Como fazer LEITE DE AVEIA + jeito fácil de aproveitar o resíduo!
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- Опубліковано 21 жов 2024
- Oii, que bom ter você por aqui!
Vamos começar a explorar o mundo dos leites vegetais caseiros por esse queridinho meu: O leite de aveia!
MEU EBOOK CHEGOU!!: hotmart.com/pr...
✨ Fonte de fibras e minerais essenciais
✨ Rico em proteínas vegetais e pobre em gorduras
✨ Cremoso, baratinho e versátil na cozinha
E tbm tem dica de como aproveitar o RESÍDUO que sobra do leite!
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Me chamo Sarah Trindade, formada pela USP em Nutrição, Cozinheira apaixonada e que acredita que a comida caseira de qualidade é a chave pra uma vida saudável e equilibrada! Criei essa página para dividir minhas dicas com você e pra te ajudar a ter uma alimentação mais CASEIRONA e nutritiva! Desde "Shorts" com receitas rápidas até dicas de cardápio pra semana, aqui você encontra várias inspirações pra se alimentar de forma CRIATIVA e transformar ingredientes SIMPLES em delícias!
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Ola. Grata pela receita.
Aí vai:
Usei o residuo +1 colher de aveia + 1 x de Leite de Aveia. Na panela em fogo baixo, fiz 1 mingau.
No prato amassei 1 banana e coloquei o mingau por cima da banana e acrescentei canela.
Zero açucar, Zero Sal, ficou 1 Delícia.
Seria bom botar quantidades na descrição
1xic aveia flocos finos ou grossos
1 xic agua morna alguns segundos
Adicionar 3 xic dagua gelada
Pitada de sal e essencia de baunilha
Depois de 2min batendo coar em um saquinho
Muito bom 👍🏽
Essa é minha reivindicação,pois ao chegarmos ao supermercado para comprar os ingredientes,precisamos tê-los na descrição!
Isso ai👏👏
Gostaria tbm da tabela nutricional, quantidade de calorias ;D
luiza
Uma boa alternativa, é o usar aquele coador de pano de café que vem preso em um arame. Usei e deu super certo 😚
Pensei nisso
👏👏👏👏👏
Nossa que maravilha muito obrigada pela a dica. Vou comprar um só pra fazer o leite vegetal 🤗😍🌷
Onde moro, um saco voal é muito caro, e só achei coador de café com saco raso e curto, aqueles que não dá pra torcer... Não tinha funcionado, fica entupido e não desce, e não tem como espremer kkkkk... Resolvi passando primeiro na peneira pra tirar o excesso de resíduo e depois no coador, daí desce mais fácil. Fica a dica pra quem precisar!
@@andrebarros1718 CMG não funcionou kkk peneirei antes pra ver se ajudava e nada,,só me estressei .
Acabei comprando o voal no mercado livre e chegou 1 após a compra
Até que enfim achei alguém que faça leite de aveia sem deixar de molho🙏🙌
eu deixo de molho por uns 20 minutos e fica pronto pra bater
Se não deixar de molho fica com amido
Adorei a dica de enxaguar a aveia na torneira antes de bater para eliminar as impurezas. Vou comprar um voal para facilitar o preparo. Sem o voal é complicado eliminar os pontinhos marrons do leite.
Já troquei total o leite de vaca por leite de aveia. Uso em bolos, panquecas, no cafezinho, vitaminas ... Muito BOM ! obrigada por dividir esse conhecimento com a gente ❤
Aaah, de nada 😍💚
É uma alegria compartilhar minhas dicas com vcs
Achei muito boa a dica. Então realmente não interfere na fabricação de bolos e tortas?
@@anna.paulla não afeta não! Pelo menos os que eu já fiz deram super certo. Fica fofo igual com leite de vaca
agora a aveia vai ficar mais cara que o leite
Preparar leites vegetais em casa é uma opção saudável, sem lactose, que te ajuda a economizar muuito em casa!! Além disso, são receitas naturais, sem conservantes e que nos permitem criar diferentes combinações e sabores na cozinha. De brinde, a gente ainda pode aproveitar os resíduos que sobram dos nossos leites vegetais caseiros (os resíduos são super ricos em fibras e nutrientes) pra fazer novas receitas! Só benefícios!🤩
Sarah, pra aumentar o teor de calcio desse leite, posso colocar umas duas colheres de sopa de gergelim pra bater junto?
Muito obrigada pelas suas receitas maravilhosas! Além disso vc ainda é linda e super simpática 😍 gosto muito da sua voz e forma de falar, e do seu sorriso ❤️
@@barbara185 Com certeza!!!
