Эмоции и эфирные масла. Как успокоить нервы и снять стресс? Как расслабиться? Кинезиология
Вставка
- Опубліковано 25 лип 2019
- Как снять нервное напряжение? Возможно ли снять стресс, используя эфирные масла? Проф. Л.Ф.Васильева объясняет, как ароматерапия влияет на нашу нервную систему.
Ароматические масла - это средство, которым люди пользуются уже сотни лет. Как же оценить их влияние на наш организм? Можно ли с их помощью успокоить нервы, снять нервное напряжение и убрать эмоциональное истощение? Ответ на этот вопрос может дать только сам организм. Для оценки этого прикладная кинезиология предоставляет очень действенный инструмент - мануальное мышечное тестирование. Благодаря этому тестированию, мы можем оценить, как эмоции и стресс влияют на наш организм. Итак, как успокоиться и избавиться от стресса? Для этого нужно найти на лице точки отвечающие за определенные эмоции и при помощи мышечного тестирования подобрать ароматическое масло. После этого необходимо нанести эфирное масло на эти точки, и постукивая по ним некоторое время, проговаривать аффирмации связанные с данной эмоцией. Надеемся, что данная простая техника поможет Вам эффективно расслабиться, снять напряжение и избавиться от стресса. Чем лучше мы эмоционально сбалансированы, тем эффективнее наш организм может адаптироваться к окружающей среде, а это в свою очередь помогает избежать негативных эмоций и эмоционального выгорания.
Узнать об этом и о многом другом Вы сможете, пройдя обучение прикладной кинезиологии. Данное видео является фрагментом одного из семинаров, который проходил в Интернациональной Академии Натуропатической Медицины "Internationale Naturheilkunde Akademie" в городе Ганновер.
#кинезиология
#эфирныемасла
#стресс
#ароматерапия
#эмоции
#нервы
#снятьстресс
#какснятьстресс
#эмоциональноевыгорание
#психология
#негативные эмоции
#акупрессура
#прикладнаякинезиология
#кинесиология
Подробнее об обучении Вы можете узнать по ниже указанным адресам:
Internationale Naturheilkunde Akademie ( INA )
Kleestr. 3A
30625 Hannover, Deutschland
Тел: +49 511 5198508
Web: www.naturheilkunde-akademie.info
Mail: Anmeldung@naturheilkunde-akademie.info
Facebook: / internationalenaturhei...
Поделись этим видео с друзьями
• Эмоции и эфирные масла...
Подпишись на канал
/ margarytapersan50
Рекомендуем посмотреть канал EMNIKA:
/ @egor_moskalev_kinesio...
Если видео понравилось не забудь поставить "лайк"
Дорогие друзья !!! Мы бы очень хотели знать ваше мнение о видео. Если понравилось, ставьте палец вверх, если нет - палец вниз. Будем рады вашим комментариеям. Даже просто значок "+" или "-" уже покажет ваше мнение о видео. Заранее благодарны.
P.S. Из-за нехватки времени мы в первую очередь отвечаем подписчикам канала. Чтобы подписаться на канал и получать уведомления о новых видео, нажмите на логотип "INA" в конце видео.
Nam video ponravilos kaneshno. Vse video po etoj teme ocen interesni. No inogda voznikajut prostije voprosi po leceniju i mi prostije liudi neznaem otveta.
Хороший выпуск очень доходчиво, расскажите про лимфатическую систему, спасибо
@@user-oq9ym7nr6c Если будет такое видео, обязательно выставим.
Будет ли видео про лимфатическую систему
@@margarytapersan50 как заказать видео семинар писал на эмаил не отвечают !
Я такое лечение никогда не видела ,я в шоке ..Случайно нашла ваше видео это просто чудо .,я очень рада что есть на свете такой прекрасный врач от Бога ,понимающий тело человека .У меня нет слов одни эмоции восхищения и удивления
Есть умные врачи.
Я долго после травмы не могла найти врача, ь к были сплошные массажисты.
Нашла, запустила болячку, но выкарабкиваюсь, слава Богу.
@@valentinak9573 нашли врача?кто он по специализации?
Она в Германии, она работает не на нас.
@@323ser она выкладывает в свободный доступ бесценные видео с демонстрацией страстями и подробными инструкциями.
