Chi Kung & Tai Chi Terapéutico : La CLASE mas COMPLETA para el ADULTO MAYOR
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- Опубліковано 23 вер 2024
- En este video te compartiré los ejercicios que considero que son los mas adecuados para el adulto mayor... Esta clase puede ser practicada por todas las edades.
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/ @luisduartetaichi
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Muchísimas gracias maestro Duarte, una alumna agradecida les saluda desde Galicia (España)
Martha Garcia mexicana de michoacan 75 años tengo muy buena actividad y movimiento. Muchas gracias. Le cambia a uno la vida
Muchísimas gracias,mi nombre es MCarmen ,le digo desde el país Vasco(España) tengo 70 años ❤❤
60 años si bostezo España❤
Argentina querido maestro tengo 66 años agradezco su compañía todos los días me encantó esta rutina bendiciones 🙏🙏🙏🙏
Gracias querido maestro una práctica bellísima lo sigo hace años amo su forma de explicar soy de Argentina tengo 92 años y espero como una colegiala sus clases y meditaciones reciba muchas bendiciones xq hace mucho bien a tantas personas con distintas edades y. Capacidades yo va a hacer un año tuve una caída y tengo prótesis en mi cadera izquierda y en cuanto pude retome sus clases y acá estoy firme con el chi más puro y celestial Dell Todopoderoso por eso reitero mis gracias y bendiciones hacia UD apreciado maestro 🙏♥️🇳🇮
Gracias 🙏🏻muchas gracias maestro
Muchas gracias maestro Vi su vídeo ya 2024 soy de Bolivia
❤
Xg
68 Costa Rica
Argentina, Cecilia María, 79 años.
Gracias a usted, Maestro, me e sentido con 20 años menos
Cada noche hago una práctica de chi Kong y los resultados son asombrosos. Me devuelve el chi, se van los dolores y parece que tuviera alas para volar. Gracias y bendiciones para usted y su familia
Soy Marisol, vivo en Queretaro, México 🇲🇽 . Tengo 70 años y en verdad estoy feliz con tus clases para 3era edad.
Me caí 3 veces, de septiembre del 23 a Enero del 24 y quedé lastimada de mi pierna izquierda. Tengo prótesis en ambas caderas. Tus ejercicios me están fortaleciendo y también me siento feliz y animada. fortaleciendo fortalecimiento fortaleciendo
Desde Uruguay, muy buena clase
Maestro Duarte le agradezco mucho que comparta sus conocimientos tan útiles para sanar
Soy Maribel tengo 51 años saludos desde México
Maestro Luis muchas gracias por su generosidad, lo sigo desde Veracruz México tengo 72 años y le recomiendo a mis amigas que lo sigan. Yo me siento muy bien con mi autocuidado, el Tai chi contribuye a mi plenitud. Que tenga mucha salud y bienestar con su familia. ❤
Saludos gracias mucha gratitud tengo 76 años bendito dios puedo hacer y moverme perfectamente y cada día me siento super
DE MÉXICO MARTHA GARCIA
Soy Iris Beatriz .soy de Venezuela pero estoy viviendo😅 en Estados Unidos y tengo 80 años muy agradecida con usted
Buen día Maestro, de Argentina tengo 73 Años hoy escogí éste video, excelente para mí cuerpo Gracias 🙏🙏❤️❤️🙌🙌🙌
Buenas tardes. Soy Juana de Argentina, tengo 76 años y acabo de descubrir en qué consiste el TaiChi. Hoy ví tu clase por UA-cam. En principio, hoy solo he mirado pero la próxima vez intentaré realizar los movimeintos. Agradezco mucho que muestres tus clases, eres muy didáctico. Saludos cordiales.
Agradecemos el tiempo, el esfuerzo, la alegría de compartir con generosidad profesor Luis Duarte.
Hemos aprovechado las clases y nos sentimos mejor en esta etapa de la vida que precisamos de mayor cuidado físico y mental.
Cuidense amigos en Chi amoroso. Felices fiestas y un 2024 lleno de salud, amor y bendiciones. De México con cariño
muchas gracias Rosario... Felices fiestas y bendiciones siempre :)
Hola tengo 85 años desde ARGENTINA MENDOZA FELIZ AÑO😅
Tengo felices 86 años gracias al Chi Kun.😊😊😊😊
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Me llamó celeny me da mucho gusto hacer los ejercicios diarios con usted y me han ayudado mucho en mi salud y bienestar todos los días hago uno diferente este en particular me gusta mucho gracias soy de cuba y tengo 62 años
Hago todos tus ejercicios hace 6 años tengo 86 años .El chi Kun me ayuda a pesar de ser diabética insulino. Dependiente e hipertensa una vida normal 😊😊😊😊😊
Gracias por estos buenisimos ejercicios tengo 67 años vivo en pittsburg pensylvania muchas gracias
ARGENTINA, Cecilia María Labanca
ARGENTINA, 79 años
Inmensamente agradecida, querido Maestro. Estupenda esta clase! Gracias gracias gracias
Gracia, es la que nos envía con sus clases maestro y la gracia nos sana. Yo le sigo desde Chihuahua México. Un abrazo a la distancia.
