ZAPOWIEDŹ - PRZYGOTOWANIE DO SEZONU PIŁKARSKIEGO #0
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2024
- Zapowiedź serii przygotowanie do sezonu piłkarskiego. W tej serii pokażę Ci jak odpowiednio się przygotować do sezonu piłkarskiego aby rozpocząć nowy sezon w czołówce piłkarzy z twojej drużyny. Pokażę Ci różne metody treningu siłowego, wydolnościowego, piłkarskiego ale także znajdziesz w tej serii trochę odżywiania i lifestyle'u.
Odbierz Twój Darmowy Egzemplarz Podręcznika Piłkarza
treningpilkarz...
⬇️ PRZYDATNE INFORMACJE, PLANY TRENINGOWE, SPRZĘT ⬇️
▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🏆 PROGRAMY TRENINGOWE 🏆 ▬▬▬▬▬▬▬▬
PLAN TRENINGOWY NA SIŁOWNIĘ:
treningpilkarz...
PLAN TRENINGOWY NA KONDYCJĘ - treningpilkarz...
PLAN DIETETYCZNY DLA PIŁKARZY - treningpilkarz...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚽ ZESTAWIENIE NIEZBĘDNEGO SPRZĘTU ⚽ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
TOP 10 SUPLEMENTÓW DLA PIŁKARZY - treningpilkarz...
ZESTAWIENIE SPRZĘTU PIŁKARSKIEGO - treningpilkarz...
MASKA TRENINGOWA - treningpilkarz...
NAJLEPSZE KORKI PIŁKARSKIE - treningpilkarz...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔎 INNE LINKI 🔎 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
JAK STWORZYĆ WŁASNY PLAN TRENINGOWY - treningpilkarz...
FACEBOOK : / treningpilkarzy
STRONA I BLOG : treningpilkarz...
Już mi się podoba pomagasz bardzo w dążeniu do celu . Czekam na następny odcinek 😁
Świetny film wytłumaczyłeś co bedzie potrzebne aby przygotować się do sezonu czekam na następne materiały ;)
Cześć Joachim fajnie że będzie taka seria😉 😉 😉 😉
Bardzo mi się podoba serio
Oby tak dalej :D
Super seria! Mam nadzieję że będzie wszystko pięknie pokazane i rozpisane i tylko działać ⚽ ❤ czekam z niecierpliwością 💪
Ja już trenuje 3 tyg. Ale trenuje aż do wrzesnia. Trenuje codziennie od pn do pt na boisku i 3 razy w tyg na siłowni.
Czekałem 😊
Super seria! Czekam na kolejne odcinki
superrr seria
Cześć właśnie wypoczywam ale kupiłem twój plan treningowy jakieś 2 tygodnie temu i już widać małe efekty
I czekam na tę serię
Czekamy na świetną serię ja już zaczołem się przygotowywać ale nie wiem czy robię to dobrze
Super film jak zwykle. Mam pytanie co ile takie odcinki?
Wiem że jutro będzie kolejny o 15
Ile godzin dziennie trenować podczas okresu przygotowania do sezonu?
Trening piłkarzy lepiej będzie teraz w wakacje trenowac z planu treningowego dynamika i wytrzymałość i reszty treningów które masz na swoim kanale czy lepiej będzie trenowac krótko mówiąc z tej serii co będzie na twoim kanale?
Powiesz cos wiecej o tym itp i itd?
😂
Sam się utrzymujesz ? Jeśli tak to skąd zarabiasz
Gdzie grają Twoi widzowie? Chwalić się w komentarzach
Elena Toruń