@@323ser Специалисты- кинезиотерапевты есть в каждом крупном городе. Это направление существует, по крайней мере, три десятилетия, и поэтому уже появились специалисты кинезиотерапевты.
Обожаю эту невероятную женщину с такими глубокими знаниями. Сколько непрофессионалов делают сами не понимая что, нще больше усугубляя проблемы, вместо исцеления. Какое счастье,что Вы есть и делитесь знаниями
Вот за таких талантливых людей благодарю Бога!!! Повезло всем кто общается с гением....
Вообще, такие уроки нужно конспектировать, чтобы стараться помогать себе и близким. Уж лучше на масло потратиться, чем на таблетки. Спасибо.
Благодарю Вас!
Что и делаю более десяти лет. Мне 64, утро встречаю с радостью и лёгкой походкой
@@user-de1eh5ct7l здравствуйте! Скажите пожалуйста, как Вы подбирали для себя масло?
@@user-de1eh5ct7lскажите, пожалуйста, какое масло? И как его подбирать самостоятельно?! Большое спасибо. С уважением!
Так в видео же все есть как выбирать масло!
Я не врач по профессии, но с огромным интересом смотрю видео. Очень познавательно. Спасибо.
А ведь боль возникает ОТ СТЕПЕНИ давления на точки- это знают все, занимающиеся аккупунктурой.То же о давлении при "определении" статуса мышц :давит больше - естественно выходит "гипотонус" в реакции мышцы, давит меньше - выходит её "гипертонус".Такая же манипуляция с тестом тонуса мышц после вдыхания масел... Г-жа "кашпировская"....давит с ТАКОЙ СИЛОЙ, какая ЕЙ НУЖНА РЕАКЦИЯ от пациента....Фальсификация на лице - налицо😏😖😖😖😖
@@user-wn4pl8zp7h хахаха! не важно что говорить, главное опереться на авторитет специалистов! ты ваще
откуда знаешь как она давит????
есть точки вообще не отвечают на давление!- это трындец полный!
пора писать завещание!)))) или на прием к Васильевой!
.
@@user-wn4pl8zp7h @Татьяна
Это демонстрационный показ.
Учебный.
Реальные пациенты более реально чем обучающиеся дают реакции.
Но спасибо что обратили внимание.
Замечала не соответствие, но не знала в чем зацепка.
@@user-wn4pl8zp7h Я себе сильно давила, мне не больно у бровей, а на лбу немного больно
Влюбилась в Людмилу , какая же она интересная строгая и смешная!Люблю таких открытых людей!
Она из ваших краёв это золотой слиток знаний
Гениальная женщина!! Восхищаюсь. И благодарю за труд, за знания, за то, что делитесь такой глубиной.
Золотая женщина, золотые знания!
Очень мало лайков, друзья! А видео - действительно шикарное, как и всё, что делает Людмила Фёдоровна. Мне, кажется, что если просто их смотреть, то многие недуги, по-крайней мере психо-эмоциональные, сами пройдут, даже без масел))) Огромное спасибо вашему каналу за это видео! Всем - доброго здоровья!
Я тоже задумавалась на эту тему , неужели после присмотра таких крутых видео жалко лайк поставить! Видно от жабы скоро лопнут )
@@user-es6sd5jx8j Согласна с Вами про жаб😄😄😄.Женщина с удивительно красивой речью .Тысяча лайков
Согласна с вами
Благодаря
Наверное Васильева это сбой матрицы,. Матрица облажалась и случайно пропустила этого необыкновенного и замечательного человека к нам, к простым , замученным людям . Энергетика этой Женщины уникального специалиста , настолько сильна, что когда я смотрю эти видео то ощущаю приятное движение мурашек по телу.
Спасибо огромное Васильевой за её учение и труд несущее благо людям. Васильева над системой, иначе этого всего не объяснить!
АБАЛДЕТЬ! СПАСИБО ВСЕЛЕННОЙ И ЭТОМУ ЧЕЛОВЕКУ! ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ! КАК ВОВРЕМЯ!🙏🙏🙏🌹🌹🌹
Отзыв хороший..но дам совет называться, пусть даже в Нике, именем умершего человека очень энергетически плохо для живых..
