3- علاج الم صابونة الركبة | الم رضفة الفخذ الاسباب والعلاج

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 сер 2024
  • تمارين لعلاج الم وطقطقة صابونة الركبه او الالم اللى بيكون موجود فى الرجل من الامام , اللى اللى بتحس بيه لما تتني رجلك يعني اثناء طلوع او نزول السلم واثناء المشي او الصلاه , فى الفيديو ده ان شاء الله هنعرف مع بعض تمارين بسيطه هتساعدك انك تتخلص من الالم ده (الم صابونة الركبه , الم الركبه من الامام)تماما فتتحرك بقي بدون اي الم
    ► للـــتـــواصــل حساباتي في السوشل ميديا 🔊🔄💭
    ► انـســتــغـــرام 📷🗺 / drahmed_badr
    ► فــيــس بــــوك 👻📲 / dr.ahmedbadr1
    ►صفحة المركز / fcbadrpt
    ► تـــويــــتــــر 🐦💌 / drahmedbadr1
    ► قناة دكتور أحمد بدر 📹🔊 / drahmedbadr
    ► بنترست 📷🔊 / drahmedbadr1
    ► لدعم القـنـاة علي بـاتـريون📲 / drahmedbadr1
    معداتي في التصوير
    bit.ly/mytools1
    ____________________________________
    لدعم المحتوي
    تسوق عبر امازون
    amzn.to/2V6mu6F
    تسوق عبر سوق
    bit.ly/khasm
    للدعم عن طريق باتريون
    bit.ly/patreonPT
    -----------------------------------
    للتواصل والاعلان : DrAhmed0PT@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 59

  • @fatimamohcin4665
    @fatimamohcin4665 2 місяці тому

    شكرا جزيلا جزاك الله خيرا

  • @bishohanna1084
    @bishohanna1084 4 місяці тому +1

    شكرا ي دكتور❤

  • @mohdalqahtani1556
    @mohdalqahtani1556 4 місяці тому

    تمارين حلوه، ماقصرت

  • @MohamedStitou-qv7gi
    @MohamedStitou-qv7gi Місяць тому

    جزاك الله خيرا

  • @hendmordy2885
    @hendmordy2885 Рік тому +2

    ربنا يبارك في علمك 💙💚💪🏻

  • @user-qq1gf8ci7b
    @user-qq1gf8ci7b 2 роки тому +1

    الله يعطيك العافية دكتور ماشاء الله عليك الله يحفظك ويخليكي

  • @user-xj3dx2qn5n
    @user-xj3dx2qn5n 2 місяці тому +1

    وجع عند نزول الدرج وصعوبة

  • @user_kokooo00
    @user_kokooo00 15 днів тому

    دكتور ابي حل غير العمليه لإلتواء الركبه

  • @nesreenhamouda7664
    @nesreenhamouda7664 Рік тому +1

    ربنا يجزيك خير🌸

  • @user-lw2fq9ub8c
    @user-lw2fq9ub8c Рік тому +4

    لو سمحت يادكتور..انا مصابة بتحريك الصابونه من مكانها وفي طقطقة وانا بتحرك بسبب ضعف . ماهي الرياضية المناسبة ف الچيم ومتكونش ف خطورة انا ضعيفة ف العضلات ومحتاجة انمو العضلات ارجو الرد

