Quantos dias devo correr na semana? | Plano de treino e gerenciamento de estilo de vida

[@sergiomateus_]

Parabéns pelo excelente conteúdo! 👏🏼👏🏼

[@corredorderua7]

Obrigado 🙏

[@luizmotivador.oficial]

Bom dia mestre conteúdo top 🔝 demais ☺️

[@corredorderua7]

Muito obrigado pelo apoio. 🙏🤩💪

[@fernandopinas633]

PARABÉNS BRO
PELAS DICAS.

[@corredorderua7]

Obrigado irmão, fico feliz que m saber que ajudei em alguma coisa. 🙏💪🏃🏽‍♂️

[@michquinis]

Vamooo pra ruaaa! bora corredor!

[@corredorderua7]

Exatamente Marcos, vamos para rua cuidar da nossa saúde mental e física. 🙏🙏🏃‍♂️

[@anacletosesaluis1273]

isso aí corredor, não pode parar

[@corredorderua7]

Realmente irmão, devemos seguir para frente. 🙏💪