تمرين رياضي حارق للمبتدئين/ تقوية العضلات فلاصال / Dorso + Sqwatte + Vombras + Les Abdos العداب 🔥💪

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 вер 2024
  • #الحصة_3 #تدريبات_رياضية_حارقة 🔥 /للمبتدئين
    ف لاصال ديال ميسكيلاصيون 🏃‍♂️ + تدريبات تقوية العضلات / Dorsso + Squatte 💪
    نمشي نطريني 😃

КОМЕНТАРІ • 6

  • @rachidicho6772
    @rachidicho6772 5 днів тому +1

    😂😂😂

  • @mahmodmorad350
    @mahmodmorad350 5 днів тому

    يا اخي خفف الاوازن شويه

    • @manthelife3083
      @manthelife3083  4 дні тому

      @@mahmodmorad350 ودكشي كيجي راسو كل ما كطول ف تدريبات كلما كيرتفغ الاقاع حيث مكيبقاش لحمك مشكرف 😀🙏🙏

    • @mahmodmorad350
      @mahmodmorad350 4 дні тому +1

      @@manthelife3083 ما فهمت شيء 😂😂

    • @manthelife3083
      @manthelife3083  3 дні тому

      @@mahmodmorad350 😂😂