Спасибо большое за Столько нового , потрясающе ❤❤❤
Я попала на один сеанс к такому доктору, это невероятно, я наревелась, и поулыбалась, вывел меня на эмоции, как будто сыворотку правды мне вкололи. Записал на курсовой приём, будет опущение органов лечить. Какое счастье, что у нас есть такие доктора.
Здравствуйте. Можете сказать к какому доктору и где?
Скажите,где такой доктор находится
@@user-sp6bl4ft3g в моем посёлке, я из Удмуртии. Сегодня ходила на последний приём. Это просто чудо...
И кстати он её ученик. Я изучала видео с Людмилой Федоровной, готовила себя морально, он кстати так и работает, грамотно и очень позитивный доктор. Поклон ему, что он есть в моей Уве, за труды, и реальную помощь!!!!
@@user-se3cm7zh4gТочнее можете написать поселок и фамилия....Иногородних принимает?😊
Пани Васильева необыкновенное явление в нашей невозможной современности,мало того ,что учена, так и ещё необыкновенно добра в своей строгости!Дай Бог ей Здравия!Приезжайте учить в Украину!Добро пожаловать!Благодарю!
В
да, видео просто бомба!
Чтобы нацики конченные напали на человека...??? Приглашаете, Юлия, куда...???
Наталья Кениг , телевизора насмотрелись? Идите в зад со своими представлениями, зазомбированная маргиналка.
@@user-xr6qt5st3v выключите телевизор и поищите свое масло
Это восстановления своей связи с телом . Убираем зажимы в теле освобождается эмоции . Восстанавливается здоровье физическое и психическое. Человек находит гармонию и своё истинное «я» . Канал супер . Благодарю за вашу работу
Врач от Бога!
Какие масла пожалуйст
Для меня это новая инфо. Класс !
Я подозревала, что лет 150 назад люди лечились без лекарств, а такими методами.
Спасибо за науку и видео !
Да здравствует ютуб и интернет!😂
Благодарю Вас Людмила Федоровна! За добро которое приносите людям. Пусть хранит Вас Господь Бог на долгие годы!
Потрясающе !! Спасибо за то, что делитесь с людьми такими бесценными Знаниями !
К сожалению Л.Ф. Васильева уже давно не ведёт прием...Да, центр есть, я записалась и поехала туда.., но.к другому врачу.., и у меня было полное разочарование, полное! Ничего , ни малейшей помощи мне не оказали, но и денег не взял врач...спасибо и на этом. Как же нам нужны такие специалисты, как Васильева Л.Ф..!! Сколько людей с проблемами и они никем не решаются. Ходим по врачам, оставляем деньги в аптеках, а болезнь прогрессирует..я готова была ждать и полгода , да только и этого не обещают нам.
Благодарю,Божественного ДОКТОРА за это волшебное познавательное видео.Аромомасла и грамотное их применение это ЧУДО .Очень много лет назад в моей жизни случился стресс, я перепробовала много средств ,чтобы выйти из состояния панического страха ,лекарства не применяла было лето и я пошла в поле на Природу всюду были цветущие травы. Я стала наклоняться над растениями и нюхать запахи. И вдруг я обнаружила,что от одного растения просто не могу оторваться и случилось Чудо в тот же день выздоровела !!! Мудрая Природа дала нам Интуицию и во всем Её многообразии мы можем найти то,что нас приведёт к чудесному результату .Кинезиология и Биомеханика тела это супер инструменты самопознания себя .Всем Людям Земли Здравия и Благоденствия .
Вера Точилкина , вы, наверное, сектантка?
Я перенесла климактерический период, очень легко,,, видя как мои подруги мучались,,,, а я просто напросто носила на шее кулон с аромамаслами, которые мне нравились по запаху,,, смешивала,, и в любую удобную минуту нюхала,,,, очень приятно и полезно для меня оказалось,,, и занималась :меридианальной гимнастикой,, заряд бодрости на весь день,,
Вера это ваш ангел позаботился о вас,,,
Интересно, а что это было за растение, которое вам помогло?
@@user-zr9yr4kd8d зачем вы так о других по себе судите. Вера с нами поделилась от души.
Огромное спасибо,что записываете видео.
Это золотые россыпи!
Безмерно благодарна
Людмиле Федоровне!
