Amigos, tuve un problema del minuto 6 al minuto 8 con una reclamación de derechos de autor, de una de las canciones que usé para el vídeo. Entonces tuve que remplazarla, y por eso mi voz se va en esos dos minutos. POR LO TANTO, DEBEN DE SEGUIR HACIENDO LO QUE LES VOY MOSTRANDO EN ESOS DOS MINUTOS. GRACIAS POR SU PACIENCIA Y COMPRENSIÓN. Un saludo para todos.
Excelente profe. Dure un mes haciendo uno suave de principiantes y hoy inicie éste. Muchas gracias Y bendiciones. El único k no me agrada es el salto del payaso.tengo 65 pero tengo fuerza. Gracias y quiero vivir muy sana el tiempo k me quede
Muchas gracias mi querido profesor. En pandemia yo comencé a seguilo en esta rutina. Luego debí dedicarme solo a caminar y a hacer ejercicios de columna. Hoy después de unos meses vuelvo a retomar está rutina. Y...me cuesta el salto del payaso ( 65 años). Y quisiera que me dé algún ejercicio para aplanar o reducir el abdomen bajo (debo tener cuidado con mi columna) Gracias
Hola un saludo para ti y gracias por haber vuelto. El abdomen se trabaja con el ejercicio y la cocina. No hay ejercicios específicos que te ayuden a aplanar esa parte. Solo te queda seguir entrenando y comer cada vez mejor. Eso hará que la grasa localizada que tienes se vaya perdiendo.
Muchas gracias. Soy profesora de educación física y gimnasia aeróbica .trabajo como personal tráiner.. siempre entrene mujeres.pero voy a arrancar con varones...mañana les doy la primer clase....me encanta su manera de trabajar es más me copie la clase..porqur tengo un adolescente de 14 años y su padre.sos un genio
Profesor Pino buenos días. Somos 2 hermanas de 82 y 72 años nos encantan sus ejercicios pero por favor mas despacio para nosotros y los ejercicios de piso imposibles de hacerlos. Gracias . Bendiciones.
Hola un saludo y un abrazo para las dos. En mi canal hay otras rutinas aun más suaves que yo se que les podría gustar, así que vamos y sigan ejercitándose.
Saludos profesor, gracias por su trabajo, se gustaria ver otros videos q trabaje con niños, esto motiva a mis estudiantes o q por momentos halla un muñeco. si se puede, gracias
Buenas tardes maestro, muchas gracias por subir esta clase, como soy principiante me encantó, me gustaría preguntarle, ¿Por cuánto tiempo debería seguir esta rutina antes de pasar a otro nivel?
VER TAMBIÉN: Valoración de la Condición Física ❤️ TEST RUFFIER DICKSON ❤️ ua-cam.com/video/FkakH0KGqfE/v-deo.html SÍGUEME EN INSTAGRAM: instagram.com/pinoprofesor/
Amigos, tuve un problema del minuto 6 al minuto 8 con una reclamación de derechos de autor, de una de las canciones que usé para el vídeo. Entonces tuve que remplazarla, y por eso mi voz se va en esos dos minutos. POR LO TANTO, DEBEN DE SEGUIR HACIENDO LO QUE LES VOY MOSTRANDO EN ESOS DOS MINUTOS. GRACIAS POR SU PACIENCIA Y COMPRENSIÓN. Un saludo para todos.
profe mas relagada pero me gusto
Te amo
Más fuertes
me gusto la rutina =)
Danna Gabriela Luengas Orozco 6°
Me gustó mucho 😎😎
Excelente profe.
Dure un mes haciendo uno suave de principiantes y hoy inicie éste. Muchas gracias
Y bendiciones.
El único k no me agrada es el salto del payaso.tengo 65 pero tengo fuerza.
Gracias y quiero vivir muy sana el tiempo k me quede
Claro que si. Y ya estas por el camino correcto. El ejercicio de calidad te asegurará mucha vitalidad. Vamos que si se puede.
Buenos dias profe. Muchas gracias por sus aportes.
Buen día y lo hago con mucho gusto y amor. Un abrazo.
Me encantan sus videos porfe. Empecé buscando algo para hacer con mi niño y me quedé. Poco a poco voy siguiendo sus rutinas, soy super principiante.
Excelente, vamos que si se puede 🤗 saludos a tu niño
Muchas gracias mi querido profesor.
En pandemia yo comencé a seguilo en esta rutina.
Luego debí dedicarme solo a caminar y a hacer ejercicios de columna.
Hoy después de unos meses vuelvo a retomar está rutina.
Y...me cuesta el salto del payaso ( 65 años).
