روش تهیه کوکوی عدس:آموزش کوکو عدس غذای اقتصادی

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2025
  • روش تهیه کوکوی عدس:آموزش کوکو عدس غذای اقتصادی
    کوکوی عدس یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و مجلسی ایرانی هست که روش تهیه اش هم نسبتا ساده هست و وقت زیادی ازتون نمیگیره اگر شما هم عاشق غذاهای نونی و غذاهای بدون برنج هستید کوکو عدس و بهتون پیشنهاد میکنم . کوکو عدس به خاطر مواد اولیه مقوی و عالی که داره کاملا پروتئین لازمتون رو تامین میکنه و میتونه به عنوان یک غذای سبک و خوشمزه تو وعده غذاییتون قرار بگیره. کوکو عدس یک غذای اقتصادی برای خانواده هست
    --------------------------------------------
    مواد لازم
    عدس ۱ و ۱/۲ پیمانه
    سیب زمینی ۲ عدد
    پیاز ۱ عدد
    پودر سوخاری ۴ قاشق سوپ‌خوری
    تخم مرغ ۲ عدد
    ماست موسیر ۲ قاشق سوپ‌خوری
    نمک ۱/۲ قاشق چای‌خوری
    فلفل سیاه ۱/۴ قاشق چای‌خوری
    زردچوبه ۱ قاشق چای‌خوری
    گلپر ۱/۲ قاشق چای‌خوری
    روغن ۱/۳ پیمانه
    جعفری ۳ قاشق سوپ‌خوری
    ‏Ingredients
    ‏Lentils 1 and 1/2 cup
    ‏2 potatoes
    ‏1 onion
    ‏ 4 soup spoons of breadcrumbs
    ‏2 eggs
    ‏Mustard yogurt 2 tablespoons
    ‏Salt 1/2 teaspoon
    ‏Black pepper 1/4 teaspoon
    ‏Turmeric 1 teaspoon
    ‏Angelica 1/2 teaspoon
    ‏1/3 cup oil
    ‏ Parsley 3 tablespoons
    __________
    لینک صفحه ی آموزشگاه عطرسیب در اینستاگرام www.maryamamir...
    ________
    00:41مواد لازم کوکوی عدس
    02:38نکته مهم برای پختن سیب زمینی
    05:06روش مخلوط کردن مواد اولیه
    10:42نکات مهم برای وا نرفتن کوکو
    _____________
    مفتخریم به اطلاع تون برسونیم که ما در آکادمی عطرسیب، برگزار کننده بهترین و حرفه‌ای ترین دوره ها و ورکشاپ های تخصصی آشپزی و شیرینی پزی هستیم و به حال هزاران کارآموز زیر نظر اساتید حرفه‌ای ما آموزش دیده و با اخذ مدرک سازمان فنی و حرفه‌ای وارد بازار کار شدند. اگر شما نیز به این حرفه علاقمند هستید، جهت مشاوره و ثبت نام در دوره ها با مشاوران ما تماس بگیرید. ۴۴۹۶۱۸۵۰_۰۲۱ ۴۴۹۶۱۸۵۱_۰۲۱ ۰۹۱۰۲۳۰۵۱۳۷
    ----------------------
    اگر این ویدیو رو دوست داشتید فراموش نکنید که کانال من و سابسکرایب و لایک کنید (👍) و برای دوستانتون بفرستید . برای دیدن آموزشهای بیشتر زنگوله رو روشن کنید (🔔) تا بهتون اطلاع داده بشه خوشحال میشم برام کامنت بذارید و سوالات و نظراتتون رو بگید
    ‏If you like this video don’t forget to “SUBSCRIBE” this chanel, Clice like (👍) and share with you’r friends, for new recipes we turn on “RING” (🔔) for notifications I will be happy if you leave me a comment and tell me your questions and opinions
    ‏Thank you
    --------------------------------------------

КОМЕНТАРІ • 86

  • @jilamd
    @jilamd 8 місяців тому +1

    خانم امیری عزیز
    من کوکو رو طبق دستور شما درست کردم فقط از همون اول به جای آرد سوخا یری، دوقاشق آرد نخودچی ریختم ، واقعا” عالی شد. ممنون

  • @life_rural
    @life_rural 8 місяців тому +2

    سلام، دست و پنجه ات دردنکنه 👍👏👏

  • @sadathosseini7497
    @sadathosseini7497 Місяць тому

    عالي ❤❤❤❤❤❤

  • @abdollahnorouzzadeh2730
    @abdollahnorouzzadeh2730 7 місяців тому +2

    آفرین خیلی عالی بود

  • @behjatbakhtar6046
    @behjatbakhtar6046 7 місяців тому

    سلام خانم امیری عزیز واقعا " عالی توضیح میدین کامل با نکته های مهم طوریکه جای هیچ سوالی باقی نمیمونه اشپزیتون محشره بسیار ممنون❤