    • @saeedhamad6024
      @saeedhamad6024 Рік тому +1

      انا نفسك 😢 و تعبت اخاف تجيلي خشونه فالصابونه 😢 الله يعافينا

  • @luckyjinx226
    @luckyjinx226 6 місяців тому

    يعطيك العافية الله يكتب أجرك

  • @ahmedmalik726
    @ahmedmalik726 27 днів тому

    هل ليها علاج بعد التمارين والعلاج الطبيعي طمنا

  • @8mr.1
    @8mr.1 2 роки тому +1

    الحمدلله 🖤♥️

  • @moadwagdy9374
    @moadwagdy9374 2 роки тому +1

    عندي اعراض هادي واعراض اكتر تانيه لاكن من غير الم

  • @Allakutaasslfassalh
    @Allakutaasslfassalh Рік тому +1

    هل تنصح بتمرين المشي في حالة خشونة صابونة الركبة

  • @ghadasuqr343
    @ghadasuqr343 2 роки тому +1

    اول تمرين لا يستطيع حد عنده خشونة الصابونة يعمله

  • @karimaabderahim608
    @karimaabderahim608 Рік тому

    MACHA ALLAH DOCTEUR CHOKRANE POUR LA VIDÉOS ISETAFADENA KHETIRE MERCI BIEN MOHAJIRA DE NICE🏕🏕🏕🏕🏕🏕🏕🏕🏕🏕🏕🏕🏕🏕🏝🏝🏝🏚🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝

  • @ruqdh428
    @ruqdh428 2 роки тому

    عاااشت ايدك..شرح ممتاز

  • @omaimaalmashni6758
    @omaimaalmashni6758 8 місяців тому

    دكتور ما هو العلاج الطبيعي اللازم بعد عملية كسر صابونة الركبة...علما انه صار ٣اسابيع على العملية

  • @user-bw4uc8pb8o
    @user-bw4uc8pb8o 2 місяці тому

    روعة

  • @syria..7724
    @syria..7724 Рік тому

    وعليك السلام

  • @user-jj9fp3xb5d
    @user-jj9fp3xb5d 3 роки тому +3

    حضرتك يا دكتور انا اتعرضت لحادثه من سنه واتقطع الوتر الرضيف وعملت عملية ولاكن ماذال في الام وخدت جلسات علاج طبيعي بس ماذال في الام

  • @user-hy5tx7dk4k
    @user-hy5tx7dk4k 3 роки тому +2

    هل يشفى نهائيا المصاب بالنزع الجزئي للرضفة؟

  • @atheerqz1996
    @atheerqz1996 Рік тому

    ايش الجلسه الصحيه ؟

  • @maen3380
    @maen3380 2 роки тому

    3:48 انا مابتتحرك ابدا بهالطريقة او لهالدرحة بحسها ملزقة مع العظم اللي تحتها ، مع العلم انا عملت عملية منظار لتمزق الغضروف الهلالي الانسي من سنتين ، وبحس في ألم بمنطقة اعلى عظمة الساق من الجهة الانسية ، بظن مكان التصاق الاربطة الجانبية الانسية بين عظمة الفخذ والساق . مكان ما مأشر السهم ب Tibia 0:51 او بينه وبين بداية الرباط الابيض الجانبي اللي فوقه يعني بهالمنطقة .

  • @Suny_19
    @Suny_19 11 місяців тому

    عملت حادث وصار عندي تهشم في الرضفة
    بعدها اجريت لي عمليه رجعت الرضفة لمكانها الطبيعي مُثبته باسلاك وبسامير
    صار للعمليه مايقارب ال٣ اشهر ونصف الشهر
    حاليا امشي اعتيادي ولكن درجة الانثناء ليست بالمستوى المطلوب ؟
    دكتوري مانصحني بالعلاج الطبيعي ؟
    تنفع هالتمارين لمثل حالتي
    شنو رأيك دكتور انا متخوف في ميزان حسناتك ساعدني

  • @ouyaaz
    @ouyaaz 2 роки тому +2

    سلام عليكم دكتور.
    هل يمكن علاجها وتر الرضفة جرحيا
    تعبت من التمارين الرياضية.
    والعلاج الفزيائي.
    مع العلم لدي ضعف عضلة الفخد واضح

  • @noranajm2943
    @noranajm2943 2 роки тому +2

    من فضلك دكتور هل تنفع مشدات الركبة لعلاج انحراف الركبة وكم ساعة يلبس خلال اليوم

  • @drianissa2490
    @drianissa2490 3 роки тому +11

    يعطيك الصحة.. من فضلك دكتور كم تأخذ مدة العلاج ؟ يتدخل في علاجي منذ أربع أشهر إلى جانب تقوية العضلات، العلاج بالكهرباء و الأشعة فوق الصوتية مع سلامة الأشعة العادية و الرنين المغناطيسي، هناك تحسن طفيف في المشي مع ألم يرافقني دايما و لا أستطيع القيام بالحركات الميكانيكية للركبة من استخدام السلم أو المنحدرات أو دوران مفاجىء.. يرجى الرد