Hola, soy de Córdoba,Argentina. Con mi mamá Elvira de 91 años, yo, Mirta, estamos haciendo las clases con usted. Nos encanta y nos hace muy bien. Gracias
M.Rosa 70 años Cataluña. Muchas gracias maestro,voy haciendo clases cada día x UA-cam y estoy muy,muy. 39:10 contenta.Graciassssss.😊❤
Buen dia..como siempre conectada a sus clases, tengo 58 años, saludos desde. Venezuela a toda esta hermosa comunidad
Hola!! 66;años...me hace feliz está clase...Jalisco México
Gracias!!!
Adriana de Argentina 🇦🇷 62 años me encantó la clase gracias 🙏
Desde España con mucho cariño y agradecimiento por todas las maravillosas clases que son la fortaleza y buena energía tanto para el cuerpo como para el alma Dios lo bendiga hoy y siempre.
MEXICO 64 AÑOS Y MI MAMÁ 86
Hola Maestro Luis! Soy Andrea desde Argentina. Gracias, gracias, gracias! 🙏❣️
Gracias profesor. Siempre que termina una clase quedo añorando la próxima. Es ud. una persona súper especial. Lo admiro mucho.
Le sigo desde Cuba.
Dios le bendiga con mucha salud y energía
Desde Argentina, pisando los 75. muy buena clase, hago taichi todos los días , con tus clases, eligiendo las clases para trabajar el equilibrio, tengo osteopenia y me cai 2 veces apurándome en la caminata. Eso de los retos también me sirve. Gracias, gracias
Buenas tardes maestro, hoy hice esta clase , las voy alternando para poner mi cuerpo y mi mente fuertes. Mi nombre es Gracia, tengo 61 años y lo sigo desde Málaga, España. Gracias infinitas.
Gracias gracias gracias con todo nuestro amor desde Uruguay, soy Amalia tengo 65 años, gracias
Buenas noches Maestro Luis, desde Argentina. Con mis 54 añitos me siento más joven practicando Tai Chi, me hace muy bien. Aún me falta seguir trabajando el equilibrio, pero voy avanzando y quiero seguir animandome a más, es cuestión de tener confianza en uno mismo. Saludos.❤😊
Desde Venezuela! Gracias! Gracias! A Su estupendo y loable servicio. Namasté ⚘️ 😍🎶🙏
Difruto mucho de sus clases desde que lo sigo que hace ya un largo tiempo me siento muy bien con estos ejercicios soy cubana y tengo 62 años nuevamente muchas gracias
Gracias maestro Duarte mil bendiciones. Soy de la paz, b.c.s., tengo 62 años y mi esposo 67 años agradezco mucho su tiempo y sus clases .
Buen día. Hoy 20 /02/24 primera ve que veo su clase. Gracias . Bellísima. De ahora en más a seguirlo. Claudia Marcela
62 años, Sevilla España,. Gracias, Gracias, Gracias. Bendiciones ✨✨✨✨👼🙏🏻🍀🦋
Muchas gracias Maestro Luis!
Siempre me ayuda mucho !
Ana de Argentina 70 años
De México 76 años una de las clases favoritas tengo toda la agilidad muchas gracias gran maestro Luis
Gracias, Gracias, Gracias,. De México tengo 67 años. Dios le Bendiga Maestro 🙋♀️💕🙏🇲🇽🇲🇽
Le sigo desdes Honduras, tengo 75 años. Me ayuda mucho
Gracias, mi querido profesor hoy volví a esta clase, me sentí mucho mejor en todo mi cuerpo tengo 83 añitos le saludo desde mi Querétaro lindo México 👏♥️🇲🇽
Maestro tienes el conocimiento hermético la regresión conciente nos dió felicidad eres un sanador bendiciones
Muy agradecido por sus ejercicios terapéuticos, Juan, Barcelona (España), 66 años. 🙏👏👋🇪🇦
Buen día. 58 años. Excelente práctica. 🙏🏼 Muchas gracias desde Colombia. Bendecido 2024. ☀️💫🦋🇨🇴💖
Desde Argentina. 54 años. Excelente!!! Muchas gracias!!!
Muchas gracias por tan buena clase ,hoy me pase bostezando en l en la clase ,cuando cumpli 60 años me dedicaba a las ventas viajaba en bus a los departamentos , es lindo recordar lo que hacia , ahora con 72 años ya no me permiten hacerlo.