Pode usar ele pra fazer um creme de confeiteiro pra rechear bolo?
Sara você é incrível!!! Gratidão pela sua disponibilidade. Amei a receita.
Muito bom sua maneira de ensinar. No canal do UA-cam tem o comersem culpa onde a Márcia ensina a fazer os saquinhos de voal.
Foi minha salvação o leite de aveia, para deixar de tomar leite de vaca, é muito bom, trabalhoso mais é bom e amiga do animais 💚
AMEI o leite de pasta de amendoim, super facil barato e gostoso .
Adicionei uma pitadinha de sal e essência de baunilha ,ficou deliciosso.❤obd Deus abemcoe sua vida .
Com vc foi mas fácil aprender bem explicado
O melhor vídeo de leite vegetal que eu já vi!! Fiz e amei!!!! Também amo suas dicas… canal incrível!!!
Sarah, vou te contar uma coisa: eu nunca fui afim desses "leites alternativos", e minha mãe que começou a trazer esse tipo de leite para casa e acabei gostando. Com esse seu vídeo vc conseguiu chamar minha atenção e me encorajou a fazer meu próprio leite de aveia, meus parabéns pelo trabalho! Com apenas esse primeiro vídeo que assisti já virei seu fã!
Que alegria ouvir isso, Gab 💛 eu fico feliz q vc tenha gostado! Bem-vindo ao canal
OI SARAH amei a tua receita,eu fiz do jeitinho que ensinaste,ficou ótimo não ficou batendo eu tinha par.de fazer porque sempre ficava gosmento ainda bem q achei o teu canal,amo tomar com café.ja dei laik e já me escrevi no canal.Um bjss gratidão gratidão gratidão, a ti .por ensinar este maravilhoso leite.Deus te abençoe. 😂❤❤❤ Sou de Porto Alegre RS.
Oi Sarah eu tinha p.de tomar leite de aveia p.os que fazia ficava babetos, proc.uma receita d leite d aveia q não ficasse gosmento enc.o teu canal,vi a receita tua. Fiz como ensinaste,ficou marav.n.ficou batendo adorei com café. JÁ dei laik e m escrevi no canal e vou comp. Sou mto grata por esta maravilhosa.receita .Bjs Deus te abençoe abençoe. Sou de Porto Alegre RS.hoje o4 de Dezembro d.2023.😂❤❤❤
Gosto.muito, das suas receitas.
Obrigada. Rio grande do Sul.
Fiz 1/2 receita hoje pra testar, ficou super cremoso mesmo! bem leve, nas vitaminas fica perfeito!
Que bom que gostou 😍
Oiii,adorei suas dicas meu filho tem intolerância lactose e eu acho que vai ser a melhor opção pra ele ,muito obrigada
Sarah..... adoro leite de vaca principalmente com tody kkkkkkk. Nunca nem quis saber de leite feito com aveia.... castanha.... nada!!! Por acaso vi seu video, por sinal muito bem feito, e, com o calor que ta fa!endo aki na Argentina, vi e me deu sede kkkkkkkk. E resolvi fazer! Ficou Ótimo!!! Adorei!!! Vou fazer direto agora! Testei com café e ficou legal, formou uma nova bebida, ñ é parecido com o café com leite de vaca, mas fica gostoso. Com tody também formou uma nova bebida, que também ñ é ruim, mas com o de vaca fica melhor. Vou testar com outras coisas e puro, um pouco adoçado, vou tomar todas às manhãs! No residuo, coloquei chía, yogurte natural, canela e guardei na geladeira para amanhã comer com frutas no café da manhã. Adorei! Muito obrigado por compartilhar os seus conhecimentos! Já estou inscrito! ¡Abrazo!
Sarah acabei de testar sua receita, e amei o resultado, eu deixava de molho a aveia e o leite ficava babento e o sabor não era bom....ahhhh que delícia viu ! Gratidão !!!
Uhuul, que bom que gostou das dicas 😋💛 de nada
Tb aprendi deixando de molho e não gostei. Vou fz esse
Gratidão Sarinha por compartilhar seus conhecimentos
Top top Maravilha
Vitamina de frutas com leite de aveia é uma delicinha 🖤
Simmm 💚😍
Ahh que lindo vc fala com amor ❤
Obrigada 😍 dividir dicas com vocês é minha alegria
Acabei de me escrever sou do Rio de janeiro sucesso parabéns 👏👏👏👏 vou fazer
Minha linda! Muito obrigada, você explicou muito bem, as medidas certas, tentei 3 x em outros vídeos, só consegui com você!obrigada!
