀ ਮੈਂ ਨੂੰ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਹੈ

  • @user-jk8ye7zt6t
    @user-jk8ye7zt6t 2 місяці тому +4

    Didi Sach mai aisa hoga kya Agar aisa hua na to aap ka bhut bhaut thanks

  • @silver-silver...
    @silver-silver... Місяць тому +1

    1:48 exercise start.

  • @SudeshDhall-nq8ne
    @SudeshDhall-nq8ne 2 місяці тому +2

    V nice exercise 🙏♥️👌👌👌

  • @bhagyashridhamane8305
    @bhagyashridhamane8305 Місяць тому

    Wait kami krne an pot kami krne vr video bnv tai

  • @dabbomaurya2206
    @dabbomaurya2206 2 місяці тому

    Mam Sam ko nhi krskte hai

  • @meenamane3432
    @meenamane3432 3 години тому

    👍👍👌

  • @sanusanu2408
    @sanusanu2408 12 днів тому

    Mam kitne din me result dikhega

  • @EntertainSD8627
    @EntertainSD8627 2 місяці тому +1

    Mam mujhe curvical h ye Exersice kiya curvical pe bahot effect hua jaise pain jaisa

  • @ajantadas7880
    @ajantadas7880 2 місяці тому +1

    Is it possible?

  • @maheeyadav566
    @maheeyadav566 2 місяці тому

    Ky sach m ho jayega

  • @jyotidass3907
    @jyotidass3907 2 місяці тому +2

    Thanks man Aaj Tak breast bada hone ka video dekha tha Aaj aapke is video Ko dekhkar main happy hun mujhe is video ka intezar tha

  • @dipukabira5261
    @dipukabira5261 2 місяці тому +9

    I am 18 years old aur mera ek break bada aur ek chota hai to ye thik ho jayega aur me patli hu to and i am single to kya isse muje thik ho jayega breast kam ho jayega plzz reply me

  • @user-tj2tm7dm2e
    @user-tj2tm7dm2e 2 місяці тому +4

    maam Hips ka fat ko kaam karna ka liya exercise batao plz

    • @HarpalSingh-lv3pp
      @HarpalSingh-lv3pp 2 місяці тому

      32 bar formula UA-cam per dekho syster real mein kam hoga Mera khud ka hua hai thodi bahut exercise karni padegi aapko kuchh vah thoda sa and 32 baccha baccha baki Khao Jo kuchh aapko khana hai real mein trust mein kam hoga kyunki Mera khud ka hua hai

  • @Akansha_panchal1517
    @Akansha_panchal1517 2 місяці тому +5

    Mujhe bs 4inch lose krna h 35 to 31 m kal mrng s start kri hu after on month m apko btadungi kitna lose huva

  • @urmilamalviya138
    @urmilamalviya138 2 місяці тому +5

    Mere 28 the delivery hui to 35 ho gye bahut preshan hu 😢

    • @deepafitnessandlifestyle
      @deepafitnessandlifestyle  2 місяці тому +1

      Exercise or achhi diet ( avoid sugar, oily food + low calorie food +3/4 ltr water) Kam ho jayega pareshan na ho

  • @kajalagrawal3338
    @kajalagrawal3338 2 місяці тому +1

    Mam ye excercise karne ke baad kitne dar baad tea pi skte hai morning me

  • @rekhayadav2592
    @rekhayadav2592 Місяць тому

    Kab kab karna hai

  • @sukhwinderievkaur5194
    @sukhwinderievkaur5194 2 місяці тому +1

    Didi muje disck ki problem hai, mera medicine khane se wieght bhut bar geya please, please bateyen k kese km krun weight

  • @honeygoyal4751
    @honeygoyal4751 2 місяці тому +1

    Mam meri baby 9 month ki hai toh mai yh exercise kr skti hu kya

  • @priyankachauhan8580
    @priyankachauhan8580 2 місяці тому +1

    Mam .....m pargent hu .....m ye kr skti hu kiya ......plz reply😢😢😢😢

  • @aradhyasingh2165
    @aradhyasingh2165 2 місяці тому +1

    3 set ka matalab kya h kitani baar

  • @user-vl1bo6bs7m
    @user-vl1bo6bs7m 2 місяці тому

    Friends kisi ko bhi fark pada h iss exercise se plez reply

  • @DineshKumar-w66
    @DineshKumar-w66 2 місяці тому

    Nice

  • @amishakumari9315
    @amishakumari9315 2 місяці тому

    Mera bp kam rahta hai toh koi dikkat to nahi hai

  • @user-kv7bv7tb1s
    @user-kv7bv7tb1s 2 місяці тому

    आस होवू शकते का

  • @RohitsinghToor
    @RohitsinghToor 22 дні тому +1

    एक।महीना ।हो।गया ।अब ।तक
    कम।नहीं ।हुई बेरसट

  • @userkajal773
    @userkajal773 2 місяці тому +1

    Agar four number ki exarcise na kare to

  • @JyotiJaiswal-pq9vw
    @JyotiJaiswal-pq9vw 2 місяці тому

    Dii mujhe bhi apna breast kam karna hai mujge ye 32 baar formula ka matlab nhi samajh aa rhi hai or dii aap sath hi diet bhi bata dijiye kya khaungi to jaldi Breast kam ho jayegi