Захватило с первых же слов. Не могу оторваться. Смотрю уже 3-й ролик на одном дыхании. Занимаюсь эфирными маслами, но то, что показано и рассказано в этом видео не знала совсем. Лайк, подписка.
Я не врач. Но смотрю с интересом. Информация доступная, легко усваивается! Гениальная женщина! Л.Ф. - штучное создание Бога, вложил в нее столько мудрости и щедрости для лечения людей! Жаль, что таких людей единицы среди миллионов!!
Не знаю, что может усвоить НЕ ВРАЧ.
Сам себе ногу и руку не поднимешь... не прощупаешь...
Из опыта: имею возможность обращаться к врачу- КИНЕЗИОЛОГУ.
ОН всегда помогает с первого раза.
Наука - правильная.
Спасибо за просвещение.
Мы все, каждый,штучные создания Бога единственные во Вселенной.
Мы с мужем тоже в шоке и в восторге !!! Сразу себя проверили у меня печаль ,у мужа страх !!! Так интересно на точку нажимаешь и рука даже не реагирует ! А на остальных рука прям крепкая !!! Это сразу чувствуешь сама!!! Браво !!! И Спасибо!!!🔥👍🌺💐💓
Скажите пожалуйста,сам это не проверишь, обязательно нужно два человека, который будет нажимать на руки?
Больше всего не люблю бесполезные подарки,наверное поэтому я влюбился в кинезиологию с первого ролика ,они все не реально эффективные а главное дарят здоровье,здесь и сейчас !
Согласна!!!!
Благодарю от всей Души, за то что делитесь Знаниями！ Всем крепкого Здоровья！😍
Галина Касаткина i
Это точно из техники эмоциональной свободы! Тапинг называется! Вот сам убедился и теперь могу всем советовать.
Людмила Фёдоровна вы обалденная.
Как приятно смотреть на умную,обаятельную Людмилу.
Неужели бывают такие доктора в наше время?
@@user-jy6zl9xy1s Нет, докторов не бывает. Людмила- это Явление💗💗💗
Такая симпатичная женщина и не верит, что она - красивая🙁. А страшилки, наоборот, слишком о себе высокого мнения!
Слишком не бывает. Её дело верить, наше дело реагировать на это, или нет, подтверждать, или нет.
Огромная Благодарность этой прекрасной женщине,за информацию которая бесценна
Потрясающая лекция! Оказывается всё так очевидно при больших проблемах у человека и главное решаемо. Спасибо, было очень интересно!
Я только просмотрела четыре ролика подряд, а ощущение такое появилось,что сама лично была на встречах тех! И это ощущение полного доверия и телом,и психикой Людмиле Васильевой возникло тоже не просто так🤗Видимо мои вибрации органов резонируют с темами встреч и им нужно именно подобное лечение! Очень полезно и понятно изложен материал! А как у неё самой горят глаза,когда результат получается прекрасный! Вот есть же такие мастера👍
Боже мой, какая замечательная женщина!!!! Многое открыла для себя!!! Здоровья Вам, благодарю!!!
Такое лечение я вижу впервые. 😯Дай Бог Вам здоровья!!!
Боже, как же это интересно!!!😀
Спасибо, что делитесь такими знаниями!!!! Всех вам благ!!!🧡🧡🧡
ua-cam.com/video/yKAAU_OuBnQ/v-deo.html
@@margarytapersan50 здравствуйте, хочу узнать в Германии, в каком регионе находится и как попасть к Вам!
@@9Rita26 В Ганновере. Координаты академии в описании к видео. Ждем Вас на учебу !!!
Лекции Васильевой бомбезные!!
Благодарю Всевышнего за эту прекрасную женщину❤
Талантище, это дар Бога! Здорово, это будущее медицины. Век таблеток уходит
Благодарность и восхищение Вам доктор ! Доброго здоровья Вам!
Благодаря! Благодаря! Благодаря! Желая здраве и благоденствия на професор!
Просто МЕГАценная информация, которая поражает своей простой и доступностью, но в то же время, глубиной и массштабом знаний и пользы☝️👍💜 Доктор Васильева, относится к той редкой категории врачей - целителей, благодаря которым люди действительно исцеляются, а не попадают в воронку беспросветного процесса "лечения" большенством нынешних врачей.
