ДИЕТИЧЕСКИЙ ТОРТ. ПП-десерт с нежным кремом, без сахара.
Вставка
- Опубліковано 22 сер 2024
- Сегодня приготовим очень вкусный диетический торт, с нежным кремом без сахара!
Диетический морковный торт
(На 2 кусочка)
Морковь 100 г.
Рисовая мука 30 г.
Овсянка 30 г.
Яйцо 1 шт.
Молоко 70 г.
Крем
Творог 170 г.
Банан 60 г.
Курага 40 г.
Мед 40 г.
Цедра лимона 3 г.
Украшение
Кешью 40 г.
Цедра лимона 2 г.
На 100 грамм:
Белки 9
Жиры 5
Углеводы 21
Калорийность 161
#Диетическийдесерт
Мой Instagram 📷
/ cacharelcat
Буду ждать фото Ваших блюд по моим рецептам в instagram с хэштегом #вкусныеисториикатерины
Посмотреть все мои диетические десерты:
• ДИЕТИЧЕСКИЕ ПОЛЕЗНЫЕ Д...
Как меня найти?
ВК: cachare...
Моя группа:
cookery...
Для коммерческих предложений и партнерства :
sokolovskaya_katerina@rambler.ru
Вот тортики-то мы и любим!
Немного меньше, чем шоколад, но все же трепетно и нежно!
:)
Спасибо за новый рецепт!
Амина Такаева На здоровье! 😉
Катюша, спасибо большое, рецепт замечательный, как всегда, обязательно приготовлю. Очень приятно на Вас смотреть.
Спасибо огромное! =*
хороший тортик! лайк!!
Спасибо большое!:)
Такая вкуснотища 👌👍
Класс! Обязательно попробую сделать )
Умничка👍💐
Очень хочется попробовать, на картинке похоже на Наполеон, но как всегда практически все ПП сладости это овсянка, творог и сухофрукты )))))
Однако получилось очень вкусно! :)
Ну почему? Шоколад, како, всевозможные пасты. Просто на пп готовим сами и против того, что продоют в магазинах. Берём менее калорийные продукты.
У вас такие хорошие рецепты.так и хочется их все приготовить!а еще вы очень красивая ))
Спасибо! :)
🌹🌹🌹👍🏻
Каждый вечер делаю себе творог с сухофруктами. Получается действительно крем - как в супермаркете творожок. Думаю тут дело в жирности творога, попробуйте пожирнее выбрать - я делаю из домашнего)))
Спасибо!!!❤️
спасибо по пробую.А стевию не бойтесь.это растение такое ,сок его очень сладкий ,можно даже дома на окне выращивать и использовать.при этом не повышается уровень глюкозы в крови .можно даже диабетикам.
ещё раз спасибо за интересный рецепт.
А где вы покупаете?
при какой температуре выпекать коржи?
Здравствуйте. Скажите пожалуйста чем можно рисовую муку заменить
0:53 - "Разобьем яичко" - РАЗОБЬЕМ ЯЙЦО! А за рецепт - "Лайк"!
👀🤔
Не сказали на какую температуру в духовку ставим
Очень приятная и красивая девушка...но о-о-очень худая
I guess it's pretty randomly asking but does anybody know a good place to stream newly released series online?
@Gavin Edgar I use FlixZone. You can find it on google :)
@Andy Mark yup, I've been using FlixZone for months myself :)
@Andy Mark Thank you, I signed up and it seems to work :D Appreciate it !
@Gavin Edgar happy to help :D
Рисовая каша детская сойдет за муку или это одно и то же?)
В рисовой муке же много углеводов?
Варвара Сиденко в любой муке много углеводов
Заменили сахар на мед. В чем диетичность? В Мёде почти столько же углеводов, как и в сахаре. Плюс курага и банан. Это вообще сахарная бомба.
@@explana_lab сахар это вредно, а мед натуральный продукт в котором натаральная сладость!()
Катерина морковь в вареном или в тушеном виде имеет наибольший гликемический индекс а это значит что торт не диетический. Надо знать если вы следите за своим здоровьем
Ольга Головка а вы наверно воздухом питаетесь , раз для вас даже морковь вредна)))))
Вы правы.
Я заботилась искать рецепты для диабетика. Морковь и свекла не подходят. Всякая мука тоже.
Спасибо за интересный рецепт. Ещё много авторских диетических десертов есть здесь good-food.tips/recipes/dessert :)
чем можно банан заменить?не ем его вообще,запах даже не могу переносить
Dgfjijjh Svhgyjvf яблочным пюре 😉
Финики
это, конечно не торт, получилась 1, максимум 2 порции
Шортики - секс.