  • @HamidehShirgir
    @HamidehShirgir 8 місяців тому

    سپاس از بانوی محترم مثل همیشه عالی وبی نظیر❤❤❤👏👏👏

  • @HouriMohammadzadeh
    @HouriMohammadzadeh 8 місяців тому

    Shoma Behtarin hastid!
    Khli lezat mibaram va khli az shoma ashpazi ra yad migiram.
    Eftekhareh Iran hastid 🌹🌹🙏🙏

  • @RobiArbab
    @RobiArbab 7 місяців тому +1

    خيلى جالب بود مرسى🙏

  • @faridehdanaei763
    @faridehdanaei763 Місяць тому

    ممنون خانم اميري عالي بود ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Hanieh.kitchen
    @Hanieh.kitchen 8 місяців тому

    خیلی عالیه😍👌 غذای بسیار مقوی ای هست خداقوت بانو ❤

  • @NahidDjazmi
    @NahidDjazmi 8 місяців тому

    سپاس فراوان بسیار خوب پرارزس از نظر مواد غذایی عالی 🙏❤️🙏دستتون درد نگنه ❤️🙏❤️

  • @mahnazbahaji2648
    @mahnazbahaji2648 7 місяців тому +1

    عالی بود

  • @cookingworld108
    @cookingworld108 8 місяців тому

    مثل همیشه عالی وبی نظیرعزیزم😋😋😋❤️❤️❤️❤️👏🏻👏🏻

  • @azarroeintan7251
    @azarroeintan7251 8 місяців тому

    عالی بود ممنون ازشما👏👏😘

  • @شهلافتحی-ز2ه
    @شهلافتحی-ز2ه 7 місяців тому +1

    مثل همیشه عالی بود لطفا فالوده شیرازی هم اموزش بدید

  • @sedighghotbi6722
    @sedighghotbi6722 8 місяців тому

    خانم امیری جان ،خیلی هوس انگیز بود .من که خیلی دوست دارم چون هم بدون گوشت بود و هم اینکه کوکو بود بر جذابیتش اضافه شد .مرررسی از مهرتون .🙏😍❤

  • @פרידההרוש
    @פרידההרוש 7 місяців тому

    مثل همیشه عالی ، خانم امیری به جای ماست از چه چیز میتونم استفاده کنم من به لبنیات حساسیت دارم

  • @kianamalakooti7180
    @kianamalakooti7180 8 місяців тому +1

    لطفا از این مدل آموزش ها رو بیشتر مد نظر قرار بدید. کباب لقمه ای رستورانی رو هم آموزش بدید

  • @parivashsamimi3661
    @parivashsamimi3661 7 місяців тому

    بسیار عالی🙏🌹

  • @Zohrehkh1234
    @Zohrehkh1234 7 місяців тому

    خیلی عالیه❤❤❤❤

  • @golnoosh2926
    @golnoosh2926 23 дні тому

    از ماست معمولی میشه استفاده کرد؟

  • @wintergirl3834
    @wintergirl3834 7 місяців тому

    سلام وقت بخیر استاد ممنون از اموزش های خوبتون لطفا کیک خیس شکلاتی رو آموزش بدین ❤🌹

  • @surooshnoorbakhsh8117
    @surooshnoorbakhsh8117 7 місяців тому

    بسیار عالی

  • @Sarashpaz_khanegi
    @Sarashpaz_khanegi 8 місяців тому

    عالییییی هستید 👌👌👌🌹🌹

  • @faribaahmadi6933
    @faribaahmadi6933 8 місяців тому

    دست شما درد نکنه

  • @لیالمهدی
    @لیالمهدی 7 місяців тому

    مریم جان سلام،عزیزم،دست شما دردنکنه 🌹🌹🌹⚘

  • @Parvin-s1c
    @Parvin-s1c 7 місяців тому

    مرسی❤️

  • @MaryRahbar-or8tn
    @MaryRahbar-or8tn 8 місяців тому

    سلام لطفاً طرز تهیه کوکوی لوبیا سبز تبریز را آموزش دهید ممنونم از شما بخاطر زحماتتون