Y quisiera que me dé algún ejercicio para aplanar o reducir el abdomen bajo (debo tener cuidado con mi columna)
Gracias
Hola un saludo para ti y gracias por haber vuelto. El abdomen se trabaja con el ejercicio y la cocina. No hay ejercicios específicos que te ayuden a aplanar esa parte. Solo te queda seguir entrenando y comer cada vez mejor. Eso hará que la grasa localizada que tienes se vaya perdiendo.
Me gusto esta rutina no me canse gracias.
Que bien 💪
Muy buenos los Ejercicios
Muchas gracias!🙌
gracias profesor Pino, me gustan las rutinas sin saltar.... exigen muchooo
Gracias a ti por seguir mi canal y por tu apoyo.
Muy Buen Video Me Ayudo Bastante Gracias
Gracias por comentar y que bueno saber que te ayuda 🙌
profe empece a ejercitarme con sus vídeos y son muy buenos 👌❤
Que bueno saber eso. Bienvenido al canal 🙌🏻👊🏻
Muchas gracias. Soy profesora de educación física y gimnasia aeróbica .trabajo como personal tráiner.. siempre entrene mujeres.pero voy a arrancar con varones...mañana les doy la primer clase....me encanta su manera de trabajar es más me copie la clase..porqur tengo un adolescente de 14 años y su padre.sos un genio
Gracias por esas palabras y vamos para adelante con tus clases.
Seguí trabajando duro para cada día mejorar.
Éxitos 🙌🏻💪🏻
👌Muchas gracias por tus rutinas...siempre excelentes😅😅🤩🤩
Gracias a ti!! 🙌
Profe muy bueno el video gracias por el video
Att: isabella Robayo García 7-2
🤔🤔🤔
Mis hijos hicieron esta rutina y les encantó..Gracias.!
ponga mas como esta para principiante estoy enpezando 🥰💜
💪
Lo ise todo amo las rutina 💗💖💗💝💖💗saludos y puedes seguir subiendo videos así soy principiante :)
Saludos 🤗
Profesor no me gustaba hacer ejercisio pero desde que vi sus videos haora me encanta hacer ejercisios muchas gracias
me gusto mucho profesor
Annie Orozco 10-1
Profesor Pino buenos días. Somos 2 hermanas de 82 y 72 años nos encantan sus ejercicios pero por favor mas despacio para nosotros y los ejercicios de piso imposibles de hacerlos. Gracias . Bendiciones.
Hola un saludo y un abrazo para las dos. En mi canal hay otras rutinas aun más suaves que yo se que les podría gustar, así que vamos y sigan ejercitándose.
GRACIAS .me ha servido muchísimo en las clases virtuales con los chicos.
Gracias a ti por utilizar mi contenido. Lo hago con mucho amor. Saludos a tus chicos.
;-;
Saludos profesor, gracias por su trabajo, se gustaria ver otros videos q trabaje con niños, esto motiva a mis estudiantes o q por momentos halla un muñeco. si se puede, gracias
Claro que si, lo tendré en cuenta
Saludos muy buena Rutina 🤩 ❤️👏!!!!
Ok gracias profe 😄👌
Muchas gracias
A ti 🙌🏻🤍
muy buen video profe Hans Morales 10-1
Bien Hans
buen video
Hola, estuvo muy bueno, gracias Pino
Con gusto y gracias por visitar mi canal.
Que buena rutina profe me gusto mucho el video Danna Astudillo. G grado 6-1
Bien Danna. Saludos.
Hola profe, estos ejercicios me parecieron excelentes. Buena rutina. Gracias
Excelente, gracia a ti 🤗
muy bien profe, María Andrea Jaramillo Jiménez 9-1
Bien Andrea
Buenas tardes maestro, muchas gracias por subir esta clase, como soy principiante me encantó, me gustaría preguntarle, ¿Por cuánto tiempo debería seguir esta rutina antes de pasar a otro nivel?
Eres un grande pino profesor
Gracias 🤗
buena rutina
Muchas gracias me sentí muy bien
Con todo gusto 🙌🏻👊🏻
Es tubo increíble la rutina :3
🤗
Gracias profe por el vídeo muy bueno
Gracias a ti
Muy buena la rutina profe
Muchas gracias!
sos un pro pino
Hola prof. Cuanto tiempo debo de hacer estos ejercicios .para padar a otros
Hola profesor soy Samantha Stefania Rosero Figueroa del grado 7-1 me gusto mucho su video😁
Bien Samantha
buen video profe
Bien Cristopher
Gracias prof, llegué al final, siga haciendo ejercicios para toda la familia y niños
Así será
@@PinoProfesor le agradezco mucho 🤗
hola profe yo soy un niño de y siempre pero siempre hago tus videos so muy chebres gracias profe por hacer estos videos
Gracias de verdad muchas gracias por hacer mis vídeos.
Y te felicito porque estás cuidando de tu salud. 🙌🏻💪🏻
Serás muy saludable.
