Кундалини йога для усиления энергии и поднятия иммунитета. Йога для укрепление позвоночника

[@ДЫШИстудияйогиМосква]

*Акция для новых посетителей йога-студии* _(Москва, м. Маяковская)_ ► dishistudio.com/price
*РАСПИСАНИЕ занятий в йога-студии* ► dishistudio.com/schedule
*Если понравилось видео ПОДПИШИТЕСЬ на КАНАЛ* ► clck.ru/36tgfo

[@ruslanprolife]

Супер практика! Благодарю

[@Jenyaaaaaa]

То, что нужно, когда на улице мороз, доиа прохладно и хочется спать, а дела сами себя не сделают)) После комплекса чувствую себя готовой к продолжению дня)) Спасибо!

[@lidiyadomitrash]

Дякую Вам за Вашу медитацію я перший раз мені стало легше на душі і радісно дай Бог Вам здоров'я щастя миру добра і благополуччя обнімаю ❤❤❤

[@АлсуКорепанова-с7б]

Благодарю!!! 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@АкираКуросава-х5б]

Благодарю за практику ❤

[@SharapovaAlina]

Благодарю!

[@ЯнаБережная-ф7б]

Очень классно!! Мне очень понравилось. Пожалуйста, публикуйте побольше комплексов кундалини йоги )))

[@AneliyaPro]

Первый раз делала с вами. Только что нашла вас. Благодарю 🙏, мне понравилось. Прошу напишите пожалуйста мантры, чтобы можно было с вами более четко повторять. Благодарю 🙏💝🌷

[@Мастерскаявидео-д6о]

Отличный комплекс упражнений! Нужно еще поработать, чтобы выполнить его так, как вы это делаете. Вам спасибо!

[@ЖанылАбдыманбетова-ч1ю]

Отличное занятие❤❤❤

[@ОльгаПлеханова-улыбка]

Такой голос красивый когда поете мантры💥

[@_mangoqueen_]

Лена, обожаю твои практики! Спасибо ! ❤️❤️

[@Account17544]

Спасибо за практику. Появились силы на день, а не могла встать с постели)

[@ЕкатеринаМясоедова-ц5л]

Благодарю Вас, отличный комплекс

[@РинатМалахов-э6д]

Выполнил уже несколько раз, отличное занятие! После выполнения упражнений улучшается настроение, чувствуется прилив сил! ✨

[@ЕленаСавина-я1ж]

Спасибо большое! Это мой любимый комплекс теперь! А Елена - очень хороший тренер😊

[@АкираКуросава-х5б]

Отлично

[@volodymyrbarantsev3392]

Ничего не делал, только посмотрел, а уже захотелось! Спасибо кошка-корова!

[@НаталяСмирнова-ф7т]

Я знаю это упражнение как кошка-собака,и не так быстро делать

[@volodymyrbarantsev3392]

@НаталяСмирнова-ф7т надо обсудить.

[@ВикторияБагацкая-щ9с]

спасибо богу за настройки ютубе, сначала было ощущение что я слушаю скороговорку)) Спасибо за практику))

[@user-irinakurs]

Благодарю 🙏 Чудесно! Люблю кундалини❤

[@ЮлияФирсова-д7р]

Я просто расслабилась, и мне стало хорошо. Благодарю вас

[@Yanina_Zhyla_karma]

Дякую вам за цю практику. Мені дуже сподобалось ❤

[@OGi-eo7el]

Вы лучшая ❤❤❤

[@ЕленаУстименко-э8д]

❤благодарю

[@Free_DA_Libido]

О,случайно на вас наткнулась,сейчас все предлагают за один сеанс открыть кундалини ,но у меня есть сомнения мне кажется это развод на бабло..и вот я нашла вас ..буду сама с помощью йоги идти к этому

[@СветланаЛарченко-б7ю]

Заинтересовали! Попробую!

[@Elizabeth_Wi]

Кундалини это супер! Спасибо))

[@ЮлияМельникова-д1п]

Большое спасибо за замечательную утреннюю настройку👼❤️ Подписалась на ваш канал🪷

[@Jon-xq7sp]

Класс!

[@NayaLogoped]

Спасибо большое! ❤

[@ilonakim5034]

Носом звук производится и при вдыхании и выдыхании ( в пранаяме)?

[@Yanina_Zhyla_karma]

Дякую за цю практику❤ всім здоровʼя та процвітання ❤

[@mgsmarttraining8399]

Спасибо вам❤

[@ОльгаШинкаренко-ф8в]

Благодарю, за практуку🔥 Отдельное спасибо, за объяснение, что для чего делаем, меньше сопротивления.

[@evgenyadelistoyan7295]

Спасибо!

[@victoriyayuhnovska]

Благодарю вас 💗 🙏

[@luxberry-rus]

Благодарю! ❤познакомилась с Вами на выездном семинаре в Подмосковье! Буду с удовольствием делать эту практику )

[@ОльгаЛопарева-ю1ь]

Потрясающая практика, благодарю Устина!❤

[@aaaa.2939]

Благодарю Вас за этот крутой комплекс! ❤

[@Ekaterina66666]

Круто, спасибо 🙏

[@slav4e]

Благодарю

[@Yanina_Zhyla_karma]

Дякую ❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉

[@АлександрАлександр-п5ъ9я]

Скажите есть у вас видео где занятия кундалини вместе с музыкой?

[@Yanina_Zhyla_karma]

Дякую ❤

[@AnastasiaDraws]

Хочется это все немного замедлить) очень быстро не успеваю 😱я совсем новичок =)

[@ЛюдмилаТимохина-б1щ]

Я делаю в своем темпе😊!

[@ЛюдмилаТимохина-б1щ]

Попробуйте Кундалини с Майей Файнс, там медленно, показывают.

[@Cosmo_flow]

Поставьте в настройках белее медленную скорость

[@VipLady-qi5js]

Как можно сосредоточиться на практике если сзади все время ходят люди туда-сюда?

[@Oksana_Live]

👍

[@БулочкаСдобная-ч9ы]

❤❤

[@ЛюдмилаТимохина-б1щ]

Где купить одежду для Кундалини, скажите , пожалуйста!

[@jagdeesh_singh]

сат нам! а одежда для кундалини какая-то особенная?:) так то любая подойдет, что-нибудь опрятное, из натуральных тканей, удобное по телу и для движений, закрытого типа, в идеале светлых или белых тонов. а сикхские чуридары и курта не самая удобная одежда для выполнения упражнений

[@ЛюдмилаТимохина-б1щ]

Спасибо, понятно!😊​@@jagdeesh_singh

[@MirTankovOfficial1]

Скажите! Зачем нажимать ногти больших пальцев на ногах? 😊для чего?

[@yana_77777]

Стимулируются точки

[@jagdeesh_singh]

для активации так называемого "жизненного нерва", так в кундалини йоге называют энергетический канал, проходящий через все тело

[@anna_arxipova]

7:37 не знаю как вы так растягиваетесь,но моя спина не сгибается😂

[@ГалинаКиунка]

Зачем "искоренять эго"?

[@bezuslovno_love]

🤍💚💙

[@НатальяЛебедева-й3д]

Мантры мне не нужны , из за асан подписалась .

[@Natalia-dr4zn]

Сделала, ощущения очень приятные, хочется выпрямиться ❤ благодарю

[@АкираКуросава-х5б]

Благодарю 🎉🎉🎉

[@АкираКуросава-х5б]

Благодарю ❤

[@dommcf9569]

Благодарю