    • @Hanieh.kitchen
      @Hanieh.kitchen 8 місяців тому

      😋😍

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  7 місяців тому

      آموزش دادم دوست من ، ویدیوهای کانال و با دقت ببینید

  • @simakhosh2600
    @simakhosh2600 8 місяців тому

    سلام سرکار خانم امیری عزیز
    لطفاً طرز تهیه نان سبوس دار یا همان نان سیاه را بفرمائید . متشکرم

  • @Yed800
    @Yed800 6 місяців тому

    ببخشید توی فر چجوری باید پخته بشه ؟

  • @NooshoNava
    @NooshoNava 8 місяців тому

    عالی

  • @مریم-ش5ز6ه
    @مریم-ش5ز6ه 6 місяців тому

    Perfect

  • @Pedram-Azad
    @Pedram-Azad 8 місяців тому

    مثل همیشه بسیار عالی.. ❤ 😊🎉 ایا برایه تخم مرغ جایگزین وجود داره؟

  • @parvinsarvestani4799
    @parvinsarvestani4799 8 місяців тому

    سپاس

  • @MS-bt2sp
    @MS-bt2sp 8 місяців тому +7

    زنده باد ازادی زنده باد ایران درود بر مبارزان راه ازادی

    • @Parisajean
      @Parisajean 7 місяців тому +4

      چ ربطی داشت😂

  • @mis6091
    @mis6091 8 місяців тому

    سلام استاد کوکوی دال عدسم متل همینه یا فرق میکنه سپاس ❤

  • @marzyehsamadi6393
    @marzyehsamadi6393 8 місяців тому

    مرسی

  • @میناحاجیان-م9ز
    @میناحاجیان-م9ز 7 місяців тому

    بهتریتی ان

  • @نادیاریحانی-و6د
    @نادیاریحانی-و6د 7 місяців тому

    سلام تفاوت آرد سوخاری و پودر سوخاری چیه؟ هر کدام کی وکجا استفاده میشن؟

  • @queem-tz3pe
    @queem-tz3pe 8 місяців тому

    میشه برند غذاساز رو بگین

  • @izzatchicho6190
    @izzatchicho6190 8 місяців тому

    مريم دوس.داشتنى.عزيز

  • @hossein2358
    @hossein2358 8 місяців тому

    چیکار کنیم که روغن کمتری ببره؟

  • @MasoomehNobarani
    @MasoomehNobarani 8 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @nassho2511
    @nassho2511 8 місяців тому

    اگه ارد سوخاری اضافه نکنیم کوکو وا میره؟

  • @NahidHmoghaddam
    @NahidHmoghaddam 8 місяців тому

    👏🙏🏻🌹

  • @yasihosseini3320
    @yasihosseini3320 8 місяців тому

    👌👌👌💚💚💚🌹🌹🌹🌹

  • @simagozidehpour8513
    @simagozidehpour8513 Місяць тому

    من که هر وقت عدس ميپزم پوسته اش جدا ميشه ديگه نميدونم چه ترفندی داره

  • @familyhosseini6502
    @familyhosseini6502 8 місяців тому

    ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊

  • @kianamalakooti7180
    @kianamalakooti7180 2 місяці тому

    من تمام نکات رو رعایت کردم و دو روز طول کشید تا ملزومات این کوکو رو آماده کنم. ولی متاسفانه وا رفت و تمامش موقع برگردوندن خرد شد . هر کسی میخواد درست کنه و عین من اعصابش داغون نشه از همون اول آرد نخودچی رو بهش بزنه. خانم امیری کاش با توجه به اینکه میدونید این کوکو خیلی حساسه از اول آرد نخودچی رو در مواد اولیه به صورت الزامی ذکر کنید.

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  2 місяці тому

      دوست من ؛ اگر آب عدس خوب خشک بشه نیازی به آرد نخودچی نداره گاهی هم نوع عدس آب و جذب میکنه

  • @fixman.persian
    @fixman.persian 8 місяців тому

    عدش کیلو صد هزار از مرغ گرونتر شده کجای کاری

    • @Hanieh.kitchen
      @Hanieh.kitchen 8 місяців тому

      ق ی م ت حبوبات خیلی زیاد شده😢

    • @Parisajean
      @Parisajean 7 місяців тому

      😅😅😅

  • @sghdsfj
    @sghdsfj 7 місяців тому

    بسیار عالی❤

  • @goandreadyourbook
    @goandreadyourbook 6 місяців тому

    💖💖💖

  • @PuranKianpour
    @PuranKianpour 8 місяців тому

    ❤❤❤

  • @maryamghaedi5867
    @maryamghaedi5867 8 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤❤