खाना खाने के बाद यह करें पूरे शरीर की चर्बी गायब / pet kam karne ki exercise /Pet Kam Kaise Kare

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 17

  • @meenusharma9869
    @meenusharma9869 2 місяці тому +1

    Bauht achha mam

  • @abhilashadutta5538
    @abhilashadutta5538 2 місяці тому

    Very nice 👍

  • @nuzhatrizvi498
    @nuzhatrizvi498 2 місяці тому

    Very nice in sitting position 😊can do in advance age also 😊

  • @devrajkunwerchouhan6439
    @devrajkunwerchouhan6439 2 місяці тому

    धन्यवाद 🙏

  • @ramvilashsharma3671
    @ramvilashsharma3671 3 місяці тому +1

    Radhe Radhe ji ❤❤🙏🌹🙏

  • @sulabhakatke6849
    @sulabhakatke6849 3 місяці тому +3

    दीपाजी आप बहोत अच्छी तरहसे समजाती है| मुझे बहोत ही पसंत आया है और फायदा भी हो रहा है🎉😊

  • @ramvilashsharma3671
    @ramvilashsharma3671 3 місяці тому +1

    Excellent excercise dear👌👌💪

  • @tejashreepatil3781
    @tejashreepatil3781 Місяць тому

    Mera bhi bohot pet nikla hai

  • @amardhingra2004
    @amardhingra2004 2 місяці тому

    Plz share exercises tips for citizens appx 70 yrs to cut their weight.palabolic hernia, one knee replacement also

  • @satyambade3267
    @satyambade3267 3 місяці тому

  • @ReshmaNarola-x3x
    @ReshmaNarola-x3x 3 місяці тому

    Hame bahut pasand aaya. Kamar ,ghutnvale log kar sakte he ?

  • @neelameusebius2735
    @neelameusebius2735 3 місяці тому

    Can we do these exercises just after having our food or on empty stomach?

  • @farheenakhter788
    @farheenakhter788 3 місяці тому

    Hum ise periods me kr skte h ma'am..plz reply

  • @meersingh2715
    @meersingh2715 3 місяці тому +1

    Koi fix btao Na Chahe 4/5 ho

  • @meersingh2715
    @meersingh2715 3 місяці тому +1

    Deepa Ji Aap to Daily Nyi nyi exercise Btao ho

  • @rakeshkhanna681
    @rakeshkhanna681 3 місяці тому

    Can males also do the same

  • @userkajal773
    @userkajal773 3 місяці тому +1

    Deepa aap reply nhi karti meine kal se comment kar rakha he ki mujhe arms tite karne he bahut dhile he koi eise video banao jisme sirf ek exarcise ho aur jald se jald arms tite ho jaye