Que bom que ajudei, fico feliz!
Fiz o leite. Amei o sabor e a simplicidade para preparar. Realmente é muito cremoso.
A melhor receita de leite de aveia do you tube.
😍obrigada!
Linda faser leite aveia gostoso demais.tomar tudo casa
Fiz hoje,uma delícia,amei.tomei com um pouquinho de canela em pó
Amooooo tu!! Maravilhosa!!! 🥰🥰🥰🤍🤍🤍✨✨✨
😍😍😍
Gostei e vou fazer.
É... Por motivos de força maior, vou ter que experimentar isso.
Vamo ver se presta.
Adorei
Eu tava com medo de fazer pq não tinha a baunilha e nem o saquinho de voal. Usei um daqueles paninhos que compra pra limpeza, (novo viu gente, kkk) e deu tudo certo! ficou muito gostoso! Vai entrar pra rotina com certeza. :)
Aaah, que bom que funcionou e vc gostou, Acsa 😍💚 arrasou!
Fico feliz
@@SarahTrindadet Foi uma grata descoberta! Obrigada eu!!! =)
Nossa preciso muito me livrar de leite de vaca , muito inflamativo ,e muito caro, estava procurando algo barato e que pudesse tomar com o cafezinho de todo dia! Vou testar sim ,obgda pelo conhecimento e excelente explicação nova inscrita .
Gostei!
Eu faço probiótico de aveia.
Uhuuuuu , fiz e coei numa peneira bem fina , verdade da um pouco de trabalho mais não ficou muito resíduo , até eu comprar o coador de voal , obrigada querida !!!!!
Fiz o leite para minha filha e gostei
Sarah, estou amando suas receitas, e você é muito linda, simpática e carismática! Parabéns, e muito sucesso!
Bom dia 😍💚 muito obrigada pelo carinho! Fico feliz que esteja gostando das receitas
2:28 Para o leite ficar melhor, é necessário peneirar ele duas a três vezes, ai vc consegue um resultado bem próximo do voal.
Boa sugestão!
Nossa! Muito trabalho ficar voando várias vezes. O voal é tão fácil de achar e barato, que vale muito a pena!!
@@battfla6948 onde que compra voal? Eu procurei em lojas que vendem utensílios do lar e nao achei (nem sabiam o que era)
@@daltrocarlos3462 em lojas de tecidos ou armarinhos deve ter. Mas eu comprei no mercado livre. Na lojinha do canal Pensando ao Contrário, aqui do UA-cam, eles também vendem.
@@battfla6948 é verdade, vou ver em loja de tecido, muito obrigado!!!
Que demais😊
💚
Cheguei aqui e por acaso e já gostei e me increvi!
Uhuul, bem-vinda ao canal, Sil 😋
Menina vc é maravilhosa ❤ encontrei seu canal hoje e estou maratonando🤩🤩🤩
Fica com gosto forte de aveia?
Você é perfeita Sarah, obrigada por nós trazer esses conteúdos valiosos!!!
Tudo que você faz fica perfeito linda ❤com esse sorriso ❤❤
Vc é uma querida. Receitas maravilhosas. Muito obrigada
Amei o leite de amendoim 😋
Olá Sarah, foi por acaso que te acheiiii!!! Mas como na vida nada é por acaso, já sou sua fã e amando as suas receitas cheias de conteúdos! Parabéns pelo canal!!
Oi, Waniaa! Ah, que bom ter vc por aqui 😍💚 bem-vinda ao canal
Meu filho tem APLV. TÔ AMANDO TUAS RECEITAS E O JEITO Q VC ENSINA. PARABÉNS E OBRIGADA.🥰💋
Obrigadaaa 🥰💚 que bom ter vc por aqui cozinhando comigo!
Menina! Como você é linda e talentosa! Quanta dica preciosa! Encontrar seu canal é ganhar na loteria!
🥺💚 aah, obrigada pelo carinho, Audrey! Bem-vinda
Onde comprar vual
Não sabia que podia misturar café. Vou testar.
Eu tbm amo café e essa era minha dúvida! Amo aveia demais e com cafezinho vai ser tudo de 👍🏻
Amei
😋💛 Uhul
Legal gostei de mais.
Vou fazer.
Que dica maravilhosa!! Já me inscrevi no teu canal!!