Ahora que encontre estas maravillosas practicas es lo mejor que hago actualmemte,infinitas gracias maestro !!!!!
Buenas noches Maestro Un gusto haber participado y practicado este video!!! Maravillosa experiencia y recordando cuando hacía Tai chi en su casa. Bendiciones y cariñosos saludos desde Chile ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Buenos días Maestro ,soy de México tengo 74 años. Bendiciones y saludos a Kensi y a su hijo.
Gracias Maestro. Acabo de verla ( 27/01). Me encantó y seguiré repitiéndola. Tengo 78 años y soy de BsAs Argentina.
Buenas tardes Profesor Duarte. Soy Maria de Lourdes González. Tengo 74 años. Sigo sus clases desde Ciudad de México desde Morelos ., México. Le agradezco mucho el bienestar que a través de sus enseñanzas he conseguido. Gracias por que nos anima a vivir con alegrías. Bendiciones para usted y su familia. Y para la familia en Chi,de la que me siento parte y que se encuentra en muchos países. 🎉
Gracias 68 años . Cuba en Galicia. Aprendiendo mucho . Magistral su Clase. Abrazos.
Muchas gracias, tengo 68 años de Mexico, primera vez que lo veo y estoy encantada de haberlo encontrado 🙏
Desde España ,71 años ,hoy lo descubrí gracias lo seguiré aunque no en directo pero muchas gracias , bendiciones
Desde Chaco, Argentina. Hace casi 4 años que sigo las clases de Luis y mi salud está perfecta! Tengo 64
Hola maestro Luis lo digo desde Tlaxcala México, me gustan mucho sus clases me he mejorado mucho tengo 65 años.saludos.
España Barceloa 65 años he echo Taekondo 49 años .Hice Taichi por primera vez cuando tenia 16 años con un maestro chino
Jamas me he quitado de la mente ese maestro.
Gracias por tu trabajo que haces.
Qué bien, toda una vida haciendo Taekwondo. Fue el primer arte Marcial que practiqué. También siempre recordaré a mi primer maestro😀🙏
Gracias por compartir su conocimiento y ayudarnos a mejorar nuestra salud fisica, mental y espiritual. Saludos y abrazos de luz desde Los Angeles California, tengo 66 años pero con sus clases me siento de 36.🫶
Gracias Luis eres excelente. Estoy en California. SD. Tengo 73 años. Dios te bendiga.
Gracias maestro Luis. Soy de Argentina y tengo 66 años. Bostezo mucho durante sus clases. Me relajo mucho. Muchas gracias por compartir sus conocimientos y consejos.
Infinitas gracias y bendiciones para ti amado profesor y para nuestra amada profesora Kengsing,, soy de la Ciudad de México y tengo 80 añitos y lo disfruto mucho. Abrazos y besos.
Desde ayer empece a hacer Tahi Chi me gusta mucho esos ejercicios tengo 65 años y soy Peruana... Bendiciones para usted.
Gracias maestro, hoy hice esta rutina, me fascinó, me sentí muy bien. Gracias, gracias, gracias. Bendiciones desde Puebla, Mex.
Beatriz de argentina, 67 años, desde hace 2 meses que diariamente practico lad clases y me cambio totalmente, gracias
Desde USA, Ne, Omaha. Tengo 64 años y sigo sus maravillosas clases hace 3 años.
Gracias profesor por su dedicación y tiempo
Clara Lievano
Maravillosa clase soy de Argentina tengo 79 añitos hermosos lo conocí durante la pandemia y siempre adelante GRACIAS MAESTRO POR SUS ENSEÑANZAS 😊😊😊❤
HolaMaestro, desde Buenos Aires, Argentina. Tengo 71 años, me hacen muy bien estos .Tambirn hago las clases de Chi Kung y Tai Chi.
Gracias infinitas por su generosidad.
🙏Namaste 🙏 mi pais España y tengo 65 años ,gracias por todas sus clases, ☺️ 🙏
Muy Buenos Dias¡¡¡de Cordoba Argentina , 69 años ,disfruto plenamente gracias
Muchísimas gracias
Disfruto muchísimo tus enseñanzas tanto de Qigong como de Tai Chi...te he estado siguiendo hace unos cuantos años. Vivo en California, tengo 74 otoños y soy venezolana/americana. Felicidades y gracias nuevamente 🎉🎉😊
Soy cubana lo sigo hace como un año y lo disfruto mucho sus clases son muy buenas y me han hacho muy bien a mi salud tengo 62 años mis bendiciones
Mi edad es 74. Soy Argentino pero hace 26 años que vivo en Toronto, Canada. Gracias por tu ayuda a mejorar mi cuerpo.
Lo veo desde El Salvador, tengo 78 años, gracias por sus enseñanzas, me encantan, Dios le bendiga .
