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感謝頻道.助我平安完成2023普悠瑪初226
不客氣,恭喜你!
謝謝分享,這星期要進行初鐵,今天最後一次游泳訓練,接下來就散步跟伸展就好,沒練到的也來不及了,希望當天不要太緊張,享受活動,平安完賽就好~~~
該練的都練了,接下來就好好享受比賽吧,加油!
@@kobby0923 今天無傷完賽了,開心,期望從您的頻道獲取更多鐵人資訊
恭喜你!
相當受用的經驗談
taper有興趣
有興趣加一
第一次要初鐵參加CT113,準備了快一年求最後的taper+1
Taper+1
taper+1
原來不能太用力減肥啊😂
可能我沒有什麼營養學背景,沒辦法兼顧訓練跟減重啦😂
想知道+1
想了解taper
華哥您不用吧😆
請問後面那台是三鐵車嗎?還是tt車,空力把好像有煞車可以按? 可以請問空力把及三鐵車的品牌型號嗎? 正在想入門鐵人三項的新手留😊
您好,我這台有uci認證所以可以當三鐵車,也可以當tt 車。它的品牌是來自德國的Stevens,台灣比較少見。空力把當時則是51speed
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