ESTAÇÃO DE 40 EXERCÍCIOS - ERGOLIFE
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- Опубліковано 10 лют 2025
- A nossa Estação de Musculação de 40 exercícios tem uma ótima relação de espaço x variedade de exercícios!
Indicada para fortalecimento de braço, perna, costas e abdômen, é possível trabalhar diversos grupos musculares com segurança e eficiência num mesmo equipamento.
Neste vídeo você verá exemplos de exercícios como supino, remada, peck deck, puxada, extensora, flexora e leg press.
1 Torre de 90 kg com até 39 Exercícios
1 Leg horizontal
Suporta até 150 kg de usuário
Conheça nossa linha completa em: www.ergolife.c... - Спорт
Bom ter postado a modalidade desse aparelho.
Abraço
Opa, estamos aqui pra isso!
Bons treinos pra você 😉
@@ergolifefitness Muito obrigado
Ótima estação gostei , so faltou um encaixe para banco escot
Uma sugestão para ganhar espaço no aparelho só tendo uma variável de exercícios é conseguir adaptar nesse aparelho para Smith barra guiada e colocando mais uma polia lateral adaptar nela no crossover aí ficaria 100% top
Vamos anotar sua sugestão para complementarmos futuramente, Wagner!
Na polia baixa ainda daria pra fazer uma elevação lateral e alguns exercícios de Antebraço
Agradecemos pela sua contribuição!
Olá gostaria de saber o modelo da sua estação
Oi Rosangela! É este modelo do link abaixo: ergolife.com.br/estacao-de-musculacao-40-exercicios/
Qual altura máxima a pessoa tem que ter para esse aparelho consegui acomodar sem problema nenhum???
Tb gostaria de saber
Recomendamos o uso da maioria dos equipamentos para pessoas de até 1,90m!
Ficaria melhor a explanação se informasse quais os músculos são trabalhados em cada exercício mostrado. Para quem já é praticante, talvez não precisasse, mas para o novato sim.
Vamos anotar sua sugestão para complementarmos futuramente, Yvan!