Как - то впервые познакомился сегодня с Васильевой и ее методиками, манерой объяснения, мне понравилось. Особенно про мышцы и нервы. Все по делу.
Спасибо! Я массажист с практикой более 20лет.для меня была полезная информация..
Правильно говорят: - век живи, век учись и дураком помрешь!..
Уже думаешь ну все в массаже знаешь, многое проходила..а нет - всегда можно узнать что-то полезное для своего профессионализма..
Благодарю..
Людмила Федоровна, Вы как всегда на высоте🙌 Восхищаюсь Вами 🙏Благодарю за видео 🙏
Как свежего воздуха хлебнула. Спасибо, Людмила Федоровна. Все четко, ясно и просто. Случайно попала на лекцию и не смогла оторваться. Начинаю вести конспекты по Вашим лекциям.
Дорогой доктор, случайно попала на Ваш канал и залипла. Лайк и подписка однозначно. Это всё что я чувствовала каким то шестым чувством но не было знаний. Очень рада что попала на ваш канал, очень бы хотела попасть на ваши семинары, если такие вы проводите. Я бы приехала в любой город. Мне очень нравится Ваш подход, вы даёте толчок а тело лечит само себя, это правда! Я мусульманка , и религия ислам учит нас что наше тело нам даёт создатель во временное пользование и инструкцию как правильно им пользоваться... это пост, как правильно питаться, сон, молитва ! Во всем есть благо для тела, ну а дальше как говориться: в здоровом теле здоровый дух! Оооочень понравилось ваше занятие , пересмотрела несколько раз, и очень бы хотела попасть к вам. Большое спасибо! Вы от бога !!!
Админ не успевает или не работает с комментами...
Это круто! Все это знать и пременять на благо себе и всему сущему
Прекрасные занятия.Все пнятно!Здесь же все практикую...Огромнейшее спасибо Доктору Васильевой!С юмором,доступно.Я просто в восторге от этого Учителя!
Доктор Благодарю!!!я поняла почему со мной такое...Страх из за болезни поселилась....я буду работать над собой...я когда бвла здорова этого страха не было.Желаю Вам здоровья!!!🥰🥰🥰
Благодарю Всевышнего , что Вы у нас есть Любовь Фёдоровна. Поклон Вам до Земли.
Благодарю профессора за то, что делится знаниями. Очень лаконично и доходчиво. С первого ролика захватило и оторваться уже невозможно ❤❤❤
Я очень благодарна Людмиле Федоровне за эти обучающие видео! Великолепный доктор и человек!
Удивительно, фантастика.....Чем больше смотрю эту чудесную женщину, тем больше восхищаюсь.....
Познавательно , и полезно..давно известно , что все болезни от нервов...а доброе слово - и кошке приятно.добрая и благожелательная атмосфера в нашем окружении очень многое значит.для нашего здоровья !
Техника таппинга. Вот теперь получила подтверждение.
Не перестаю восхищаться такими людьми как вы супер профессионал таких как вы так мало но эти единицы професионалов дают большую пользу людям СПАСИБО
Очень Вам благодарна, Людмила Фёдоровна .Как же это упражнение великолепно работает. Спасибо!!!
ОГРОМНОЕ СПАСИБО🙏 ВОСТОРГ!
После Ваших видео очень многое становится понятным до тонкостей. Я в восхищении! Материал излагаете превосходно!!! Благодарю!!!
Низкий Вам поклон за Ваше великое дело, чтоб помочь людям.
Храни Вас Высшие Силы!
Мира, Здравия и Благополучия!
Потрясающе!!
Мечтаю ,когда-нибудь учиться у этой гениальной женщины!
Да, у такого учителя macht richtig Spass
Потрясающая умница, как здорово, что Ютуб мне подсунул ваш ролик. Буду все пересматривать.
Васильева - Богиня🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Благодарю за то что выложили видео, этого так не хватает, испытываю жажду знаний именно в этом направлении. Это медицина будущего - целительство! Благодарю вас сердечно.
Я Вас обожаю❗ВОЛШЕБНИЦА❗❤️❤️❤️
Лекции берут за живое своей четкостью и доход чивостью( человеку не хочется слушать весь день непонятное), прослушал , поверил и побежал дальше ....
Вы чудо. Благодарю вас за ваш труд. Делитесь с людьми знаниями. Ароматерапия работает.