  • @yasmenhabib5653
    @yasmenhabib5653 2 роки тому +1

    لو سمحت يا دكتور ينفع اعمل التمارين ده و انا عندى قطع فى غضروف الركبه من الدرجه الثانيه و عنى الصابونه

    • @MohamedMasoudani
      @MohamedMasoudani 7 місяців тому +1

      كيف حالك الان ومذا فعلت ارجو الرد من فضالك

  • @fofofofo4120
    @fofofofo4120 3 роки тому +1

    جميل

  • @zakigaudet5306
    @zakigaudet5306 2 роки тому

    هو لازم عمل التمارين كلها

  • @iamokwithoutlovemylife6272
    @iamokwithoutlovemylife6272 2 роки тому

    Thanks alot dr. 418$@

  • @Ahmed-yb8bs
    @Ahmed-yb8bs Рік тому

    صالي سنه كامله مامرتاح منها رحت لدكتور كال تمزق بل اربطه شنو علاجها

  • @rawan7834
    @rawan7834 9 місяців тому

    طيب ي دكتور انا الصابونه عندي ما تحركت شنو يعني؟

  • @user-zs7gx9eq4s
    @user-zs7gx9eq4s 2 роки тому

    أني كانت مروحة وكثير بتوجع

  • @fouziaziane6446
    @fouziaziane6446 3 роки тому

    انت هايل

  • @fatmabtot5974
    @fatmabtot5974 Рік тому +1

    انا عملت عمليه تثبيت شريحه ومسامير باعلى عظمة قصبه الساق اليمنى بقالي شهر ونصف ومش بقدر احمل علي رجلي اعمل ايه علشان اقدر احمل عليه واحتاج علاج طبيعي مده اد ايه

  • @user-gq5gt5lh8u
    @user-gq5gt5lh8u 3 роки тому +3

    ياجماعه انا عندي الخشونه دي بقالهاسنين وتعبانه اوي والاتنين كمان فيهم المشكله حد خف منها يقولي عمل ايه ويطمني

    • @mhamadathry7741
      @mhamadathry7741 3 роки тому +2

      علاج طبيعي متكامل إلى وصول العضلة لدرجة البناء الكامل....ويكون عند مختص متمكن في العلاج الطبيعي

  • @amrocr7360
    @amrocr7360 Рік тому

    انا عندي 16 سنه زعندي خشونه في صابونه الركبه

    • @ahmedgahleb8131
      @ahmedgahleb8131 3 місяці тому

      تعالجت و لا لا. و ايش الحل

  • @user-mj1vg1dm1g
    @user-mj1vg1dm1g Рік тому

    لازم تخسيس

  • @alirashied2268
    @alirashied2268 2 роки тому

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    صابونة ركبتي شويه تحركت من كنت صغير والآن عمري ٣٤ سنة مرات ايصير عندي آلام فيها ممكن ايكون السبب تحريك الصابونة.
    جزاك الله خيراً

    • @salahal-alwani1572
      @salahal-alwani1572 Рік тому +2

      اذا تشتي انا بجيب لك تمرين يرجع لك الصابونه تمرين رهيييب

    • @ahm7364
      @ahm7364 Рік тому +1

      @@salahal-alwani1572 بليز وش التمرين الله يجزاك خير

    • @redwanah4655
      @redwanah4655 Рік тому +1

      ماهو التمرين بارك الله فيك

    • @yasminejohair8558
      @yasminejohair8558 Рік тому +1

      @@salahal-alwani1572 اذا سمحت ايه التمرين

    • @yacinebenyoucef6337
      @yacinebenyoucef6337 9 місяців тому

      ​@@salahal-alwani1572ايه تمرين اخي تعبنا من الام الركبة بسبب انحراف الصابونة

  • @opsi45
    @opsi45 Рік тому

    جزاك الله خيرا