    • @deepafitnessandlifestyle
      @deepafitnessandlifestyle  2 місяці тому

      अपने खाने का हर निवाला आपको कम से कम 32 बार अच्छे से चबाना है उसके बाद खाना निगलना है उसको बोलते हैं 32 बार फॉर्मूला

  • @userkajal773
    @userkajal773 2 місяці тому +7

    Deepa reply jaroor karna please ek breast bada he aur ek chota to is exarcise se vo bhi sahi ho jayega

  • @user-fs6zz7yv4w
    @user-fs6zz7yv4w 2 місяці тому +1

    Kab kare subh me hi

  • @user-hz4td2kn1f
    @user-hz4td2kn1f 2 місяці тому

    Super

  • @Naina9992
    @Naina9992 2 місяці тому

    Mujhe bhi join hona hai

  • @reenaroy724
    @reenaroy724 2 місяці тому

    Belly fat ko kaise kam kare

  • @kavitamangrulkar9741
    @kavitamangrulkar9741 2 місяці тому

    Mera baby abhi bhi feed kar ti hu can do that exercise

  • @EntertainSD8627
    @EntertainSD8627 2 місяці тому

    Jyada nhi ho pata h dard hone lgta h

  • @JyotiJaiswal-pq9vw
    @JyotiJaiswal-pq9vw Місяць тому +1

    Mam Maine aapka exercise try Kiya lakin mere ek breast me dard ho rha hai bahut

  • @ManishaKumari-je1ew
    @ManishaKumari-je1ew 2 місяці тому

    Feeding karati hu me kar sakati hu

  • @user-tg4wx2ew8n
    @user-tg4wx2ew8n 2 місяці тому

    Kya sach mein ho jaega main bahut pareshan hun

  • @user-qe8us9qp5y
    @user-qe8us9qp5y Місяць тому +2

    50 kilo vate kam ho gaya

  • @mrunalkanunje5283
    @mrunalkanunje5283 2 місяці тому +1

    46 breast kam hogi kya

  • @HNR863
    @HNR863 2 місяці тому +1

    40 h meri berst

  • @sonu__x99
    @sonu__x99 2 місяці тому

    Mampet phoolta hai aur Dard hota hai

  • @babitajain4609
    @babitajain4609 Місяць тому

    Beth ker kerne ki exercise bataye mam plz

    • @deepafitnessandlifestyle
      @deepafitnessandlifestyle  Місяць тому

      Is video ko dekhe 👉👉 ua-cam.com/video/cDUagvb1d_c/v-deo.htmlsi=D6nAOggaHTnjo_Uj

  • @Dreamgril8508
    @Dreamgril8508 2 місяці тому

    Api vagina tait krny ke exrsice to bata Dey plz

  • @chandakumari-vs4je
    @chandakumari-vs4je 2 місяці тому

    Nhi hota kam

  • @MsSushma2010
    @MsSushma2010 23 дні тому

    Baate bahut karate ho

  • @bachukatara3156
    @bachukatara3156 14 днів тому

    Mujhe apke sath joint honahe

  • @ashaaa6684
    @ashaaa6684 2 місяці тому +1

    Maina desiDawaLI 1BABA se meri 3in kam ho gayi, jo desi dawa deta hai unka pata mera UA-camprofile me likha hai

    • @kajalrani2557
      @kajalrani2557 2 місяці тому

      Fr edar ka krna ahii ho agar kam hogya😂😂

    • @kajalrani2557
      @kajalrani2557 2 місяці тому +1

      Ghr ja kar soo edar ka kr rhi ho

  • @BijoyDas-jg1fk
    @BijoyDas-jg1fk 2 місяці тому +1

    Par mai toh mard hu

  • @AmreenBee-ru9qw
    @AmreenBee-ru9qw Місяць тому

    Mam please aapka number dijiye

  • @rakeshpalsaniya2566
    @rakeshpalsaniya2566 2 місяці тому +2

    Thank you