Людмила Васильева,БРАВО!!!!!!!!!!!
ВЫ СУППЕР!!!))
СУПЕР!!! МАССАЖ И АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА,ВНИМАНИЕ К СЕБЕ, ЗАБОТА О СЕБЕ, ТАК УСПОКАИВАЮИ
БЛАГОДАРЮ. ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ.
...ну такие спецы нужны везде!
Огромное спасибо за ролик.Такого нигде не покажут.Рекламы только лекарств,а эта удивительная женщина без лекарств убирает боль!Вот чему нужно учится всем а врачам темболее.Я смотрела ролик завороженно,разинув рот ,с трепетом от восторга.🙏Спасибо Господи,что открыл мне это знание.
Хочу к ней попасть, учиться у нее😍😍😍🔥🔥🔥
Благодарю Людмилу Фелоровну за интересное обучение понятное в изучении ! Благодарю канал за возможность в свободном доступе просматривать эти шедевральные ролики))) всех благ
Какое у нас умное тело и как здорово что мы учимся, благодаря такой чудесной подаче, начинать понимать и принимать ...Людмила Фёдоровна, не отрываясь смотрю и эмоциионирую, восхищаюсь, так удивительно и классно !!!
Восхитительная женщина дает информацию с юмором без напряжения поэтому она легко воспринимается. БЛАГОДАРЮ за подачу.
Огромное уважение и восхищение профессору Васильевой Л. Ф. !!! Доброго здоровья Людмиле Фёдоровне и активного долголетия !!! Большое спасибо вашему каналу !!! ❤❤❤
Щиро дякую оператору Ютуба,що виклав цю інформацію.ДЯКУЮ. ВАМ ЛЮДМИЛА.ІЗ ЗАДОВОЛЕНЯМ ВСЕ ПРОСЛУХАЛА ДІЙСНО ВИ ЛЮДИНА ОТ ГОСПОДА.ЯКІ ЗНАННЯ .ДЯКУЮ ВАМ
Удивительный,обаятельный доктор.Спокойствие,юмор,легкость,доступность!!!
Большое вам спасибо,Людмила Федоровна!Смотрю с упоением все ваши видео!Как прекрасно вы исцеляете людей!Так хочется,чтоб все врачи были такими!
Век живи- век учись! Очень интересно.
Информация просто сказка… спасибо большое
Какое полезное и информативное видео! Большое вам спасибо🙏🙏🙏💖
Просто счастье слушать эти лекции.нарвалась случайно не могу оторваться . спасибо огромное.
Я в шоке! … обязательно все пересмотрю. Очень важно для меня
Фантастика! Я потрясена таким открытием!
Для тотального оздоровления населения земли, осталось самое малое.. Создать тысячи клонов такого доктора..
И отменить монополию на медицину
Ну,про масла в баночке вообще нереально, неужели тело может через баночку распознать то, что ему нужно! Интересно,а у кого училась Людмила Федоровна? Или Бог вложил это в её светлую голову и чистое сердце? Бесконечное уважение и восхищение!
забыла открыть :)
Это есть в Коране , о розе и маслах из розы, рецепт изготовления описан вначале нашей эры. И сейчас изготовлен новейшими фармтехнологиями. слава богу. Не путать с маслом болгарских роз. Только два вида роз , простая лечебная подходит 🎉🎉🎉
Обоняние подскажет.
Природу еще не отменили!!!!
Доктор, Вы- Чудо!
Ай да умница , ай да молодец ! Ну настоящий полковник , то есть Талант , настоящий Професор , знаток , ведающий свое дело.
Благодарю!!!
Подсела на канал. Потрясающие знания открывает доктор о нашем теле. Поделилась с друзьями, пусть они тоже узнают о таком Докторе. Подписка, однозначно! Огромное спасибо!!!!!!!
Спасибо огромное, Вам, Людмила Фёдоровна:))
Благодарю! Удачи и реализации ваших мечт!
Очень полезное видео, самопомощь очень актуальна, все точки на лице боляяят🙈😀
Людмила Фёдоровна, огроинейшее спасибо за видео! Обожаю эфиры и Ваши лекции🙏❤
Очень круто, выглядит как чудо, действительно) хочется углубиться в это
Обожаю смотреть их уроки замечательные