Querido profesor Duarte muchas gracias por sus maravillosas clases. Soy una mujer de 79 a de la cd de Mexico
Gracias gracias gracias por su generosidad de Ecuador 🇪🇨 tengo 58 años
Hola soy Patty, sigo la clase desde la ciudad de México desde hace 1 año 1 mes.
Tengo 65 años.
Gracias maestro!!!
Gracias maestro! Buen día 71 años Argentina. Abrazo con amor a toda la familia en chi❤
Magnífico. 76 desde miami. Gracias Dios le bendiga.
Mil gracias saludos desde Perú tengo 69 años yy muy co intenta de compartir rodas sus clases que me hace mucho bien... Bendiciones
Hola Soy Herminia Vilar de 78 años desde Gran Canaria en España Estoy muy contenta con los ejercicios y he mejorado mucho de la artritis Muchas gracias
Hola buenos días maestro soy de Colombia ahora estoy viviendo en España me gusta tus vídeos ,tus clases tengo 48 años llevo un mes siguiéndote, Gracias 🙏💯
Encantada con todas sus clases y muy agradecidas tengo 80 años y resido en Estados Unidos en Florida .❤
Buenas noches, soy de México, tengo 56 años. Muchas Gracias. Excelente clase🙏
Gracias Luis, estupenda sesión de hoy para adultos mayores. Mi esposa y yo te enviamos un saludo y agradecimiento por tu guía siempre atenta y respetuosa. Ella tiene 61 octubres y yo, 70 septiembres. Saludos y paz interior. Desde Morelos, México.
Maestro querido....una vez más desde Argentina con 77 años. Bendiciones
Maestro como siempre agradecer tus clases, son maravillosas.
Desde bogota colombia, tengo 74 años,
Un afectuoso saludo.
Gracias Gracias Gracias Maestro Luis.. Tengo 50 años... 🇪🇨.. Que la fuerza nos acompañe... 🙏🌟🕉️
Perdón tengo 60 años... 😃😃
Nora Camargo 61 años, desde Culiacán, Sin México. Para mi estos ejercicios son maravillosos que han formado parte de mi trascendencia física y espiritual. Saludos ❤
Te amo Maestro ...sigo repitiendo una y otra vez esta clase....tengo 77 años y estoy en Argentina....bendiciones❤
Hola Maestro excelente clase soy Dora de Argentina, tengo 69 años me encantan todas estas disciplinas, soy muy sanadoras trato de compartir los videos a amigas BENDICIONES!!
Daisy Restrepo 76 años Colombia.
Gracias Maestro sus clases son muy benéficas.
Me siento muy bien
Muchas gracias, somos de Mexico, en Cuernavaca. Tenemos yo 73 y mi esposo 76, gozamos mucho la clase. Muchas felicidades.
Buenos días tengo 70 desde Colombia muchas gracias por esta enseñanza tan útil bendiciones para todos Adiós.
Tengo 76 años ,desde California , veo sus videos de repetición me gustan todos y me han ayudado bastante en la movilidad de mi cuerpo , gracias maestro Duarte , que hayan pasado unas felices fiestas , Saludos
Argentina, Cecilia María Labanca
Argentina, 79 años
Gracias, gracias, gracias.
Especial está práctica. Hubo bostezos, mucho chi circulando 😊me siento muy liviana!
Buenos días, me llamo Maria, tengo 70 años y le sigo desde Girona, España
Muchas gracias maestro
Mi nombre Rita Reynaga y soy de México, tengo 63 años 😊❤ muy agradecida, muy agradecida y muy agradecida!!! Saludos feliz año🎉
Master Luis, te encontré hoy, te veo desde Orlando, FL. Tengo 67 primaveras y te seguí muy bien en la clase. Muchas gracias 🙏.
Recién incorporándome a sus maravillosas clases, soy Carlota de Caracas, Venezuela. Gracias, gracias, gracias 😍🤩
Buen día, bendiciones para usted maestro, muy agradecida por sus clases desde Venezuela, tengo 70 años.
Muchas gracias Maestro! Hicimos la práctica mi esposo Ricardo y yo. A mi esposo le dolieron mucho los brazos y estuvo eruptando mucho pero al final se sintió con bienestar. Y yo Juana Marcela, me siento con mucha vibración sobre todo en los brazos y mucha energía. Muchas bendiciones para usted! Saludos desde México
Buena Clase maestro, se las voy a poner a mi grupo de adultos mayores. tengo 47. No pude vibrar las manos mucho tiempo por una cirugía de hombro reciente pero me va a ayudar mucho a la circulación para mi recuperación.
Gracias maestro Julián desde Perú
62 años Dios le bendiga grandemente 🤗
Que buenos ejercicios de coordinación!!! Que bien me hacen!!!! Un abrazo fuerte desde Montevideo y tengo 70 años !!! Gracias gracias como siempre!!!!❤