Buenos días profe soy ISABEL SOFIA SERNA SALAZAR del grado 7-3 muy buena rutina de cardio profe.
Muy BIEN Isabel
Juan Camilo Sánchez Erazo.
Grado 8-2
Buena rutina profe
Bien Juan
Bendiciones profesor Pino, es un gran profesor, gracias =) buen video
Profe buenas tardes quisiera saber si me puede dar un orden de cómo ver sus videos ya que mis hijas están realizando ejercicio todos los días
Buenas tardes. Que edad tienen?
Muy bueno el ejercicio profe espero que suba mas videos para hacer mas rutinas
JUAN CAMILO VIVAS SANCHEZ 8.2
Bien Juan
VER TAMBIÉN: Valoración de la Condición Física ❤️
TEST RUFFIER DICKSON ❤️
ua-cam.com/video/FkakH0KGqfE/v-deo.html
SÍGUEME EN INSTAGRAM: instagram.com/pinoprofesor/
Buena rutina exelente
Hola profesor... todos los días hacemos ejercicios de su canal, en familia.. Nos vemos!!! saludos desde Chile!! y pronto desde Alemania!!!
Hoy es mi primera vez hacienso ejercicio y lo uise hacer todos los dias que me recomiendan?
Dale, todos los días puedes hacer sin ningún problema.
Gracias
muchas gracias por la rutina profe
Primo excelente gracias
Profe me gusto
Lo que más se me dificulta son los burpes y lo que más gusta es el de dar puños como un boxeador. Gracias profe de parte de mi hijo Emilio y yo!!!
Me diverti con la rutina de esta guia profe :) Soy Juan David Rey Arias del grado 7-3
Bien Juan
Excelente video para entrenar en mi casita😎
Muy buen vídeo, hoy comienzo a hacer esta rutina, Adriana Patricia Castillo 11-1
Muchas gracias maestro pronto podré hacerlo como usted esque casi no pude :< pero pronto podré;D
Claro que si. Ya verás que dentro de poco lo harás. 💪
Io tambien:"
@@PinoProfesor gracias ☺️ estaré viendo cada de tus videos y les pondré like
Me encantó la fisica
Excelente profe aprender nuevos ejercicios... ATT: María Andrea Jaramillo 8-1
Ora
Me gusto mucho la rutina, estaba un poco pesada
Vamos que se puede bajar 💪🏻 🤙🏻
Me gusto la rutina👌😓😣
Excelentes ejercicio
ATT: Laura Robayo García 8-1
yo viendo el primer ejercicio: :0 es Tenya Iida ok no Xd
tan wenos los ejercicios U-U 👍🏻
bien profe
Cuantos días hago estos ejercicios para prencipiantes?
5 días a la semana.
Gracias
Profe usted enceña muy bien un saludo desde Perú >_
Muy bueno el video profe
Reportandome como siempre
profe me gusto mucho, gracias por este video >:D 👌👌💪 ATT: Valeria Barrera 7-1
Bien Valeria, saludos.
buenos ejercicios profesor! luna camayo 10-1
Excelentes ejercicios. ATT: María Andrea Jaramillo
que buena rutina, gabriela rodríguez 7-1
Bien Gabriela.
Estaba muy chevere la rutina
Soy darcy mendez nuñez
8 - 2
estuvo bueno el video aunque me fue un poco dificultoso att: Annie orozco 10-1
Muy bien Annie
Mas suaves porfa soy Rafa. Me sentí muy bien gracias
pino cambie mi foto de perfil y amo tus videos
Que alegría me da, comentarios como éste 👊🏻🙌🏻
me gustan tus videos wee
Muy cheve seguir ejercitándonos... ATT: María Andrea Jaramillo
Buenos ejercicios.
ATT: Valentina Sanchez 10-2.
Hola profe soy juan David montenegro Ledezma grado 7-2
Bien Juan
Uffff este me costo un poquito mas, Hans Harrinson Morales Talaga 10-1
me sentí mui bien
La rutina me canso pero bien
Danna Gabriela Luengas Orozco 6°
Bien Danna
Muchos recuerdos cuando era coronavirus 😢
Así es ✌
🎞️🎥📽️👍
🎊
Estaba sudando como si no ubiera un mañana👍🏼👉🏼👈🏼
Están muy buenos todos los ejercicios me ayudan bastante Att: Darlyn mosca 9-1
Camilo Aranda 10-2
🌈
Hi
hola profe soy nicol dayana matituy de grado 6
Muy bien
🎄
✌
Carlos Mario Sanchez Vargas 11-1
Angie Castillo 11-1
👍
✌
grasias joahn 7 años
Profe muy buen vídeo ...
Mafe 8-1
Cual me sirve para bajar la barriga tengo 15