365 dni bez alkoholu: Czy cokolwiek się zmieniło? |

W piątym odcinku podcastu zamierzam odpowiedzieć na pytanie, czy przez ostatni rok cokolwiek zmieniło się w moim życiu odkąd przestałem pić alkohol. Nie powiem, to była i nadal jest ciekawa podróż, zwłaszcza że ani nałóg, ani jakaś konkretna trauma nie sprawiły, że podjąłem taką, a nie inną decyzję. Raczej motywacja do bycia zdrowszym oraz próba doświadczenia pewnych rzeczy inaczej. Po tych 365 dniach jestem trochę inną osobą. W moim osobistym odczuciu jestem bardziej świadomy i silniejszy. Utwierdzam się w przekonaniu, że to, co robię pod kątem edukacyjnym i społeczno-aktywistycznym, jest dobre i przyczynia się do osiągnięcia czegoś, co byśmy nazwali większym dobrem. Zarówno w odcinku, jak i tutaj, chciałbym podziękować Jankowi Śpiewakowi oraz Zofii, Pani Abstynencji oraz "Coachowi od wódki" za inspirację i ich ciężką pracę, która motywuje innych do działania i zwiększania świadomości w narodzie. A powiedzmy sobie szczerze - jest nad czym pracować. Nie przedłużając - zapraszam!

[@andelcarmel]

Dużo racji. Nie tylko zostawiłeś alkohol, ale też pomyślałeś o poprawie jakości życia na wszystkich poziomach: psychoterapia, dieta, aktywność fizyczna... Ja od paru lat robię to samo. Życzę Ci dużo szczęścia na tej drodze.

[@moje.okruchy]

Dziękuję 🙏