Obrigada! Bem-vinda por aqui 😍💚
eu quero agradecer a essa menina linda. pela primeira vez fiz um leite de aveia que amei e ainda pude fazer e tomar com o cafezinho da manha. Jesus te abençoe e te dê mais e mais savedoria pra ajudar mais e mais pessoas a terwm uma limentaçao feliz e saudadel. Sou APLV a 10 anos e hj puder matar minha vontade de leite com cafe. e ainda fiz feliz minha familia e meu marido diabético. fiz uma garrafa com colocando Baunilha e outra com canela em pó. ficaram a melhor coisa desse mundo. Ahhhhh eu sou a louca da aveia. amo suas receitas com aveia. cheguei aqui procurando receitas rapidas salgadas pra usar aveia. Faço adaptações de suas receitas para meu marido usando adoçantes. Se puder Sarah fale sobre açucar de maçã. Conheço algumas nutricionais. uma diz que nao é indicado para diabeticos e a outra diz que é otimo. rsrsrs. aqui em casa uso tambem o Stevita. Nao gosto do sucralose. obrigada pela ajuda com as receitas. hj to maratonando seu videos no youtube. Parabens e sucesso mais e sempre.🥰🥰🥰❤️❤️❤️🤩🤩🤩
Oi, Dóris, boa noite 🥹💚💚💚
Fiquei super emocionada com a sua mensagem!! Obrigada pelo carinho
Fico muito feliz em ter ajudado vc e sua família de alguma forma
Que bom ter você aqui comigo.. clube das fãs da aveia 😂😍
Um beijo, boa noite!
Gosto de fazer capuccino com o leite de aveia, fica uma delícia 😋😋
Como faz, poderia falar??
Deliciaa 🤤💛
Cómo vc faz o capuchino? Obrigada 😊
Oi, eu coloco o leite de aveia, café solúvel, canela, cacau em pó ( adoce como preferir ou não). Se levar ao fogo, mexendo sempre ele vai engrossar, por causa do leite de aveia, fica uma delícia, mas também pode fazer com leite em pó sem levar ao fogo. Façam e depois me conta 😋😋😘
Muito bommmmm! Amei pq não precisa colocar de molho!!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Adoreiiii suas dicas, forma de ensinar e compartilhar. Brigaduuuuu 😘
De nada 💚 fico feliz que tenha gostado das dicas, Beth’
. você é muito legal menina adorei suas receitas muito simples de fazer amei
💚
Vou fazer e colocar dentro cx leite usado bem lavado e também usar luva obrigada pela receita pago 14.00 cx 1 litro vou economizar
Quero agradecer imensamente a você linda por compartilhar essa receita maravilhosa vou seguir você no canal e desejo tudo de bom
Bem-vinda ao canal e obrigada!
Usar esse saquinho torna bem mais fácil 👏👏👏dica top
Simmm, faz toda a diferença, né? 😍💚
Amo aveia, mingau de aveia, vitamina com aveia. Gosto de cheirinho dela.
Vou experimentar e fazer
Me pareceu muito gostoso além de ser nutritivo. Grata por compartilhar seus conhecimentos. Saúde
Ebaa, faz sim. Obrigada, Sara! 😍 que bom que gostou da receita
Espetacular tua explanação, adorei as dicas, não tenho Instagram, mas valeu muito tua receita. Além de tudo você parece ser uma pessoa muito simpática e agradável, continue assim, parabéns 🙏
Ótimo para dieta de engorda
Oi, Sarah, te encontrei essa semana e estou amando os seus vídeos! Se possível, poderia postar uma receita de pudim com o leite de aveia, por favor?
Bem-vinda 😍 que bom ouvir isso! Amei a ideia, vou fazer
Obaaaa, adorei a idéia.
Deve ficar uma delícia 😋bjs
que ótima idéia!
Valeu, obrigada, vou fazer, bjo
Esse canal é um arraso, eu amo
Adorei seu jeito de apresentar a receita, além do que vc é uma graça!!!! Me inscrevi....aguardando receitas bacanas!
Bem-vinda 😍 dá uma olhada nas playlists do canal, tem muito vídeo bom por aqui!
Café da manhã proteico, lanches pra levar, pães sem glúten…
Adorei seu jeito de explicar ficou tudo muito fácil
Obrigada 💛
A melhor receita da internet. Obrigada ☺️❤️
Obrigada pelo carinho, Majo 💚 fico feliz que tenha gostado das dicas e da receita!
Obrigado pela explicacao,ja tinha feito mais ficou babento kkkagora com sua dicas vou fazer de novo
Gostei. Fácil, rápido e vc é muito simpática e não enrola nos vídeos. Parabéns
Obrigada, Mirian! Que bom ter vc por aqui comigo 👩🍳
A sua receita foi a melhor q já vi!!!
Obrigada, Mo! Fico feliz que tenha gostado das dicas e técnicas que passei 💚
Fiz. Delicioso, tomei com café 😋
Hummmm😋💛
Vou testar 😉
adorei
Ebaa 😋
Coladinha sempre
Adorei. Achei que não dava pra tomar com café. Vou experimentar. Obrigada. 🌷
De nada 💛 espero que goste
Dê receita de iogurte,por favor🙏
Pra conservar por mais tempo poderia ferver em frascos de vidro esterelizados e virar de boca pra baixo, tipo qdo faz molho de tomate caseiro pra conservar? Acho q daria certo heim, já provou?
Estava procurando leite se inhame e acabei de te encontrar ,já me inscrevi no seu csnal,vou fazer esse de aveia.Se puder ,faz um com inhame .
Bem-vinda😋💚
Nossa descobri seu canal agora....
Estou adorando...
Parabéns..
😊
Que bom, Neuza! Bem-vinda ao canal 💚
Valeu pela receita... Você é linda.
Melhor vídeo que já vi sobre leite de aveia!! Parabéns e muito obrigada!!
Ah, que bom que gostou do vídeo 🤩💚 obrigada!
Concordo. Todos q vi aparece a papa gosmenta.
Vou testar essa receita!! Obrigada!
Amo o leite de côco, fiz o de aveia e não gostei, mas vou tentar fazer ele temperado e dessa forma, obrigada pelas receitas 👏😍🥰😘😘
De nada! Fico feliz que tenha gostado das dicas
Olá Sarah, você sabe se o prazo de validade dos leites vegetais aumenta se fermentar eles ? por exemplo com água de coco ou kefir ?
Amei sua receita 😍 estou com dificuldade ter um leite saudável 😋. agora vou fazer de aveia bom dia
Amei, vou fazer 👏👏👏
Ebaa😋
Amoo aveia de qualquer jeito,meus leites vegetais preferidos: amêndoas,aveia e soja😋.
😍💚
Uhuul, no próximo vídeo vou ensinar leite de soja, vai ser um aulão de leites vegetais. Espero que goste!
Receita leite amêndoas + NescauBall com o resíduo: ua-cam.com/video/ZQ3RuFAiCq8/v-deo.html
Voltei só para dar feedback. Estava desanimada com a receita tradicional de deixar de molho no dia anterior.
Sua receita ficou ótima com um leite bem encorpado e eu não sabia que o coador de voal fazia tanta diferença! Com r$ 5 comprei tecido e fiz o meu próprio que ficou ótimo!!
Infelizmente eu amo café com leite então a transição para mim tem sido bem difícil mas aos poucos tenho reduzido absurdamente a quantia de alimentos de origem animal...
E por amar café com leite tenho dificuldade nos sabores e mesmo a sua receita não atingiu meu paladar... MAAAAAAS hoje repeti sua receita e após coar adicionei duas colheres de sopa de leite de coco em pó para acrescentar uma gordura e uma colher de chá de baunilha além do sal
Ficou muuuuuuito agradável para o meu paladar junto com o café!
Acho que encontrei minha receita perfeita! ❤️🥰
Obrigada por compartilhar!!! Cada um que consegue se juntar a um grupo que deseja um mundo melhor e com menos crueldade animal, nós ganhamos mais força! Cada um no seu tempo mas a mudança é possível sim! Deus abençoe! 😘
♥️♥️♥️
Tbm amo leite com café ,o de coco foi o que eu achei perfeito pra tomar com café, o de aveia eu bato com uns cubinhos de gelo pra quebrar aquela baba que ele fica,aí fica igual o de vaca bem lisinho
Valeu! Melhor receita de leite de aveia que encontrei! E muito fácil também! Tá de parabéns! Continue com esse trabalho maravilhoso transmitindo seus conhecimentos com alegria!
Obrigada pelo carinho, Gabi! Fico feliz que tenha gostado da receita
Era bom q fosse assim cada pessoa q ficou mto feliz cm a ideia e vai usar sempre contribuir com uns 2$ q já ajuda 💙
O “Valeu demais” é bem isso, né? 💚 haha (o botão do super thanks que o UA-cam colocou pra quem quiser apoiar os criadores)
Olá, gostaria de saber onde você compra os recipientes para armazenar o leite???
Obgdo Sara vc foi fantástica amei 💖
Gostei das dicas.
O problema é isso, passar dias fazendo leite, já que ele só dura 3 dias.... interessante mas difícil de aplicar no cotidiano corrido que temos. Mas a ideia é maravilhosa, parabéns!
Excelente
Obrigada, Fran 😋 que bom que gostou das dicas
Melhor receita !!!! Prática e objetiva !!! Muito obrigada ❤️